【40代、50代・更年期の不眠悩み】更年期には女性ホルモンだけでなく睡眠ホルモン（メラトニン）も減少することを知っていますか？
https://news.yahoo.co.jp/articles/37a8f4fc86932811efdd83b37d16864e1a1daa3e