>>44
あーアダルトチルドレンかな？
私もちょっと似たようなところあるんだよね

>>46
いや、私も忙しくなると再発するからw
うーん上にも書いたけど親から認められてないと言うか、関係悪いと子供の頃自分は愛されててここに存在してていいんだって確固たる意思が築けないから自己肯定感が少なくなりがちって記事を読んだことあってさ
そういうマイナスの時に復活するのって確固たる意思がないと辛いんじゃ？みたいに思ってるよ
甘えとかって自分を激励するのも大事だけど、何でそんな状況なのか自分に目を向けてあげてもいいんじゃないかね