３０代女子、まだ社会復帰できていません

2020/03/21(土) 21:38:33.54

数年前に似たようなスレタイでスレ立てしてましたが、
相変わらずな状況です。

とりあえず、簡単な経緯
高校卒業からニート（引きこもり）
心療内科を受診
バイトとかをたまにする
またニート

以上です

**名も無き被検体774号+** (ｽﾌｯ Sdea-Gndw) · 2020/06/09(火) 06:04:10.67

おはようございます
594です。

仏陀は、生きることは苦しみだと説かれました。
では、なぜ苦しみながら生き続けるのでしょうね。

2020/06/09(火) 06:45:25.13

社会復帰に向けてどんな戦略立ててんの？

**名も無き被検体774号+** (ｽﾌｯ Sdea-Ysqv) · 2020/06/09(火) 08:29:34.31

色々考え過ぎだよ

2020/06/10(水) 00:19:21.64

今日は寝れたのかな
寝れてますように

2020/06/10(水) 22:48:37.80

先日は取り乱しました
申し訳ありません

楽しいスレを目指していますが
なかなか、思うようにいきません

2020/06/10(水) 22:49:25.13

>>953
当初は考えてはいましたが
今は何もない状態といえます

詳細については、スレを追ってみてください

2020/06/10(水) 22:50:08.28

>>956
いや、オレ個人としては非常に良かったです
心が動かされました

2020/06/10(水) 22:52:47.23

楽しんでもらえたのなら
良かったです
こんな私でも、誰かに何かを
与えられるのであれば、嬉しいです

2020/06/10(水) 22:54:41.81

参考までに、どんなところに
心を動かされたのか
教えていただけますか？

2020/06/10(水) 22:57:23.04

>>960
優等生的な人が
なんか『向き合って戦おうとしてる』感じがしました
折れたプライドと向き合うというか、思い出したくない『プライドが折れたエピソード』と向き合おうとしてるとこですかね

めちゃくちゃ危ない行為だとも思うので手放しで応援は出来ませんが

2020/06/10(水) 23:01:33.69

ちょっとしたドラマチックな感じと
捉えたのでしょうか
私に幻想を見すぎていますよ
私はそもそも優等生ではありませんでした
現状と立ち向かおうとは思っていますが
波があります

今は…ちょっと冷めた感じになってしまってます

2020/06/10(水) 23:04:57.64

心の内部の葛藤って面では
書き込みしている通りなので
そういう点に間違いはないです

でも、ちょっと離れてみれば
ぼんやりとした人生を歩んでいて
今更ながら状況が良くないことに
気づいて…な感じです

多くのニートや引きこもりと言われる人も
視点を変えてみれば違う考えが出来るのかも
しれませんね

2020/06/10(水) 23:21:45.04

さて。
先日は前述したとおり、ちょっと取り乱しました
今は安定していると思っています

失ったものに着眼して良いし
剣が折れたら、戦わなくても良いのではないか
そう考えます

怠惰ですね

2020/06/10(水) 23:25:56.68

今は怠惰な時間を過ごします
誰の理解を得られなくても
それでも、おそらく今の私には
その時間が必要なんでしょう

ただ、本当に怠惰ではマズいので
ある程度、段階を踏んだ復帰への
ステップを考えたいです

性急な目標を掲げ、つぶれるというのは
ある種の定番、というのは分かっています

ゆっくりまったりと行きたいと思います
この時勢、急いでも私は無理でしょうから

今考えるべきは、どうなりたいのか
最終目的なのかなと思います

2020/06/10(水) 23:37:11.21

スレタイの社会復帰と言う言葉が
そもそも、ぼんやりしています

スレ立てした時点の私の考えが
ぼんやりしていたんですね、やっぱり

まったく意思が感じられない

2020/06/10(水) 23:50:54.24

３月末にスレを立てて今
３ヶ月弱、結局何もしていませんでした

意思が弱いんでしょうね
ネトゲに参加してくださった方、
ごめんなさい
最近、全然参加できていません

2020/06/11(木) 00:03:21.12

今日もやっぱり眠れません
薬を飲んで寝ます
予定時刻は１痔

2020/06/11(木) 00:04:55.78

じが誤字で酷い

2020/06/11(木) 00:06:59.19

一応、次スレは立てるつもりで
考えています
通りすがりも方も、常連の方も
ぜひ、来てくれたらって思います

明日立てれば良いかな

2020/06/11(木) 00:07:31.44

田中圭一の「うつヌケうつトンネルを抜けた人たち」って本が面白いよ

2020/06/11(木) 00:08:25.34

３０代女子ニートの全力の叫び
見ていってくださいｗｗ

2020/06/11(木) 00:10:07.42

>>971
読みました

成功した事例だけを取り上げた
本なのかな、っていう印象です

読み物としては面白かったです

ごめんなさい、否定的な意見になってます
でも、私自身が読んで感じたのがこれなので

2020/06/11(木) 00:15:08.20

実際に試してみた？
俺の場合は絶望から救われたけどそんな単純じゃないのかな

2020/06/11(木) 00:20:47.35

本の内容はもうあまり覚えていませんが
それぞれのエピソードで
何かしらのキッカケが鬱からの脱出を手助けした

そういう印象です

2020/06/11(木) 00:23:11.42

努力して報われず、不遇な扱いを受け
鬱状態になってしまったけれど
その後、努力が認められ本来の評価を受け
羽ばたいていく…

そういう本だと認識していました

もしかして私の認識がズレているのでしょうか

2020/06/11(木) 00:39:36.95

田中圭一は温度差が10度の時に気分が落ち込むってエピソードを読んで俺の場合はなんだろって分析したら気温が低いときってわかったんだ。
だから手袋とかカイロを貼ったりして防寒対策したらすごく良くなったんだよ。
こんな些細なことでいいのかって驚いたよ

2020/06/11(木) 00:46:05.22

気温については確かにそういう面は
あるかと思います

体温を上げれば大体の病気は治る
っていうのも聞いたことがあります

体を温めることで良い効果が得られるのは
良いですね

2020/06/11(木) 00:47:55.40

布団入ります

2020/06/11(木) 01:02:48.36

他にもいろいろ小ネタ紹介されてるからもう一回読んでみるといいよ。俺もわらをも掴む感じでやれそうなやつ片っ端から試して効果あったのとないのとあるから人それぞれなんだろうけど。
朝一お経を唱えるってことまでしたけどこれは効果なかったなあ。

2020/06/11(木) 02:00:24.75

全部読んでないけど、スナックとかで働いてみたらどうかな？いくらでも募集あるよ。毎日出勤しなくてもいいし。

**たびお@大阪** (ﾜｯﾁｮｲW 23fe-9QPd) · 2020/06/11(木) 02:31:19.49

スナックって、空気をよんで気遣いしながらオッサンをあしらうのが得意なんか？ｗ

2020/06/11(木) 06:39:21.88

失礼だけど色んな底辺ばかりで、理解も得られる場合が多い。復帰のリハビリになると思う。

2020/06/11(木) 08:02:42.18

スレが残り僅かなので…

NPOに繋がったらどうかなと思う
自分と似た人達が利用しているようなところに

**名も無き被検体774号+** (ｽﾌｯ Sd1f-Oben) · 2020/06/11(木) 08:22:29.13

ちっさいスナックとかだと常連さんとかばっかだから気楽かもな

2020/06/11(木) 09:05:34.53

資格とったら？

2020/06/11(木) 12:49:28.25

NPOってのは基本ボランティアだろ。お金にはなりにくいが、それでも良けりゃいいけどね。

2020/06/11(木) 12:53:09.09

スナックだと1日4時間で1万くらいになる。酒も飲めるみたいだし何より楽ちん。人と話すだけでリハビリになるよ。

2020/06/11(木) 13:41:06.60

社会復帰臨もうとしてる人にいきなり接客商売はどう見てもハードル高いだろ

2020/06/11(木) 19:37:45.30

>>985
そう言う事。接客などしなくていい。椅子に座って相槌うつだけでいい。

2020/06/11(木) 19:45:55.50

親兄弟以外に頼れるところが必要と思うので、その意味でもNPOと繋がった方がいいのではないかなと

できれば親が老人になる前に…

2020/06/11(木) 20:47:12.86

>>980
あまり考えないで、読んでしまっていたのかもしれません
また読んでみます
人それぞれなところが多いので、参考になることや
ならないことはもちろんあるとは思っていますが
まずは確認してみます

>>981
スナック、ですか
お酒は好きですが、お話しできません

>>982
空気を読むのは得意だと思っています
ただ、求められていることが出来るかどうかは
別な話しです

2020/06/11(木) 20:48:44.39

>>984
ごめんなさい
ＮＰＯって、実は良く分かっていません
何をするものなんでしょうか

>>986
自動車免許
ＩＴパスポート
ＩＴＩＬファンデーション

とってみましたが、車の免許以外は
不要でしたね…
どんな資格がオススメでしょうか

2020/06/11(木) 20:58:44.68

>>993
民間の営利を目的としない社会的な活動をする団体のこと

知り合いが引きこもりや生きづらさを抱えている人達のNPOで事務方をしている
そういったところでは1さんと似た人達も多いと思うし、例えばご両親が高齢化して今のように頼れなくなった時に福祉に助けを求めるのに助けになってくれたりする

1さんに必要なのは1さんのような人達をよく知っている所に繋がることではないかと思います

**名も無き被検体774号+** (ｽﾌｯ Sd1f-Oben) · 2020/06/11(木) 22:25:14.42

>>992
トーク苦手なのに一生懸命話そうとしてるのが萌えるんだぜ

2020/06/12(金) 09:32:40.26

おはよー
眠れた？

2020/06/13(土) 07:45:42.52

おはよー

2020/06/13(土) 09:34:47.06

やっぱイッチはダメだね。ずっと5ちゃんやってろよ。

2020/06/13(土) 21:53:52.45

私が鬱病を克服できたのは、ひとえに私の話を黙って聞いてくれた人のおかげです。
薬ははっきり言って効果は分かりません。(体調が悪くなる効果は体感しました)
聞いてもらっても現実は何も変わらないのですが、話を聞いて貰らうと少しだけ気持ちが楽になりました。

そういうことを繰り返していると、
理由のない悲しみに突然襲われてへたりこむとか、無気力で寝るしかないとか、髪の毛が抜けたり酷い皮膚病になるとか、真剣にジさつを考えるとかが徐々に少なくなりました。

気持ちが軽くなったことを実感したので、思いきって環境を変えたのも大きかった。

時間がかかりましたが今では皆無になりました。

聞いてくれた人は、仕事だから聞いてくれる主治医でもカウンセラーでもありません。顔の見えないネットやゲームを介した人でもありません。

私の側でひたすら聞いてくれ、理不尽なことには一緒に憤ってくれました。

そんな人は居ませんか？
このスレの中にヒントはありますがね。

2020/06/14(日) 01:44:26.35

次スレへ続く（無責任）

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