0001フォーエバー ★2023/10/10(火) 08:12:08.91ID:Txf1s4bj9
タレントのマツコ・デラックスが、9日放送の『5時に夢中!』(TOKYO MX)に月曜レギュラーとして生出演。昨今のジムや筋トレブームについて、「ある意味危ない」「全然幸せそうに見えない」などと否定的な意見を述べた。
■スポーツの日にちなんだオープニングトーク
この日はスポーツの日ということで、オープニングで運動に関する新聞記事を紹介。記事によると、週3日以上スポーツをする習慣のある人は、中高年は生活の充実度が高く、若年層はものごとをやり遂げる意欲が高い傾向があるのだという。
これにちなみ、視聴者投票のテーマは「最近、汗をかきましたか?」になり、出演者も持論を語っていった。
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■汗をかかずとも「やり遂げてきた」
月曜レギュラーの若林史江氏は、「小さな達成感って小さなストレス解消になる」「それを積み重ねる気持ちよさみたいのがわかってくると、若い子がやり遂げる意欲が高い傾向にあるってのが、なんかわかる気がしなくもない」と共感。
一方、「マツコさんはどうですか?」と聞かれたマツコは「全く共感できないです」とバッサリ。「若いとき全く汗をかかなかったけど、いろいろやり遂げてきたし」と胸を張った。
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■「『ジム行ってりゃ幸福になれる』みたいなのって…」
若林氏は「“やり遂げ感”の幸福度みたいなところじゃない?」と指摘したが、マツコはこれにも「いやいやそれさぁ、私さぁ…」と反論する。
「だから、よく体を動かすことでそういう論調になるけど、それを過信しすぎてると、逆にそれでも満たされない人なんていっぱいいると思うのよ」と述べると、ここからジムの話題に。
「だから、『ジム行ってりゃ幸福になれる』みたいなのって、ある意味危ないなって思うんだよね」と、“体さえ動かせば充実する”という風潮に異議を唱えた。
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■ジムに行く人は「全然幸せそうに見えない」
マツコはさらに、「最近多いじゃないジム行く人? 全然幸せそうに見えないもん」と続け、筋トレブームやジムの流行にも懐疑的な意見を述べる。
これに若林氏が「(体を)動かして汗をかいたことがないんだから」とツッコむと、「あるわよ昔! 学校のとき無理矢理やらされたわよ!」と反論。最近汗をかいたかという問いにも、「全然。一滴も汗かかないように生きてるもん」「いかに夏を感じずに生きるかがテーマだから」とキッパリだった。
https://news.nicovideo.jp/watch/nw13545291?news_ref=50_50 0874名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 11:47:37.51ID:DXCwnTOK0
不用な筋肉いるか?
0875名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 11:52:31.13ID:R5jIGO5R0
デブって摩擦ないのに無駄に背中ケツとかきたねーよな
0876名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 11:58:05.41ID:ucsOivup0
デブで不健康の塊がエンジョイして体型整えてる健康体に嫉妬するのがテンプレすぎる反応だし
このスレにも同じようなヤツがわんさか湧いててワロてます
>>861
8割か9割は、柔軟性不足で重量あげたらフォームが崩れて代償動作で関節をやるパターンだからなぁ。
筋トレにストレッチ不要論を真に受けるヤツばかり。
ケガを防ぐには、重量あげる前にまずストレッチやり込むべきなんだが.. 0879名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 12:28:10.35ID:CHjqo2bj0
>>840
常に高負荷の自重トレしてるってことですものね。
そのあと痩せれば筋肉が露わに。 外人って胸筋凄いよな
程よく欲しいが鍛えにくいな家では
腕や腹筋やふくらはぎは鍛えやすいし明らかに筋肉付くの分かるな
サッカーでも日本人例えば古橋とか細いと言われるだろ
でも脚とかムキムキだろ
三笘とかケツえげつないらしいし
0882名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 12:50:29.96ID:o4O0Llsk0
0883名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 13:32:22.18ID:1Jz4EwpI0
まあバランスよくな
そやね
腕立て、懸垂、スクワットこの3つとランニングなんかの有酸素を習慣にすればそこそこの体型になるんちゃうかな
太くしたい奴はやはりジムいくか家に器具揃えるか
やることは同じで重りをもってスクワット、プレス、リフト。ビッグ3って奴だ
まずは自分の体重くらいの重さを目標に
でかい筋肉だけ鍛えときゃ小さい筋肉もそこそこ鍛えられる
まあマツコくらいになるとちょっとハードル高いからウォーキングと食事制限からかな
食事制限もバランスような
あんま極端なのは続かんし当たり前だがリバウドも早いから
0884名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 13:34:28.07ID:5g4rvJLG0
>>841
デブタレ界でも“大台(100キロ)に乗れる人はエリート”って
言うもんな。
普通の人は沢山食べても吐いて体壊してしまう。 0885名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 13:37:17.46ID:5g4rvJLG0
>>861
マッチョの人って自分の身体が変わって行ってムキムキになること自体が面白いんだろうな。
ただそれが目的になってるもんな。
あとドクターストップがかかってもやめられないマラソンランナーとか。 0886名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 13:37:36.31ID:5g4rvJLG0
>>861
マッチョの人って自分の身体が変わって行ってムキムキになること自体が面白いんだろうな。
ただそれが目的になってるもんな。
あとドクターストップがかかってもやめられないマラソンランナーとか。 0887名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 13:45:53.86ID:OxwwAijC0
死ぬまでわからんだろうな、デブには
0888名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 13:46:04.91ID:OxwwAijC0
死ぬまでわからんだろうな、デブには
0889名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 14:04:15.87ID:Qqs6AamD0
0893名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 14:49:40.55ID:N3/xkwiL0
筋トレなんて、やらないで済むならそうしたい
やっていると、驚くほど元気になるんだよ
ランニングも苦しいけど、大会の達成感とか他で得られないぞ
0895名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 15:16:43.62ID:cG98EfC20
0896名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 15:20:32.37ID:jlhYh0St0
マツコってうんこした時に自分でケツ拭けるの?
0897名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 15:29:23.40ID:Vs3O+HwK0
他人に幸せそうにとかどうでもいいわな
辛そうにやっててもデブに成りたくないって気持ちはいいと思う
どんなに高尚なこと言っても道化の域を脱することができないキモデブの嫉妬w
0899名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 15:35:50.01ID:2W+dYewp0
ブタの僻み
前ダイソーの300円だったかのプッシュアップバー使ってて
安定感ないから定評あるというアディダスのプレミアムプッシュバーに変えたら
安定してるもののハの字に開いて使ってたら以前より負荷が強くなってたのか
左肘のあたりを痛めて暫く出来なかったな
実際どのくらい負荷が違うのかは今となってはわからずw
まっすぐにして今は腕立てしている。
0901名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 15:39:39.60ID:78H52Trg0
>>900
筋トレって(特に器具を使う場合)正しくやらないと
関節痛めるから怖いよね。 0902名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 15:40:54.46ID:Flrq7Oq20
ジム行く時間が無いけど、自宅にクロストレーナー欲しいな。
けど高いんだよな
>>893
ランニングは自分的にしんどさしか無いから(ランナーズハイは分かる)始めても2週間で辞めてしまうけど、筋トレは元々子供の頃から腕立て腹筋やってたのもあって、ずっとやってる 最近ジム週4で行ってるけど楽しい >>900
プッシュアップは意外に手首の筋も痛めて腱鞘炎になるから注意 手首曲げないようなやり方の工夫いるよ
自分は腱鞘炎なった 虫歯になりたくないからめんどくさいけど歯磨きしてるのと同じ
別に幸せとかじゃない
腹筋ローラーで立ちコロ続けてたら
いつの間にかちょっと前屈の柔軟性が上がってたなんてのもあったかw
他いくつか股関節ストレッチとか肩甲骨剥がしだの
買い物は早足で歩いて全行程五キロ以上はとか自分は大したことはしてないもののw
筋トレとかウォーキングも別に楽しいわけじゃないが
体力増強や維持と健康管理目的だし、面倒くさくてたまにサボるけど
習慣付けときゃそんなに苦にはならなくなるから
必要なことだと割り切っちゃえばいいかなと。
0907名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 15:49:44.87ID:ZPUWToEw0
マツコ夜更かしでジム通ってダイエットせんげん台してなかった?
一時期ランニングやってたけど
暑いと気が乗らないし超汗だくも嫌だってので結局早足ウォーキング中心で
絶対行かなきゃならない買い物ならサボることはないだろうってのでというのに変化してしまったw
0910名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 15:56:03.58ID:rrOKGzmj0
昨日ジムイッタラすんげーデブスのおばはんがスカート穿いて
階段登るマシーンやってた
チンポピクリとも反応せんかった
スタジオでダンスやってからジムに来てるからスカートだったっぽい
あとイケメンのジムスタッフにいちいちやり方聞いたりして誘惑してるっぽかった
本当にこんなAVみてーなシチュエーションあんだな
でもデブスだと全く意味ねーけど
0911名無しさん@恐縮です2023/10/12(木) 23:08:53.74ID:MmaE6bBa0
ジム通ってもう7年だが毎日楽しい
身体の見栄えよくなったし健康なるし、友達も出来て言う事なし
0913名無しさん@恐縮です2023/10/13(金) 06:00:58.97ID:Ju13v00Q0
その体型の人間には理解できなくても仕方ない
0914名無しさん@恐縮です2023/10/13(金) 06:03:02.84ID:awjpfvdM0
多分ジム行ってる人とかと幸せの意味が違う気がするwww
わたしからは以上だな ミカエル(悟ったもの)より
0915名無しさん@恐縮です2023/10/13(金) 06:04:13.00ID:3AYxlVUu0
大会出るような減量だの水抜きだの
絶対体に悪いだろ
0916名無しさん@恐縮です2023/10/13(金) 06:07:04.64ID:82t4mTMS0
ジムもプロテインも食品、薬品メーカーが作り上げた金儲けの為の作り上げられたブームだからな
それにまんまと乗っかって消費してる奴ら見るとアホだなと思う
身体作りなんて普段の食事と自宅で自重トレーニングで十分出来るし
ボディビルは流石に無理だけど
0918名無しさん@恐縮です2023/10/13(金) 09:12:18.00ID:CjYv3Hwx0
テレビは20年以上見てない
仕事してジム行ってればそんなヒマない
ネットはこうしてするけど
0919名無しさん@恐縮です2023/10/13(金) 09:19:30.73ID:co6RUNWa0
筋トレは一番やりやすい趣味かな 自分ペースで出来るし他のスポーツより自己満で進展感じられる
1ヶ月くらいで見た目に自信持って松本みたいにピチピチのTシャツ着たくなるし
一端やめてまた再開も1人作業だから負い目とか無いし 本当馬鹿でも出来る
最近急激に老けたなマツコ
ハゲ隠しにずっと団子してるみたいだが
髪の艶が無くなって、白髪が目立ってた
飲んで食ってるだけのデブだからもうすぐ逝くで
0922名無しさん@恐縮です2023/10/14(土) 00:11:44.00ID:BLFSD3gy0
ジム行く人って勉強できなかった馬鹿しかいないよね
0923名無しさん@恐縮です2023/10/14(土) 00:34:44.86ID:5DbLrhbE0
デラックスのちんぼは腹の肉に埋もれて
見えないんだな
デラックス、血糖値が上限の10倍くらいありそうだな
デラックス、気持ち悪いぞ
0924名無しさん@恐縮です2023/10/14(土) 05:15:56.35ID:xu6+qTdX0
なにこいつ
ジム行く人の勝手だろうよ
黙っとけデヴ