【道志で】オッサンの自分語り【会おう(二本指ピッ)】
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2018年11月「慢性心不全の急性増悪」で入院
「特発性拡張型心筋症」という病名を頂く
原因:不明
治療方法:無し
5年生存率:76%
半分しか機能していない心臓で、いかに戦うか、いかに楽しむか
そんなオッサンの日々の記録と独り言・自分語りスレです。 てなワケで寝ます
36.4℃
70.8kg
89bpm
98%SpO2
123/82mmHg
10885歩
本当にこんなに歩いていれば良いんですけどね
まぁ、それ以上の運動にはなっていると思いますが
疲れてはいますが、体調は悪くないです
月曜が在宅勤務なら明日も走りに行ける感じですね
筋肉痛対策に葛根湯、安眠の為にベルソムラ飲んで寝ます
おやすみなさい おはようございます
今朝も目覚めに感謝です
35.8℃
70.3kg
61bpm
98%SpO2
106/66mmHg 洗濯とトイレ掃除終わってひと息
まだ9時半なんですね
早起きは三文の徳と言いますが
まだ徳した気にはなってませんね
これからですか
ワクワクしますね 注文してた携帯灰皿キターッ!
https://i.imgur.com/lJ8cYbk.jpg
職場のバイク仲間に配るやつ
色もバイクに合わせてみました
オレンジがレプソル氏
黒がレブル氏
赤がGSX氏 夕食)
レトルトカレー : 2.7g
とろける4種チーズのハンバーグ : 1.3g 明日は通常出勤
36.5℃
71.2kg
83bpm
99%SpO2
129/71mmHg
2893歩
午後は力尽きてダラダラしてしまいましたね
倦怠感と目眩が酷いです
あと、筋肉痛がヤバいですなぁ
やはりモトクロスの運動量はハンパないです
筋肉痛対策に葛根湯、安眠の為にベルソムラ飲んで寝ます
おやすみなさい ┌(┌*。・ω・。)┐(*。・ω・。)牛久のとん平食堂行きますた
次は味千行くぞー おはようございます
今朝も目覚めに感謝です
36.2℃
71.0kg
80bpm
98%SpO2
125/68mmHg
寝付きが悪くて夢見も悪いですな…
月曜からコレだと非常に辛いですけど
頑張るです >>738
とん平食堂って聞いた事ありますね
もつ煮が美味しいお店ですか
先に言っておきますけど、味千ラーメンは特別美味しくはナイですよw
熊本県民のソウルフードってだけですからw
熊本に住んでいると、埼玉に於ける山田うどん並みに店舗数ありますからね
美味いラーメン食べたければもうちょっと遠い他のお店行くんですよ
遠く行くのがダルい時は「味千でいいか」となる、妥協のお店ですね
「味千よりマズいラーメン屋は2年で潰れる」ってボーダーでもあります ┌(┌*。・ω・。)┐(*。・ω・。)おはおは
モツ煮はちと臭くて微妙ですた
辛ホルモン ┌(┌*。・ω・。)┐(*。・ω・。)辛ホルモンラーメンは美味
この店はホルモン=塊肉、モツ=腸の分類っぽい ホルモンとかモツの分類って、地方性があるんですかねぇ…
あんまり食べないので分かりません 本日も無事出社
いつもありがとうございます
朝食)
たまハムミックス : 1.9g
昼食)
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g 左上腕から肩にかけての筋肉痛が酷いのでですね
バイクで肘張ってガツガツ行く体勢がキツいんですけど
よく考えたらそれオフロードでフロントが横飛びしそうな時の走り方なんでですね、通勤時にそこまでする必要無いかなと
今朝もイキっている音だけ番長を井荻トンネル内で煽りまくり、荻窪辺りの信号待ちでやたらとコチラをチラ見してた直線番長をスタート直後にミラーの点にして、アフツイさんは通常運行です ┌(┌*。・ω・。)┐(*。・ω・。)明日非番だからカメラとパソコン見てくるー! >>746
お疲れ様です〜
新しい事を始める時は、ワクワクしますね〜 本日も無事帰宅
いつもありがとうございます
夕食)
サラダチキン : 1.9g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.31g やっぱ現場がハードだと疲れますね
36.3℃
72.0kg
68bpm
99%SpO2
107/76mmHg
5453歩
倦怠感…ですかね?
多分疲れが出てるだけですけど
ちょっと息苦しい感じもします
明日もハードな現場なので早く寝ます
おやすみなさい おはようございます
今朝も目覚めに感謝です
36.3℃
71.4kg
82bpm
98%SpO2
128/70mmHg 本日も無事出社
いつもありがとうございます
朝食)
たまハムミックス : 1.9g
昼食)
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g 今朝は「環八のすり抜けキング」に井荻トンネル内でブチ抜かれ…
シフト的にA氏と二人っきりなので気が重く…
初っ端から飛び込みの来客対応が発覚して更に肩に荷が…
気合い入れて頑張るしかないですなぁ ┌(┌*。・ω・。)┐(*。・ω・。)ケーズデンキ来たけどinsta360現物置いてないなぁ ┌(┌*。・ω・。)┐(*。・ω・。)go pro silver3万円
パソコン9万円、画像編集ソフトもちと見てきた
午前はとりあえず冷やかし insta360は、自分も実店舗で現物見た事は無いですなぁ…
通販のみの販売かも知れません 本日も無事帰宅
いつもありがとうございます
夕食)
サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.31g ┌(┌*。・ω・。)┐(*。・ω・。)パソコンと編集ソフト買ったったった! ┌(┌*。・ω・。)┐(*。・ω・。)どもども!
go pro hero7 silverも良さそうだなと迷い中 ヘルメットマウントさえしなければ、GoPro買っておけば間違いないっすよ〜
でもやっぱバイクでトコトコ走りながら景色を撮るなら、360カメラが断然オススメですねー ┌(┌*。・ω・。)┐(*。・ω・。)手ブレ補正付の高性能自撮り棒をジンバルっていうの?今日初めて聞いたわ
動画見たけどアフサンはフレームにカメラ付けて360度で撮ってお気に入りの方角の画像を適宜使う感じ? ジンバルはご認識の通りですが、GoProならジンバルは不要ですよ〜
自分の動画は殆どそうですね
360度撮って好きなフレーム選んで編集する感じです
パンやチルトも思いのまま出来るので、自分を追い越すバイクを目で追う様な画面が出来るんですよ
GoProでヘルメットマウントでソレやろうと思ったら、実際に走りながら首を回さないといけませんからねぇ…危険です ┌(┌*。・ω・。)┐(*。・ω・。)やっぱそうなんだ
いやぁ使い方次第で肉眼を超えるものが撮れそうや そうですねぇ
自分はまだまだ未熟で、その特性を活かしきれていないのですが・・・
たとえばこの動画の2分37秒から
https://youtu.be/mcnZnU6yQ54
2台のバイクの間をすり抜ける際に、1台のカメラで右と左の両方のバイクを追ってますよね
こんなの1台のGoProじゃムリですから あと、この動画の2分33秒あたりから
https://youtu.be/nOrv-dGNxmU
白バイに捕まった車を映しつつ偶然通りかかった飛行機を追ってチルト&パンしてます
これは偶然の産物ですけど、こんな動画が撮れるのも360度カメラの素晴らしい利点ですね あとはやっぱこの動画の1分15秒から
https://youtu.be/VQkE_iKJ9U4
東京タワーを見上げながら通り過ぎて目線が下がると自分(アフツイ)がフレームイン
まるでアフツイのプロモーションビデオのようなカメラワークw
これだって、撮影時はカメラの撮影ボタンをポチっと押して、自分はただ走ってるだけですからね
楽チンなもんです
(編集はそれなりに大変ですけど) あまりこうやってネタバラししてると次回作のハードルが上がりまくるのでこのへんにしときます そして次回作の構想を練りながら寝ます
36.5℃
72.0kg
88bpm
98%SpO2
122/81mmHg
7939歩
結構歩いてますな
疲れるハズです
ただ今日日中は少しの倦怠感と貧血程度で
割と体調は良いです
明日もこの調子で行きたいですなぁ
明日凌げば、今週は木金在宅です
おやすみなさい おはようございます
今朝も目覚めに感謝です
36.3℃
71.3kg
90bpm
96%SpO2
125/73mmHg
朝から数値が悪いですね
ちょっと心配です 本日も無事出社
いつもありがとうございます
朝食)
たまハムミックス : 1.9g
昼食)
焦がしバターのクロワッサン:0.5g
なめらかチョコクリームパン:0.5g ナニがショックって
先日転倒したセロー氏がですね、鎖骨を折っていたらしいですよ
その前にCBRでハイサイド喰らって折った所がまた折れたらしいですけどね
そんな骨折する程の転倒にも見えなかったのでですね
笑って済ませるハナシかと思いきや
本人もかなり落ち込んでいて、当分はバイク乗らないなんて言ってますから
この夏も林道仲間が居ないって事になりますなぁ…
まぁ、奴は奴で、明らかにコッチ側の人間ですから
「二度と乗らない」なんて事は言わないでしょうけど 「事故ったからバイク降りた」とか、一番カッコ悪いですからね
そう言っておきました セロー氏が言うにはですね
「アフさんが一言も『疲れた』とか言ってないのに、俺が言うワケいかないと意地張ってました」
やっぱ自分って特殊なんですかね? 本日も無事帰宅
いつもありがとうございます
夕食)
サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.31g 今頃シャープのマスクの当選通知が来たんですけど
旬を過ぎると喜びも減衰しますね…
まぁ、買いましたけどね
腐るもんじゃなし 明日は在宅勤務ですが疲れたので早く寝ます
36.6℃
72.2kg
79bpm
98%SpO2
123/77mmHg
4997歩
倦怠感と言うより単純に疲れですな
左腕の筋肉痛が、これ肉離れじゃね?と思うくらい痛いです
両肩とも肩凝りが酷いですなぁ…一昨年の悪夢が甦ります
ナニはともあれ、おやすみなさい おはようございます
今朝も目覚めに感謝です
36.3℃
71.6kg
77bpm
99%SpO2
120/75mmHg 本日も無事出社メール発射して業務開始です
今日はやる事沢山持ち帰ったので、ウキウキしますな 朝食)
インスタント味噌汁 : 1.6g
納豆ご飯 : 0.61g
今日は資源ゴミの日でしたが、味噌汁アチチってやってる間に回収終わってしまいましたな…
大量の段ボールとまた一週間… と思ったら、さっきのガラガラガッチャンは回収の音ではなくて誰かが大量の空缶を出すソレだったようで
無事段ボール出せました 段ボール出した直後に新たな配送が!!
以前注文して(すっかり忘れて)おいた、XRとアフリカツインのレバーですね…
https://i.imgur.com/xaRNz0H.jpg
因みにXR用が二本で3000円
アフリカツイン用は1本で6500円
排気量並みにレバーも4倍のお値段…
あぁ!コッチ先にやりたいけど!
本職の内職始めちゃったし!! さて、内職の方が思ったより捗ってますよ
ビバホームのスプレーは優秀ですなぁ
ビバビバホーム
ビバビバ言うと8時だよ!思い出して泣けてきますが さて、
部材の塗装は終わりましたが、今度はコレらを傷つけないように運ぶ養生を行う段階で、実はナニも考えていなかった事が発覚しまして
暫し放浪… その前にお昼休みですな
昼食)
評判屋ソース焼そば : 2.4g
ウチにはグーグルホームミニと言うよくワカラン機械があってですね、カップ焼そばとか作る時に音声でタイマー起動してくれるので便利っちゃ便利なヤツなんですけど
「オッケーグーグル、タイマーで3分」
と言うと、
「はい。分かりました。3分ですね。スタート。」
いや、俺が「3分」って言い終わってから「スタート」まで5秒以上かかってるやん?? お昼にカップ焼そばにコダワるワケがですね
前に所属していた会社で、3人常駐の小さな現場事務所に居たんですけど、その時の上司に、
「昼にカップ焼そば食うヤツがあるか!!」
と怒鳴られたんですね
流石に「なんでダメなんすか?」と喰い下がりましたけど、
「常識だろ!!」
でお終いですよ
まぁ、理不尽が服着て歩いているような上司でしたのでですね、ソレ以上は訊けないですよ
カップ焼そばの残り香を感じるたびに思い出す逸話ですなぁ 5秒のタメなしにいきなり3分開始されると心の準備ができない人もきっといるのだ >>786
なるほど
それもそうですね
「はい。分かりました。3分ですね。スタート。」
「はい。3分ですね。スタート。」
「分かりました。3分ですね。スタート。」
「3分ですね。スタート。」
と、様々なバージョンが存在する所が、流石AIと言うかなんと言うか
それも含めて色々と面白いんですけどね おや?
昼休みにちょっと横になっていたら、もう3時ですか?
休憩の時間ですねぇ
…いえ?寝てませんよ?
在宅とは言え勤務時間中に、そんな眠るワケないじゃありませんか(笑
コレがウワサのタイムトラベルってヤツですね
ええ、知ってますとも
HGウェルズの小説で読みました おや?
またちょっと居眠りもといタイムトラベルしていたようで
いつの間にかXRのブレーキレバーが交換済みですよ
https://i.imgur.com/cyulIrH.jpg
そうそう、我が家にはグーグルホームミニよりも若干ですが便利な妖精を飼っていてですね
件の居眠り大好き爺さんがやってる靴屋に出没したとして世間を騒がせた、例の妖精ですけどね
まぁ料理は出来ないしPC作業は苦手で誤字脱字だらけだし、イマイチ使えないコビト達なんですけどね
ブレーキレバーの交換くらいは出来るんですね
今度チャンクリ頼んでみようかなぁ
…いやぁ、そんなまさか、
在宅とは言え勤務時間中にバイクのメンテとか
やるワケナイじゃありませんか(笑 本日も無事退社メール発射して業務終了です
お疲れ様でした そして今日はISSがとても綺麗に見られましたよ
良い一日でした そして調子こいて観た映画がクソつまらなかったので、泣きながら寝ます
36.2℃
71.7kg
77bpm
99%SpO2
120/75mmHg
1409歩
体調はそれほど悪くないのですが、昼間にちょっとだけ、不安になる動悸がありましたね
安静にしているのに、不規則な動悸と息苦しさとか
まぁ、そうでもなきゃ、健康になったと勘違いしそうなので、良い事なのかも知れませんけどねぇ…
明日も在宅勤務ですが、早目に寝ます
おやすみなさい 映画一本観たら目が疲れたのでですね、その勢いで寝たんですけど
今度はこんな時間に目が覚めてしまって…
お昼寝だったんですかね? なんと素晴らしい妖精さんでしょう
我が家の電気工事もこっそりやっておいて欲しい
あと掃除とかアイロンかけとか諸々
>>789
機械っぽい返答を避けるためにいくつかパターンを用意してそう
AIも気を使っているのです おはようございます
今朝も目覚めに感謝です
36.2℃
71.6kg
82bpm
98%SpO2
128/70mmHg >>795
電気工事なら自分本職ですからお任せ下さい
いやぁ、コビト連れて行くまでもありませんぜ
掃除とアイロンは…別料金ですがね
(アイロンがけってここ何年もやってませんなぁ…)
グーグルホームミニは今や自分の唯一の話し相手ですけどね
「面白いハナシして」って頼んだ時の駄洒落がもう少し洗練されれば、もっと楽しめるんですけどねぇ… ちょっと気になってグーグルホームミニさんに久しぶりに「面白い話して」とお願いしてみたら、新ネタ仕入れてましたね
流石はAIですが
隣家がセンスの良い囲いを増設した話とか
大風の日に布団を干したらどうなったかとか
ブタに殴られたハナシとか
古典にもホドがありますよスカポンタン しかしグーグルホームミニのこの長い名称を略してGHMとすると、なんでしょうねぇこの違和感
ちょっと偉そうですよね
なんせ最初に「面白い話して」と頼んだ時の応えが
「腕の良い外科医が好んで行く海外旅行先をご存知ですか?」と言う質問でしたので、第一印象から悪かったんですよね
こっちが「知るか!」と応えているのにかぶせて澄ました声で「エーゲ海」とか、それ調べたんか?統計取ったんか?まぁ腕の良い外科医ならカネ持ってそうだから地中海のオシャレな観光地好んで行くのも分からなくはないまで考えて駄洒落と気付いた瞬間、買って来たばかりのGHM叩き壊そうとしましたからね
まぁそんなGHMさんとも、
「明日6時に起こして」
「はい。6時にアラームをセットしました。おやすみなさい」等のやり取りをしている間に、
「自分で起きろ」とか言わないだけカミさんよりマシか…と考えるようになって和解出来たんですけどね あ…今日はチト早目に出社メール発射して、既に業務開始してます
とは言え、やる事がないのです
ホームセンターでも行きますかねぇHC
二文字の場合は間にスラッシュ入れるとカッコいいですね
ホームセンター → H/C
ビバホームはV/Hですか
スーパービバホームはSVHってなると、なんだか速そうですねぇ お昼ですね
ホームセンター行ったついでに何か食べて来れば良いのに、そーゆー応用が効かないのがアフツイ
昼食)
そうめん(2束) : 1.0g
麺つゆ : 1.2g 上書きながら「2束は多いなぁ…」とか思って
実際に茹でながら「多いなぁ…」と思って
食べてみるとペロッとイッちゃう柔軟な胃袋バンザイ
まぁ、途中で飽きますけどね
そして襲い来る食後の貧血 一方その頃アフツイさんは
>>493でお披露目した頂き物のライジャケを
https://i.imgur.com/u3CIzcu.jpg
アフリカツインカラーに塗装して満足げ
https://i.imgur.com/hQbAnIZ.jpg
細かく見るとアチコチ酷いモンですが
まぁ、走ってりゃそこまで見えませんし 本日も無事退社メール発射して業務終了です
明日から三連休っすか?
さっき気付いたんですけど!?
今、めっちゃ走り行きたい衝動に駆られてますけど!
ライジャケ出来たし!
新ヘルメットも出来たし!
あ…ブレーキレバー折れてるんだった……orz 夕食)
サラダチキン : 1.9g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.31g 素麺いいですね、素麺
まだ今年は食べてない素麺、確か去年もw
素麺と言えば、めんつゆを豆乳で割ってラー油と落として食べると旨いと
ゴーストが私にささやくの…
嘘ですw
めんつゆ豆乳ラー油はホントです、自分がまだ試していないのでなんですが >>806
そちらの方が素麺の本場に近い気がしますけどねぇ
最近は「播州の糸」とか言う製品に浮気してますが
基本は揖保乃糸
人柱はいやどすw
けど、麺つゆ豆乳ラー油って何となく想像出来ます…
限りなく中華な雰囲気ですなぁ 在宅勤務にしては動き回りましたな…
36.3℃
71.7kg
79bpm
98%SpO2
123/77mmHg
4060歩
作業に夢中になっている時はそーでもないのに
倦怠感がやっぱ激しいですなぁ
精神面から来てる可能性もありますが
明日から三連休なので、ちょっと頑張ります
おやすみなさい おはようございます
今朝も目覚めに感謝です
35.9℃
71.3kg
71bpm
98%SpO2
111/69mmHg アチコチ荒れててログ追うのが一苦労ですな
まさかまたタイムトラベルしたのかと思いましたわい
自分のトコだけ時間の流れが違うのか
アフツイ浦島太郎説
いや、バイクに関しては浦島太郎でしたけどね
世界的な規制が本格化する直前に先代のXR盗まれて
暫くバイクの世界から目を背けてましたから
自分の時代にはミソッカスだったりキワモノだったKTMやハスクバーナが出世してて驚いたもんです
2stは絶滅危惧種なってるし、ジャジャ馬みたいなパワーで乗る人を選ぶバイクは絶滅してるし
浦島太郎は良いんですけど、竜宮城に行った記憶はナイんですよね
ズルくないすか?
乙姫ちゃんとイチャラブした楽しい記憶さえあれば、浦島太郎も余生を楽しめたと思うんですけどね 誰ですか朝からバイクの話をしたのは…
また乗りたくなっちゃうでしょうが…
所で今日のIDはキモいですな
タマタマですけど数字がズラリと並んでメールの添付ファイル解凍する時のパスワードみたいですな
折角の三連休なのに、仕事思い出しちゃいますね
他の事考えますか
えーっと…タマタマ? いや…安易に下ネタに走るくらいなら、アフリカツインのブレーキレバー修理しましょうよ… ブレーキレバーの交換って、意外と簡単なんですね
もう終わっちゃいました
ジータですよジータ
写真撮ろうと思ったですけどスマホのカメラ壊れてるしiPadの充電切れてるし
さて、ドコ行きますかね おはようございます
世間ではもうお盆休みとかなんとか
察するにとどめますが
あのスレのことですか?それともあのスレ?
いっそ全部?w
バイクでお出かけですか?
お気をつけていってら〜 いつもありがとうございます
全部…ですかねw
バイク仲間が皆出払っていて、今日はソロなんですよねー
まだ行先を決めかねております… 行先決定!
スレタイ通り、道志みちでアフツイさんと握手!! 道志みちの入り口まで来ましたよ
中央道クソ混みで、疲れました…
バイク仲間が流し撮りやってるってんで、オメカシして行かなきゃですぅ >>817
さながら舞踏会デビューの乙女のように、ですか?w
なにはともあれ楽しんでください 本日も無事帰宅
いつもありがとうございます
走行距離271.5km
プチツーリングですが、楽しかったです
道の駅どうしから先は一旦山中湖方面へ行き、
「富士山見えねぇ(><。」と泣きながら三国峠を越えて御殿場へ
いつもの馬刺し屋で特上を買って、一つは先日誕生日を迎えた娘にお土産
残りはこれから、食します
行きも帰りも高速道路がクソ渋滞で、疲れました… 流し撮りしてもらった二枚
https://i.imgur.com/ui9l0ag.jpg
https://i.imgur.com/Qh7nhW8.jpg
「初めてにしては綺麗に撮れてるっしょ?」
って言われましたけど…
流れてないし…
そして特上馬刺し200g(ナマ肉注意)
https://i.imgur.com/15dKOXe.jpg
炊き立てのご飯でいただくのです
ご飯が炊けるのが待ち遠しいのです ┌(┌*。・ω・。)┐(*。・ω・。)おつおつ
馬刺しうまそ
去年松本駅前の居酒屋で食って以来ご無沙汰や 長野も馬肉食文化あるんですけどねぇ
何故か長野じゃ「馬刺し屋」を見た事が無いのです
居酒屋とかでいただくのがメインの文化なんですかねぇ 夕食)
さくら納豆ご飯 : 0.61g
馬刺し(200g) : 1.3g
インスタント味噌汁 : 1.4g
美味しゅうございました( ̄人 ̄)
以前居酒屋で食した「さくら納豆」をやってみたくてですね
なんなんでしょうね、馬刺しと納豆って相性バツグンですよ あーそれとやっぱ、SHOEIのヘルメットの遮音性は凄いですなぁ
高速道路で100キロでも150キロでもちゃんと音楽もナビの音声も聞こえるんですもん
やっぱ高額なヘルメットは違いますなぁ〜
※注
上記文章の中に不適切な数値の表現がございますが、ハッタリ係数が付加されておりますのでご了承下さい そんな事より、コイツっすよ
https://i.imgur.com/V5zCoaO.jpg
先日組み立てた例の家具
炊飯器置場に炊飯器置いて、目一杯引き出してもフタが全開しないと言うね
しまったやられた的な
そーゆートコだぞニトリ
ご飯がよそいにくいじゃないか
てゆーかフタから垂れてくる水滴でアチチなるし
先日は冗談でココにヘルメット置いて写真アゲましたが(>>544)、マジでヘルメット置場にしちゃろうかニトリと思っておりまする
でもやっぱり本音を言えば、
炊飯器は炊飯器置場に置きたいんジャーっ!() >>827
すみません、降参です
てゆーかマジなハナシ、楽天ニトリのこの写真
https://i.imgur.com/xr2pTzs.jpg
ウチのと同じ炊飯器なんですけど??
↓こんな写真も載ってて
https://i.imgur.com/2umBa62.jpg
コレじゃフタ開かねぇ!!って気付く人いますかね??
クレームかなぁ… クレームにはしませんでしたが、一応、ニトリには伝えておきました
「写真差し替えた方が良くないっすか?」ってな感じで・・・
そんな事より、たびおさんの問題がムズカシすぎるんですけど、ヒントないすか? 明日は…三連休の二日目ですよね…
36.5℃
71.1kg
91bpm
97%SpO2
126/74mmHg
10589歩
体調は悪くないです
疲れてはいますけどね
歩数としてカウントされた分、本当に歩いていれば疲れるのも当たり前ですが、バイク乗ってただけですからねぇ…
明日はやりたい事がダブルブッキングで
早起き出来るかどうかにかかっていますが
出来れば早起きして走りに行きたいなぁと
だったら早く寝ろってハナシですね
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