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【冬こそ】オッサンの自分語り【バイク】
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0001アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲ 6ea5-uQI2)
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2020/01/03(金) 00:43:23.33ID:kE0P/4AB0
2018年11月「慢性心不全の急性増悪」で入院
「特発性拡張型心筋症」という病名を頂く
原因：不明
治療方法：無し
５年生存率：76％

半分しか機能していない心臓で、いかに戦うか、いかに楽しむか
そんなオッサンの日々の記録と独り言・自分語りスレです。
0072名も無き被検体774号+ (ﾌﾞｰｲﾓ MM62-VtC/)
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2020/01/05(日) 21:54:06.20ID:P2ubmw48M
(*｡･ω･｡)ゝ常磐線経由盛岡行の急行もりおか号乗務完了！異常ありません！
0074名も無き被検体774号+ (ﾌﾞｰｲﾓ MM62-VtC/)
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2020/01/05(日) 22:27:03.53ID:P2ubmw48M
(*｡-ω-｡)明朝各停役所行まで仮眠します。ムニャムニャ
0075名も無き被検体774号+ (ﾌﾞｰｲﾓ MM62-VtC/)
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2020/01/05(日) 22:29:41.53ID:P2ubmw48M
(*｡-ω-｡)アンパンマンの歌詞良いよね
深くは考えたことないけど好き
0077アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6ea5-7Rbk)
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2020/01/05(日) 22:54:10.48ID:R0PNlj2f0
>>75
世代によって受取り方が違うってのもありますよねー

自分らみたいにガムシャラに働く(何かと闘う)のが美徳とされた世代は、フト立ち止まって「俺は何と闘っているんだろう？」と疑問に思った時、あーゆー歌詞が沁みるのです
0078アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6ea5-7Rbk)
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2020/01/05(日) 22:58:55.78ID:R0PNlj2f0
この9連休、ちっとも湧かなかったインスピレーションが、土壇場になって湧いて来ると言うね

もう、寝ますけど！

36.3℃
69.7kg
87bpm
99%SpO2
120/80mmHg
2443歩

体調は、若干の腰痛を除いて万全
有意義に過ごせた9連休のシメにゴミ出し行ったら貧血でフラつきましたけど、大丈夫、何とかなる

ベルソムラ飲んで寝ます

おやすみなさい
0079アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6ea5-7Rbk)
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2020/01/06(月) 06:30:49.69ID:c4o2OO590
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.3℃
69.5kg
72bpm
98%SpO2
113/70mmHg

眠れない、眠れないと転々としている夢をずっと見ていたようで
割と目覚めはスッキリ
でも眠れなかった記憶しかないと言う
0080アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sdc2-7Rbk)
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2020/01/06(月) 08:15:58.11ID:J441PwRYd
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g
なめらかチョコクリームパン:0.5g
0081アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sdc2-7Rbk)
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2020/01/06(月) 08:19:47.05ID:J441PwRYd
およそ一週間ぶりにエンジンをかけたXRも、朝から絶好調
年末タイヤの空気圧調整したのが功を奏して、走りも滑らか

道路はまだガラガラ
サンドラもチラホラ見かけるものの、スイスイ来れました

好調スタートです
0082アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sdc2-7Rbk)
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2020/01/06(月) 11:39:55.99ID:J441PwRYd
休み明け早々5連勤と気合い入れてましたが、病院から連絡があって今週金曜日に心電図撮りに来いとの事
役所に提出した心電図が古くて差し戻されたとか

今頃かい

まぁ、いきなりの5連勤回避出来たし、通院挟むとは言え週末4連休になったし、ラッキー♪
0083アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sdc2-7Rbk)
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2020/01/06(月) 12:11:55.04ID:J441PwRYd
今年の初日の出ツーリングに、敢えて誘わなかったA氏

いよいよ、「行ったんですか！？」と直接対決の予感

今まで誤魔化して逃げてばかりでしたが、そろそろ限界…w
0086アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6ea5-7Rbk)
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2020/01/06(月) 21:14:38.50ID:c4o2OO590
好調スタートと思いきや、後半はやはりグロッキーでした
退社直前の1.5時間、動悸が激しくて自席から立つ事も出来ず

調子に乗るなって事でしょうねぇ…
0087アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6ea5-7Rbk)
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2020/01/06(月) 23:29:53.59ID:c4o2OO590
さて、寝ますよ

35.9℃
69.7kg
75bpm
99%SpO2
117/73mmHg
6574歩

はっきりとした風邪の症状は無いのですが、何だか嫌な予感がするので葛根湯飲んで寝ます
調子に乗って何かしたわけでもないのにコレですからねぇ…

普通の人でも休み明け一発目はキツいですけど、今日ほど心臓が半分しか機能してない事を実感した日も珍しいです
考え様によっちゃ、凹みますなぁ

今も動悸が治まりません
自分の周りだけ酸素が薄いのかと思うくらいに息苦しいです

凹んでも次凸が来てジャンプ出来るのがモトクロス

他の事考えながら寝ます

おやすみなさい
0090アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6ea5-7Rbk)
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2020/01/07(火) 06:27:52.42ID:fDxQUWFR0
>>88
お久しぶりです
ありがとうございます
本年も宜しくお願いします

弱音は吐くまいと思っているのですが、どーしても吐き出したくなるもんですねぇ…

なるべく前向きに頑張ります
0091アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6ea5-7Rbk)
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2020/01/07(火) 06:41:56.39ID:fDxQUWFR0
以前、服用している薬の副作用について「悪夢を見る」と言うのがあると教わった事があるのですが
普段から悪夢しか見ないので、「ドンと来い」くらいにしか思っていなかったんですけど

実際、昨日と今日みたいな悪夢は、キツいっすねぇ…
目覚めた時の身体のスッキリ感からすると、恐らくは横になってすぐ熟睡状態に入って睡眠時間は足りているんでしょうけど
見てる夢が、「眠れない…」とずっと転々としている夢と言うですね…

寝た気がしないんだかしてるんだか
身体は元気だけど心が追いつかない感じですか
実際には、逆なんですけどね
0092アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sdc2-7Rbk)
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2020/01/07(火) 08:20:31.38ID:7IRLj+HKd
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g
なめらかチョコクリームパン:0.5g
0093アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sdc2-7Rbk)
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2020/01/07(火) 08:24:52.11ID:7IRLj+HKd
朝のラッシュはぼちぼち通常に戻りつつある感じです
7割くらい、ってとこでしょうか

協力会社のリーダーがインフルエンザ、ビル警備のリーダーが退職を考えていると言う、朝から嫌なニュースが飛び込んで来ていますが、今日から工事

平常心で、今年も一年無事故で行きたいと思います
0094アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sdc2-7Rbk)
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2020/01/07(火) 08:36:36.75ID:7IRLj+HKd
今日は腰ベルトしてます
以前ギックリやった時に病院で買ったヤツですけど

腹筋をサポートして背骨を保護する原理は解るんですけどねぇ
コレやると、あからさまに腹が出るんですよ
ダイエット広告のビフォーアフターの逆ですね

まぁ、今更腰のくびれでナニをどうしようもないですけど
0096アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6ea5-7Rbk)
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2020/01/07(火) 23:49:09.21ID:fDxQUWFR0
今年最初の工事は、内容は軽かったものの自分の作業が多くて疲れました…
つーか、俺に高所作業やらせるなっつーの
好きだから黙ってやるけど

36.1℃
68.6kg
89bpm
99%SpO2
123/82mmHg
5658歩

作業後は流石に、動悸が治まって心拍数が平常になるまで1時間ほど倉庫で休み取らせてもらいましたが、筋肉痛とかになりそうな予感
葛根湯飲んで備えます

あんな作業、二度とやりたくないけど、「アフさんにしか出来ない」なんて言われると、つい、やっちゃいますねぇ

貧血の症状が強くてダルいです

おやすみなさい
0098アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-0jka)
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2020/01/08(水) 08:36:26.20ID:Wlxcjm8Vd
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g
なめらかチョコクリームパン:0.5g
0100アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ffa5-0jka)
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2020/01/08(水) 23:34:19.29ID:YswDlqhr0
100！！

まぁ、こんなカッソ過疎な自スレでキリ番取っても嬉しかないんですけどね

36.1℃
69.9kg
75bpm
99%SpO2
117/73mmHg
5415歩

体調は、良いような気もしますが、相変わらず動悸と息切れ、貧血の症状は続いています
また慣れてきたんだろうなぁ…
運動不足で下腹がぽっこりしてきました…
遺憾なぁ…

今週末日曜日、シフト勤務の二人が珍しく同時に休みなので、走りに行く相談はしておりますが、天気予報から傘マークが消えてくれませんなぁ…
雨男二人と晴れ男な自分の対決や如何に

肩凝りが酷いので、葛根湯飲んで寝ます

おやすみなさい
0101アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ffa5-0jka)
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2020/01/09(木) 06:35:04.14ID:C+DLRK2L0
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.1℃
69.5kg
80bpm
99%SpO2
125/68mmHg

最近、例の「眠れない…」と転々としている夢をしばしば見ますなぁ
体感的には良く眠れた感じですが記憶的には眠れていないと言う
大袈裟に言えば心と身体の状態がチグハグ

まぁ、実情眠れてるっぽいので、良いっちゃ良いんですけどね
0103アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-0jka)
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2020/01/09(木) 08:12:27.56ID:vej6oE2Sd
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g
なめらかチョコクリームパン:0.5g
0104アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-0jka)
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2020/01/09(木) 08:15:30.44ID:vej6oE2Sd
昨日までは、若干車が少ないなぁと思っていましたが、今朝から通常のラッシュでしたね

しかし天気が良くて、富士山がハッキリ見えました
眼福
0105名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲ dffe-ErPi)
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2020/01/09(木) 10:11:14.23ID:lKaUgZDQ0
おはようございます
朝からギックリ腰のヨカーンですね
お気をつけて
物持ち上げるときは腰を落として

自分は西日本者なのでピンとこないのですが
東京だと割と場所によっては富士山の頭が日常的に見えたりするんですね
0106アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-0jka)
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2020/01/09(木) 13:22:28.14ID:vej6oE2Sd
>>105
重い物持つ時は、流石に気をつけるんですけどねー
年末は、換気扇のスイッチに手伸ばした時とか歯ブラシ取ろうとした時とか、ちょっとした動作でピキッときたんですよねー
今朝は何もしてないで、ただトイレに移動してる時ですよ…

自分九州に住んでた時から、富士山が見える所に住むのが夢でしたからねー
現在の家からは見えませんが、通勤路に二箇所、富士ビューポイントがあるんです
見えるとテンション上がりますねぇ
0110アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ffa5-0jka)
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2020/01/10(金) 00:53:51.39ID:c51BtjHP0
>>109
血液の量が足りないワケではないと思うんですけどね
食後には胃に血液が集まるので、脳貧血になりやすいらしいんですよ

以前は自分が貧血なんて思った事もなかったですが、心臓悪くなってからその症状が顕著で
病院で症状訴えたら「貧血ですねぇ」とアッサリ

心臓が半分しか機能してないので、血流の問題って事になりますかねぇ
0111アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ffa5-0jka)
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2020/01/10(金) 01:33:06.46ID:c51BtjHP0
寝ないとマズイですねぇ…

35.7℃
70.1kg
81bpm
99%SpO2
104/74mmHg
6610歩

やっぱ連休明けはキツいっすなぁ
連休明け5連勤が4連勤に減りましたけど、その分ペース上げたつもりもないですけど
明日病院じゃなくても、辛くて休んだ可能性大です

前述の貧血と、突如として来る息切れ、最近は肩凝りも酷いですなぁ
肩凝は寒さの所為だと思うんですけど
今、動悸が激しいです
眠れるかなぁ…

おやすみなさい
0117アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ffa5-0jka)
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2020/01/10(金) 02:18:27.31ID:c51BtjHP0
>>116
若い時はそれでも大丈夫でしたけどねぇw

最近は薬飲んででも寝るようにはしてるんですけど
この時間から導入剤飲むと、朝起きれないだろうからどーしよーかとw
0121アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ffa5-0jka)
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2020/01/10(金) 02:24:56.27ID:c51BtjHP0
自分飲んでるのはベルソムラって言うヤツですけど
飲んで短時間しか寝ないと、10時間後くらいにめちゃくちゃ眠くなってストンと落ちちゃったりするんですよね…
バイク乗ってる時にそれが来ると流石にヤバいw
0134アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ffa5-0jka)
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2020/01/10(金) 02:45:20.65ID:c51BtjHP0
>>133
1.5時間ですねぇ
今飲んでも遅いですなぁ…

代表的な副作用に「悪夢を見る」とあります
確かに最近、「眠れない…」と転々としている夢を良く見るんですよ
実際はスゲー寝てるんすけどw
0137アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ffa5-0jka)
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2020/01/10(金) 02:51:04.51ID:c51BtjHP0
>>135
以前は頭痛持ちで、最低でもバファリンプレミアムを常時携帯してないと不安なくらいでしたが、心臓悪くなってから頭痛しなくなったんですよね

ベルソムラ飲み始めても殆ど頭痛を感じた事はありません
0140名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲWW 7f55-sMkA)
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2020/01/10(金) 02:55:45.86ID:Rq0fpowl0
ベルソムラは俺には合わなかった・・・
悪夢は見たことないけど効きが悪い上に妙な眠気が残って残って
なったことないけど睡眠時無呼吸症候群ってこんなんやろか？感が
依存性はないって聞いたけどそもそもの効果がイマイチだから結局明日は超大事な仕事あるからとかロングドライブするからって日にマイスリー飲むように戻したww
0142アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ffa5-0jka)
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2020/01/10(金) 03:00:29.71ID:c51BtjHP0
>>140
人によって効果があったりなかったりするみたいですね

マイスリーも友人から貰って飲んだ事ありますけど、怖いくらいにコテッと眠れますね
自分もツーリングの前日とかはマイスリーでコテッと眠りたいですが…
0143名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲWW 7f55-sMkA)
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2020/01/10(金) 03:04:14.69ID:Rq0fpowl0
>>142
ベルソムラよりは何というかキレがいい　　　
　キレとか言っていいのか分からんけどそんな感じwww
スペインでAMGを40日運転するって謎仕事の時に40日連続服用したけど結局依存はなかったですけどねあれ
ツアコンやってたときに飛行機で寝ないと仕事につかえるから服用してたのが最初だけど
あれ飛行機でも余裕で寝れるんですよね
0145アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ffa5-0jka)
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2020/01/10(金) 03:11:55.75ID:c51BtjHP0
>>143
その謎仕事いいですねw
自分もサハラ砂漠でランクルを三日間運転するって謎仕事やりましたけど、ちょっと物足りなかったですw

ベルソムラは、眠りに落とすと言うよりも、眠りを深くする薬のようですね…
だから悪夢を見るとか
…そこは頑張って良い夢を見たいですけどねぇ
0146アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ffa5-0jka)
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2020/01/10(金) 03:14:44.19ID:c51BtjHP0
>>144
あ！
なんか良く分からんのですけど、ショップから年末年始の混乱で在庫が無くて一方的にキャンセルの連絡があったんですよ！

まぁコッチは期間限定ポイントが無期限ポイントに変わったんで、ちょっと得した気分でしたがw
0150アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ffa5-0jka)
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2020/01/10(金) 03:22:34.89ID:c51BtjHP0
>>149
あ…そうなんですか…
買って来ても腐らせる事が多いので、定常的に野菜を摂取するのはやっぱハードル高いですねぇ…
毎日料理(と片付け)出来るほど、体力無いもんですから…
0151名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲWW 7f55-sMkA)
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2020/01/10(金) 03:22:42.91ID:Rq0fpowl0
>>145
スペイン長期視察しろと言われたからこっちからレンタカーをポロとかBMWのミニクラスの車を予約してったら当日空港ついたらAMGがwww
日数長いから勝手にこっちにしたし同額にするしええよな？と言われwwwww
最初は高すぎる車だからビビったけど途中から楽しくなって走り回ってましたねwwww
サハラのランクル楽しそうですねー！ただ三日はちょっと物足りんかも

そういや去年ここで言ったかな？注文したジムニーがとうとう今月納車ですwwwwww

あーその感覚は凄い分かりますな
俺は入眠に時間かかるだけだから眠りそのものを深くしてくれると困ってしまって睡眠時無呼吸症候群みたいな感じに残ったのかも
0152名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲ fff4-G18V)
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2020/01/10(金) 03:25:50.17ID:I3H4KPla0
>>150
野菜を適当にざく切りにしてシリコンスチーマーに入れて
電子レンジで温めるだけだから何とかなるっしょｗ

今の食生活のままだと健康な人でも体調崩すってｗ
0153アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ffa5-0jka)
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2020/01/10(金) 03:35:01.87ID:c51BtjHP0
>>151
ミニクラスがAMGだとラッキーですねw
想像ですけど、ヨーロッパは道も広いしデカくて高級車だとメッチャ楽しそうです

おおっ！いよいよジムニー納車ですか！
長かったですなぁー
オフ走行無茶してあっという間に廃車とかならないように…w

睡眠時無呼吸症候群は自分も患った事ありますけど、それによって眠りが浅くなるのが問題なので、逆にベルソムラ処方されそうですけどね…
人によって症状も効果の程も違うので一概には言えませんけど、難しい所ですねぇ…
0154アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ffa5-0jka)
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2020/01/10(金) 03:42:06.48ID:c51BtjHP0
>>152
今日みたいに疲れて帰宅すると、キッチンに立つのもままならないんですよ…
実際今日は、サラダチキンと冷奴食べた皿2枚洗うだけで力尽きて、ちょっと横になるつもりが眠ってしまいましたからねぇ…

先ずは失った体力を取り戻さないといけないかもです
それには栄養バランス…やっぱ野菜ですなぁ…

うーむ…難しい
0155名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲWW 7f55-sMkA)
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2020/01/10(金) 03:42:18.38ID:Rq0fpowl0
>>153
古い町だと幅ギリギリできついとこも多いけど高速は確実に日本より50kmくらい速いからすごい快適でしたねー
ちょっとふかしたら220まで何なくすーっと加速したから何じゃこの車はと思いましたwwww
しばらくは舗装林道しか行かないですよしばらくはwwwww多分

自分にあった薬を一発で医者が出してくれるわけじゃないですしねぇ

昔の長州vs藤波見まくってたらこんな時間になってたwww寝ますwww
0156アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ffa5-0jka)
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2020/01/10(金) 03:46:30.20ID:c51BtjHP0
>>155
いやいや、きっと来月には林道ヒャッハーしてますよw
なんせジムニーですもん
舗装路のアウェー感ハンパないですってw

なんすかその「昔の長州vs藤波」とか、夜中にラーメンの画像貼られるくらい強烈なワードはw
自分も寝たいんですけどww

おやすみなさい〜
0162アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ffa5-0jka)
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2020/01/10(金) 11:32:16.57ID:c51BtjHP0
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.1℃
69.1kg
76bpm
99%SpO2
119/74mmHg

もうお昼前ですけどね…
昨夜は沢山会話出来て楽しかったですが、お付き合いくださった方々はお仕事何していらっしゃるんだろう…と、ちょっと心配になったり
0165名も無き被検体774号+ (ﾌﾞｰｲﾓ MM0f-fXkc)
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2020/01/10(金) 12:38:49.23ID:4wTsOGKCM
スレ落ちちゃった！┌(┌*｡･ω･｡)┐┌(｡･ω･｡*┐)┐えー！
0166アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-0jka)
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2020/01/10(金) 13:29:15.26ID:84FYUJZ+d
>>165
あらら…
新しいの立てます？
もし立てられなかったら、自分代行しますんで
スレタイとテンプレ貼って下さい

まだ病院なんで、帰宅してからになりますけど
0167アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-0jka)
垢版 |
2020/01/10(金) 13:41:03.59ID:84FYUJZ+d
まぁ、心電図取るだけなんで、すぐ終わりましたけどね
今は病院帰り恒例になりつつあるマクドナルドです

昼食）
ダブルチーズバーガー : 2.9g
テリヤキマックバーガー : 2.1g
ポテトM : 0.8g
アイスコーヒー : 0.0g

品物を席まで持って来てくれたオバさんが、本来なら「ごゆっくりどうぞ」と言う所、「お大事にどうぞ」と聞こえたんですけど、ここ病院じゃないよね？
0169アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd1f-0jka)
垢版 |
2020/01/10(金) 13:56:33.63ID:84FYUJZ+d
都合4回、「お大事にどうぞ」聞けましたけど
自分の耳とか精神がおかしくなってるワケじゃないですよね？w

1人だけ、お姉さんが「え？」みたいな顔してましたけど、他の2人は無反応
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