0466非通知さん@アプリ起動中 (ワッチョイ fb23-gJMI)2017/10/12(木) 01:33:17.43ID:lmupdnib0 >>454 成人男性が1日に必要なカロリックミサイルは2600kcalらしいから朝昼と100kcalで抑えて夜に食べれば何も問題無いね