0906非通知さん@アプリ起動中 (ワッチョイ 0a95-j44L)垢版 | 大砲2019/06/27(木) 09:12:08.94ID:y7xgmgqj0 >>892 インナーマッスルが弱ってて一部の筋肉しか使ってないからにゃあ 具体的にはプールで足をぐるぐる動かすとすごい痛いところあるから、そこを鍛えるにゃあ