飯を食うと消化に体力奪われて頭の回転が落ちるからたまに飯を抜いた方がいいぞ。 [194767121]

ベンガルヤマネコ(秋田県) **[US]** · 2023/01/10(火) 22:06:33.03

断食初心者が12時間食事しない「断続的ファスティング」をやったら簡単に習慣化できた
https://news.yahoo.co.jp/articles/30109ef8cdbb696d11737e61d9aab6be5c827949

三毛(茸) **[CN]** · 2023/01/10(火) 22:08:02.34

それ、古くね？

ヨーロッパオオヤマネコ(埼玉県) **[NL]** · 2023/01/10(火) 22:08:29.00

>>1
回転落ちて困る程頭使ってねーよバーカw

リビアヤマネコ(東京都) **[CN]** · 2023/01/10(火) 22:10:45.09

頭の回転速度が回転ベッドレベルの秋田が言ってもねぇ

バーマン(島根県) **[US]** · 2023/01/10(火) 22:10:55.26

だん吉初心者

セルカークレックス(東京都) **[CN]** · 2023/01/10(火) 22:14:35.03

ワクチン接種のせいでそんなにも能力が低下してるんだ
大変だね

アフリカゴールデンキャット(東京都) **[US]** · 2023/01/10(火) 22:15:23.60

糖尿病の奴は断食するとやべーから気をつけないと

エキゾチックショートヘア(光) **[MX]** · 2023/01/10(火) 22:16:20.97

昼飯食うと気絶しちゃうんじゃないかってくらいの睡魔に襲われるんだが消化のために内臓に血液がいってんだろな
どうにかこの作用をチンポに使えないものかね

ヨーロッパヤマネコ(静岡県) **[JP]** · 2023/01/10(火) 22:17:07.70

脳にブドウ糖くらいくれてやれよ
ν速どころか5ちゃんさえ開けないアホの人になっちゃうぜ

リビアヤマネコ(光) **[CH]** · 2023/01/10(火) 22:18:39.05

朝からガッツリ食うって
消化でだるくなるってことだよ

キジ白(茸) **[US]** · 2023/01/10(火) 22:20:12.82

毎朝ブレイクファストしてます

2023/01/10(火) 22:21:09.47

作業中に非正規の若いのがアホ過ぎて、お前さぁ少しは頭使えよって怒ったら、本当に頭で資材押さえててびっくらこいたわ

アジアゴールデンキャット(茸) **[US]** · 2023/01/10(火) 22:23:04.72

２０年くらい前の常識だぞ

チーター(福島県) **[ﾆﾀﾞ]** · 2023/01/10(火) 22:29:54.19

>>8
その時に血圧測って通常より２０以上下がってたら食後低血圧ってやつだぞ

シンガプーラ(埼玉県) **[RU]** · 2023/01/10(火) 22:33:02.14

半額弁当ばっか食ってると　脳ミソも半額になるってか？

斑(宮城県) **[ﾆﾀﾞ]** · 2023/01/10(火) 22:38:28.46

タマゴとかもコレステロールの関係で1日一個だけと言ったり数個食べても問題無いとか
朝昼晩3食取れと言ったり断食しろと言ったりいい加減にしろや

誤った情報出したらそいつ法的に銃殺しろよ

クロアシネコ(岩手県) **[US]** · 2023/01/10(火) 22:39:28.56

若い頃試験勉強に励んで
当日もナーバスだから飯が喉を通らなかったの思い出す

トラ(愛知県) **[US]** · 2023/01/10(火) 22:39:56.75

血糖値スパイクが起こりやすい体になるのでは

サビイロネコ(茸) **[US]** · 2023/01/10(火) 22:40:05.60

大学受験にはチョコレート持ってったな
飯食うと眠くなるから

ぬこ(兵庫県) **[US]** · 2023/01/10(火) 22:40:19.43

しかし、ダイエットばっかりやってると胆石になるから気をつけてな

スナネコ(福岡県) **[ﾆﾀﾞ]** · 2023/01/10(火) 22:51:18.64

「シャリばて」ってやつだね
登山でハラペコの状態で一気にご飯を食べると
消化に体力を奪われてかえってばてるってやつ
頭の回転も鈍るから判断力も落ちる
最近はただの空腹を「シャリばて」とか言って
悦に入ってる人が多いが

ロシアンブルー(茸) **[DE]** · 2023/01/10(火) 22:54:16.15

腹減ってる方が気が散るやん

斑(北海道) **[US]** · 2023/01/10(火) 22:55:26.46

ぶどう糖摂取ならば！

スナドリネコ(埼玉県) **[EG]** · 2023/01/10(火) 22:56:06.63

白飯抜きの生活してたら、痩せたけど毎日のように頭痛に悩まされてやめた

デボンレックス(ジパング) **[ﾆﾀﾞ]** · 2023/01/10(火) 22:59:16.13

>>1
それは食いすぎのサインである

斑(宮城県) **[ﾆﾀﾞ]** · 2023/01/10(火) 23:01:18.40

>>24
結局バランスよい食事と適度な運動が理想って学んだわ

クロアシネコ(千葉県) **[CN]** · 2023/01/10(火) 23:03:04.99

食後に頭が痛くなることが多かったが、
週に1度ウォーキングするようになったら消えた

デボンレックス(ジパング) **[ﾆﾀﾞ]** · 2023/01/10(火) 23:03:09.51

一方で食べて身体をつくる場合は食ったら寝るべき

スナドリネコ(埼玉県) **[EG]** · 2023/01/10(火) 23:03:58.94

>>26
結局そこなんだよな

ツシマヤマネコ(兵庫県) **[US]** · 2023/01/10(火) 23:05:10.28

適度な運動、3食バランスの良い食事、8時間睡眠
これをしてるかしてないかで老け方は相当な差が出る

トンキニーズ(SB-Android) **[US]** · 2023/01/10(火) 23:06:48.01

睡眠不足は脳に重大な影響「あとで取り戻せる」は嘘｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO10215050S6A201C1000000/

寝不足はこれだけ頭の働きを悪くする | SLEEP　最高の脳と身体をつくる睡眠の技術 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/121720

ユキヒョウ(東京都) **[US]** · 2023/01/10(火) 23:08:39.39

おなかいっぱいのときとうんこが出そうで微妙に出ないときはなんにもやる気なくなる

ぬこ(兵庫県) **[US]** · 2023/01/10(火) 23:10:48.04

糖質制限したら糖新生しまくって逆に変な病気にならない？

デボンレックス(ジパング) **[ﾆﾀﾞ]** · 2023/01/10(火) 23:12:19.87

小食にする→あまり動かない
これは高齢者の行動パターン

平均以上に食べる→エネルギーに置換→たくさん動く
それで体形維持するのが良い

しぃ(千葉県) **[GB]** · 2023/01/10(火) 23:13:58.90

>>1
お前頭悪そうだな！

コラット(香川県) **[US]** · 2023/01/10(火) 23:19:23.13

夜6時〜7時の夕食から翌朝7時の朝食まで普通に12時間なんだけどｗ

ヨーロッパオオヤマネコ(埼玉県) **[NL]** · 2023/01/10(火) 23:21:46.19

>>8
それは糖尿病の可能性
検査した方がいい

ヨーロッパオオヤマネコ(東京都) **[US]** · 2023/01/10(火) 23:29:55.68

昼寝するんだよ。馬鹿じゃね。

ペルシャ(島根県) **[US]** · 2023/01/10(火) 23:31:46.68

木曜の朝まで断食するぞ