まったり本気ダイエットしまスッドレ
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ここでひっそりとダイエット日記はじめます。
がんばるぞー
おーーーーーーー(゚∀゚ )三 三( ゚∀゚) おつかれさまです(  ̄ω  ̄ )
ダイエット日記
夕食
青汁
炊き込みご飯ひとくち
運動
コアリズム40分
体重
前日からマイナス1.0kg
トータル4.8kg減
キタキタ( ゚∀゚)::キタキターーー!!! >>579
いつもありがとう( ´・∀・`)b グ━━━━ッ!!!!!
明日は予約したゲームの発売日ということで、0時からプレイできるからそれまで起きていようと思っていたけどもう疲労で意識失いそう( ´・▿・` )ハァハァ
>>580
硝子もいつもありがとうねー!
早くカレー以外を好きなように食べられますように(›´ω`‹ )
>>581
今日天気予報見たらやっぱし土曜日雨やったわー( ´・ω・`)しくしく
こりわ…近くの平和堂コースになるのかそれとも家事と睡眠に費やすか…
>>582
おはよおつかれさまオッピドゥム( ・ω・)ゞ おかえりなさい(*´╰╯`๓)♬
努力家やな〜(・∀・)
自分でそこまで出来たら凄い! >>583
結局オンラインやり込む前提で1番高いの買ってもうたわ( ´・ω・`)0時からプレイできるようにDL版買ったけどもうだめ寝そう。
フレンド情報だとオンラインは早くても11月末〜らしいよ。
それまでにストーリー終わらせる(›´ω`‹ )
>>584
おつかれさまー!いつもありがとう- =͟͟͞͞ ( ꒪౪꒪)ฅ✧ >>585
凛ちゃまスゴーイ(๑✪∀✪ノノ゙✧パチパチ
BBAは今のところ1.3`減
まだまだやー >>587
いやこんだけ本気は人生初かも( ´・▿・` )
ぐうたらしてきた代償はでかい。太りすぎた!
数字で結果が出るとモチベーション上がるね!まだまだがんばるよー!
>>589
BBAたそも結果出てきてるね!
お互いがんばろーーーーーーー( ˃ ˂ ) >>590
まだ空腹には慣れないけど我慢してるよ
やっぱり運動しない分なかなか痩せないわね(´••)シュン… >>591
うーんやっぱし代謝が落ちてるのかね?( ˃ ˂ )
私もこの生活なら10年前なら平気でもう10キロくらい落ちてる頃だと思うんだけどな… だめだ意識とびそう( ˃ ˂ )今日は寝る!すもー、 >>593
今日も一日お疲れ様でした( ∩´ω`*∩) >>592
BBAは単純に運動が足りないんだと思うわ
凛ちゃまはこれからガンガン落ちると思うよー
さてBBAもそろそろ寝よう
(*˘︶˘*)オヤスミナサイ.。.:* おはよう(・∀・)
今日も頑張って乗り切ろう٩(^ᴗ^)۶ ♡٩(^∇^)งおはよー♪
今日も頑張るぜよ!
凛さんも頑張って!でも頑張り過ぎないで https://d iscord.gg/EM5Hbd
ディスコくるか? おつかれさまですー( ´・▿・` )
帰ってからちょっと寝た。そして色々あって明日は鈴鹿へ行くことになりました…ショッキングぴーぽーマックス >>595
おつかれさまー!今日めっちゃ食べてもうたー( ˃ ˂ )
>>596
今週は疲弊してるやで(›´A`‹ )
>>598
真矢ミキみたいですこ( ´・∀・`)b グ━━━━ッ!!!!! >>601
乙!
とうとうF1レーサーデビューか・・・
どっちにしても明日から奈良は正倉院展(アホみたいに観光客増える展覧会)あるからオススメできん時期なの忘れてたわwwwww じゃあ鈴鹿行こうかな
立体交差する凛たそを生で見てみたいw >>604
てんちょおつかれさま( ・`'ω'´・)
せや、ワイはニュー可夢偉として生きてゆくんや…
奈良行くって言ったら旦那が鈴鹿で仕事してるから鈴鹿に来なさい、との事でまた妨害されまし…た(°°;)
亀山近辺渋滞するし昼食べたらさっさと帰るわ(💢'ω')
あら!奈良もなんかイベントがあるんやねー!
観光地は閑散期に行きたいよね(›´ω`‹ ) >>605
いや、鈴鹿の農業まつり( ・`'ω'´・)
>>606
お、今日は早いね( ´・∀・`)b グ━━━━ッ!!!!!
立体交差ってなんぞや笑 >>607
正倉院展は日本で一番人が来る展覧会らしいわ 大昔一回行っただけやけどなー
来月の12日までってさっき言うてたからそれまではアホみたいに混むわ 俺はその時期奈良市内に寄り付かんようにしてるww 鈴鹿へ行くなら三重名物虎屋ういろ買うべし
名古屋のういろうよりもうまいぞ
亀山ハイウェイオアシス店(東名阪道亀山PA上り内)、EXPASA御在所上り、名阪国道関ドライブイン >>608
農業まつりなのー
それはそれで楽しそうだけどね(・∀・)イイネ!! >>609
へー面白そう!誰でも走れるの?
>>610
ありゃー(°°;)地元の人がそう言うならガチでやばいね!
稲妻フェスの時に草津に行かない感じね笑
>>611
oh…どこも通り道にないかも…ㅇㅁㅇ;;
鈴鹿のその農業まつりとやらに物産展もあるみたいだからそこで物色するかな… >>612
なんか旦那が仕事するところの近くでやってるみたい( ´・∀・`)b グ━━━━ッ!!!!!
露店とか物産もあるみたい。ちょっと面白そうだよね! >>613
じゃあ亀山インターから20分ぐらいにある旧東海道の宿場町・関にある志ら玉屋っつだんご屋は? >>613
いや、サーキットに一般人が入れるわけないやん >>613
西川さんのフェスなww
一回行ったことあるわ
関宿なら関の戸っちゅうお菓子も有名やわ >>617 >>618
そうそう、1回行ったが楽しかった >>619
割と町並みええしね
うちからやと高速使わずに名阪国道だけで行けるから割に行くわ
帰りにさるびの温泉に入って帰るツーリングコース >>620
一生に一度はお伊勢参りというから伊勢行った帰りに再訪してみようかな
伊勢神宮行きたいのよ!
関東からやとなかなかなー >>615
美味しそう( ˊᵕˋ )!
しかしそこも通らない予感…
新名神→亀山JCT→鈴鹿やからなぁ
>>616
ガビーン(›´ω`‹ )
>>618
ほんま色んなとこ行ってるねぇ( ˙◊︎˙◞︎)◞︎
機会があったら行ってみる!明日は多分滋賀から亀山の往復で疲弊しそうㅇㅁㅇ;; そしたら一般の人がよくドリフトやってるのはサーキット場ではないのか(・・?) 接客するのに眉毛描いてくるの忘れた\(^o^)/
後半頑張る( ˃ ˂ ) >>621
伊勢神宮まで行ったら伊雑宮とかの別宮参りした方がおもろいとは思うでー
>>622
鈴鹿にMugen Foodsっていうスーパーあんねん
めっちゃおもろいから行ったらええでwww >>623
ドリフトは公道だと思うな
自家用車だよね? 鈴鹿の国際コースは値段が高いと思うけどサーキットは借りて走れるよ
個人じゃなくて団体が借りて走行会に参加する感じ >>627
いや、車じゃなくて凛たそが自分で走るのを見たいねん >>622
うーん残念だな…
>>624
みの先輩じゃないですかw
>>625
外宮と猿田彦神社行きたい >>625
へー!気になる( ˃ ˂ )
調べて行ってみるよー!
MUGENというワードが怖いけども(*´ω`*)
>>626
そうそう、昔のフェアレディZ乗ってたでー。
>>627
あ、それかも?
ドリフトしに鈴鹿行くとかよく言ってたから鈴鹿サーキットかドリフト練習場みたいな施設があるのかと思ってた\(^o^)/ >>628
え、走り込み( ・`'ω'´・)?
>>629
三重は近いから、また近いうちに行ってみるよ\(^o^)/
教えてくれてありがとう♪ >>629
伊勢神宮へんなら志摩とか行ってもおもろいしなー
亀山はまだ関東からなら比較的行きやすい気がするで
>>632
迷わず行けよ!行けば分かるさ!
見たことない食材とかゴロゴロあるぜwwww >>635
主婦の血が騒ぐぜ。楽しみや( ´・∀・`)b グ━━━━ッ!!!!!
若い時に伊勢神宮からの志摩のコテージ泊まったなー。次の日は鳥羽水族館で。楽しかった! >>637
mugen foodsでググって出てくる方は潰れとるかも分からん
鈴鹿市桜島町5丁目16-1
いうとこに移転してるぽいわ >>639
ちょっと事前情報なしで行ってみるよ( ´・▿・` )ミステリアススーパー!
住所ありがとう!ナビを頼りに行ってみます! 明日5時起きやった忘れてた( ・`'ω'´・)
すもすも! おはようございます( ´・▿・` )
農業まつりめっちゃ混んでるやんけー! おはよう(・∀・)
人がたくさん集まるくらい人気なんだね
楽しそう(。^_^。)
ええもん買って帰っておいでー >>639
てんちょーーーーー!ここ、もぬけの殻や\(^o^)/
消滅したかな? >>643
人酔いしちゃって1時間も居れなかったー(´pωq`)
でもお好み焼きとたこ焼き買って食べたよ!よりによって粉物ダブルで攻めたよ(´pωq`) >>645
攻めるねーww
BBAは人が多過ぎると疲れて頭痛がする
何か農産物買えた? >>644
脱け殻か!!
鈴鹿市神戸地子町306−1
こっちにあるかもわからん!それなかったら潰れてるなきっと・・・ 帰って洗濯とお掃除してました( ´・∀・`)b グ━━━━ッ!!!!!
>>646
私も人混みは体調悪くなるから長く居られないなーᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟ
トマトと椎茸が激安だったからそれ買ってきた笑
三重県産トマトが6個で200円!
三重県産巨大肉厚椎茸が袋に詰まって200円!
後は団子とか海鮮の練り物?揚げたやつとか売ってたけど陽射しが強くて気温高かったからやめたー(´pωq`)
>>647
色々あって面白かったー( ´・∀・`)b グ━━━━ッ!!!!!
物産展系好きだわー!
>>648
あ、なんか調べたらそっち出てきたけど潰れてたら心折れるから行くのやめた笑
でも近くにAGFの工場があって珈琲の芳ばしい香りに癒された\(^o^)/
伊賀にもあるっぽいしまた行ってみようかなー。ブラジルスーパー大好きで地元にいた時はよく行って怪しい肉買ってたよ笑 >>649
お帰りー
トマトも椎茸もやっすww
BBAは行ったことないけど農業高校に販売日があって安くて新鮮な物が売ってるらしい
駅から遠くて行きたいけど行けそうにない(´••)シュン… >>650
たらいまー\(^o^)/もっふる
いや全然気にしなくて大丈夫!あげてもさげても!
>>652
やすいよね!他にもエノキが2つで100円とか、果物も見てないけど主婦たちが群がってたから安かったんだと思う( ´・▿・` )直売だから安くできるのかな、きっと。
農業高校ってそういうことやってるのか!知らなんだ。生徒が育てたやつなのかなー?気になる( ˃ ˂ ) >>653
生徒が育てた野菜や卵とか加工したジャムや味噌なんかも売ってるんだって
卵とジャムと大根を知り合いから頂いたことがあるけど添加物は一切使ってなくて優しい甘さで美味しかった(*´-`*)
大根も葉っぱも青々してて立派だったよー >>649
確かにああいうとこ潰れても情報すぐ出てこないからなぁ
ブラジルスーパーとばれちゃったかwwwこういう肉やな!!
そうそう伊賀にもあるよー この肉買った時からまだ俺は行ってないけど、先週か?富士急ハイランドに行ってたスレの人が伊賀のブラジルスーパー行ってたから潰れてないwww
https://i.imgur.com/uANXl14.jpg
ラグビー見ながら必死こいて小松菜の煮浸しとほうれん草のおひたしと里芋と鶏ミンチ炊いたやつとナメタケこさえてたwwww >>654
卵や味噌まで!?授業の一貫としてやってるなら有機栽培とかもやってそうやね。
ジャム美味しそう(*´ω`*)!
>>655
路頭に迷って検索かけたら画像出てきてしもた笑
そうそう謎肉!ポルトガル語はさっぱりわからんから見た目でとりあえず牛か鳥か羊か想像するスタイル( ˃ ˂ )
今日も美味しそうな常備食作ってもう!
うちの今夜は
トマトのサラダ
チンゲン菜、タケノコ、白菜の中華風卵餡掛け
塩ガーリック揚げ鶏
カレーピラフ
やで!自分で作っててカロリー半端ないラインナップ(`・ω・´)ムッキー! >>656
まぁネタがわかったらでかめのブラジルスーパーやしな
ちなみにこれ牛のイチボらしいわ
うまかったで安いしなwwww
あー地元もブラジルスーパー多そうやね!東海圏割と多いしなあ
ちょっとその中華餡掛けもらおうか >>655
この謎肉の正体は何ww
兄さんなめたけのレシピщ(゚Д゚щ)クレクレ
>>656
多分有機栽培とかやってると思うよー
凛ちゃま家のガッツリごはん美味しそう(´﹃`*)
うちは今からBBAが自治会の会合に行くからキムチ鍋作っといた
また鍋よーww >>658
イチボやでー
エノキ二束パック買って切って洗ってフライパンに放り込んで、水出ししといた昆布ダシ30ccくらい?と酒醤油ミリンを味薄めかな?くらい入れてヌメリ出るまで煮詰めてちょろーっとお酢入れて終わりやでー >>657
イチボなのか!見ただけじゃ全然わからんなー。
地元は多国籍だったなー。ブラジルスーパーの他に韓国スーパーもあったし近所にはシュラスコ屋とフィリピン料理屋もあった。
餡掛けはシャンタンDX使った手抜きや…( ´・▿・` ) >>658
好評だったの餡掛けだけだった( ´・▿・` )しょぼりんこ
お肉は味が濃くてしょっぱかったみたいで衣剥がして食べてたわ…💦
キムチ鍋美味しそう!うちも鍋物ばっかだよ( ´・∀・`)b グ━━━━ッ!!!!! >>660
ええなぁフィリピン料理屋行きたいwwww
シュラスコも食いてえなぁ
ブラジルレストランで売ってる乾燥ポテト水で戻して潰してポタージュしたらうまいんよなー
名古屋の大須にブラジル料理屋あって丸鶏焼いてたけどちょいちょい行ったわwww >>663
うん
呼び名違うけど香港からタイくらいまであるね
あれはグロすぎてちょっと・・・ >>662
フィリピン料理屋は近所にあったんだけど、普通の民家に手作り看板掲げて電飾ギラギラさせてるところだったから結局入る勇気が出なかった笑
乾燥マッシュにそんな使い方があったとは。マッシュポテトとしてしか使ったことなかった。ポテンシャル高いなあいつ(`・ω・´)ムッキー!
大須なつかし!いいなーブラジル料理行きたいわー!BBQ食べたい! >>663
>>664
なに検索してはいけない言葉系(´pωq`)? >>666
そんなことはないw
孵る直前のヒヨコを食べるのがグロいというだけ >>667
あぁ…なんかテレビでそんなん見た事あるような…(´pωq`)
ゆで卵みたいにするんやったっけ…? >>659
兄さんありがとう(・∀・)
今度作ってみよー
>>660
餡掛けのトロみの塩梅が難しいから好評だったってことはかなり美味しかったはず(´ڡ`)
また鍋かーっていうブーイングなんか無視してやったわww バロット…
グロ苦手やけどググりたくて堪らない( º﹏º。 )ウウ >>665
うーん超行きたいそういう店はwwwwww
カラプルカとかカラプルカ·デ·チャンチョって料理あるんやけどそれも乾燥ジャガイモよう使うでなぁ
あれすげーうまいんよちょっと作るのめんどいけど
大阪の堺に土日シュラスコ食べ放題の店があるでー ちなみにそこの肉と伊賀のブラジルスーパーの肉の卸元が同じや
>>666
してもええけどグロいで···
>>670
半分佃煮作る具合でシャンシャンに沸いてても問題ないしなーテフロンつこときゃ焦げ付かんから楽でええわwwww
去年に比べて何と穏やかな気持ちで見られる日本シリーズだろう >>672
やっぱりググるのやめとく
今年の日本シリーズつまらんわ(๑´• ₃ •̀๑)
なんていうかガチガチの本命同士はロマンがないわー >>669
ほんと多かったよー( ˃ ˂ )
白から黒までひと通りワラワラしてた🙄だから場末の割に食べ物屋さんはなんでもあったなー。
スーパーとかに来る移動販売もケバブ屋とかそんな系統が多かった。
シュラスコ食べたいよー!ダイナミックにかぶりつきたいよー!
>>670
中華は苦手意識があるからめったに作らないんだけどね💦
コッテリ食べさせたからか旦那の風邪がぶり返したみたいなので、明日は身体あったまりそうな超アッサリの消化に良いものにする(´pωq`)
んー…鍋やな笑 >>673
西武の山賊打線の方が俺は見たかったかなww
去年は今永がもう一人いれば優勝してたのに! >>676
森友哉が途中退場しなかったら西武だったかもねー
今年我がDeNAが日本シリーズに出てたら1番筒香2番ソトが見られたかもと思うと残念(´・ω・`) >>671
なんか…テレビで見たのはゆで卵の殻を向いたらひよこと卵と血が混じったような卵型のものがコンニチワって感じだったような…ㅇㅁㅇ;;
>>672
うーん確かにてんちょ好きそうやね。江口さんもこういうよ好きそう笑
小さな中古の平屋でね、普通に引き戸の玄関からガラッと入るの(´・ω・`;)ごめんくださーいのノリ
そして夏は明け方に近隣のフィリピンパブの女衆が仕事終わり合流して、外で民俗音楽爆音でパーリーピーポーなの…。
治安悪い地域だけど、地元行くことあればまたご紹介しますので是非( ˶˙ᵕ˙˶ )
フィリピンにはそんな呪文料理が…カラプルコっていうお菓子が昔あった気がするんだけど関係あるのかなー?
堺!未踏の地や。行きたーい! >>677
ありゃ痛かったなぁ
あと一戦目に菊池雄星出してなかったら案外すんなり西武やったかもねー
シーズン最後の必勝パターンで何でかそこそこ噛み合ってたアレねwwwあれはロマンがあったww >>675
なんだかんだで鍋が1番優秀だよね!┐(´-`)┌
野菜たくさんだし身体あったまるし副菜少なくて済むし笑 >>678
うん完全に好みだわwwwwwアドボ食いながらビール飲みたいwww
ブラジルとは別に堺にあるペルー料理店なんだけどそこもパリピ店やったwww
よく行ったわーそこは潰れたけどねー
そこら辺行くことあったら聞くわー!
いやカラプルカはペルー料理やわ うまいで!
あったあったカラプルコ 暴君ハバネロみたいなやつやったなー >>681
パリピ店w
やっぱし向こうは常夏?温暖な気候だからなのかねー?
みんなドンチャン好きだよね。
ペルー料理ってなんだ?タロイモヤムイモ?
……まさかアルパカ…?( ´・▿・` )
堺もけっこう多国籍なのかな?
シュラスコ食べ放題いいなー。大阪もそのうちちゃんと行きたい! ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています