グラおじの鳴く頃に妖怪復活編

2021/08/08(日) 14:46:09.87

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2021/08/08(日) 16:41:35.24

体脂肪率が全然落ちないんだがどうしたらいい？

2021/08/08(日) 16:42:56.68

http://www.onmyojigame.jp/m/
これな
てか絶対村に女いるだろ

2021/08/08(日) 16:42:58.67

>>184
グラブルなら毎月9万だが？

2021/08/08(日) 16:43:03.84

>>187
(´・ω・｀)毎日水で薄めた酢飲んで自転車片道20km走って

2021/08/08(日) 16:43:21.18

>>183
こいつやたら出るから宝具5や

2021/08/08(日) 16:43:44.94

走ったあと筋トレすると脂肪落ちやすいって村民言ってなかった？
筋トレしたあと走ると筋肉付きやすいとかも

2021/08/08(日) 16:43:59.19

>>189
FGOは？

2021/08/08(日) 16:44:31.52

猫の日なのになんの配布もないのダメだろグラブルと言えば猫保護の急先鋒なのに(´・ω・｀)

2021/08/08(日) 16:44:33.62

走ると脂肪は落ちるが筋肉も一緒に落ちる

2021/08/08(日) 16:44:35.92

>>187
みざちゃんが食べてるようなものは控えて
ランニングと筋トレ(´･ω･｀)

2021/08/08(日) 16:45:34.14

走るのはいいけど走ってる姿を誰かに見られたくない

2021/08/08(日) 16:45:59.00

>>187
摂取カロリー以上に消費しろ

2021/08/08(日) 16:46:28.14

お前らなんでDMMスレにいかないんだ？グラブルの話がしたいならあそこが1番まともな場所だよ

2021/08/08(日) 16:46:36.72

>>192
逆だぞ

2021/08/08(日) 16:46:57.30

(´・ω・｀)今3キロジョギングしたら死にかけたわ
(´・ω・｀)熱線がやばいべ

2021/08/08(日) 16:47:04.58

ちょくちょく難民スレの女が誤爆してんの見たことあるしまあいるでしょ

2021/08/08(日) 16:47:47.59

>>199
今ダイエットの話してるだろ？
何言ってるんだお前は

2021/08/08(日) 16:48:59.71

(´・ω・｀)家系ラーメンにライス食べて食後のスイーツよー

2021/08/08(日) 16:49:17.35

>>199
グラブルの話は別にええかなって

2021/08/08(日) 16:49:20.02

やたら哲也さん憎んでたり逆にキムを持ち上げてるやつはまんさんだって思ってるよ

2021/08/08(日) 16:49:32.80

>>197
仮面して走れ(´･ω･｀)

2021/08/08(日) 16:50:20.01

ダイエットは食事8割り運動1割ってところね運動で過食はカバーできない(´・ω・｀)

2021/08/08(日) 16:50:29.96

みざちゃんの顔出し年末以来ないけどまだ？

2021/08/08(日) 16:50:33.41

ジョギングって何のためにやってんの？

2021/08/08(日) 16:50:35.40

キムまん！？

2021/08/08(日) 16:51:23.83

>>210
脳内物質分泌させて気持ちよくなるため(´･ω･｀)

2021/08/08(日) 16:51:28.94

>>210
(´・ω・｀)体作りだよ
(´・ω・｀)ベストな体で村スレしたいわけ

2021/08/08(日) 16:51:52.25

普通負荷トレーニングだよね

2021/08/08(日) 16:52:18.40

>>213
ヘルシーな豚(´･ω･｀)

2021/08/08(日) 16:52:43.68

逆にマッチョになるためにどうすれば良いんだ？
プロテイン無しでいける？

2021/08/08(日) 16:52:47.04

いや5分間8～9割で走って1分間インターバル撮るのを5セットやるよね

2021/08/08(日) 16:52:48.03

>>214
(´・ω・｀)160は超えないようしてるわ
(´・ω・｀)無理すると頭に良くない感じがする

2021/08/08(日) 16:53:09.97

>>210
自律神経を整える感じかな(´・ω・｀)

2021/08/08(日) 16:53:36.76

俺が一昨年のグラフェスで物販に並んだとき
こんな感じの女の子が俺の前に並んでたぞ
4万だか5万だか購入してて強えって思った

https://i.imgur.com/HLLlXSr.jpg

2021/08/08(日) 16:54:39.42

ベンチプレス130上がりそうで上がらない

2021/08/08(日) 16:55:51.69

>>218
160って何の数値？(´･ω･｀)
血圧？

2021/08/08(日) 16:56:28.86

>>222
(´・ω・｀)心拍数160bpmってことだよー

2021/08/08(日) 16:56:47.91

年寄りの集まりかい？

2021/08/08(日) 16:57:06.00

あと3分で四象、はじまります

2021/08/08(日) 16:57:55.08

>>221
腕の長さもあるから無理に数字を追いかけたらあかん(´・ω・｀)

2021/08/08(日) 16:58:29.04

みざちゃん笑えないレベルのデブ実は結構おるやろ

2021/08/08(日) 17:00:03.27

>>223
なる

心拍数測れるスマートウォッチ買おうかなあ(´･ω･｀)

2021/08/08(日) 17:01:43.92

勢い出てるけどなんかあったん

2021/08/08(日) 17:01:59.21

村民って目と歯は大切にしろよって言ってそう

2021/08/08(日) 17:02:37.37

>>229
嘘つきたちのダイエット教室(´･ω･｀)

2021/08/08(日) 17:02:41.03

運動してた頃に比べるとやっぱりこうなる
がちで20kgくらいやせてた

2021/08/08(日) 17:02:41.88

>>230
歯医者はマメに行くべきだね歯槽膿漏は怖いよ(´・ω・｀)

2021/08/08(日) 17:05:58.69

(´・ω・｀)筋トレと食事と病気相談しか成立しない村

2021/08/08(日) 17:06:15.58

>>226
数字は欲しいけど一番は筋肥大してーわ

2021/08/08(日) 17:08:11.96

心拍数そんな上げてどうすんの？痣出したいの？あれ漫画だよ？

2021/08/08(日) 17:09:22.08

よんぞーはじまったぞー(´･ω･｀)

2021/08/08(日) 17:10:00.71

10年後くらいには日本も筋トレ流行るのかな

2021/08/08(日) 17:10:35.25

アブトロニックつけて17時間グラブルやるだけだろ

2021/08/08(日) 17:10:57.58

よんぞうやることなくて草

2021/08/08(日) 17:11:51.65

グラブルやったら右腕と左脚痛めたわ

2021/08/08(日) 17:12:04.13

フルオートしながらダッシュする

2021/08/08(日) 17:13:32.12

きのうキムししょうこうりんっていってたよね

2021/08/08(日) 17:14:53.20

HIITで痩せる！とか一時期流行ったけどそんなことなかったね

2021/08/08(日) 17:15:04.57

シャニマスの日課と言うか遊び方教えてくれ

10連ガチャ引く以外したことない

2021/08/08(日) 17:16:31.36

なんとかキャンプってのも流行ったよね昔

2021/08/08(日) 17:16:56.98

(´・ω・｀)HIIT続けられるような人はそもそもデブらないからね

2021/08/08(日) 17:17:35.87

HRRTはかなりキツそうだしあれできるならそりゃ痩せるよ

2021/08/08(日) 17:28:33.25

四像やることなくて草

2021/08/08(日) 17:30:18.92

ヒヒも久遠の追加もないとかやめたらこの仕事

2021/08/08(日) 17:34:08.08

グラおじお盆休みもらえてよかったやん

2021/08/08(日) 17:37:11.24

(´・ω・｀)そりゃ人減るわなって感じっすね

2021/08/08(日) 17:38:42.07

そりゃ簡単にヒヒ久遠渡したら悔しいからねえｗ

2021/08/08(日) 17:38:51.57

ゴールも
観客も
メダルもない
マラソン走って
楽しいかい？(´･ω･｀)

2021/08/08(日) 17:39:58.08

ヒヒ渡すのが悔しくて指輪とかいうゴミ出したのになんでそれすら悔しくなってんだ？

2021/08/08(日) 17:40:04.08

>>254
(´・ω・｀)楽しいぞ
(´・ω・｀)脳汁が出るから強制的に楽しくなる

2021/08/08(日) 17:41:45.03

グラおじに何かを渡すのは悔しい

2021/08/08(日) 17:44:32.20

>>244
定期的にやるけどマジでしんどいからな
ほとんどの人は続けられないと思うわ

2021/08/08(日) 17:45:59.89

>>216
プロテインなしだと食事見直してトレーナーに見てもらってちゃんと効率いいトレーニングしないと無理だと思う
それなりの体型になるなら自己流で問題ない

2021/08/08(日) 17:47:15.81

(´・ω・｀)ケチブルやねぇ...

2021/08/08(日) 17:49:53.70

>>256
脳の一部がすでに損傷してるね(´･ω･｀)

2021/08/08(日) 17:51:01.00

今日の村スレは妖怪湧いて一段と過疎ってんな

2021/08/08(日) 17:51:03.56

ケチった方が儲かるのはウマが証明してしまったんだ

2021/08/08(日) 17:53:09.85

でもウマはケチり過ぎたせいでもう少し長期スパンで稼げたところを失いそうだけど…

2021/08/08(日) 17:55:18.79

もう村でウマのステータス画面とか全く貼られないもんなあ

2021/08/08(日) 17:57:21.50

連続バッドイベントスクショ貼ればレス貰えるかもね

2021/08/08(日) 17:57:25.82

(´・ω・｀)ウマは無料ガチャで配布すればいいのに
(´・ω・｀)あっちならリソースとして大量に確保されてプリみたいに制御不能になることもないでしょ

2021/08/08(日) 17:58:10.72

確かにもうウマの話題とか全然聞かないな

2021/08/08(日) 17:58:43.68

放送見てないけどミソボン実装された？
されたなら久々にマルチやるけど

2021/08/08(日) 17:59:38.69

石の使い道がガチャしかないしプリより悲惨になると思う
キャンペーン中だから石割って走るぞみたいなのも無いし

2021/08/08(日) 17:59:59.49

真王だって家畜には娯楽や衣食住を与えるのがこの国を作ったものの義務って言ってたのにその上行くんだぜ家畜ですらないって事だわｗｗｗ

2021/08/08(日) 18:00:37.32

>>270
それも考慮した配布量なんやろな
プリは装備集めに割と石食うし

2021/08/08(日) 18:00:44.07

無双の炎考えた奴死ねよマジで無敵時間長すぎ

2021/08/08(日) 18:02:58.44

>>271
「同意」したんだから好きで奴隷してんだろユーザーは

2021/08/08(日) 18:03:13.31

ウマよりグラブルの心配した方がいいよ

2021/08/08(日) 18:03:37.07

つーか水着終わったらチャンミまでまた人身売買キャンペーン？

2021/08/08(日) 18:07:25.70

よんぞーになにも追加されてないんだが？

2021/08/08(日) 18:08:00.14

>>277
虚無が追加された

2021/08/08(日) 18:09:41.84

よんぞなんかやることあるの？

2021/08/08(日) 18:10:42.11

ないあるよ

2021/08/08(日) 18:13:59.62

モンスト一位じゃんって思ったら新キャラの声優がルリアらしいな
納得

2021/08/08(日) 18:16:00.61

東山奈央は顔がね…

2021/08/08(日) 18:16:13.87

なおぼう裏切ったの？(´･ω･｀)

2021/08/08(日) 18:16:38.11

>>282
枕してなさそうで推しやすいだろ？
まあななおくらいの顔なら全然やってると思うが

2021/08/08(日) 18:20:29.57

野球見てて生放送すっかり忘れてたんだけど
どう？ハジってる？

2021/08/08(日) 18:26:30.81

新規なんていないしヒヒイロ追加もないしこんなのやる意味ないやん