昨日損切りして、もうしばらく落ち着くまで様子見だと思ったのに

また昼になって、何かポジションを取らなきゃいけないような気になって仕方ありません
端的に、いま売買しておかないと損するような脅迫観念があります

どうしたらいいでしょうか