0477山師さん@トレード中 (ワッチョイ df4b-vLjR)垢版 | 栗砲2017/11/14(火) 11:19:07.52ID:ZCVGhLQV0 夏に腹筋ローラー買って普通にやるの無理だから膝ついて毎日やってたら いつの間にか楽勝になり、ためしに膝つかずにやったら普通にできた(48歳童貞)