0001アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2020/12/23(水) 13:37:38.18ID:DztpnPxk0 2018年11月「慢性心不全の急性増悪」で入院 「特発性拡張型心筋症」という病名を頂く 原因:不明 治療方法:無し 5年生存率:76% 半分しか機能していない心臓で、いかに戦うか、いかに楽しむか そんなオッサンの日々の記録と独り言・自分語りスレです。
0373コテ殺 ◆I4I4II4I4I 垢版 | 大砲2021/01/17(日) 21:36:55.89ID:3DRk9Huwd >>371 カミサンと離婚寸前で別居状態 お子さんとは会ってはいるらしいが明日から作業所で働くそうだよ ここまでは彼自身がスレで公表している情報 そこから先個人的に聞いた話は差し控えとく あんたと同じく自分勝手だが悪い人では無い
0374名も無き被検体774号+垢版 | 大砲2021/01/17(日) 21:38:47.90ID:FvRWwYK/0 ┌(┌*。・ω・。)┐(*。・ω・。)૮(*。・ω・。)აアフさん明日も在宅なん?
0375アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/17(日) 21:45:18.70ID:H2OBiD420 何書こうとしてたか忘れた… と思ったんですが、某スレ見て思い出しました ここ一日二日歩いただけで、なんだか身体が引き締まって来た様な気がしましたビバプラシーボ 36.2℃ 71.8kg 79bpm 99%SpO2 109/68mmHg 11164歩 体調は悪くないんですけどね と言うか数値と波形をみる限り、体調良さそうです これが適切な運動量ってヤツですかね 続けられると良いのですが… 明日から4連勤なので、気を引き締めて頑張ります おやすみなさい
0377アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/17(日) 21:55:55.06ID:H2OBiD420 >>373 離婚「寸前」の時点で自分と違うじゃないですか その程度の共通点(?)で同一人物か?と疑問を抱く辺り、どうかしてますよ まぁ、ここでアフツイとして暗躍している人物が、実は五年後の練馬わんがん氏がタイムトラベルして来た人なのかも知れませんけどね 真相を知りたかったら、12モンキーズを探して下さい 未来から来た(かも知れない)アフツイから、今年の予言をひとつ 「2021年は、双眼鏡が『買い』です」
0379コテ殺 ◆I4I4II4I4I 垢版 | 大砲2021/01/17(日) 23:36:28.76ID:3DRk9Huwd >>377 まあ練馬のオッサンはあの麗旺帝に個人情報晒されてっからアンタじゃないのかも知れん にしても俺含め一駅圏内に同年代のコテハンが三人も居るのは嬉しいやら悲しいやらだぜ
0380アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/18(月) 06:36:06.83ID:tgw2Nyjd0 おはようございます 今朝も目覚めに感謝です 35.9℃ 71.3kg 65bpm 99%SpO2 102/73mmHg 夜中に何度も目が覚めましたが、最終的にスッキリしてますね 夢見も悪くて寝苦しかったんですけど 今週も頑張れそうです
0381アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/18(月) 06:43:55.49ID:tgw2Nyjd0 >>379 結論に至る根拠が破綻しているようですが、まぁ、間違い無く別人には違いありませんので、それで ご近所さん発見して嬉しいのは解りますけどね そのご近所さんがどーゆー人なのか、判る毎に戦慄するってのも珍しい話ですよね あぁ…あの映画のタイトル、登場人物の名が思い出せない… これが老いか…
0382アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/18(月) 08:23:09.16ID:tOEHZWERd 本日も無事出社 いつもありがとうございます 朝食) たまハムミックス : 1.9g 昼食) 焦がしバターのクロワッサン:0.5g なめらかチョコクリームパン:0.5g
0383アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/18(月) 08:27:38.18ID:tOEHZWERd 実に一週間ぶりにバイク乗りました エンジンは一発始動 調子は良い様ですが アイドリング時のカムシャフトのシャカシャカ音が、ヒュルヒュル音になって若干の不安 パワーも全盛期の80%くらいに落ちている様な気もして そろそろ買い替え時かXR… 近いうちオイル交換とチャンクリして様子見るべし、ですなぁ
0385はんちゃん ◆ggqAKATUKI 垢版 | 大砲2021/01/18(月) 17:40:09.19ID:20nr+8WU0?2BP(1000) 昔工房の頃、友達がガンスパークに更にガンスパークを挿して「どうだ!これで馬力2倍やで!」と嬉しそうにしてたのを思い出しました その時の彼の笑顔は今でも忘れません(´・ω・`)
0386アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/18(月) 18:21:24.67ID:tOEHZWERd >>384 懐かしい… >>385 その当時MT50と言う原付に乗っていて、 「MT-X(上位車種)に勝てる改造をしてやる!」と言われて ガンスパーク(の類似品)を付けられた記憶が蘇りました あのバイク屋だけは、潰れて然るべきでしたね
0387はんちゃん ◆ggqAKATUKI 垢版 | 大砲2021/01/18(月) 18:29:07.73ID:20nr+8WU0?2BP(1000) >>386 それ完全にあかんバイク屋ですねwwwww MT50ってMB-Xシリーズの前の世代ですよね? そういや友達がウケ狙いだけでホンダのラクーンってバイクを何処からか探してきて峠走ってましたwwwww 膝擦ってコーナーを抜けるラクーンはそりゃ気持ち悪かったですハイ(´・ω・`)
0388アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/18(月) 19:38:27.12ID:tgw2Nyjd0 >>387 MB-Xからエンジン盗んでMTに積んだりしてましたので、同じ世代かと思ってましたけど ひょっとしたらMT-XとMB-Xが同世代なのかも知れませんねぇ 上記2車種とラクーンも同じエンジンだったんですよね (スミマセン自分もMTで膝擦ってました)
0389アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/18(月) 19:38:58.41ID:tgw2Nyjd0 本日も無事帰宅 いつもありがとうございます 夕食) サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g 冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g
0390アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/18(月) 21:07:29.66ID:tgw2Nyjd0 そして性懲りも無く、今日も歩いて来ました 公園2周で丁度1時間 ちょっと大股でペースを上げてみたんですが、息切れがしてダメっすね… そしてやはり右足の脹脛から下が激痛で、足先は全く血が通っていない様に冷たくてこれまた痛いです ブレスレットの歩数計は12648歩ですが 胸ポケのスマホでは9414歩 誤差大き過ぎますね 同期を取るとどうなるのか…後程のお楽しみです
0391アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/18(月) 21:14:45.85ID:tgw2Nyjd0 因みに毎晩記録している歩数はスマホのデータですが ブレスレットをリンクして同期取ると値が変わるんですよね 平均値でもないですし、どーゆー仕組みなのか良く分かりませんが 今、同期取っても変わらず9414歩… ちょっと納得いかないので、あと600歩ほど歩いてきます
0392アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/18(月) 21:28:57.17ID:tgw2Nyjd0 数えながら歩いたら、町内ぐるっと一周してピッタリ600歩でしたw でもってブレスレットが13294(+646) スマホが10041(+627) やはり腕を振る分、ブレスレットの方が多くカウントするようですね
0393アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/18(月) 23:35:54.15ID:tgw2Nyjd0 こんな事してて4連勤もつのでしょうか… 36.4℃ 72.2kg 76bpm 98%SpO2 119/74mmHg 10143歩 体調は悪くないんですけどね 退社前にちょっと寝ましたけど 「歩かなきゃ」って意識が強いんですよね 歩くの好きですし 明日疲れが残っていたら、考えます 朝までグッスリ行ければ良いのですが おやすみなさい
0395アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/19(火) 06:32:56.37ID:4FV/48Rc0 おはようございます 今朝も目覚めに感謝です 35.8℃ 72.0kg 73bpm 99%SpO2 114/71mmHg
0397アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/19(火) 08:21:00.27ID:C95kDFcLd 本日も無事出社 いつもありがとうございます 朝食) たまハムミックス : 1.9g 昼食) 焦がしバターのクロワッサン:0.5g なめらかチョコクリームパン:0.5g 朝から若干の筋肉痛が、下半身と腰周り、肩の後ろに認められますな やはり大股で歩くのは効果的 ついでに時折肩周りのストレッチもしながら歩いているのが、ジワジワ効いて来ているようで やはりコレは続けるべきなんでしょうなぁ…
0398アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/19(火) 19:49:13.79ID:4FV/48Rc0 本日も無事帰宅 いつもありがとうございます 夕食) サラダチキン : 1.9g 冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g
0399アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/19(火) 21:30:41.06ID:4FV/48Rc0 外は命の危険を感じる寒さですけど、歩いて来ましたよ 足先の冷たさに堪え兼ねて2周しか出来ませんでしたけど 少しでも身体を温めようと早足で歩くと、脹脛の痛みが早く来るし、呼吸が乱れて息切れはするし動悸はするしで、ロクなもんじゃなかったですね むくみによる痛みよりも冷たさによる痛みに堪え兼ねるとは、思いもよらなかったですけど そうまでして歩きたかったのは、 折角始めた習慣を途切れさせたくなかったからです 目標の一万歩には、届きませんでしたけどね
0402アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/19(火) 23:02:07.63ID:4FV/48Rc0 まぁ、こんなに頑張っても人並以下なんですけどね 36.1℃ 72.7kg 82bpm 98%SpO2 128/70mmHg 9291歩 体調は悪くなかったのですが、流石にちょっと疲れました 動悸と息切れと目眩が治まりません 4連勤もつかどうか、不安になって来ました 寒さの所為か眠りが浅いので、よく夢を見ます まぁ、大抵悪夢ですけどね 夢のハナシはまた今度 良い夢が見られますように おやすみなさい
0403アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/20(水) 06:39:10.91ID:30psc78j0 おはようございます 今朝も目覚めに感謝です 36.1℃ 72.5kg 70bpm 98%SpO2 110/68mmHg 完全に寝坊しました さてどこまで挽回出来ますか
0404アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/20(水) 08:16:49.59ID:X2Zy49Hod 本日も無事出社 いつもありがとうございます 朝食) ハムチーズたまご:1.7g 昼食) 焦がしバターのクロワッサン:0.5g なめらかクリームパン:0.6g
0405アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/20(水) 08:23:48.63ID:X2Zy49Hod 難なく挽回出来ました まぁ、「朝のコーヒー飲みながらツムツム」の習慣を飛ばせばナンてこたナイです いつものなめらかクリームパンが、一個増量なってましたね ただ増量はノーマルだけで 普段買うチョコとかピーナッツとかは普通でしたので 今日はノーマルにしました それにしても風が冷たいですね 極端に寒い日は、走り出して10分程はメーターが働かないので、時計もスピードメーターも見る事が出来ずに焦ります
0406アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/20(水) 19:31:36.87ID:30psc78j0 本日も無事帰宅 いつもありがとうございます 夕食) サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g 冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g
0407アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/20(水) 19:52:58.11ID:30psc78j0 実は昨夜、足がつって目が覚めたんですね 夜中の1時頃 30分程のたうち回って その後も痛みと恐怖からなかなか寝付けず だもんで、今日は歩くの辞めようか悩んでるんですけど でもつった足が、左足なんですよねぇ…
0408アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/20(水) 19:56:12.72ID:30psc78j0 途中送信してしまいました… つまりは、昨日歩いている時に痛くて冷たくてヤバかった右足をかばっていた左足が、筋肉を酷使した為、夜中につると言うね だから… 上手く言えないんですけど とにかく今日も歩いて来ます
0409名も無き被検体774号+垢版 | 大砲2021/01/20(水) 19:58:43.86ID:oCv9rHXy0 ┌(┌*。・ω・。)┐(*。・ω・。)おつおつ 足つると七転八倒よね 暗いから目立つ格好でお気をつけて〜
0411アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/20(水) 22:49:38.08ID:30psc78j0 4周歩いて来ました 筋肉痛は有りましたけど、いつもよりペースを落としたお陰でそれ程辛くもなく歩けました ダラダラ歩くといつもの脹脛の痛みが現れるのも遅いと分かりましたが、いずれ来る痛みなので結局は休み休み 昨日は寒さとの闘いでしたけど、今日は時間との闘いでしたね そして今夜も、足がつる恐怖と闘いながら寝るんですね…
0412アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/20(水) 22:56:35.04ID:30psc78j0 あぁ、それと今日は、寒さ対策で使い捨てカイロ持参しました 昨日、冷たくて痛くて我慢出来なかった右足の甲にカイロ当ててですね そうすると、指先まで暖まりますので 今日はそれほど痛くならなかったです これは、先日初日の出ツーリングの際に培ったノウハウですね こーゆーの活かさないと、あの酷寒ツーリングは何の為にやったんだ?ってなりますからねぇ まぁ、今日は風も無くて昨日程寒くもなかったんですけどね…
0413アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/20(水) 23:29:49.73ID:30psc78j0 さてもうひと頑張り 36.3℃ 72.6kg 86bpm 98%SpO2 119/79mmHg 12284歩 だいぶ目標歩数オーバーしてますね 3周で良かったですかねぇ… 昼前くらいから体調が悪く、倦怠感と息切れ目眩が続いてますが 今は動悸もそこそこ 正直、しんどいですけど 明日一日頑張れば、金曜日は通院日なので休みです なので、頑張ります 筋肉痛対策に葛根湯一包 おやすみなさい
0414アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/21(木) 06:44:48.06ID:tBFq6ln30 おはようございます 今朝も目覚めに感謝です 36.3℃ 72.3kg 88bpm 98%SpO2 122/81mmHg 良く眠れましたが、今日も寝坊です…
0415アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/21(木) 08:24:41.77ID:BlyyQ+/2d 本日も無事出社 いつもありがとうございます 朝食) ハムチーズたまご:1.7g 昼食) 焦がしバターのクロワッサン:0.5g なめらかクリームパン(1個増量):0.6g
0416アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/21(木) 19:43:51.16ID:tBFq6ln30 それほどホットな話題でもないですけど ダカール・ラリーでホンダが二連覇達成しましたな しかも1-2フィニッシュ 「見たか!これがホンダの本気だ!」 ってなモンです 「ヤマハもカワサキも後に続け!」 「バイク大国日本の底力を見せてやれ!」 とか、言いたい所ですが 一昨年まで8連覇していたKTMの偉業には程遠いですな… しかし大会開催中にこの世を去ったオリオール氏も凄かったんですが、四輪部門で総合優勝のステファン・ペテランセルも、2輪で6回、4輪で8回目の総合優勝とか、もう、バケモノクラスです 「ダカール・ラリーの主」と言った所でしょうか
0417アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/21(木) 19:46:25.56ID:tBFq6ln30 本日も無事帰宅 いつもありがとうございます 夕食) サラダチキン : 1.9g 冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g >>416は朝に書いた文章ですが、送信ボタン押さずに今まで放置してました… それ程忙しかった今日ですが、4連勤達成!! 明日は通院日!!午後はコソ練!! …な感じで
0418アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/21(木) 21:59:22.49ID:tBFq6ln30 歩いて来ました 3周ですけど 1周目から動悸と息切れで呼吸が乱れ 2周目辺りから右の靴の踵が破れて中の硬いヤツが当たって痛くなり 3周目には目眩がして真っ直ぐ歩けていなかったので、ヤメにしました 不思議と筋肉痛は軽かったんですけどね 血が通ってない脹脛の痛みは相変わらずで その上、踵がトゥーマッチペインだと泣きたくなります 新しい靴を買わなきゃですなぁ
0419アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/22(金) 00:01:51.70ID:c8lefHIu0 やっぱ疲労がヤバいですね 36.2℃ 72.7kg 77bpm 99%SpO2 120/75mmHg 11098歩 動悸と息苦しさ、倦怠感も出て来ました 比較的ラクな4連勤でしたけど、やっぱ蓄積してますなぁ 土日は天気が悪そうですので、明日一日、頑張ります 筋肉痛が引いたのが、ひょっとしたら葛根湯が効いたのかも知れませんので、今夜も一包 おやすみなさい
0420はんちゃん ◆ggqAKATUKI 垢版 | 大砲2021/01/22(金) 00:35:15.25ID:mNWv0n4Wa?2BP(1000) てかアフさん以前よりもツラくなってない? ほんと無理しないでね お疲れ様でした(´・ω・`)
0421アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/22(金) 07:44:49.49ID:c8lefHIu0 おはようございます 今朝も目覚めに感謝です 36.2℃ 72.1kg 81bpm 99%SpO2 126/69mmHg ギリギリ目覚めましたが、病院遅刻しそうです…
0422アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/22(金) 07:48:58.31ID:c8lefHIu0 >>420 体調は良い感じですけど、仕事プラス歩きで疲れ倍増ですね… でも歩かなきゃって使命感が強いんですよ 歩くの好きですし まぁ、様子見ながらボチボチやります〜 ありがとうございます
0423アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/22(金) 11:05:24.48ID:c8lefHIu0 本日も無事帰宅(一時帰宅) いつもありがとうございます 血液検査の結果、心不全の数値は規定値以内 その他、懸念されていた中性脂肪とコレステロールも、基準値以内 と言う、素晴らしい結果でした 後ろの二つは、最近歩いたりモトクロスしたり、身体を動かしているお陰と、そう決めつけて 今からまたコソ練行って来ます
0424アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/22(金) 11:27:55.11ID:c8lefHIu0 スマホがバグりました… 画面中央に「お待ち下さい」マークがグルグルし続けていて、いかなる操作も受け付けない状態です まぁ、スマホ動かなくてもバイクは乗れますから コソ連は行くつもりですけど、合流するセロー氏と連絡がつかないのが辛いですなぁ ココ見ててくれれば良いんですけど
0425はんちゃん ◆ggqAKATUKI 垢版 | 大砲2021/01/22(金) 12:15:29.00ID:ALM8vAaE0?2BP(1000) アフさんとこは晴れてるのかな? ゲロ状態もそれはそれで楽しいけれどwww お気をつけてネ(^-^)
0426アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/22(金) 13:56:20.86ID:iuO5jXNhd >>425 こっちは曇りですねぇ 路面は限りなくドライです とりあえずラーメン食って一服して、練習開始です
0427アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/22(金) 13:58:08.92ID:iuO5jXNhd 昼食) うまかっちゃん熊本香ばしにんにく風味 : 5.8g 検査の結果が良かったので、今日は贅沢三昧しますよ
0429アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/22(金) 14:00:46.36ID:iuO5jXNhd 因みに路面と空模様は、こんな感じです https://i.imgur.com/qgytkZe.jpg 実にモトクロス日和
0430はんちゃん ◆ggqAKATUKI 垢版 | 大砲2021/01/22(金) 16:47:45.81ID:ALM8vAaE0?2BP(1000) アフさん今頃ギシギシやってハァハァしてるとこかな?wwww この時期は雑草も無くていいネ! 正にオフのオンシーズンやぁ!
0431アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/22(金) 19:02:13.19ID:c8lefHIu0 本日も無事帰宅 いつもありがとうございます ついでにスマホも復活 なんだったんでしょうねぇ… >>430 その頃はちょうど事後の汗ダクで賢者タイムでしたね 腰の角度がどーのこーの、ツッコミがイマイチとか「頂点でイク時に腰が引けるからあまり飛ばない」とか 反省会と言う名のピロートークですか まぁ、なんと言いますか お風呂ード最高っす
0432アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/23(土) 00:30:00.10ID:XwXsrVyG0 動画の撮れ高もまずまずと言った所で、満足です 36.4℃ 71.7kg 75bpm 98%SpO2 117/73mmHg 9815歩 検査の結果が良かったのも何よりです 筋肉痛対策に葛根湯一包 おやすみなさい
0434アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/23(土) 09:02:06.92ID:XwXsrVyG0 おはようございます 今朝も目覚めに感謝です 36.2℃ 71.4kg 67bpm 98%SpO2 105/75mmHg こっちもポツポツ雨が降ってきましたな 夜には雪になるそうで… 残雪や凍結にならなければ良いのですが
0435アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/23(土) 11:15:35.55ID:XwXsrVyG0 >>433 あっ…やっと分かりました… 意外と身近にヒントが隠されていましたね 灯台モトクロス
0436アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/23(土) 11:26:06.31ID:XwXsrVyG0 さて、洗濯は終わりました ちょっとサボっていましたので、普段の1.3倍くらいありましたね… 次は、雨が本格的になる前に、靴を買いに行きます 先日踵を痛めた際に、良く見たら出血しておりまして いくらアフツイがドMを自称していても、出血はダメっすよね、出血は 血を見ると「ヒィイィっ!」ってなっちゃうんでですね 佳き靴に出会えると良いのですが 近所の靴流通センターしか選択肢が無いもんですから なんとも微妙ですね
0437アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/23(土) 12:28:35.99ID:XwXsrVyG0 靴購入して来ました 防水性能が高くて幅広で何足か試して ダンロップのマジックテープ式に決めました ダンロップの似た様なヤツ、以前も履いていたのですが、足が臭くなるので家族からクレームになったんですよね 今は独りなので気兼ねなく、履けるってなもんです 元々自分は中学生以来のアシックス派なんですけどね リオ五輪前辺りからアシックス人気が出始めて、変な方向に行っちゃってますので、今回は不採用です アシックスと言えば小中学生のド定番アイテムでしたけどね 歩いたり走ったり暴れたり、兎に角動きの激しいアイツらの定番の品質が悪いハズも無く、しかも安価で 「お母さんが買って来る靴」とも呼ばれておりましたが 人気が出た事で価格も上昇して品質も落ちるとか、残念極まりないですな 今回購入したダンロップは、品名がモータースポーツと言いまして なんとなく、 歩いているのにバイク乗ってるみたいな? んなワケナイですけどね
0438アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/23(土) 12:38:34.67ID:XwXsrVyG0 そして靴屋行く前に仕込んでおいた、サツマイモが良い具合になっておりました https://i.imgur.com/mdAnrTh.jpg 昼食) サツマイモ : 0.0g 今日のは大きいので一本だけ
0439アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/23(土) 21:38:51.84ID:XwXsrVyG0 サツマイモ食べたら急に眠たくなってチョット横になるつもりがこんな時間まで眠ってしまったんですけどコレなんて呪いですか?
0442アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/23(土) 22:06:27.56ID:XwXsrVyG0 てゆーか糖質となると太りそうですねぇ… ダイエット食の一種かと思ってましたが まぁ、そんなに頻繁に食すモノでもありませんので 気にしないでおきましょう 時に、予報では雪でしたが、いまだ雨ですなぁ ちょっと期待していたんですけど
0443アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/24(日) 00:34:24.64ID:qAoqHQOt0 寝て過ごした土曜日でしたが、この時間になると流石にまた眠たくなりますな 夕食ってか夜食) 評判屋ソース焼そば : 2.4g
0444アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/24(日) 00:41:16.14ID:qAoqHQOt0 来週も4連勤になりそうですので、整えなければなりません 36.2℃ 72.0kg 71bpm 98%SpO2 111/69mmHg 1878歩 安静に出来ているので体調は良さそうですが 眠気が凄いのは何かあるんですかねぇ… 取り敢えず安眠の為にベルソムラ飲んで寝ます おやすみなさい
0445アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/24(日) 10:19:27.32ID:qAoqHQOt0 おはようございます 今朝も目覚めに感謝です 36.0℃ 71.8kg 79bpm 98%SpO2 123/77mmHg 期待していた積雪も無く 今日もしとしと雨ですなぁ…
0446アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/24(日) 12:27:34.88ID:qAoqHQOt0 ドラッグストア行って来ました 昼食) バナナ2本 : 0.0g 今日はこの他、スーパー行く予定ですが、なんかしんどいですねぇ… 倦怠感が激しいです 胸も苦しいです
0447アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/24(日) 20:12:58.21ID:qAoqHQOt0 スーパー行くと言いながらお布団と仲良ししてたらこんな時間になってしまいましたよ 夕食) マカロニサラダ : 2.2g 野菜かき揚げ : 0.3g 刺身用 真あじ冊 : 1.3g この時間にスーパー行ってもロクな物は無いんですけど、逆に考えると普段食べない物を選ぶしかなくて新鮮ですなぁ
0448アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/25(月) 00:14:02.51ID:XvqkcXoD0 映画を観ていて遅くなりましたが、お陰で充実した週末になりました 36.3℃ 72.2kg 70bpm 99%SpO2 110/68mmHg 2484歩 安静に出来たので、そこそこ体調は良いですけど 土日歩けなかったのが悔やまれますなぁ… 明日からまた4連勤なので、頑張ります おやすみなさい
0449アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/25(月) 06:28:07.03ID:XvqkcXoD0 おはようございます 今朝も目覚めに感謝です 36.1℃ 71.9kg 85bpm 98%SpO2 132/73mmHg さて、4連勤バトル開始です 初日スタートは目覚めヨシ しかし少し数値が不安定で心配ではあります
0450アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/25(月) 08:18:18.85ID:Qye+34sSd 本日も無事出社 いつもありがとうございます 朝食) たまハムミックス : 1.9g 昼食) 焦がしバターのクロワッサン:0.5g なめらかチョコクリームパン:0.5g
0451アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/25(月) 08:26:40.55ID:Qye+34sSd 朝焼け、晴天、遠くに富士山、路面はウエット 限りなくテンション上がるシチュエーションでしたが 気持ちにリミッターがかかっているようで イマイチ上がらなかったですねぇ 体調でも悪いんですかねぇ 最近、コソ練が楽しくて楽しくてですね あと、ダカール・ラリーの動画とか見てるとですね 公道の、真っ平らなアスファルトの上で、バカみたいにスピード出すのが、ミミっちく思えて来るんですよね 「ボクのフィールドはココじゃないんで」みたいな PCXとかにパヒーンと抜かれても、 「あぁ、どうぞお先に」ってなモンですよ 大人になったんですかねぇ(多分違う)
0452アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/25(月) 21:33:53.43ID:XvqkcXoD0 本日も無事帰宅 いつもありがとうございます 夕食) ヒレカツ定食 : 不明 昼過ぎに息子から「メシ食い行こ」と連絡があって、呑気な父子はゆっくりディナーのつもりでしたが、よく考えてみたら緊急事態宣言下、定時ダッシュで帰宅してギリギリ近所のトンカツ屋に滑り込みセーフ そして、トンカツ屋が公園の並びなもんですから、食後に3周歩いて来ました ちょいと疲れましたねぇ
0453アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/25(月) 23:46:04.32ID:XvqkcXoD0 そのままバタンキュー出来れば良いんですけどねぇ… 36.4℃ 73.3kg 77bpm 99%SpO2 120/75mmHg 11528歩 朝からずっと息苦しいですねぇ 歩いている最中も、呼吸が乱れて大変でしたが 無理に呼吸を整えようとしないで気にせず歩いた方が楽チンな事が分かりました 当たり前の事なんですけどね… 明日はちょっと厄介な仕事です 筋肉痛対策に葛根湯一包 おやすみなさい
0455アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/26(火) 06:33:35.66ID:pwwZH2aZ0 おはようございます 今朝も目覚めに感謝です 36.0℃ 72.9kg 84bpm 99%SpO2 131/72mmHg
0456アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/26(火) 08:20:37.97ID:JG8mgUAsd 本日も無事出社 いつもありがとうございます 朝食) たまハムミックス : 1.9g 昼食) 焦がしバターのクロワッサン:0.5g なめらかクリームパン(1個増量):0.6g
0457アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/26(火) 08:26:18.49ID:JG8mgUAsd さて、昨夜予想していた厄介事が、今朝になって現実となりました 工事自体は、いつものパターンで、大した内容でもないのですが、施工計画書が出て来ていません 普段ならギリギリ前日の夜には提出して来るのですが、今朝になってまだ届いておりません 計画書無しで工事をやらせると、自分の責任問題になりますし、今日中に工事が終わらないと、同様に自分の責任です さてはて… 責任逃れの方法なんて、いくらでもあるんですけどね…
0458アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/26(火) 17:39:34.43ID:JG8mgUAsd 上記の厄介事は、既に収束しましたが 事態は更に面白い方向へ迷走しておりました 書類提出の遅延が発生した原因は、 施工計画書を作成・送付する担当者が、単純に「送信ボタンを押し忘れていた」だけだったのですが 朝イチ、自分が>>457の文書を上げた直後くらいにその担当者、「申し訳ございません」とメール本文に追記して送信ボタンを押し、そのまま逃走したらしく どうやら、「このままだとアフさんに怒鳴られる」と怖くなって、パニクって遁走、会社近くの喫茶店に潜伏していた所を上司に発見され会社に連れ戻され事態が発覚 一方その頃、書類を受け取ったアフさんは、何事も無かったかの様に工事を開始、無事完了させて 「『ごめんなさい』は、もういいから、提出が遅延した理由を説明して下さい」とメールしたのですが、未だにその回答が無いと言う なんで他社の40過ぎたオッサンに、「叱らないから、怖くないから、どうして送信ボタンを押さなかったのか、教えてちょうだい」って言わなきゃならんのか まぁ、珍事で終わってメデタシメデタシですけどね
0459アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/26(火) 19:14:41.24ID:JG8mgUAsd 珍事と言えばもう一件 いわゆる情報システム部から、定期的に「情報セキュリティ講座」を受講して下さい的なメールが来るのですが そのメールに添付されていた「受講要領」のファイルがウィルスに感染していたと言う事件がありまして なにこれ抜き打ちテスト??的な大騒ぎです(現在進行形) 実際には、メール発信元のPCが感染元で、情報システム部の面目丸潰れ、ってな事らしいですけど ビビりな自分はそんな怪しい拡張子のファイルはクリックどころかポイントすらしないですからね 感染は免れましたけど 近く、感染者リストも公表されるとか… クワバラクワバラ…
0460アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/26(火) 19:25:18.35ID:JG8mgUAsd まぁ、なんてゆーんですかね 「社員の80%以上がSE」と豪語する会社が、このテイタラクですからね そんな中、数少ない「工事屋」であるアフさんは、希少な存在なワケですけど 真面目に「無事故無災害」を貫き通してるのが馬鹿馬鹿しくなって来ますなぁ
0461アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/26(火) 20:27:03.29ID:pwwZH2aZ0 もっと愚痴りたかったんですけど本日も無事帰宅 いつもありがとうございます 夕食) サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g 冷奴(鰹節+醤油) : 1.3g
0462名も無き被検体774号+垢版 | 大砲2021/01/26(火) 21:16:35.72ID:fL0FSFoD0 ┌(┌*。・ω・。)┐(*。・ω・。)おつおつ おらは今日親知らずを抜いてきますた 超あっさり抜けて拍子抜け 抜歯した歯をクンカクンカすると悶絶の臭さであります
0463名も無き被検体774号+垢版 | 大砲2021/01/26(火) 23:02:50.74ID:wYVgQDC20 >>462 親知らずって別の歯に歯根移植したりとかできるらしい… こないだ歯医者に奥歯の治療に行った時「親知らず邪魔だから抜けます?」と歯医者さんに聞いたら 「いざ奥歯がダメになった時は「親知らずを奥歯の代わりに移植できるから残しておいた方がいいよ」 と言われた 医学は進んでるんだなぁ
0464アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/26(火) 23:09:37.41ID:pwwZH2aZ0 >>462 それは、お疲れ様でした 拍子抜けするほどアッサリ抜けたんでしたら、僥倖でしたね 口の中から出て来るモノって、ほぼ例外無くクサいですよね なのに何故か、匂いを嗅いじゃうんですよね アレは「怖いもの見たさ」よりも呪うべき人間の習性ですよね 「クサいモノ嗅ぎたさ」みたいな そしてまたほぼ例外無く笑うんですよね 「くっさww」みたいな 冷静に考えると、ちっとも面白く無いんですけどね あの時の心理と言うか脳の働きを深究すると、世界に次の扉が開きそうな気がするんですけど ぶっちゃけ、誰得?ってな感じですね AIがいくら発達して人間の思考に近くなったとしても、クサいと分かっているモノの匂いを敢えて嗅いで眉を顰めながら「クッサ!」と言って「ガハハ」と笑ったりしないでしょうから、そこにニンゲンの勝機があるような気がしたりしなかったりですね
0466アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/26(火) 23:30:20.64ID:pwwZH2aZ0 こまけー事は気にせずに寝ますか 36.2℃ 73.3kg 60bpm 99%SpO2 105/65mmHg 5655歩 今日は帰りが遅くなったのと、体調がイマイチでしたので歩きませんでしたが 体重の増え方を見ると歩くべきでしたかね… 終日息苦しさが続いて、時々咳が出ます 少し動いただけで息切れと目眩、その後の倦怠感 歩いた直後の疲労をずっと引き摺っている様な感じでもありますなぁ あと、腰が痛いです 明日は休みたかった… おやすみなさい
0467アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/27(水) 06:39:16.86ID:8udAlNoe0 おはようございます 今朝も目覚めに感謝です 36.3℃ 72.8kg 77bpm 98%SpO2 120/75mmHg 嫌な予感しかない腰痛が、左脇腹辺りに御座います 経験上、此れは尿路結石 若しくは腎臓結石
0468アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/27(水) 08:22:13.47ID:OwrK+61kd 本日も無事出社 いつもありがとうございます 朝食) ハムチーズたまご:1.7g 昼食) 焦がしバターのクロワッサン:0.5g なめらかクリームパン(1個増量):0.6g
0469アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/27(水) 08:39:37.10ID:OwrK+61kd 腰の痛みが「時々」から「常時」に推移 4st単気筒の振動を与え続けた結果、又、尿意が現れるタイミングとお小水の量と色から、ほぼ間違い無く尿路結石と断定 まだ、「イテテテテ…(><。」とうずくまる程の痛みではありませんが、この辺りはまだほんの予兆 休みたかったですなぁ…
0470アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/27(水) 11:18:18.92ID:OwrK+61kd 3階のトイレでオシッコした直後に階段を勢いよく駆け降りると、1階でまたオシッコしたくなると言うですね コレ間違い無く尿路結石です ありがとうございました
0471アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/27(水) 19:18:21.03ID:8udAlNoe0 本日も無事帰宅 いつもありがとうございます 夕食) サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g 冷奴(醤油) : 1.3g
0472アフツイ ◆CRFkATV0O. 垢版 | 大砲2021/01/27(水) 21:38:13.64ID:8udAlNoe0 歩いて来ました 今日は3周 2周目前半で、「これ3周目じゃね?」と確信に近い疑問が湧いて来まして 後半で「いややっぱ2周目だわ」と まぁ、単なるデジャヴだったんですけど ↑このハナシを、なんとか面白可笑しく文章に出来ないかと考え考えしながら歩いた3周目 やはり余計な事を考えながら歩くと、頭がボーっとして来てワケわからんくなりますな 挙句の果てには「これ4周目じゃね?」