今年38のおっさんだけど精神的にやられているが、生きてかないといけない

2019/04/29(月) 11:46:50.10

人生に疲れたけど生きてかないといけない。
やることはたくさんあるので、生きれない訳じゃないけど。

そんなオッサンのお相手して頂きたい。

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/16(木) 11:30:37.06

>>139
おめでとう。
俺も医者変えようかなぁ……。
3割負担を1割に変えてくれるわけでもなし、手帳くれるわけでもなし……。
仕事に困ったらどうすっかなぁ……。

とりあえず、今日はのんびりメモを書こう。
もう疲れてるんだけど……。

2019/05/16(木) 12:22:21.21

今日診断書もらって明日人っじと上司と面談になったよ

あーあやめたくはないなー、本当生き辛い

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/16(木) 12:48:26.95

>>141
病気を理由に首とは行かんはずだからまず休職を勧められるんじゃない？
よっぽど小さな会社だと分からんけど。

２つ書きうつしたけど、ねみぃ……。

2019/05/16(木) 15:58:06.09

>>142
なんとか月曜復帰できるように自分に決着つけないといけない_(：3」∠)_

なんかおつ

2019/05/16(木) 16:51:17.07

>>143
無理に復帰しないための診断書じゃないん？

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/17(金) 08:43:08.11

頭痛い風邪ひいた…

>>143
規則正しく寝て起きて、少しでもストレスにならないようにストレス減らしとくのがいいんじゃないかな。
俺医者じゃないけど、まずは生活改善って言うよね……。
俺出来て無いけど……。

>>144
1週間休んだ分なのかもしれないよ？
派遣とかでは長く休むと、必要なんだよね……。

2019/05/17(金) 11:48:22.90

>>145
なるほど
病欠や休職に緩い会社に居たから
感覚がおかしいのかも知れない…

来週診察の予約入れた
どうなるやら

2019/05/17(金) 12:03:55.61

>>144
>>145
そんな感じで必要なんだ

一番ひどかった頃の症状よりマシだし後はスタートさえできればいけそう
とりあえず面談のほうが怖い

2019/05/17(金) 16:57:34.54

>>147
面談は無事終わったかねぇ…

医者の事などを報告したら、
多少なりとも進展的なことがあった
良い方向に行けばいいけど

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/17(金) 17:53:21.16

>>147
>>148
二人とも面談だったんだね
こっちは前職で休職した所からさらに遠くの場所を紹介されたよ……。

あの辺混むのそのせいか…定時で上がっても帰ってくると8時超えてるんだよなぁ……。

2019/05/20(月) 17:08:42.53

>>149
自分は弁護士案件だわ

着実に前へ進んでる感はあるものの
比例して精神的疲弊が…
食欲がどんどん落ちていく

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 14:37:30.95

レスが遅れ気味で済まない。

>>150
倒れないようにね。
あなたが倒れたら進む話も進まなくなっちゃう。

基板きたけど何か所か間違ってる～……orz
測れなかった所は良しとしても、固定穴のサイズも間違えた模様……。
使えるかなこれ……。

2019/05/21(火) 15:06:29.85

そして今日進展したかと思いきや
とんでもない状況にあることが発覚

明日、医者と弁護士だわ…
やることやって自己破産かなぁ

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 16:32:22.03

>>152
大丈夫か……
自己破産しても残る債権とかあるらしいから気を付けてな～
……医者と弁護士にたっぷり頼って少しでもいい条件になるといいね……。
そういう事も今の内しか出来んかもしれんから

こっちは基板に載せる前にチェックしたかった所が合ったんだけど基板起こす前に空中配線で行けんじゃん……と今頃思いついてしまった。
昨晩軽く調べたし多分大丈夫……。

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/21(火) 16:45:34.94

http://itest.5ch.net/test/read.cgi/news4viptasu/1558337852/
のスレ主だけどお邪魔してよろしいでしょうか？

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/21(火) 17:01:26.61

とつぜんすまん

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 17:27:02.69

>>154-155
スレ埋め尽くしたりしなきゃ別に構わんぜよ……？
ちょっと基板作ってたけど不器用でクソすぎて凹んだ。

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/21(火) 17:28:57.74

俺も不器用でくそ過ぎだよ。
たまに生きてるのがつらい

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 17:41:48.35

19個箇所中2か所半田付けしてきた、早速豆粒以下のパーツを飛ばしいてしまったわけだが……0.3円ぐらいだったかな
後10k抵抗買ったつもりが1kかもしれんというのが出てきたけど、今思い出したけどもしかしたらLEDの抵抗かな……。
1万5千もいらんとおもうのだが……

>>157
ちゃんと半田付けで来てるか見えなくて不安すぎて悲しい、ルーペとか欲しい。
仕事じゃ顕微鏡みたいなのでやるからまだわかるんだけどね…。

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/21(火) 17:43:13.67

３０だけどなにもできてないし、トラウマやらなんやらでつらい

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 17:48:03.43

本当に何もできん？
学校時代は何して暮らしてきたん？

トラウマは辛いけど、一つずつ超えてかにゃ……。
大人だからもうダメなんですって事はないと思うよ？

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/21(火) 17:52:24.45

特定防止のためぼかすけど、雑用くらいしかできないし
学生時代最低限の勉強くらいしかしてなかったし

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 18:13:00.66

>>161
雑用ったって色々あるし、例えば綺麗に整えるとかもスキルだと思うよ。
掃除しといて、とか言われて雑にする人もいれば導線考えて綺麗に仕上げる人も居るでしょ？
そりゃ、それしか出来ない人をあえて雇用し続けるとは言わないかもしれないけど。
出来る事は増やせるから部屋の片づけとかで経験を積んでくしかないけど。

勉強は別に今からでも出来るしと言うか、普通は正社員でも勉強してないと会社に見限られるよ。
スキルアップやら資格獲得やら色々やることはある。

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/21(火) 18:19:28.32

今は仕事でしてないけど台所をきれいにしたりはできるよ。
掃除機かけも仕事でなれたし

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 18:27:39.16

>>163
じゃあ色々出来てるんじゃないかなぁ？
トイレ掃除やら廊下掃除やらも出来れば、掃除のパートとかいけるんじゃないのかな？
大手に勤めると朝早そうだけど……。

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/21(火) 18:31:06.72

いや俺は今働いてますし。
清掃業務は仕事でよくしてますよ

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/21(火) 18:37:13.63

ごめんなさい。生意気に言い返してしまって。

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 18:38:48.23

>>165
あ、働いてるんだ。勘違いしてごめんね。
自分なんかは、自分の作業場とかあんまり持ってなかったから、その辺の仕事もへたくそで綺麗にできずに良く怒られたよ。
部屋帰ってきても整理整頓もあんまりしてないし。と言うか物が多い……。自前で勉強中なんだけど注文したらさっさと作れる様にならないと

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 18:39:38.14

>>166
イヤイヤんな事無いよ、ここではフランクで良いから、罵詈雑言とか飛ばない限りは年の差なんかも気にしないで。

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/21(火) 18:45:42.93

フォローありがとうございます。
製造業で働いてるのってすごいと思います。
掃除と言ってもプロにはかなわないですけどね。資格持ち&実務経験長いていう人には

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 18:57:32.66

>>169
製造業ったってもう衰え感じるけどね……。経験もほとんどないし、ラインに入ったりしないし。
さっきちょっとした半田付けしたけど会社によるけどNGに近い感じになったし、基板も軽く傷つけちゃったし。何より色々と失敗作だしね。
本当はもっと部屋に沿った小ぶりなものを作ってとか、値段が大きなものは手を出すのは試作程度で中国の工場に製造頼んだ方が良いんだけどね……。
どうしても安く済ませたくて安く買いつけちゃう。そして汚く作ってしまう訳だけど……。

まあたゆまぬ努力でどうにかするとか、パーツは減らすけど機材を増やして綺麗に作れるようにするとかそういう感じかなぁ……。
例えば顕微鏡とか5万ぐらいで買えなくもないし。フルタイムの仕事してたら買えなくはないよね。

んー掃除にも資格とかあるのか……奥が深いなぁ…。

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/21(火) 19:05:49.81

すごく仕事に真剣に取り組まれてるのは素晴らしいとは思います。
自分は今は休職中です

2019/05/21(火) 19:10:07.74

引き取った請求書やらなんやらの書類整理が全然出来ない…頭が全然働かない…
こんな事初めてだわ…

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 19:11:14.50

今は仕事にしたい趣味だけどね。作るだけ作るのはできるけど、金をとるレベルになってないのがなぁ……
休職開けても仕事しようなって言われて無理して早めに休職から戻ったけど、自分所の担当に仕事はやらんと言われて…
それならもっと休みたかったよって思ったけど失業してどうしようもなくハロワ通ってます。

ネットで探してもなかなかいい所ないし……。難しいよ。

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 19:14:18.59

>>172
少し頭止めて改善しなきゃ出してもらってる薬で飲めるの飲もう。
頓服とか、夕飯の後の薬とかでも良いから。
そういう時は下手に動くと心身ともにケガするよ。

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/21(火) 19:15:34.97

お疲れ様です。
俺も次の契約どうなるかわからんし、不安です

2019/05/21(火) 19:17:09.43

>>174
受診も出来てなくて、明日初診なんだわ…
何というか色々な感覚や感情が入り乱れて何が何やら…

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 19:41:40.44

>>175
派遣でいろんな所回ったけど、もう少しゆっくりできる所に行きたい……。
薬飲んでたり仕事の件で考え事してたりすると掃除を勧められたりして全然仕事が済まんとかよくある。
日本中飛び回らされたり、住所は無い国内とかに連れてくかもとか脅されたりして怖い時もあったけど
一番怖いのはパワハラモラハラで調子崩した事だったなぁ……。

なんだよ「俺は裁量労働制だから休憩や残業しても良いけど、お前は時給だから1分も無駄にするな」とか……

>>176
この時間なら書類は今からすぐ出さなくてもいいよね？
一旦置いといていいよね？

初診の先生もまず言われたことを重要視するはずだから、
今の状況を紙に書いて持って行ってこうなるんですって読み上げてあげたらいいと思う。
もしくは初診のアンケートに書くとか。緊張しても書き込めてるから、
文字に関することは大丈夫かも知れないけど例えば数字が扱えないとかならそっちをアピールして。
感情もそうだし、感覚まで影響を出してるならそっちを抑える事をまず主に持っていくはず。
幻覚幻視幻聴とかあればそれは絶対に書いてね？

2019/05/21(火) 19:54:19.84

ダメなことはわかってるんだけど、恐らく俺は人に依存しやすい性格なんだろうなあ。。。ストーカー気質なのかも

2019/05/21(火) 19:55:05.32

俺は>>175と同じね

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 20:02:17.44

>>178-179
自覚症状なら少し抑えめにしてみたら？
まあでも休職中なら、まず心身を少しでも直していこう。

2019/05/21(火) 20:07:54.65

おさえめにある程度は今はなってますかね。薬のお陰もあって。

2019/05/21(火) 20:12:03.74

>>177
医者の方はまあ…いいと思うんだけど
弁護士の方へ話す内容はちょっとまとめないとダメだわ…

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 20:15:50.80

>>181
薬が効いてるなら必要だったのは薬と休養だったんだね。
少しずつ慣らしていこう。

>>182
弁護士側はまあ全部書いていっても無駄になる可能性はあるけどやって見るしかないね。
話全部聞いてくれる弁護士かどうかも分からんし……医者なら聞くけど……。

2019/05/21(火) 20:29:58.76

依存しすぎるのはダメだなあ。かといって一人で抱えるわけにもいかないし

2019/05/21(火) 20:31:02.38

>>183
弁護士は最初は割り切って行きましょう的だったけど、段々事情が明らかになるにつれ色々聞いてくれるようになったですわ
言ってることもやってくれることも的確だから大丈夫と思う
むしろ医者に何からどう話せばいいのやら…

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 20:37:17.61

>>184
たまに周りの人の力を借りれば良いんだよ。
そんなに気負い過ぎると意図的にも無意識にも他人から離れ過ぎちゃう。
仕事できなくなっちゃうよ。こればかりは面倒だけどね……

>>185
だったら精神科でしょ？
眠れないとか仕事できないほど気分がすぐれないとかそういうのを何年位前からって伝えてみるのがいいと思うよ
ヤブじゃなきゃ相互関係から処方箋書いてくれるよ。
すぐ直る可能性はあんまりないけど、いきなりガツンと聞く薬は出さないしね。
むしろそういうのが出てくるとしたらよっぽどだと思った方がいい。
妥協じゃないけどどこかまではあきらめるというのもあるかも。

2019/05/21(火) 20:45:47.39

>>186
気負いすぎるのもよくないか、、難しいなあ

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 20:50:22.40

>>187
うん、難しいよ…でもタマには頼られた方がいいって人もいるし難しいよね。
そういう事ならほっといて欲しいって人もいるしさ。

2019/05/21(火) 20:58:31.65

彼女つくろうかな、、二人目の。
一人目は本当に彼女だったが不明だが

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 21:00:16.87

>>189
それこそ依存しちゃうんじゃないの？
その辺の気分を自制できればいいけど、大丈夫？

2019/05/21(火) 21:04:54.67

そこは薬でなんとかするとしか。。

2019/05/21(火) 21:14:13.47

自制はなんとかするとしか。。

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 21:18:32.61

>>191-192
薬に頼り過ぎないようにね～
薬も精神依存とか、心理的なものがあるから。

2019/05/21(火) 21:22:24.22

ですね。
はあ、、人生うまくいかないです

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 21:26:53.35

>>194
まあ上手く行ってたらこんなとこ来ないよね～とたまに楽観的に考えるのも大切だよ。

2019/05/21(火) 21:31:55.91

ですね。
友達もあまりいないですし

2019/05/21(火) 21:36:17.62

何とかなる、と思えば何とかなる
行きていくことさえ、将来さえ諦めなければ、全て何とかなる

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 21:36:37.97

>>196
友達とか彼女とかは今すぐ必要なものじゃないと思うけどな……
気晴らしが欲しいなら散歩とか趣味でもいいと思う、まあ自分は寝てばっかりだけど。

2019/05/21(火) 21:41:51.78

人の気持ちも考えないで慕いすぎて、、傷ついたり、そういうのもあるから敬意もいきすぎるとあんまりよくはないなあ
友達ほとんどいないからほしいというか

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 21:56:21.13

>>199
それはそういう環境の経験値が欲しいからだよね？
それなら経験値上げるの悪くないけど、その過程で傷ついても大丈夫かな？と思う所はあるんだけどどう？

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/21(火) 22:01:06.15

環境の経験値と言うより慕った人に尽くしたいというか

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/21(火) 22:01:27.64

傷つくと復帰面倒にはなります

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 22:06:30.74

>>201-202
慕ったのだから尽くさせてほしい。みたいな感じになると傷つく可能性が上がりそう。
相手に見返りを求めてはいけないと思う。
誰もがそんな見返りを求めて打算的に生きてるわけでもなし、相手がこうしたいのならという考えに従って我慢してくれるわけではないし。

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/21(火) 22:09:03.03

見返りはほとんど求めてはいないんですけどね。
おっしゃいたいこともわかります。。
あんまり言い過ぎると辛くなってきますので、ちょっと、、ごめんなさい

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 22:20:50.87

>>204
いえいえ、吐き出すのも力要るからね。
今日はもう一休みしたら？

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/21(火) 22:24:46.09

お気遣いありがとうございます

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/21(火) 22:26:10.66

無理せずにね～
俺も少し疲れたわ……。
やる事無い訳じゃないけどこういう風に話すのも必要だよね。
それじゃおやすみ～

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/22(水) 06:18:43.37

おはようございます。

2019/05/22(水) 11:31:54.86

医者行った
急ぎで診断書必要と言ったら書いてくれた
ただ確定の病名ではなく通院治療
最悪入院…

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/22(水) 12:11:35.46

>>209
お大事に

2019/05/22(水) 20:55:45.50

弁護士の方も…色々やってくれている
ただこちらの言い分は控えましょう的
わかってるけど感情的に押さえ切れてない

◆OnHJf4B4XY (ﾜｯﾁｮｲ d03c-wkih) · 2019/05/22(水) 21:49:23.86

>>211
それができる人なら楽なんだけどね。
と言いたくなるよね、薬で完全に抑え込むと感情消えるから難しいって話もあるし。
最近ロナセン1錠じゃ足りないので今夜から2錠飲んでみる。

1錠飲むとごちゃごちゃした思考の泉は消えるけど、代わりに自傷っぽい思考が沸き上がってきて眠れなくて大変だよ……
今日もほとんど疲れて眠ってたし……。

明日は食料の買い出しと共に飯食ってくるつもりだけどおにぎりとかも久しぶりに食べたいなと思う。
朝定とか外食しないで安い食事で済ますかな？とは言えオニギリ2個で朝定と同じなのがなぁ……。

おやすみ

◆Ntl1nyh4jU (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-zWL1) · 2019/05/22(水) 22:19:10.59

おやすみなさい

2019/05/23(木) 13:12:28.37

>>212
薬初日…多少は効いてるような…
こんなもんだわな

2019/05/23(木) 20:59:50.61

先週面談して月曜から出勤してヘトヘトだよ
とりあえずあんま気負わず気楽に働いてくれって言われたからそうしたいけど難しい

2019/05/24(金) 06:02:54.53

生きていかないといけないなんてことなくない？

2019/05/24(金) 10:53:16.17

はあ…本当に崖っぷちに追い込まれると必ず救世主的な人と遭遇する…今回も目処が付きつつあるものの、最大の敵は身内…

2019/05/24(金) 22:16:06.47

アズライトの音を聴け
http://www.matrixdisclosure.com/wp-content/uploads/2018/04/Azurite-600x586.png