0207アフツイ ◆CRFkATV0O. (ワッチョイW c61c-X/8K)
2019/06/28(金) 10:23:14.81ID:o4lrEkAc0要は、論理的に脳を使うと眠れなくなるので、ランダムに言葉を思い浮かべながら、脳を休ませて安心させなさい、と言う事のようですが
自分は「あ」から始めて50音順に
あ…アイスクリーム…冷たくて美味しい
い…インド…カレーでびっくり
う…うどん…最近食ってないなぁ
え…えのき茸…鍋に入れたなぁ
お…
みたいな感じで、やってるウチに眠くなると言う
実際やってみると効果は抜群で、まぁ、夜更かしして写真探ししてた所為もありますけど、「さ」行辺りで既に記憶がありません
た、ち、つ、て、で「…テント…あっ…」
先程購入した写真一枚千円、我慢すればテント買えたなぁ…と、そこは大ピンチでしたが、記憶も朧げ、既にネムネムモードに入っていたので、事無きを得たようです