0001砂漠のマスカレード ★2020/06/18(木) 08:05:57.54ID:bXPUgH3f9
元AKB48で女優の島崎遥香が17日、自身のYouTubeチャンネル「ぱるるーむ」に最新動画を投稿。16歳頃やAKB48のオーディション当時、さらに現在の体重を明かし、ファンから大きな反響が挙がった。
今回の動画で自身の「ダイエット方法」を紹介した島崎。16〜17歳の頃、「1回太ったんですよ」とし、「身長が158（cm）とか159（cm）とかで、その時が46（kg）とかになったのかな。自分の中では太ってて」と当時を振り返った。
そこからダイエットに取り組んだといい、炭水化物を摂らず、揚げ物は衣を外すなど、具体的な方法について説明。「ほぼ食べてないような状態」で、運動も一切おこなわいダイエットを実施したようで、「絶対マネはしてほしくない」と注意した。
そして、「痩せて、オーディションに合格したわけです。AKB48の」とし、2009年の9期生オーディションに合格した当時のことを語り、その時の体重は“38kg”ほどだったようだ。
その後、リバウンドがあったものの、カロリーなどを自己学習し、食生活を改善。体型維持に務めた島崎の体重は、「私のベスト体重」という“42kg”になったという。
ただ、昨年一年は「何も気にせず」夜食などを口にするようになると若干体重が増えた。YouTubeなどもスタートしたことで「なんかちょっとまずいな。綺麗でいたいな」と反省し、現在は“43．8kg”ほどの体重であることも明かしている。
体型維持に励んでいる島崎には、ファンから「女子力高み 美意識高み すごみ」「ぱるるちゃん女の子の鏡」「AKB時代から体重維持頑張ってたんだねさすがです」と称賛の声が挙がった。
動画の最後に、「さらっと体重公開してますからね。体重今まで公開したことないから」と苦笑いを浮かべた島崎。ファンからは「体重公開しちゃいましたねー」「ぱるちゃんの体重が知れて、ちょっと嬉しい」などと反響が見られた。
その上で、「太ってて、46…細すぎる」「46kgもめちゃくちゃ痩せてると思います。。。」「MAX体重が軽すぎる。俺の半分やないか。笑」なども。“46kg”でダイエットに励んだというエピソードには、ファンの驚きのコメントが多く寄せられている。
https://news.yahoo.co.jp/articles/7b50feaf7d9e5b8de16fd9416fcd0d5a69cb0dd3
6/18(木) 7:12配信
https://www.youtube.com/watch?v=yTsoxJc7O8k
【引きこもり】私なりのダイエット方法について語ってみました！【女子必見】
https://i.imgur.com/Zu80HYB.jpg
https://i.imgur.com/WmUAZAo.jpg 0158名無しさん＠恐縮です2020/06/19(金) 01:38:59.24ID:qtkuoiKH0
男と女の平均体重ほとんど同じ
>>145
関西のロケ番組で抜き打ちで一般人の体重量ったら普通に40kg台めっちゃおったぞ 0160名無しさん＠恐縮です2020/06/19(金) 01:43:29.79ID:qtkuoiKH0
>>159
それは体重計に細工してあるし
体重を計られたのも素人じゃない
ただのヤラセ番組だろうな 0161名無しさん＠恐縮です2020/06/19(金) 01:48:11.06ID:z8bpykth0
顔がデカいと
小顔にしようと無理なダイエットする
あるある
158cmで46kgって低体重だろ
55kgでちょうどいいくらいだわ
実測値なら筋肉量も少なくガリガリなんじゃないか？
病気や内臓障害とか心配になるレベルだ
0163名無しさん＠恐縮です2020/06/19(金) 02:05:49.47ID:PD/Sa5320
いま夕方ひよっこの再放送あるけど、やっぱり才能あると思う
少なくとも川栄には負けない
0164名無しさん＠恐縮です2020/06/19(金) 02:12:52.36ID:lEVcQMzl0
>>82
自分の彼氏イケメンだけど同じこと言ってる 0165名無しさん＠恐縮です2020/06/19(金) 02:13:09.06ID:lEVcQMzl0
まあ筋肉とかにもよるんだろうけど
テレビってマジで太って見えるからな
芸能人なんて男も女もみんな生で見るとガリガリのマッチ棒みたいな体型してるぞ
山田優は細くて手足長すぎて女アンガールズみたいだった
0168名無しさん＠恐縮です2020/06/19(金) 03:02:23.89ID:UyzHXBEd0
全然太ってないよ〜！って言って欲しいんだろ
0169名無しさん＠恐縮です2020/06/19(金) 03:03:07.27ID:UyzHXBEd0
0170名無しさん＠恐縮です2020/06/19(金) 06:25:10.63ID:LQpRImus0
必死だな
0171名無しさん＠恐縮です2020/06/19(金) 06:31:54.34ID:qtkuoiKH0
0173名無しさん＠恐縮です2020/06/19(金) 19:05:38.11ID:NMzDeZ/b0
私169cmで45kg
背中にもお腹にもお肉ついてる
もっと痩せた方がいいかね
>>121
158で49なら、女性からは細いと言われるくらいの体重
筋肉があればだけど >>162
55キロはさすがに筋肉あったらなおさらガッチリ体型だろうね >>160
いや、全然
自己申告と実体重にどんだけギャップあるかの企画やし
他にヤバい体重も普通におったし
おまえらって「ヤラセ」ばっかやな
そもそも細工するメリットが無い 0178名無しさん＠恐縮です2020/06/19(金) 22:07:56.14ID:4PRlQvtd0
0180名無しさん＠恐縮です2020/06/19(金) 22:18:29.12ID:63MQgCxL0
フワちゃんみたいに指原に見つかるといいねｗ
158cmで42kgは骨格や頭の大きさ、筋肉量にもよるけど
顔の写真写りはよくても痩せすぎだわ
しっかり筋肉つけて、46kgがよいと思う
中年になったら50kgでよい 顔がげっそりするからね
0182名無しさん＠恐縮です2020/06/20(土) 01:06:56.71ID:NfHOM5T80
クソゴミブス音痴口パク盆踊り握手風俗嬢集団上がりの勘違い女優気取りの体重が何kgだろうが知った事じゃないよ
>>21
太くなきゃ太ももやないから、こんなもんでエエわw 0184名無しさん＠恐縮です2020/06/20(土) 01:40:28.93ID:9qEZD6Gt0
しかし何でわざわざブスになる韓国メイクする女が激増してんだろうな
いくらインチキな流行を真に受けてたとしてもさ、
韓国メイクしてわざわざ自分をブスにする意味あんの？
0186名無しさん＠恐縮です2020/06/20(土) 04:59:47.01ID:dEfTwpsx0
毎日、コツコツ投稿してるのはえらいと思うが、隙あれば韓国推しがキモイ
0187名無しさん＠恐縮です2020/06/20(土) 05:38:52.26ID:Ka0xUR3T0
運動して痩せる系は全部嘘だからそれをバラしたのはいいな
腹が減るからプラマイゼロとなる
実質は絶食に近い形になるな
栄養がどうのってのも実は何も食わなくていいんだよ。極論すると
0188名無しさん＠恐縮です2020/06/20(土) 05:39:59.85ID:t+Je5kHd0
その代わり膨大なツケは後から突然やってくる
0189名無しさん＠恐縮です2020/06/20(土) 05:42:04.88ID:qPrC95Un0
20代半ばまでは簡単に太らないよな
大食漢の自分すら177で62キロくらいだった
10年たった今 同じ食生活してたら85キロ
までいったぞ
0190名無しさん＠恐縮です2020/06/20(土) 05:48:34.24ID:Ka0xUR3T0
膨大なツケ？
見りゃ分かんじゃーねーか
どの動画見てんだ
勿論必要な栄養はあるが基本食う必要はない
0192名無しさん＠恐縮です2020/06/20(土) 05:54:55.70ID:Ka0xUR3T0
あと重要なのはストレスな
病気の9割以上はストレスが原因というから
空腹がストレスなるとかそれはおいといて
0193名無しさん＠恐縮です2020/06/20(土) 07:27:18.36ID:DQ1XQm7L0
塩顔の代表
0194名無しさん＠恐縮です2020/06/20(土) 09:21:12.96ID:6xa3nbcy0
ブサイク集団AKBの中ではわりかしまともな顔してる
それでも一般人でいうと下の上くらいだけど
0195名無しさん＠恐縮です2020/06/20(土) 09:22:29.55ID:pIs6dmsn0
ぱるるも老けたな
0196名無しさん＠恐縮です2020/06/20(土) 09:30:47.66ID:DyKoW+Ci0
確かにずっと痩せて偉いね
焼き肉屋のバイト写真も腕や腰周りが細い
0197名無しさん＠恐縮です2020/06/20(土) 09:31:40.17ID:1NzJGMsd0
>>24
ホントのゴリ押しだったね
パチンコの初代AKBで知らなかったのは4図柄の島崎だけだったよ
テレビで有名になる前だもの 0199名無しさん＠恐縮です2020/06/21(日) 01:53:33.98ID:LKcJfGO00
またAKBの類が嘘ついて話題作りしてる…
0200名無しさん＠恐縮です2020/06/21(日) 02:27:15.54ID:sl6ZP3hZ0
なぜ整形したのかわからない人。
ブス原じゃないんだから、しなくても可愛いのに。
ブス原もなぜしたんだろう？してもブスなのに、、、
0201名無しさん＠恐縮です2020/06/22(月) 01:40:44.08ID:4UjurJM50
体重がどうあれクソゴミブス音痴口パク盆踊り握手風俗嬢集団上がりの勘違い女優気取りに変わりないけどな
0202名無しさん＠恐縮です2020/06/22(月) 03:07:20.20ID:79UHiwxs0
あれ？
最近引退したとニャースになってなかった？
0203名無しさん＠恐縮です2020/06/22(月) 03:16:24.95ID:m/bubh5t0
桐谷美玲 164cm 39kg
河北麻友子 163cm 39kg
益若つばさ 150cm 37kg
北川景子 161cm 40kg
蛯原友里 168cm 48kg
ダレノガレ 164cm 43kg
菜々緒 172cm 49kg
etc
ダレノガレは一時期40kg割るレベルだったらしいけど
筋肉つけて肉体改造して43kgまで増やしたらしい。
菜々緒も同じく昔のプロフィールだと46kgだったけど
食事・筋トレで健康的に49kgまで増やしたらしい。
これが中高生モデルとかになるともう30kg台はザラだからね。
すごい世界だよ。島崎さんもかなりやせてるけど、
日本の若い10代とかのモデルの実態に比べればマシなほう。
0204名無しさん＠恐縮です2020/06/22(月) 03:21:28.92ID:m/bubh5t0
>>203
つってもホントに食べても太れないってパターンの人もいるだろうからな
あまり痩せてる痩せてるっていうのもまた違うのかもしれんけど 0205名無しさん＠恐縮です2020/06/22(月) 03:24:57.32ID:JZ6nP0ZS0
あべ捏造カルテは目黒黒いとに匹敵する殺人的捏造カルテだった
0206名無しさん＠恐縮です2020/06/22(月) 03:38:10.16ID:feJVWvG70
蛭子さんと相性が良さそうだったから、
蛭子さんが元気なうちにバス旅に出て欲しかった
0207名無しさん＠恐縮です2020/06/22(月) 03:43:36.23ID:gTHSPH2w0
30キロ代はさすがに体に良くない
軽ければいいというものではない
脂肪は筋肉より軽い
