>>793
たぶん今までが不健康すぎたから結果に顕著に出たのかも🙄
暇さえありゃ食べてたから。
でもそれが腹が減るから食べてるんじゃなくて、ただ食べ物に執着してるだけっていうのを理解してからは食事制限もそこまで辛いものではなくなったかな。