日経225先物オプション実況スレ30624
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>>463
ダウトあったよ
それ言ったの俺だし
でもドキュソの語源の目撃ドキュンなんて観たことないけどね
そんなの観てるのがドキュソだと思ってたわ ディズニー由来のキャラより、プーさんの方が人気があるという事実 「白いごはんが好き」と言う日本人は多い。厚生労働省と農林水産省が共同で作成した「食事バランスガイド」でも、
ごはんをお茶碗で1日3～5杯食べることが推奨されている。
ところが、膨大な研究論文から科学的根拠に基づいて分析してみると、
白米は1日2～3杯でもすでに糖尿病のリスクが上がり始める可能性があるという。
白米のみならず、さまざまな食材をエビデンスベースで5グループに分類し、
「体に良い食品」と「体に悪い食品」を明らかにした『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』を上梓した
UCLA助教授の津川友介氏に、白米を食べる量を減らしたほうがいい理由を解説してもらう。
■健康に良い炭水化物・悪い炭水化物
巷では「糖質制限ダイエット」や「低炭水化物ダイエット」が流行っている。エネルギーとなる成分は大きく分けて、
たんぱく質、脂質、炭水化物の3つに分けられるのだが、これらのダイエット法に共通しているのは、
「炭水化物」の摂取量を減らして、代わりにたんぱく質や脂質の摂取量をやや多めにするということである。
しかし、この炭水化物なら十把一からげに減らすべきという考えは、実はミスリーディングである。炭水化物には、
「健康に良い炭水化物」と「健康に悪い炭水化物」があるからである。
私たちにとって最も身近な炭水化物は、白米や小麦粉であり、これらは精製された炭水化物である。
このように精製して柔らかくて食べやすい形にすることを(白っぽくなるため)「精白」すると表現し、米であれば「精米」すると呼ぶ。
そして、この精白されている「白い炭水化物」は、血糖値を上げ、脳卒中や心筋梗塞などの動脈硬化による
病気が起こるリスクを高める可能性があることが、数多くの研究から報告されている。
その一方で、玄米のように、精製されていない「茶色い炭水化物」の多くは食物繊維や栄養成分を豊富に含み、
複数の研究で肥満や動脈硬化のリスクをむしろ下げると報告されている。つまり、すべての炭水化物が悪者なのではなく、
どんな炭水化物を食べるかで健康に関しては逆の効果があるのだ。（以下ソースで）
4/13(金) 9:00配信 東洋経済オンライン
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180413-00215982-toyo-soci
2018/04/17(火) 18:14:05.03
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1523956445/ ディズニー関連のホテルはチェックアウトが昼以降とかで普通のホテルより遅いのが唯一。朝ゆっくり寝れる >>365
わし、、河原に住んどるものやけど
はっきり言って迷惑・・ >>463
あの後も反省しないでキレてたよな
オマエラのせいで家族が死んだとか vixからダウ上昇トレンド回帰
為替108のせたら225もそうなるな でも世界ランクで言えば、西成の男でさへ
インドネシアやフィリピンやロシアやエジプトよりも平均寿命長いからな。
すげーわ >>130
その世代は普通にかかってるから免疫あるんじゃね 出銭ランドってあれだけ人入っててよく死人が出ないよね
うちの職場毎日何かしら事件起きてけが人が出てる ＭＢＳヤングタウンの金曜日、つまり先週放送分
オスカーのon the street where you live のコードが分からなんのだけど
何とも良い感じで、って曲が紹介される前に誰か知ってたら教えてくださいってあったので応募してみようかと思ってる。音楽ど素人の俺だけど
ピアノやってるのでこの音って思ったので 河原に棲んでると殺人とか自殺幇助とか何かと騒がしそうね >>479
MOGUラインがすぐ上にあるから大丈夫
21830の吸引力 こんなでNIGHT参加するひとは
底なし沼に沈まないようがんばれよ ミッキーマウスってもともと何かのパクりだったような…(^-^) 最下位でも７３歳
３０年残ってるのか
元気なうちに自殺する方が賢いか しかし、世界一の長寿がよりによって何で香港なんやろうなｗ >>365
キャンプマンが来てたのか
テント張るのは良いけど、股間のテント張ったらしゃがんどけよ >>415
マジレスすると、チーバくんの性器が津波完全ブロックしてくれる。
ソースは歴史的事実の検証 >>494
インドとかアフリカに残ってないのかな？
後は近縁種の猿とか ダウ先きたーーーーーーーーーーーーーーーー
不感症先物、誰もやってないわ >>527
何かあったときのために、ワクチン製造用のために保管中w ブラックな事だけどひっそりとやってるから見つからない、見つかっても黙認されてるのに
にわかが人目を憚らず大騒ぎした結果まとめて規制されるのは困るよね >>497
ロシアは酒さえやめればもうちょっと生きれると思う
かといってウォッカが手に入らないと、あいつらメチルアルコールやら不凍液に手を出すし禁止なんてできないけど >>522
中州で立ってる時も「早く助けろや！」ってブチ切れてたな
まあ救助隊員もワザとチンタラやったり、ロケットでロープ貼るの失敗したりしてニヤニヤしてたけどw
上流から紐つけて浮き輪とか救命胴衣を流せばいいのになw 将軍www
トイレで女性を盗撮したとして、相模原南署は１６日、県迷惑行為防止条例違反の疑いで、大和市福田の会社員、木川将軍容疑者（３７）を逮捕した。容疑を認めている。
逮捕容疑は、平成２９年１２月１０日午前１０時ごろ、相模原市南区内のコンビニエンスストアのトイレで、客の無職女性（３６）＝東京都日野市＝をスマートフォンで盗撮したとしている。
同署によると、木川容疑者はトイレ個室のドアの下からスマホを差し入れて女性を撮影していたといい、店内の防犯カメラの映像などから関与が発覚したという。 久しぶりに珉珉餃子食ってみた
味まぁまぁだけど10個入り75円。 安杉 まあ日経も上げにはいってるやないか
ダウ下げたら倍下げそうだけど >>531
CDCもVECTORも侵入できないやん まあ為替が戻らないからね。
年初のドル円113円 日経23500は夢みたいな時だな >>500
おかげさまで先週仕込んだオプSがもう半額
5限は楽勝になりそうw 首相なタイフォされないけど将軍は逮捕されるようだな 香港なんか排ガスが溜まって空気悪いやろうし、
飯は旨いやろうが毎日中華料理とか健康に悪いし
食材は日本よりは悪いやろうし。
世界一長寿とか不思議や。 このスレは種痘を受けて天然痘に強い人ばかりと聞きました BSフジの超かわいいアナウンサーキターヾ(o´∀｀o)ﾉｳﾋｮｰ >>530
種明かしすると大人の意向だよ
GS様がコール22000売りまくりだからね
そら上がらないわなw 【野球】＜プロ野球仰天伝説＞「禁煙して頑張ります」と言ったら長嶋監督に怒られた！「バカやろう。ケツの穴からヤニが出るまで吸え」 >>535
上流、川の真ん中辺りから流さないといけないだろうから危険
あんときビールで酔いつぶれてたらしいな
子供を川岸に投げたのもおったらしい しかし22000円が長すぎるなぁ
まあ安全運転やねん この付近で外人が売り玉捌いてる可能性もあるよな
アジア株が軒並み下落してるのに日経最強伝説 スーパーにＯＲＩＯＮビール売ってたから買ってみたけど旨いな。
あっさりしてる。ハマりそう。 捏造された証拠をろくに検証せず国費垂れ流すクソ野党 俺は市況1に辿り着いたときは衝撃だったで
こいつら実在すんの？って思ったわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
