筋トレと日経平均株価
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
∧,,,,,∧
( `・ω・) ようこそ金トレーナーのスレへ!
/ ∽ |
しー-J
ここは目標的な予定を書き込み、遂行するという、
硬派な雑談スレです。
例1:今日は資格勉強を2時間やるぞ!
例2:今日は腹筋、背筋、腕立てふせ30回2セットやるぞ!
さあ、存分に頑張るがよい↓(`・ω・´) >>341
アミノタブレットですかね(´・ω・`)?
タンパク質ですな(´・ω・`) >>342
この間テレビで見た筋トレマンはアミノタブレットとか入浴剤としてなんとかって粉を入れるって瓶で保管してた おはようございます(´・ω・`)
糖質制限二日目、なるほど厳しい戦いですね(´・ω・`) 朝昼兼用サラダチキン(´・ω・`)
ハーブ味は美味しいですね(´・ω・`) ありがとうございます(´・ω・`)!
夕飯はサラダチキンとお豆腐(´・ω・`)
これはつらい(´・ω・`) >>348
近所のスーパー、セブンイレブン、NewDaysを食しましたがどこも一緒ですね(´・ω・`)
セブンイレブンが他のチキンと比べて15%ほど安いので今後セブン中心に生きていきます(´・ω・`)! おはようございます(´・ω・`)
3日目にしてサラダチキン飽きてきた(´・ω・`) 糖質制限3日目終了(´・ω・`)
正直キツイ(´・ω・`)
ドカ食いしたい欲を抑えるので必死(´・ω・`) >>352
肌がスーッと綺麗になります(´・ω・`)
あとはまだ目立った変化はありません(´・ω・`) >>353
アラサーなのにニキビ出来てるから良さそう!
明日はセブンにまとめ買いいこう >>354
人間は食べ物でできてるんだなって実感湧きます(´・ω・`) おはようございます(´・ω・`)
糖質制限4日目の今日は引っ越しをします(´・ω・`)! ありがとうございます(´・ω・`)!
引っ越し費用は全部ひっくるめて25万円程でした(´・ω・`)この後も保険や諸々の支払いがあるので合計30万円くらいかな(´・ω・`)?
家具と家電買って生活環境整えたら50万円はかかりそう(´・ω・`)バイト代と奨学金が吹っ飛ぶぜ(´・ω・`) 解約時にもめない為にも部屋の写真撮っておきなよ
床に傷とかあると特にね >>362
実家住みだったので一から準備しなければいけないのです(´・ω・`)
エアコンだけ備え付けられてるのが救い(´・ω・`) 引っ越し手伝ってくれる友人のありがたさ(´・ω・`)
買い出し行くぞ〜(´・ω・`) そっかー最初の一人暮らしかーいろいろ楽しみだね
一から揃えるとなると結構つくもんねえ
電子レンジは皿が回らないやつがオススメ、掃除しやすい
料理頻繁にしないなら単純に温めだけするやつがいいよ
炊飯器は少し大きめの買って冷凍のが電気代安くつくと思う
テレビはわざわざ買わなくてもPS4もし持ってるならナスネで代用できたりするよ
洗濯機は干す時間節約したいなら割高だけどドラム式が便利
冷蔵庫は三菱が音静かでいいよー >>365
詳しくありがとうございます(´・ω・`)!
ドラム式洗濯機の魅力と金額でまさに天秤状態です(´・ω・`)!干さなくていいのめちゃ助かりますよね
ただ10万する…(´・ω・`)
>>366
ですね〜(´・ω・`)
その辺の物はおいおい集めていくとして今は生活必需品を揃えます(´・ω・`)! ということでほとんど運び込み+設置が終わりました(´・ω・`)
あとは家具と作業机、椅子と家電を買えば生きていける(´・ω・`)! おはようございます(´・ω・`)
糖質制限5日目、空腹になりづらくなりました(´・ω・`)
今日は大きめの家具家電を買いに行きます(´・ω・`) 新居生活にまだ慣れられず(´・ω・`)
ルーティン出来るまで時間かかるか(´・ω・`) 近所の銭湯に行ってきました(´・ω・`)
WiFiがまだきてないので部屋を片付けて音速で寝る生活が続きそうです(´・ω・`) 十全を待つより7割足りないくらいが丁度いい
趣味と付き合いに14割ぶん投げとけw
足出た分は出世払いとか言っときゃどうにかなる >>372
なるほど(´・ω・`)?
その言葉の意味を真に理解するには年が若すぎるかもしれない(´・ω・`)
今日は家具買いに行きます(´・ω・`) さて…買ってきたものを組み立てます(´・ω・`)
洗濯機が中々手に入らないので近所の白洋舎に持って行こう(´・ω・`) >>375
その手が(´・ω・`)!失念していました(´・ω・`)!
>>376
ぺいぺいのポイント使うためにビッカメ行ったのですが、欲しいと思う洗濯機が品切れに次ぐ品切れ(´・ω・`)
安くて良さそう!って感じる商品は人気ですね(´・ω・`) ヤバイ人が下に住んでるかもしれない(´・ω・`)
ちょっと音立てると天井ズドンって突いてきてる気がする(´・ω・`) >>377
ペイペイ祭り面白かったよね
人気商品+引っ越しシーズンだから品切れは仕方ない
やばい人はどうしてもやばいようだったら管理会社に電話したらいいと思うよ >>379
ですね〜(´・ω・`)自分は買いたいものだけペイペイした感じなので最大限の恩恵は受けられてませんが(´・ω・`)
まだ3日目で勘違いの可能性もあるので様子みます(´・ω・`) 近隣トラブルは結局キチガイに勝てない部分もあるからやっかいだね >>381
まだです(´・ω・`)
常識的な時間に訪問できる余裕ができたら行こうと思います(´・ω・`)何渡そう(´・ω・`)
>>382
木造建築を選んだ時点で騒音リスクがあるなと考えてました(´・ω・`)
とりあえず極力音を立てないようにしてたのですが、お隣さんが帰宅してドタンバタンしてたらまた天を穿つ音が(´・ω・`)天井壊れないか不安(´・ω・`)笑 日用品がオススメ
洗剤やタオルや調味料などあっても困らないものかなぁ
全然違う話だけど金トレ氏はAIに1番駆逐されそうな職業って何だと思う? 下の人、夜勤とか交代勤務の可能性もあるので、よく観察して出来れば管理人さんとか不動産屋さんから情報を仕入れてでも、なる早でご挨拶行った方が良いですよ
最初が肝心です
引越しなので、定番のソバでよろしいのでは
最近では独身世帯にはインスタントのカップソバもアリのようですよ なるほど(´・ω・`)明日バイト行く前に少し時間を作って挨拶してきます(´・ω・`)!とりあえず素麺にしよう(´・ω・`)!
AIに駆逐されるって言い方も難しいですが、代替される業務は多くあると思います(´・ω・`)
現状ビジネスに利用されているAIは、最適値を求めたり解を設定して途中式を計算させる等の利用が多いですね(´・ω・`)なのでそれに準ずる仕事から人は減ると思います(´・ω・`)
しかし、どんな業界の仕事でも、自律思考して仕事を最初から最後までこなすAIの登場は当分先だと思います(´・ω・`)
そんな中で強いて挙げるならタクシードライバーはだいぶ減ると思います(´・ω・`)事前に乗る場所と降りる場所をアプリで指定、クレカで支払い→自動運転で目的地まで連れて行ってくれるタクシーは今後でてくると思います(´・ω・`)
が、有人ガソリンスタンドが消えてない現状を見る限りタクシードライバーが0になることもないのかと思います(´・ω・`)ふわふわした意見ですみません(´・ω・`) >>387
詳しくありがとうね
タクシードライバーかぁ
個人的には薬剤師とか早くなくなりそうと思ってた >>388
医療の場合、責任の所在を明確にする必要があると思います(´・ω・`)
診断書から正しい薬を選択するAIは出てくると思いますが、その判断をみて患者に渡すのは薬剤師だと思います(´・ω・`)
AIが選んだ薬をバイトが袋に詰めて渡すのはちょっと怖いですしね(´・ω・`) >>389
責任の所在たしかに
医療事務くらいになるかな取って代わるのは
会計で揉めることあるから医療事務も完全には無理かなぁ おはようございます
>>387
なぜ素麺w
念の為に言っておきますと、引越し蕎麦というのは「おソバに来ました」という駄洒落から始まった風習というのが定説なので、例えソバが嫌いだろうが蕎麦アレルギーだろうが、シャレで済むんですよ
なので最も無難と思い蕎麦おススメしたんですが、お気に召さなかったらごめんなさい、押し付けがましくてごめんなさい
引越しに関する色んな事をプロとして経験してきながら、今回何のお手伝いも出来なかった焦りからの、余計なお節介でしたw >>391
そうなんですか(´・ω・`)!そりゃ蕎麦がいいですな(´・ω・`)!引っ越し挨拶の粗品に素麺あげてるイメージがなぜかあるんですよね(´・ω・`)なんでだろ >>392
元々蕎麦を配るのは江戸の風習ですからねー
地方に広がるにつれて素麺に変化したのでは?
いずれにせよ「細く長くお付き合い願います」という気持ちなので、より細く素麺にするか、シャレを効かせてお蕎麦にするか、金トレさんのセンスですw >>393
蕎麦にしてみます(´・ω・`)!
下の人に渡しに行くの怖えー(´・ω・`) >>394
怖いですよね…
自分みたく見た目の押しが強ければ良いのですが、勝手なイメージ、金トレさん優しそうだからなぁ…w
最初が肝心ですから、タイミングも難しいですよね
またお隣がドタバタやって天井突き上げ食らった直後とかに行くと良いかも知れません
ピンポン押して反応あったら、「上に越して来た者です!本日はご挨拶に伺いました!引越しの際はうるさくしてすみませんでした!」と一気にまくし立てるのがおススメです
「うるせぇなぁ」とか来たら、ひたすら謝りましょう
「すみません!うるさいですよね!自分もお隣が意外とうるさくてちょっと困ってるんです!これ(お土産)、つまらない物ですけど!どうぞよろしくお願い致します!!」
言う事はそれだけで充分ですので、余計な事は言わないで、とっとと退散しましょう
ご健闘をお祈りします >>395
ふむふむ(´・ω・`)
見た目に威圧感はないのは間違いないです(´・ω・`)笑
円滑な人間関係のためにも頑張ってきます(´・ω・`)! お蕎麦買って訪問しましたがいらっしゃらず(´・ω・`)
都会の人は忙しいのんなー(´・ω・`) 電気消えてた?
知らない訪問者だと出ない人もいるからなあ >>398
1話だけみて今度続き見ようとしてるとこです(´・ω・`)
>>399
ですかねえ(´・ω・`)
早く挨拶したいところですが(´・ω・`) おはようございます(´・ω・`)
ガス会社がこないので筋トレでもします(´・ω・`) あとWiFiさえくれば人権完成(´・ω・`)!
テレビと洗濯機はひとまず置いとこう(´・ω・`) です(´・ω・`)!
半額惣菜が手に入るスーパー遠い(´・ω・`) >>405
nuroです(´・ω・`)
始めの1年安いってのが自分にとってとてもありがたかったので(´・ω・`)あと速い そうなんだー
NUROこっちないや
開通したらこっちのもんやねえ >>407
WiFiないと暇すぎて早寝早起きが捗ります(´・ω・`)
今日は読書会があるので準備せねば(´・ω・`) 読書会おわり(´・ω・`)
みんなバイタリティに溢れてて刺激になるなぁ(´・ω・`) なんか早稲田行った奴がそんなのやってたな
哲学系の原典読む奴 早稲田!(´・ω・`)何人か居ました(´・ω・`)
好きな本を持ち寄ってオススメし合うっていうゆるい会です(´・ω・`) 今日は研修だ〜、流石に糖質制限やってられないので限定解除(´・ω・`) サイゼリヤ以外のイタリアン始めてきた(´・ω・`)
おいすぃ(´・ω・`) 研修後の飲み会です(´・ω・`)
金融系は何かにつけて飲むみたいです(´・ω・`)タダ飯はありがたし(´・ω・`) 明日も朝から研修なのでスマブラやって寝ます(´・ω・`) ps4は売っちゃいました(´・ω・`)
ps5出たら買います(´・ω・`)
研修終わりました(´・ω・`)大変だこりゃ というより業務量の多さですかね(´・ω・`)
1個上の先輩がモニター4つに英語ブァ〜な感じで仕事してて何やってはるんやろかって感じでした(´・ω・`)僕は一年でその領域に達せるのか…(´・ω・`) スタンディングデスク届きました(´・ω・`)
さぁ色々な作業頑張るぞ(´・ω・`)! ありがとうございます(´・ω・`)頑張ります(´・ω・`)
大食い仲間の付き合いでラーメン二郎2杯食べてきました(´・ω・`)久々の大食いでお腹いっぱい(´・ω・`) >>428
完全に糖質爆発です(´・ω・`)
明日からまた制限します(´・ω・`) サラダチキンと野菜を買い込んできました(´・ω・`)家にこもるぞ〜(´・ω・`) 書類だのあれやこれややってたらもう一人暮らし9日目(´・ω・`)
自炊する余裕もなく買ってばかり(´・ω・`)
引っ越し面倒すぎて何回も引っ越しする人すごいなぁって(´・ω・`) あとは本棚と洗濯機とテレビが欲しいところですがなる早で洗濯機手に入れなければ(´・ω・`)ドラム式じゃなくてもいい気がするなぁ 中古でメルカリに出品されていた洗濯機を買いました(´・ω・`)
安物買いの銭失いとならなければよいですが(´・ω・`) 乾燥機能ない洗濯機で特に困ってないけどね
ベランダの窓の近くに突っ張り棒を渡して洗濯物干しているよ 洗濯機の設置は簡単じないかな?
コンセントさしてホース排水に突っ込むだけじゃない? 頑張ってググりながら設置します(´・ω・`)
さて、届いた机でちょっと本でも読みます(´・ω・`) 【洗濯機設置のポイント】
・なるべく水平に設置しましょう(どこかの足で調整できるハズです)
・配水管は上から下に流れ落ちるように
途中で上下に波打つと、そこに排水が溜まって汚れが洗濯機に戻ります
・上水道の専用プラグの取り付けはちょいとコツがあります
最初に白いプラスチックの部分を外れない程度に緩めておく
三方向から締め付けるネジの2箇所を最初に決めて、蛇口に押し付けて最後に1箇所で締める
最後に、最初に緩めた白いプラスチックの部分を締め付ける
上記の手順で、緩みません
2箇所のネジの出を決める時に、蛇口の中心とプラグの中心を合わせるのがコツです
(最近の洗濯機置き場は専用プラグの形の蛇口かも知れませんので、上記不要かも知れませんが)
アースも忘れずに接続して下さいね♪ ありがとうございます(´・ω・`)!
コンセントが足りない(´・ω・`)!
さて、めちゃめちゃ遅れましたが近隣へのご挨拶行ってきます(´・ω・`)日曜なら流石にいるでしょう(´・ω・`) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています