事務員の閑談室
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>>974
1は止むを得ず歩いてるだけやけどもね!
腹筋ローラーやろうぜ! >>976-977
1はまだお腹痛いから無理w
今ウエスト測ったらこの休みで2cmふとなってた!
明日から節制するわ。。。 >>979
腰を痛めないようにマジ気を付けて
割と危険 >>979
がんばろう!
>>980
ほんそれw
>>981
ちなみに1は久々すぎて二の腕とお腹と肩やられた >>982
私はまだまだ素人だから
腹筋より二の腕の方が鍛えられるw >>981
ありがと
無理のない程度にがんばりまする >>984
やり方とかyoutubeにいっぱい動画あるから参考にしてみて
ローラー自体にも種類と選び方があるよ >>983
腹筋の力ないと腕で押し引きしちゃうらしいもんね
1もまだ腕使っちゃう。。
>>984
6パック目指してな!
>>985
なんかこの話デジャヴ サチのお寺ごはん面白くて
レシピ監修してるお坊さんのレシピ本、電子書籍で買ってもうた
精進料理デビューもするで! 1さん、明けましておめでとうございます。
もう、主婦な私と生活を交換してww
新年早々、子供を怒る元旦から始まったww
ゆっくりダラダラ本読んだり、寝正月したい。
寝正月と言わずに毎日ダラダラしたい。
これが本音ー。 そんなに退屈か?
昨日は元旦の静かな町を散歩してきた
ホームセンターとか牛丼屋とかは閉まってたな >>988
あけましておめでとう!
988さんが私の生活になったら楽だと思うけど、1が988さんの生活に耐えられなくて脱落しそうw
休みないのも嫌だけど、独身の年末年始はいつもつまらんし暇なのよねー
>>989
もうさー1基本一人でどこでもいけるタイプなので一人はもう飽きたのよ
中良い人と一緒に出掛けるならいいけど、一人がつまんなすぎて。。
あと昨日は店もやってなかったしさ
今日は暇すぎて耐えられないから激混みの街に出る 松竹!┌(┌*。・ω・。)┐┌(。・ω・。*┐)┐梅! >>993
何か餅田コシヒカリみたいだねえw
あそこまで太ったんかw 松坂先生は独身なんだゾ!┌(┌*。・ω・。)┐┌(。・ω・。*┐)┐ねー! このスレッドは1000を超えました。
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