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オッサンの自分語り
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0487アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴ Sd62-HUGm)
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2019/01/29(火) 14:46:32.91ID:2a/jTG0hdNIKU
>>486
自分元々花粉症には強い方ですが、数年に一度寝込むほどの症状が出るので警戒してます
最近ちょっと花粉症っぽい症状ありますし…

鼻の中で突然、鼻毛抜いた時のような痛みがあって、くしゃみが必ず三回、起こるんですね
ほっとくとしばらくしてまた起こるもんですから、ティッシュ丸めて鼻の穴に突っ込んでゴシゴシしてます

そーすると、とりあえず止まるんですが、やり過ぎたのか最近は鼻血がうっすらティッシュの先に着くようになりまして、なんかヤバそうな予感です

まぁ、やろうと思えばズル休み出来る環境なので、いざとなったら休みますがw
0488名も無き被検体774号+ (ﾆｸｸｴ 81fe-L3L3)
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2019/01/29(火) 16:31:32.68ID:37J3Dd2W0NIKU
残念なお知らせです…
今年は花粉は多いし早いそうです…
既に症状出てる人がいるそうですから

自分は幸いにもまだ花粉症ではないですが、いつ始まっても可笑しくないですね
このてのアレルギーは限界値超えたら発症するらしいし
花粉症には甜茶が効くとか？あとプロポリス？違ったかも…
0489アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴ Sd62-HUGm)
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2019/01/29(火) 16:54:41.10ID:2a/jTG0hdNIKU
>>488
早い人と言うか、人によっては、年中出るらしいですねー
元カミさんなんかは、12月から「花粉だ！」と毎年大騒ぎしてました

「今年は花粉が多い」も、もはや風物詩…毎年のように聞きますねぇ
そのニュースを見ただけで鼻がムズムズしてくる人もいるとかw

自分はオーソドックスにマスクとビタミンCで予防、ちょっとでも症状が出たら鼻うがいで対処してます

今年は免疫力も低下しているそうなので、それだけで乗り切れるかどうか、見ものですねぇ
0490名も無き被検体774号+ (ﾆｸｸｴ 81fe-L3L3)
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2019/01/29(火) 17:38:45.98ID:37J3Dd2W0NIKU
なんでもアレルゲンになりますからねぇ
スギ→ヒノキの人もいるし
イネの人の話を聞いた時は気の毒過ぎて
当時住宅地に普通に水田が点在する地域に住んでたから
あ、花粉のことです

あと>>489の最後の行、怖すぎ…
そこまで体張ってどうしようと…
○○芸人かっw
0491アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴ Sd62-HUGm)
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2019/01/29(火) 18:22:16.17ID:2a/jTG0hdNIKU
>>490
そうかと思うとウチの息子みたいに鼻炎持ちで、特に何かのアレルギーというわけでもなく、年中グスグス言ってるのもいますからねえ
息子に言わせると、
「春先になると『花粉症？』って聞いてくるヤツが一番鬱陶しい。花粉よりムカつく」とか…

いや、そこまで体張るつもりはありませんので、花粉症に効く○○、募集中ですww
0494アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴW 6e1c-HUGm)
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2019/01/29(火) 22:32:34.11ID:YlnQ0hs30NIKU
今日は昼食メモを失念しておりましたな

朝食)
ハムチーズたまご:1.54g
昼食)
なめらかクリームパン:0.5g
夕食)
カレー1.5皿:3.3g

小計 5.34g

こんな感じでした

…残念なお知らせ(パクリ)ですが、これまで自分でカレー4.5皿、食しておりまして、息子が2皿、計6.5皿となりまして、残りは5.5皿、のハズでしたが…
おそらくあと4皿ほどで完食しそうです

1皿が多いのか、そもそもの分量が少ないのか…
12皿分として1皿の塩分量を算出したので、そこ間違うとヤバいんですが…

でもまぁ、誤差って事で
細かい事は気にしない方針で

…大丈夫かなぁ…
0495アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾆｸｸｴW 6e1c-HUGm)
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2019/01/29(火) 23:07:40.33ID:YlnQ0hs30NIKU
実は今日、夕方１時間ほど、職場の別室で休ませてもらいました
やっぱ体力的にダメですなー
昨日のダメージがだいぶ残ってる
今日は比較的ラクな現場だったんですがねぇ…

明日はガッツリ、自分作業です
監督ではなく、作業員します

今夜も少し早く寝ます

70.3kg
76bpm
116/78mmHg
99%SpO2
疲労度34%

おやすみなさい
0496アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6e1c-HUGm)
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2019/01/30(水) 06:02:26.12ID:E7VL8rhp0
おはようございます

69.8kg
65bpm
108/82mmHg
99%SpO2
疲労度25%

夢見が悪く、少しだけ早く目覚めました
今日はアフリカツインで行くので、丁度良いです
0497アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd62-HUGm)
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2019/01/30(水) 08:06:00.88ID:phrieF8Ld
本日も無事出社
ありがとうございます

朝食)
ふんわりしっとりチーズ蒸しケーキ:0.4g

いつもより30分早く出たのに、渋滞の状況は普段と変わらず
しかも到着時10度の気温が、出発時0度！
早出するメリットそんなに無いかも…
しかし余裕で早出時間外1時間付けられるのは、デカい

アフリカツインのナックルガードを拡張して拳に当たる風を軽減しグリップヒーターの効果を高める実験中ですが、中指と人差し指の先端の凍る様な冷たさは相変わらず…
0502アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd62-HUGm)
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2019/01/30(水) 21:00:34.91ID:phrieF8Ld
食べ終わったわけじゃない
明日食べ終わるんだ

疲れてるせいか、文章もグダグダだ

リビングで米粒ほどのサイズのゴキ発見
うちはアチコチ目貼りして侵入経路を絶っているけど、あのくらい小さいヤツは何処からでも入って来るなぁ…やだやだ
0503名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲ 81fe-L3L3)
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2019/01/30(水) 21:40:25.90ID:te0Yx74A0
つ ホウ酸団子

隣がラーメン屋だった時、夜家から帰ったら窓のブラインドにでっかいヤツがぁぁぁ
という事がありましたw
玄関のドアの下の隙間をふさいだら、それ以来どうにかこうにか
とにかく侵入経路と食糧供給を断つことですね
0504アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6e1c-HUGm)
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2019/01/30(水) 21:49:03.67ID:E7VL8rhp0
グダグダなのは文章だけでなく、行動にも現れる

ポットに半分程残ったお湯がだいぶ冷めていたので、ストーブの上で沸かした湯と入れ替えようと思ったが、ヤカンの湯も半分くらい
そうか、足せばいいやとそのままポットにドボドボ…

いやいや、冷めた湯にせっかく沸いた湯を足してどうする

こんなんじゃ明日朝温かいコーヒーが飲めねぇじゃねぇか、と憤りながらポットのお湯を捨て、ヤカンに水を入れて再びストーブの上へ

そこで思い出す、さっき見た冷蔵庫の中に牛乳が残っていたので、明日の朝は牛乳をレンチンしてカフェオレにしようと思ったんだった…
0505アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6e1c-HUGm)
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2019/01/30(水) 22:03:03.95ID:E7VL8rhp0
>>503
隣がラーメン屋って、とても素晴らしい、もとい、結構エゲツない環境ですね…

引越し屋をやってた時に、それが原因で引越す人をたくさん見ました

中でも風向きによって油ぎった空気が部屋の中まで入って来るとか、洗濯物が一発でダメになるとか…
ラーメン屋の二階に引越して来た人に目貼りのコツを教えてあげたんですけど、早速その日のうちに目貼ろうとキッチン下の収納に頭を突っ込んだら既にそこがGの楽園になっていたらしく、翌週にはまた引越しのお申込みがありましたw

侵入経路として最も多いのは「玄関」だと、テラフォーマーズに書いてありました
ヤツら大胆不敵にも、共連れ侵入するらしいですね

ホウ酸団子って、ネズミ用かと思ってました…
0507アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6e1c-HUGm)
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2019/01/30(水) 22:26:28.08ID:E7VL8rhp0
それと、嫌な事ばかりでもなかったんです今日

キタナいクサい話ばかりで恐縮ですが、ここ二、三日なかった便通があったのと、靴下がクサかったんです

靴下がクサくて喜ぶのもかなりの変態と自覚はしておりますが、心臓が弱っているお陰で末端冷え性が凄くて、特につま先がムレるなんて事は滅多に無いんですね

靴下がクサくなるほどつま先がムレるくらい血流が良くなってるって事は、回復の兆し？なんて思って、ちょっと嬉しくなった次第です、はい

まぁ、脱いだ靴下の匂いを嗅いでニヤニヤしてる、ただのおかしなおっさんですがね
0508アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW 6e1c-HUGm)
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2019/01/30(水) 22:40:59.96ID:E7VL8rhp0
そして無駄にお湯が沸いたので、ポットを満たしてミッションコンプリートです

今夜も少し早く寝ます
と言うか、これをデフォルトにしたいですな

69.9kg
67bpm
110/82mmHg
99%SpO2
疲労度29%

お陰様で今日も良い一日でした
おやすみなさい
0509アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/01/31(木) 06:38:19.42ID:3KIgA+j70
おはようございます

69.2kg
72bpm
110/82mmHg
99%SpO2
疲労度28%

息子が帰宅
いつもの目覚ましではなく、息子帰宅に驚いて飛び起きたので、心拍数が下がらないw
0511アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd9f-U2eT)
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2019/01/31(木) 08:59:45.42ID:o/LA5Hw/d
今朝はいつものファミマが棚卸しで閉店
事前にポスターの告知は目にしていたのですが、「あぁ！？今日だっけ？んっだよテメーこのヤロー平日の朝からやってんじゃねーよ！！」と小声で悪態つくまでがセットでございます

仕方なく道路横断したセブンへ

自分含めてファミマから流れて来た一見さんが多いのか、並ぶ列が分からないお客が多く、小混乱

商品のラインナップも、塩分含有量がナトリウム表記なので手間取ります
お昼前に計算しとくか
昼食)
たっぷりクリームパン:0.5g
しっとり食感の北海道チーズ蒸しケーキ:0.96g

チーズ蒸しケーキがファミマのに比べて倍、ですか…
0512応援 ◆.hmwl3/2zjGd (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-7hvv)
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2019/01/31(木) 09:00:17.78ID:xMIElP23d
おはようございます！
今日東京は雪が降るみたいなことを言ってるんで帰りはお気をつけ下さいね(/_;)/~~
今日も１日頑張りましょーq(^-^q)
0513アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd9f-U2eT)
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2019/01/31(木) 12:27:19.01ID:o/LA5Hw/d
>>512
こんにちは〜

雪予報なんですけど、それほど寒くないんですよねー
雨になりそうで…
どっちにしろ嫌ですけどねw

明日朝凍結さえしてなければ、良いんですが…

まぁ何にしろ、乗り越えねばです！
頑張りましょう！！
0514アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/01/31(木) 19:56:26.42ID:3KIgA+j70
本日も無事帰宅！
今日もありがとう！

雨の日のバイク通勤は、実は復帰後の重要な課題の一つで、以前から、雨の中走ると何故か心臓がバクバクしていたんですね

なので、非常に怖かったんですけど

実際やってみると、何の事は無かったです

よっしゃ！
雨にも負けず！
0515アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/01/31(木) 20:26:26.83ID:3KIgA+j70
夕食)
カレー1皿:2.2g改め、3.3g

小計 6.16g

ちょっと超えちゃいましたね…
先週の誓いは何だったのか…

でも、美味しい物を食べたら元気が出る
その元気で明日も頑張れる、と思うと、ちょっぴり超えてしまった塩分のマイナス要因よりも、プラスが大きいような気がするのであります
0516アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/01/31(木) 22:58:36.09ID:3KIgA+j70
五連勤完遂まであと一日
予定していた自分作業も材料不足で三分の一しか進まず、昨日今日と夕方別室で休ませてもらうなど、グダグダになりながらも、あと一日
頑張れ、俺

70.1kg
80bpm
117/89mmHg
98%SpO2
疲労度37%

動悸というか、これ明らかに不整脈の不整な部分が、なかなか収まらない
また咳が出てきた

おやすみなさい
0517応援 ◆.hmwl3/2zjGd (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-7hvv)
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2019/01/31(木) 23:19:29.93ID:xMIElP23d
お疲れ様です！
雪は大丈夫だったみたいですね(^-^)
こちらも今日は帰るときは雨でした(´д｀|||)
雨の日バイクは入院以来でしたか(^o^;)
バイク乗りさんなので雨の日も雪の日も突っ走って頑張ってほしいです(^^)
今日も無事に１日を終えられたみたいでよかったです！
しかしカレー曜日が続いてますねw
明日もいい１日になりますように
おやすみなさい
0520アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/01(金) 01:05:41.65ID:xDqXpoTx0
>>517
こんばんは！
いつもありがとうございます！

冬の雨は寒いし冷たいし、ほんっとイヤですねー
でもなんとか無事帰れたんで、明日朝凍結してない事を祈るだけです！

一度カレーを作ったならば、毎日がカレー曜日
カレー好きな事に関しては黄レンジャーかアフツイかってくらいカレー好きなもんで、幸せな毎日ですw

本当、いつもありがとうございます！
0521アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/01(金) 01:08:49.58ID:xDqXpoTx0
>>518
マジすか！？
アフリカツインだけ？？

それ自分も知りたいです！何故だろう？

昔はHONDA車と言えばウイングのエンブレム
HONDA車の象徴ですからね！

よっぽど自分のバイクにしか目が行ってないらしいw
0522アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/01(金) 06:34:33.40ID:xDqXpoTx0
おはようございます

69.6kg
75bpm
111/84mmHg
99%SpO2
疲労度29%

道路の積雪状況を見ようと窓のカーテンを開けたら、素晴らしい朝焼けでした
今日も良い一日になりそうです
0524アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd9f-U2eT)
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2019/02/01(金) 08:42:52.97ID:qUopcmiHd
本日も無事出社
特に凍結も無く、いつも通りの通勤路でした
ありがとうございます

朝食)
ハムチーズたまご:1.54g
昼食)
なめらかクリームパン:0.5g
ふんわりしっとりチーズ蒸しケーキ:0.4g

よくよく考えたら朝の時点で昼食も確定なので、一緒に記録する事にしました
そして今夜は、夕食のプランがまだ白紙
何食べようかなー
0525アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd9f-U2eT)
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2019/02/01(金) 10:09:10.19ID:qUopcmiHd
>>523
おはようございます！

朝、ホンダドリームの前を通る時にチラッと見ましたが、レブルなどもタンクにエンブレム着いてますねー
ただあちらは印刷で、アフリカツインみたいな丸型の樹脂製のエンブレムではなさそうです

あの丸い樹脂のエンブレムが良いんですよねー

前に駐車場で見知らぬJKくらいの女の子が自分のアフリカツインのタンクのエンブレムをなでなでしてた事があって、
「人のバイク勝手に触ってんじゃねーぞゴラぁ！犯すぞ！！」と優しく注意してあげた事がありましたが、
「すみません、あんまりカッコいいんで、つい…」
と、謝られたので、悪い気もせず、むしろ凄く嬉しかったので、
「俺にもナニか、なでなでさせろ！」と当然の権利を主張する事もなく、無罪放免と致しました

朝焼けは良いですね！
やる気が起きます！
残念ながら、家を出る頃には朝焼け終わってましたがw

でも今日は富士山がとても綺麗に見えたので、良い一日の始まりです
0526大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾜｯﾁｮｲWW 5f6e-EHmt)
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2019/02/01(金) 10:15:54.66ID:d0eVQYIF0
>>525
バイクあるあるやね
信号待ちでジロジロ見たり見られたり
0527アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd9f-U2eT)
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2019/02/01(金) 10:45:47.04ID:qUopcmiHd
>>526
見られる分には良いんですけどねー

若い頃には、自分のバイクに知らない奴がまたがってた事があって、殴り合いに発展した事もありましたw
血気盛んでしたねw
0528名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲW dfc4-YjpI)
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2019/02/01(金) 13:59:53.34ID:mero3w8W0
>>525
もし自分のバイクがJKにあまりにもかっこよかったんでとか言われて触られてた嬉しくて乗せたくなります(男とブスはNG)
アフリカツインカッコいいですもの納得！
0529アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd9f-U2eT)
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2019/02/01(金) 17:00:45.19ID:qUopcmiHd
>>528
ですよねーw
まぁ、そんな事になったら「お巡りさん、この人です」って事案になるんでしょうけどw

でも昔は近所のおっさんがバイク買い換えるたびに乗せてもらってたりしましたよ

おおらかな時代だったなーw
0531アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/01(金) 22:06:51.78ID:xDqXpoTx0
五連勤完遂の喜びを噛み締めつつ、やはりバテバテなので早目に寝ます

70.4kg
86bpm
114/87mmHg
98%SpO2
疲労度37%

明日は何だか非常に下らない理由で川口までお出掛け

おやすみなさい
0533アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｱﾀﾏｲﾀｲｰW ff1c-U2eT)
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2019/02/02(土) 08:42:38.56ID:DtY8fl6L00202
おはようございます

68.9kg
82bpm
114/79mmHg
98%SpO2
疲労度37%

朝食)
ホットミルク:0.0g

今日は川口まで新築マンションの内覧会とやらに行きます
仕事でお世話になっている人の頼みなので断れず
内覧会に工事のプロを同行させて、何がしたいのか不明ですが…まぁ、ダメ出しをしたいんでしょうけど
0534アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｱﾀﾏｲﾀｲｰW ff1c-U2eT)
垢版 |
2019/02/02(土) 08:47:42.68ID:DtY8fl6L00202
>>532
おはようございます
いつもありがとうございます
おかげさまで、五連勤完遂達成しました！

今日も良い天気のようです
今週は水曜に雨マーク、土曜にまた雪マーク
全体的に天気は下り坂、って感じですね

下り坂でもダウンヒル、テンション上げ！で行きたいと思います！！
0536アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｱﾀﾏｲﾀｲｰW ff1c-U2eT)
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2019/02/02(土) 13:57:41.45ID:DtY8fl6L00202
>>535
こんにちは！
先ほど帰宅しました！

出来上がった物を見ても基礎的な部分の手抜きは分かりませんが、ある程度全体的な工事の質とか、仕上がりに対するこだわりは見て取れますねー

今回のはまぁ良い方でした

自分の他にもう一人、内装のプロも呼ばれていたんですけど、細かいチェックが入って自分も勉強になりました

壁紙の貼り方一つで、工期に余裕があったのか突貫でやったのか、プロが見ると一目瞭然ですねー
0538名も無き被検体774号+ (ｱﾀﾏｲﾀｲｰW dfc4-YjpI)
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2019/02/02(土) 15:21:02.45ID:hIMAcDJz00202
>>536
そうなんですねー、そういうお話聞くとうちのマンションの外壁補修工事は突貫工事だったかも;工事期間中しょっちゅう怒号が飛んでました
2人もプロを呼ぶとなるとかなり厳しくチェックされてそうですねー
家は一生の買い物だからきちんと選びたいですものね
0539アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｱﾀﾏｲﾀｲｰW ff1c-U2eT)
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2019/02/02(土) 15:37:11.96ID:DtY8fl6L00202
>>538
補修工事は、時期にもよりますが大抵突貫ですよw
問題は建築時の基礎と鉄筋、それから仕上がりの直前ですねぇ

でもそんな、怒号が飛び交う現場はイヤですねぇ
仕事は気持ち良くやりたいもんです
気持ち良くやってこそ、いい仕事が出来ますからね

今日来てた内装のプロは、非常にチェックが細かくて定評のある人でしたので、時間もかかりましたが自分も勉強になりました

自分は電気周りチョコチョコ見て、「ん。そこそこ良い仕事してますね」で終わりでしたがw

高額なお買い物ですからねー
とことんこだわって頂きたいものです
0540大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ｱﾀﾏｲﾀｲｰ MMd3-EHmt)
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2019/02/02(土) 16:07:26.67ID:Kt6KG5iwM0202
おっさんおつ！今日は暖かかったね明日も暖かいみたいだけどどこか行くの？俺はどこ行こうかと考えてる
0542アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｱﾀﾏｲﾀｲｰW ff1c-U2eT)
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2019/02/02(土) 20:42:16.46ID:DtY8fl6L00202
久しぶりに食事を共にする息子の発案でリンガーハット行きました
自分の為に減塩ちゃんぽん、減塩皿うどんなる新メニューを設立しつくれたので、行かねば、です

夕食)
減塩長崎皿うどん:4.8g
ぎょうざ(5個):0.7g

と思ったら、「ぎょうざの日」とかで、ぎょうざ6個に増量！？

ぎょうざ(6個):0.84g

今日は朝から無塩食を心がけていたのでセーフ
明日は何を食べようかなぁ
0544アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/02(土) 22:46:10.16ID:DtY8fl6L0
>>543
補修工事は季節モノですからねー
だいたい予算が余りそうな時期にやるもんで、偏りがちなんですよ
ヒマな時期にやろうとしても、職人が集まらなかったりして、結局は手抜きの元になっちゃいます
建設業は今どこも慢性的な人手不足らしいですからねー

電験は受けてないです
電工2種を5年ほど前にようやく取ったくらいでw
0545アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/03(日) 00:55:26.91ID:pC8YjGx10
ネットサーフィンやってたら、こんな時間になってしまった
明日も休みな至福のひととき

69.2kg
69bpm
108/80mmHg
99%SpO2
疲労度27%

明日はまた鍋かなぁ

おやすみなさい
0547アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/03(日) 12:43:28.26ID:pC8YjGx10
今日も良い天気
洗濯しながら、走りに行こうか悩むこと2時間
とりあえずスーパーに夕食の買い出しに行ったら、帰宅後物凄い息切れ動悸

バイク乗るどころじゃないですなぁ
最近調子乗り過ぎかなぁ…
今週も五連勤だし、今日は温存しとくか…

てゆーか洗濯するだけで疲れ過ぎ

昼食)
ぜんざい:0.19g
0550アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/03(日) 20:38:55.08ID:pC8YjGx10
>>549
既に人手不足で倒産する会社は出始めてますからねぇ…
どうなる事やら、って感じです

綺麗なミルフィーユ状に出来ないところはご愛嬌でw

美味しゅうございました
0551アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/03(日) 20:50:30.72ID:pC8YjGx10
夕食)
ざ・漢鍋×3椀:2.58g
昆布ポン酢(大さじ1):1.2g

厳密に言うと3椀中1椀はスープ全残しで具材のみ追加なので、上記より少なくなるハズ
また昆布ポン酢は別椀で時々具材を浸して食べる方式なので、これも下方修正あり

明日もこの方式で行ける！

ご馳走さまでした！
0557名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲW dfc4-YjpI)
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2019/02/03(日) 21:31:18.44ID:hG6oasJ30
>>551
やはりミルフィーユ鍋はポン酢に限りますね
倒産するところも出てるのかぁ怖いなぁ
引っ越し業界はもう難民出てて法人以外受付ない会社もあるとか

アフツイ素敵過ぎるので次スレもアフツイはスレタイに入れたいですね！
0558アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/03(日) 22:03:54.03ID:pC8YjGx10
>>557
あっさりさっぱりポン酢ですなー
ドバドバかけられないところが泣き所ですがw

引越し業界は以前在籍しておりましたが、作業員の扱いが家畜以下ですからねー
引越しも季節モノですから、使い捨ては当たり前なんですね
まぁでもシーズンには稼げるのが分かっているから、トラック持ってる会社はそうそう辞めないでしょうけどね、引越し業
質は下がると思いますが…

次スレ タイトル案
【時々】減塩生活頑張るスレ【アフリカツイン】
こんな感じすか？w
0559アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/03(日) 23:30:30.54ID:pC8YjGx10
ここ数年痛かった虫歯が遂に根腐れを起こして抜けそうにグラグラするようになった
ここまで来たら、とっとと折れるか抜けるかしてほしいもんだけど、また無理に抜くとしばらく痛いんだろうなぁ…

69.4kg
72bpm
110/82mmHg
99%SpO2
疲労度34%

とか思いながら歯いじってたら折れたw

何はともあれ、先週五連勤乗り切って今週もまた五連勤
頑張らなきゃです

おやすみなさい
0560名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲW dfc4-YjpI)
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2019/02/03(日) 23:36:23.20ID:hG6oasJ30
>>558
ゴマだれもいいですがポン酢ですよね！減塩は辛いですね

話には聞いてましたが家畜以下って引っ越しはすごい業界ですなぁ
スレタイいいですね！素敵
明日からまた怒涛の1週間
おやすみなさい
0561アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/03(日) 23:52:04.02ID:pC8YjGx10
>>560
ゴマだれ苦手なもんで、自分はポン酢一択ですw

自分がいたのは三流の中小企業引越し屋でしたから、底辺感ハンパなかったです
かと言って大手も一部のドライバーだけが優遇されて、ヘルパーと呼ばれるそれ以外、特にバイトや派遣は馬車馬ですね…聞いた話ですけど

次スレタイトル決まりですかねw
若干気が早いような気もしますがww

ありがとうございます！
おやすみなさい
0562応援 ◆.hmwl3/2zjGd (ｽﾌｯ Sd9f-7hvv)
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2019/02/04(月) 01:58:28.61ID:ouHLM/nad
お疲れ様です！
ミルフィーユ鍋なんとなく久しぶりですw
母の愛コンソメ、久しぶりーーー！！
初陣のミルフィーユにはやっぱりコンソメなんですね(^^)
前スレの如く、アフさんの経歴を書くと絶対に面白いと思います！
たくさん経験をされていらっしゃいますから
0564アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/04(月) 06:28:09.79ID:ql9gGV+r0
おはようございます

68.6kg
65bpm
104/74mmHg
99%SpO2
疲労度27%

寝付きはイマイチでしたが、なんだか良く眠れました
夢を見なかったのかな？覚えてないやw
途中目覚める事もなく

良いスタートが切れそうです
0565アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/04(月) 06:39:22.15ID:ql9gGV+r0
>>562-563
おはようございます！
毎度どうも！

初心に戻ってちょっと頑張ってみましたw
今回はえのきクンも忘れてませんw

初回と違うのは、だしパック使った事ですね
味が少し濃くなって、ポン酢なしでもガツガツ食えます！
でもやっぱりポン酢の味が好きなもんで、ちょこっと使いますが…(^_^;

いつも食べ物に関するご助言感謝しております！
引き続き、よろしくお願い申し上げます
(バイクの話題はご無理なさらずw結構マニアックでもありますのでw)

最近パソコンの前に座っていると腰が痛くなるので、長文書く事が出来なくなりました…
腰痛は寒さのせいだと思うので、暖かくなったらまた色々書きたいと思います！
0566アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd9f-U2eT)
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2019/02/04(月) 08:45:04.21ID:fGlQETsKd
本日も無事出社
ありがとうございます

朝食)
ハムチーズたまご:1.54g
昼食)
なめらかクリームパン:0.5g
ふんわりホットケーキ(メープル&マーガリン):0.7g

暖かいですなー
昨日新調したハンカバのおかげもありますが、2月というのにこの気温
個人的にはこの調子でいってもらいたいもんです
暖冬ばんざい
0567アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd9f-U2eT)
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2019/02/04(月) 09:19:08.76ID:fGlQETsKd
朝はいつも、水曜日を除いて公営の駐輪場にバイクを停めるもんですから、駐輪場の門が開くちょっと前に到着して、近くの喫煙所で一服しながら開門を待ちます
開門はいつも8時
お陰でそこから先の行動は、概ね定時刻で、かの哲学者カント並みの定時男と、付近の住民の方々から認知されているようです
いつものファミマの店長からも、「しばらく見ませんでしたが、ご病気か何か？」と心配されるくらいで

毎朝定時で歩いていると、同様に定時で通う特に学生さんの成長が見られてほのぼのします
昨年手を引かれて歩いていた一年生が、次の年には更に幼い新一年生の手を引いて歩いていたり
ほぼ毎朝顔を合わせていた丸顔ボブの女子高生が、おそらく卒業で見かけなくなったのは残念でした

相変わらず前置きが長いな…

今朝いつものファミマでタバコを吸っていたら、すんごい遠くからでもそのスタイルの良さが分かる白人女性が、ピチピチのジャージ姿でジョギングしていらっしゃいました
雰囲気的にフランス人です
ボンジュールです
ボン！キュッ！ボン！でございます
ユッサユッサでございます

周囲に居た自分含むオッサン連中、全員が目で追います
幼子二人の手を引いたいつもの育児パパまで、立ち止まって目で追います
道路の向こう側からも、工務店の職人さん達の熱い視線が飛んで来ております
信号待ちのトラックの運ちゃんも、ガン見してます

その様子から、あぁ、最近この辺に引越して来たんだな、と、判ります

毎朝の通勤途中の楽しみが増えました
0568アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd9f-U2eT)
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2019/02/04(月) 10:53:13.32ID:fGlQETsKd
丸顔ボブの女子高生と言えば、出会いは自分が三鷹へ通勤を始めた当初、長い通勤時間に何か楽しめる事はないかと探していた時でした

吉祥寺の駅から駐輪場までのおよそ5分足らずの距離で、朝の通勤通学時間帯、毎朝すれ違うのも奇跡的ですが、最初に見かけた時、恐らく髪を切ったばかり、前髪と耳の横を気にしいしい歩くその姿は、間違いなく、丸顔にコンプレックスを持ってます

自分、コンプレックス持ってる女の子って、好きなんですね
むしろそのコンプレックスの部分を、可愛いと思ってしまう
例えばクラスで女の子の人気投票をしたら、ギリ3位か4位くらいの、どちらかと言うと平凡なコが好みです
そして間違いなく自分はそのコに投票します
なんなんですかね、この性癖
性癖じゃなく、嗜好ですね

先日髪をバッサリいった娘から、「パパは『可愛い』の基準が低過ぎる」と言われました
いやいやいや、「カワイイ」の基準がワケわからんのはキミらでしょう？
自分にはどちらも可愛く見える花柄も水玉も、「あっちはカワイイ、こっちはカワイくない」ですから
「お店で見た時はカワイく見えたけど、家に帰るとそうでもなかった」とか、お父さんからしてみると不可解千万、解読不能でありますよ

話が逸れた、何だっけ？

丸顔ボブの女子高生か

いや、うん
可愛いと思ってましたよ
いつもヘルメットのスモークシールドの向こうから、ガン見してました

すみませんお巡りさん、自分です…
0569アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd9f-U2eT)
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2019/02/04(月) 14:04:04.28ID:fGlQETsKd
今日は同僚のK氏がお休みだし、工事の予定も入ってないので、サボり放題です

ビル内の99%が監視カメラのエリアなので、そうそうサボれませんが、自分は残りの1%を熟知しておりますw

とは言え、何かしら実績を残しとかないとなぁ…
0570アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/04(月) 19:41:34.29ID:ql9gGV+r0
本日も無事帰宅
ありがとうございます

実績は何とかなりましたが、やっぱ後半バテバテですなぁ…

しかし今日は気持ち悪いくらい暖かかった
自分は嬉しいんですけどね
0571名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲ dffe-zGAl)
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2019/02/04(月) 19:54:57.17ID:wjhla+As0
お疲れ様です
今晩は

夜冷えるそうですよ
昼間暖かかった分寒暖差はキツイようで

歯、折れちゃったんですね
大丈夫でしょうか？
奇遇ですね、自分も抜歯ホヤホヤですw
0572アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/04(月) 20:19:07.52ID:ql9gGV+r0
>>571
こんばんは！
お疲れ様です！毎度ありがとうございます！

今晩から冷えるですか！？
明後日の雪マークも消えないし、やっと本格的に寒くなりそうですねー
ヤダヤダ

元々上側の歯の無い部分の下が折れたので、今回はノーダメージですw
今回折れた歯は虫歯の具合が薬を塗りづらい場所だったので、折れたら折れたでコンジスイ塗り易いんで良かったっす
これで当分歯痛に悩む事は無いと思えばラッキーw
0573アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/04(月) 20:29:54.46ID:ql9gGV+r0
夕食)
ざ・漢鍋×2椀:1.72g
昆布ポン酢(大さじ1):1.2g

小計で本日5.66g
結構ギリだなぁ…ハムチーズたまごを改めるか…
しかしハムチーズたまごを他に代えたら、何にしてもお昼前の空腹感や燃料切れ感が耐え難くなるという実験結果があるのです…
悩ましいなぁ…
0574名も無き被検体774号+ (ﾜｯﾁｮｲ dffe-zGAl)
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2019/02/04(月) 20:29:59.90ID:wjhla+As0
いやいやいや
ちゃんと歯医者に行きましょうよ、という話をしてるつもりでしたがw
そう言えば、虫歯の穴に正露丸詰めるという話も聞いたことありますが
まさか？w
0575大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾜｯﾁｮｲWW 5f6e-EHmt)
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2019/02/04(月) 20:35:18.18ID:VnpuaxCU0
おっさんおつ！今日は暖かかったね 久しぶりにイージス脱いで帰宅
だけど夜は風吹いて寒いー
0576アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/04(月) 20:47:05.22ID:ql9gGV+r0
>>574
あれ？ご自分で抜歯されたのかとww

冗談はさておき、正露丸はクサイので不採用ですw
以前通っていた歯医者が使っていた塗るタイプの痛み止めを、「今治水だよ」とバラしてくれたので、以後愛用してます
商品名では、新・今治水です

歯医者は…
近所にとても信頼できる医者があるのですが、何度も裏切った形になっているので、なかなか足が向きません
「あんたの歯を全部治すのが僕のライフワークだ」とまで言ってくれたんですけどねぇ…

とは言え、前歯の差し歯もそろそろヤバそうだし、ボチボチ行かなきゃかなぁと思っていた矢先の昨日の出来事でした…
0577アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/04(月) 20:50:28.87ID:ql9gGV+r0
>>575
大滝さんお疲れ様です！
毎度ありがとうございますっ！

イージス脱ぐのは流石に無謀かとw

確かに、陽が落ちてから風が出て来ましたねー

昨日はどこか走りに行ったんですか？
何だったらランデブーしようかと思っていたんですがw
0578アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/04(月) 20:59:23.48ID:ql9gGV+r0
>>575
あれ？
てゆーか大滝さんもバイク通勤ですか？
環八近いとかおっしゃってましたよね？
ひょっとして会った事あるのかなぁw

朝は7時半から8時前にかけて環八内回りの川越街道辺りから井ノ頭通りまで、アホみたいなスピードですり抜けてる白いXR見た事ありませんか？w
0579大滝 ◆7gTe4bH3Yk (ﾜｯﾁｮｲWW 5f6e-EHmt)
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2019/02/04(月) 21:12:49.95ID:VnpuaxCU0
>>577
昨日は前の晩から当日朝までどこ行こうかと考えてたんだけど行きたいとこもなく無理して行ってもしゃーないと家ゴロして過ごしちゃった
暖かくなったら行こうよw
>>578
雨と寒い時は車なんで冬は車が多いよー会社は環八より内側なんで通勤ではかすらないけど仕事では環八はよく通るー
飛ばすんだw俺は通勤スクーターに道譲るから絶対おっさんには付いてけないよー
0580アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/04(月) 21:34:46.69ID:ql9gGV+r0
>>579
分かりますw
ココ！っていう目的地がないと、この寒空の下バイクでプラプラしようにもモチベーションが上がらないですよねw

では、会った事はなさそうですね
安心しましたw

約2年半このルートで通勤して、自分をブチ抜いて行ったのは3人いましたが、何の根拠も無くその内の一人が大滝さんではないかと思ったものでw

自分そんなに飛ばさないですw
オフ車なので、飛ばしても6〜70キロくらい？
人よりちょっとだけ、渋滞の中をすり抜けるのが早いくらいですかね…モトクロスのレースのスタート直後の大混乱に比べると、環八の渋滞の行儀よく並んでる車列なんてトンネルみたいなモンですからw

でも最近のスクーターは速いっす
上記の3人のうち2人はスクーターですからねぇ
まぁ、ヤツらミラー畳んでるか小さいやつだから、すり抜けも楽なんでしょうけど

暖かくなったら、是非！
0581アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
垢版 |
2019/02/04(月) 23:55:46.35ID:ql9gGV+r0
うーむ…疲れているのか？

69.7kg
83bpm
107/76mmHg
98%SpO2
疲労度41%

退社時はヤバいくらいの倦怠感だったけど、帰宅して夕飯食べたら回復したつもりだったがなぁ…

朝には元気になりますように

おやすみなさい
0582アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
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2019/02/05(火) 06:23:18.94ID:osYLGomS0
おはようございます

68.8kg
69bpm
107/76mmHg
99%SpO2
疲労度31%

眠りが浅かったような気がする
トイレで一度目が覚めた
凄い寝惚け様で、朝起きてからのルーチンが回っていない

…いつもの事かw
0583アフツイ ◆CRFkATV0O. (ｽｯﾌﾟ Sd9f-U2eT)
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2019/02/05(火) 08:42:51.82ID:XXHc//Pld
本日も無事出社
ありがとうございます

朝食)
ふんわりしっとりチーズ蒸しケーキ:0.4g
昼食)
なめらかクリームパン:0.5g
ふんわりホットケーキ(メープル&マーガリン):0.7g

今朝は、昨日のボンジュールBQBとの遭遇は無し
スポットだったのか…

いやあれは、「今週も一週間頑張りましょう！」という神様からのエールに違いない
そう考えて、今週も頑張る
来週の月曜に期待する！
0585アフツイ ◆CRFkATV0O. (ﾜｯﾁｮｲW ff1c-U2eT)
垢版 |
2019/02/05(火) 20:21:30.78ID:osYLGomS0
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

今夜は米を研ぐところから
具が寂しくなってきたざ・漢鍋に追加肉
追加肉は積算済み

帰路徒歩区間、いつもより減速
疲れたなぁ…
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