なかなか痩せないんだがアドバイスくれ
ウォーキングとカロリー制限（一日800キロカロリーまで）やってる
あと少しだけ筋トレ
甘い物も食べるのやめた

平均体重より20kg太ってるからまだ痩せる余地はあるはずなんだが