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本田真凜さん「ショートスリーパーになりました。寝てる時間はムダと気付いたんです。」 [971946189]
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0001高輝度青色変光星(埼玉県) [ES]
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2021/12/01(水) 20:48:28.32ID:NOdKA5Yb0●?2BP(3000)

11/29(月) 15:18配信
オリコン

ショートスリーパーになったことを明かした本田真凜 (C)ORICON NewS inc.

 フィギュアスケート選手の本田真凜が29日、都内で行われたタウンハウジングの新CM発表会に参加した。

 まもなく12月と年末も差し迫る。今年、やり残したことを問われた本田は「ないです」と即答。充実した1年の裏には、
体質の変化があったそう。「最近、ショートスリーパーになったんです。寝れないとかじゃないです」ときっぱり。「寝てる時間が長すぎるな、と思って。

このままだったら人生の3分の1とか、もっと寝ているんじゃないかなと思った。課題だったり、できることを夜の時間にやったり、昼寝もしすぎないようになりました」と20歳になった変化を語っていた。

 新CMは、本田がアイドル風に歌って踊るものになっており、12月から放映される。

https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20211129-00000391-oric-000-17-view.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/1a6d8defbd0fae1e46530a9fc0b80a018a459290
0002レグルス(茸) [US]
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2021/12/01(水) 20:49:20.97ID:xHIDZvpY0
若いうちは寝といたほうがいい
年取ると寝たくても寝れんくなる
0003天王星(ジパング) [EU]
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2021/12/01(水) 20:49:52.32ID:gff2To5/0
> 昼寝もしすぎないようになりました

そもそも昼寝ってするか?
0005地球(神奈川県) [GB]
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2021/12/01(水) 20:50:13.93ID:/RphCNuI0
前戯に時間かけすぎて寝不足では?
0007ソンブレロ銀河(ジパング) [VN]
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2021/12/01(水) 20:50:21.33ID:ZUH8tegu0
睡眠時間削るとその分早死にしそう
0008ミラ(東京都) [ニダ]
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2021/12/01(水) 20:50:48.46ID:zUYwgwQ30
寝すぎも悪いけど、短くても脳細胞が死ぬよ
0009プロキオン(静岡県) [KE]
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2021/12/01(水) 20:50:59.27ID:L80ML7tq0
ストリッパーに空目
0012ポラリス(埼玉県) [CN]
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2021/12/01(水) 20:51:04.71ID:93lSDa310
セックスしてないのか?
セックスした後は眠くなるだろ?
セックスしないのは病気だぞ
0014エッジワース・カイパーベルト天体(大阪府) [ES]
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2021/12/01(水) 20:51:25.93ID:UukTkTSR0
目覚ましなければ12時間は寝てしまう
セットし忘れると悲惨な事に
0015金星(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 20:51:29.67ID:6YX7hAaP0
ぼうけつちゃんのピークもショートだったな
0019褐色矮星(東京都) [KR]
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2021/12/01(水) 20:51:56.10ID:ikqS74ES0
のび太も同じこと言ってた。
0020アルタイル(茸) [ニダ]
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2021/12/01(水) 20:52:01.87ID:D2mBEd4O0
誰?
0022ダークエネルギー(光) [JP]
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2021/12/01(水) 20:52:14.38ID:8qjfe65j0
エロい衣装でスケートしてくれればいいよ
変なヒラヒラとかいらないから
0024褐色矮星(東京都) [JP]
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2021/12/01(水) 20:52:18.76ID:4e9JDmW+0
ショートスリーパーは生まれつきの性質であって努力でなるものではない
ただ寿命を縮めてるだけだ
0025ヒアデス星団(大阪府) [US]
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2021/12/01(水) 20:52:39.40ID:LsoVZj/c0
ショートスリーパーは良くないよ。
太るよ。ハゲるよ。ソースは俺
0026環状星雲(光) [US]
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2021/12/01(水) 20:52:48.40ID:vz0yLbMQ0
やっちまったな。気持ちはわかるが睡眠は削らない方がいい。悪手。
0027テチス(兵庫県) [CN]
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2021/12/01(水) 20:52:55.39ID:A0SdcOfa0
睡眠削るとか太く短く生きたいんだな
不眠症になって自律神経やられたら人間終わりやぞ
0029エリス(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 20:53:08.38ID:p9ndfm4H0
癌予備軍
睡眠時間削って
寿命削って
馬鹿だろ?こいつw
0030ビッグクランチ(東京都) [ヌコ]
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2021/12/01(水) 20:53:35.36ID:Q/kjGNFQ0
人の人生に寝ている時間、起きている時間の違いの意味はない
0031ダークマター(神奈川県) [FI]
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2021/12/01(水) 20:53:44.99ID:i36lJk/f0
起きてる間に楽しいことがいっぱいある人なら
寝てるのがもったいない・ずっと起きていたいと思うんだろうな
うらやましいです
0032天王星(北海道) [ニダ]
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2021/12/01(水) 20:53:48.59ID:HpwJlpB70
大谷見てると睡眠はしっかり取った方が良いと判る
減らすべきは睡眠ではなく無駄な時間
0035エイベル2218(愛知県) [PK]
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2021/12/01(水) 20:54:45.34ID:vuGjdlXy0
紀平梨花かと思ってやめろやめろと思ったがマリンちゃんは好きにしたらいいや
0038パラス(千葉県) [DE]
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2021/12/01(水) 20:55:21.62ID:/91mSEni0
>>16
最近の研究によると寝ているのが本来の姿で、食事や生殖のために仕方なく起きて活動するようになったのではないかという説が出てきてる
0040ヘール・ボップ彗星(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 20:55:23.77ID:/xY3ln7I0
こういうアホなことよく中学高校くらいで思いつくよな
やっぱスポーツ選手ってそれ以外のこと犠牲にして生きてたから普通より幼稚というか頭悪いよね
0043タイタン(茸) [ニダ]
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2021/12/01(水) 20:55:49.45ID:t6h1nGLa0
冬の寒い日なんか寝るのが1番楽しい
0044ニュートラル・シート磁気圏尾部(ジパング) [US]
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2021/12/01(水) 20:55:58.10ID:C17O+n0D0
何か目標があるなら話は違うけど、寝れるなら寝た方がいいよ
勿体ないと無理して起きてても体を壊すだけだから
夜勤やってると、睡眠時間の重要性が身に染みてわかるよ
0046ダイモス(茸) [ニダ]
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2021/12/01(水) 20:56:15.05ID:6ZnzXIpe0
どうせ昼寝してんだろ
0047プロキオン(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 20:56:26.56ID:FwvfOx2h0
結局短眠でも起きてる時間
ろくな事しないんだろ
ずっと練習するわけでもなし
0049トラペジウム(東京都) [MX]
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2021/12/01(水) 20:56:39.35ID:8GVGaOBD0
なぜ日本は、これほど睡眠を削りたいと思う国なのか。その背景には、高度経済成長期に働いた時間だけ会社や経済が成長するのを経験し、睡眠時間を削って仕事をすることもあった世代が、現在の企業や政治の上層部を担っているという構造があります。それ故、十分な休息をとり効率的に働こうという文化がなかなか根付かず、ショートスリーパーになることが自分にとっても、社会にとっても良いと考えてしまう空気があります。
0050キャッツアイ星雲(東京都) [CN]
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2021/12/01(水) 20:57:00.18ID:FVIhzNR80
なろうとしてなるものじゃないのにな
0051ケレス(東京都) [KR]
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2021/12/01(水) 20:57:04.37ID:w/H9JTrc0
昼寝してるんならただの分割なんでは
0054デネブ・カイトス(光) [CN]
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2021/12/01(水) 20:57:28.63ID:FTOjFJv60
寝ないとお肌に良くないよ
ちゃんとしっかり寝ましょう
そのかわり起きてる時間がもっと充実するような努力を

時間が足りないと思うのは時間の使い方が悪いんだよ
0055フォボス(ジパング) [US]
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2021/12/01(水) 20:57:39.22ID:qD4hcwpD0
変な音とかで起きてしまったら寝たくても寝れなくなるからな
高齢は地獄だぜ
0057エリス(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 20:58:05.43ID:p9ndfm4H0
身体の細胞のデパックタイム
削るってか?
細胞のエラー修復追いつかなくなるぞ
0058カノープス(茸) [CN]
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2021/12/01(水) 20:58:07.74ID:ESpXwsdD0
こういうこと言い始めると何かやばいセミナーでも通っているのではないかと不安にあるな
0061ミラ(東京都) [CN]
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2021/12/01(水) 20:58:11.00ID:OGPSSfn00
誰だよこれ
0064褐色矮星(東京都) [FR]
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2021/12/01(水) 20:58:33.15ID:Mp3hssNP0
>>1
あったかい布団でぐっすり寝る
こんな楽しいことがあるか!
0070ガーネットスター(ジパング) [TW]
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2021/12/01(水) 20:59:53.34ID:7xxk9o4W0
ショートストリッパーもロングストリッパーも自発的になれるもんじゃなくて
先天的な体質的な特徴だと思ってた
無理してショートストリッパーになっても昼間眠くなったりしてかえって効率悪そだけどな
0072ベラトリックス(大阪府) [CN]
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2021/12/01(水) 21:00:17.84ID:hwsnVUV40
学生時代は記憶系の勉強するときは睡眠時間を大事にしていた
寝ている時に記憶が整理されるというのは本当だと実感した
00733K宇宙背景放射(庭) [ニダ]
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2021/12/01(水) 21:00:20.30ID:kw2WCe0z0
人間は眠気と頭痛と歯痛には抗えない
肝心な時に眠気や頭痛が起こらないようちゃんと寝ろ
歯を磨いてな
0074クェーサー(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 21:00:22.98ID:c6LzFjTl0
ヤバイ薬を使わないでそう簡単になれるものかね?
0075ミランダ(東京都) [NL]
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2021/12/01(水) 21:00:38.28ID:ZL8wxGeO0
✕ショートスリーパーになりました
○睡眠時間を短くしました
0078ハービッグ・ハロー天体(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 21:02:07.61ID:U3ua/6lV0
アスリートは睡眠不足で怪我とかあるから気をつけろよ
0079カペラ(大阪府) [ニダ]
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2021/12/01(水) 21:02:15.15ID:yg/PJDCS0
年とったらトイレだ何だと数時間おきに起きてしまう様になるんだから、今の内にグッスリ寝ときなよ
まぁそう言われても、溢れる活力を使いたくなるのも若い内だし仕方ないわな
0080かに星雲(茨城県) [US]
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2021/12/01(水) 21:02:26.82ID:ohf+HQa20
人間うまく出来ていて寿命で調節するから活動時間は変わらない説。
ショートスリーパーは短命なのよねー
0082デネブ(愛媛県) [JP]
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2021/12/01(水) 21:02:41.36ID:sRk8TzyB0
>>3
する
昼寝は効果的だよ
夜は6時間寝て昼に15分の仮眠とってる
0089ポラリス(茸) [US]
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2021/12/01(水) 21:05:45.19ID:pvX96pAA0
>>82
そういう意味じゃなくて
こいつロングスリーパーだったのが普通の人になっただけじゃねぇの?ってことでは
0091グレートウォール(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 21:06:12.33ID:yrHrx0s/0
なるとかそういうものじゃないんじゃないの?
0094ポルックス(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 21:07:20.06ID:jXe9WqM40
まりんちゃん20歳になるんか
まだ14歳くらいかと思ってた
時の流れがこわいガクガク((( ;゚Д゚)))ブルッチョブルブル
0095ダークマター(SB-Android) [US]
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2021/12/01(水) 21:07:58.22ID:vRmSI+Wf0
じゃあ俺とセックスしようぜ
0097黒体放射(東京都) [ニダ]
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2021/12/01(水) 21:08:18.12ID:pG2gUF1Z0
毎日12時間寝てるわ
0098キャッツアイ星雲(茨城県) [KR]
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2021/12/01(水) 21:08:23.93ID:MlaE3BvT0
ショートスリーパーになりました!
うーんお薬出しときますねー
0099ジャコビニ・チンナー彗星(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 21:08:32.57ID:QobyOF6N0
次はループザループや
0100ベクルックス(栃木県) [CN]
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2021/12/01(水) 21:08:39.66ID:jgAyAvqt0
永眠しなきゃならないのにとそんなかんじか
0103トリトン(光) [PE]
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2021/12/01(水) 21:08:56.20ID:70yCt4ZQ0
3時間睡眠だが、けっこう大丈夫。
ただ低体温症になり、頭も禿げた。
0107キャッツアイ星雲(茨城県) [KR]
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2021/12/01(水) 21:09:46.71ID:MlaE3BvT0
6時間以下の睡眠でも日中眠くならないのがSSなんだが?
昼寝してる時点で論外やガイジ
0109ハダル(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 21:10:07.09ID:6MQG2ZwX0
かつてショートスリーパーだったオイラ
睡眠時間が平均4時間くらいだった
これは人生が長く使える!と思ってたんだけど
なんてこたーない、健康診断で急に血圧が高くなっていることが発覚
いろいろ検査するも理由なしの本態性高血圧症と診断され
血圧降下剤飲み始めたら夜ふかしが無理になりスコーンと眠って朝まで目が覚めなくなった
0111アンタレス(東京都) [IN]
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2021/12/01(水) 21:10:23.00ID:emIqPpJP0
ショートスリーパーは遺伝だから突然なるものじゃない。

パンピーのくせに睡眠時間を短くすると老けるの早いぞ。
事故や病気になりやすくて死亡確率も上がる
0112フォボス(石川県) [US]
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2021/12/01(水) 21:10:27.64ID:1Z8/pCrN0
許される時間の中で身体が欲しがるだけ寝たらいい
気づいたとかじゃなくて身体に任せろや
0113タイタン(茸) [US]
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2021/12/01(水) 21:10:31.63ID:l006W1xh0
ショートスリーパーって生まれつきじゃないの?わざとなら単なる不眠症じゃね
0115黒体放射(東京都) [ヌコ]
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2021/12/01(水) 21:11:01.09ID:nIqz6diw0
>>82
15分の仮眠って昼寝のうちに入るの?
ショートスリーパーは15分すら無駄にしないのか
0116エリス(東京都) [ニダ]
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2021/12/01(水) 21:11:01.45ID:W7isy+cn0
どうせならずっと寝てたい
寝たまま目覚めなくていい
むしろ生きてたくない
0117土星(茸) [TH]
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2021/12/01(水) 21:11:07.01ID:JVjIyq7o0
おっさんだが若い頃から睡眠時間は7時間以上
一度寝ると熟睡で起きる事がない。睡眠が関係あるのか分からないが病気しない10歳若くて見られる
0118バン・アレン帯(東京都) [DE]
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2021/12/01(水) 21:11:09.67ID:oXlmPLBj0
ナポレオンの死因で検索
0120ミザール(やわらか銀行) [RU]
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2021/12/01(水) 21:11:16.53ID:3l0Cjjw+0
リポスミン 眠前に1錠服用してくださいね
おだいじに。
0121黒体放射(東京都) [ニダ]
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2021/12/01(水) 21:11:18.07ID:h3wkNrBO0
練習時間は?
0124アークトゥルス(福島県) [FR]
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2021/12/01(水) 21:11:31.51ID:B6Bea46M0
そう
ある時期、日々の睡眠時間を短くしても「なんとかなるじゃん、てか普段より調子いいかも」
とか思う時期が確かに有るが、それを続けて数十年、「これまでの無理が祟った」と取り返しのつかないことに気がつく
0126フォーマルハウト(茸) [US]
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2021/12/01(水) 21:11:52.41ID:mtjOv6l70
それはショートスリーパーではなく体を酷使してるだけ。マジものスリーパー以外はしっかり睡眠取らないとツケがくる
0128キャッツアイ星雲(茨城県) [KR]
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2021/12/01(水) 21:12:36.94ID:MlaE3BvT0
>>124
それな、単に健康の前借りしてるのを勘違いする馬鹿多すぎ
0133宇宙定数(長野県) [CN]
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2021/12/01(水) 21:13:38.51ID:VVYti/s30
ニート俺、毎日10時間以上睡眠wwwwwwwwww
0135レア(福岡県) [EU]
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2021/12/01(水) 21:14:24.66ID:vZEere/q0
ハゲるぞ、ソースは俺
0139イオ(SB-iPhone) [US]
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2021/12/01(水) 21:14:51.21ID:NdTdNxt20
人生の3分の1の睡眠時間を削った結果、人生が3分の1になりそう
0145ヒドラ(山梨県) [US]
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2021/12/01(水) 21:16:11.57ID:x9vlEAwR0
寝る時間は人間にとって絶対必要な時間なんだよ
それを無駄な時間なんて言語道断
0146フォボス(大阪府) [US]
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2021/12/01(水) 21:16:11.95ID:CCrJJOeK0
眠りは絶対に必要。肉体と精神の回復・修復、記憶の定着など必須作業。
0147カストル(光) [US]
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2021/12/01(水) 21:16:16.87ID:EndFJWr30
確かに無駄だと思うけど
睡眠不足が原因で早死にしたら元も子もないだろ
0150アンタレス(東京都) [IN]
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2021/12/01(水) 21:18:04.65ID:emIqPpJP0
睡眠時間を短くすれば永眠できっちり支払うことになる。
良かったな。ぐっすり眠れる未来が見えて
0151アルゴル(アメリカ) [AU]
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2021/12/01(水) 21:18:16.48ID:Wof7qZWI0
この頃は仕事のし過ぎで昼も眠れない
0152セドナ(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 21:18:55.93ID:YgBai01m0
>>117
独身だと家族のストレスとかないし金にも余裕あるからか老け込んでない人が多いんじゃないか?
俺も爆睡派だったが子供が夜泣きしてたころは嫁さんは当然だが俺も起きてしまっていた
家族のこととか色々ストレスも多くなり少し頭頂部が薄くなってきた・・・
0153ポラリス(群馬県) [IL]
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2021/12/01(水) 21:18:58.72ID:ytByD0eR0
30過ぎからは睡眠3〜5時間でも仕事中ウトウトせず平気になった
でもショートスリーパーって30分とかの人いるけどあれは全然無理だわ
0154火星(宮城県) [US]
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2021/12/01(水) 21:19:04.87ID:Wfwv9dQP0
昼寝は無駄だが1日の終わりはチャンと寝ろよ
0156ソンブレロ銀河(光) [CN]
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2021/12/01(水) 21:20:01.94ID:bmstn7Gx0
スポーツ選手は寝ることも仕事みたいなとこあるでしょ
0157タイタン(神奈川県) [VN]
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2021/12/01(水) 21:20:06.03ID:rLSJNxlP0
おれは4、5時間寝れば十分だし昼寝もしないのでショートなほうだが
あくまで体質だわ
こんなん努力してどうにかなるもんじゃない
0161エイベル2218(港町ユリス) [US]
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2021/12/01(水) 21:20:19.68ID:n+Im9oNz0
なら一睡もするなよ糞おまんこ
0163ディオネ(大阪府) [IE]
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2021/12/01(水) 21:21:11.60ID:zVK9ZMi20
マジで可愛いなぁ
0164カリスト(東京都) [JP]
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2021/12/01(水) 21:21:20.68ID:u3MiOgye0
>>38
俺に限っては正しく当てはまるが、生物全体として考えるとどうなんだろう。納得できそうでイマイチ腑に落ちないなあ。
01663K宇宙背景放射(北海道) [ニダ]
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2021/12/01(水) 21:21:33.27ID:vaeJFAoo0
むしろ夢の中こそが現実で起きてる時間が無駄なのかも知れない
0168エウロパ(愛知県) [CN]
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2021/12/01(水) 21:22:07.22ID:aDo/4AiT0
20歳ならどんな生活しても表面も内面も維持できてるように見えるわな
0169白色矮星(光) [JP]
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2021/12/01(水) 21:22:46.67ID:O2OgdHZC0
ショートスリーパー老けるスピード早い
0171エッジワース・カイパーベルト天体(大阪府) [ES]
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2021/12/01(水) 21:22:54.32ID:UukTkTSR0
>>123
もうアラフィフなんだが短くなるんだろうか
病気かなと思って医者にも行ったがそんな人もいますで終わったし
0172テチス(千葉県) [ニダ]
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2021/12/01(水) 21:23:05.24ID:d8vR0NBn0
>>16
寝ているときは無防備になるので、野生生物にとっては非常に不利なんだがそれなのになぜ寝るのか疑問だった。
最近の研究によると、昼の時間に脳が活動していると老廃物が溜まり、それが脳の活動に悪影響を与えるようになる。
そうなると脳が使い物にならなくなるので、寝ている間に老廃物を取る必要がある。だから脳がある生物は全て
寝る必要がある。だから、睡眠不足だと老廃物が取り切れないので頭が働かないのは当然すぎるほど当然。
「寝ている時間が無駄」なんて言うのは無知な人が言うこと。
0176アルゴル(光) [AU]
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2021/12/01(水) 21:23:50.39ID:9/OPa6uQ0
不眠になって地獄だわ。
ロングスリーパーだったんだけどストレスで不眠症になった。もう永眠したい。母親がショートスリーパーで私のロングスリーパーを責めて「そんなに寝てると認知症になる」とかほざきやがってた。
0179ポラリス(東京都) [CN]
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2021/12/01(水) 21:24:24.55ID:oEDO/SO60
>>38
なんかそれしっくりくるわ
01833K宇宙背景放射(北海道) [ニダ]
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2021/12/01(水) 21:25:52.02ID:vaeJFAoo0
>>178
あらいいですね
0186パルサー(東京都) [ZA]
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2021/12/01(水) 21:26:48.76ID:wHFbhz4t0
ショートスリーパーはそういう生まれつきの体質。
身体が必要としてる睡眠時間を削るのはただの不健康。
0188大マゼラン雲(大阪府) [CN]
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2021/12/01(水) 21:27:57.99ID:1YeAzw0C0
ショー ストリッパー に見えた
0190ジャコビニ・チンナー彗星(宮崎県) [US]
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2021/12/01(水) 21:28:23.01ID:QskVE7bY0
>>16
まあ人間以外は寝てる時もそれほど無防備ではないけどね。
人間は完全に無防備な時間を作らないといけないくらいのリスクを負ってでも必要な生存行動。
これが理解できていない奴は馬鹿だなと思う。
0192土星(新潟県) [PL]
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2021/12/01(水) 21:29:42.76ID:b0/Id9PG0
>>3
30分未満の昼寝ならしたほうがいい
認知症のリスクを下げるらしい
0193アンタレス(茸) [ニダ]
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2021/12/01(水) 21:29:47.19ID:cbGsYfj00
>>1
っぱ真凜ちゃんをよつん這いにさせておまんことけつまんこを延々とねぶりまわしてたいわ〜
0195アンタレス(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 21:30:03.75ID:KrBIxYWF0
これやってたら鬱になった
ちゃんと寝るようにしてやっと治った
0196ハレー彗星(大阪府) [JP]
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2021/12/01(水) 21:30:07.87ID:Lhx94yys0
>>171
羽生さんも10時間寝るって
羽生さんの奥さんがTwitterで暴露してたし
人それぞれだし生活に支障(日中猛烈な睡魔に襲われるとか)がでなければ気にしなくていい
0198トリトン(おにぎり) [US]
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2021/12/01(水) 21:30:32.24ID:QrjOid8e0
老けるぞ、ババアになるぞ。
0203プレアデス星団(神奈川県) [US]
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2021/12/01(水) 21:32:26.57ID:1Abt0+Tl0
努力してなれるもんじゃないだろw
0207シリウス(ジパング) [NO]
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2021/12/01(水) 21:33:09.49ID:xJnTctxI0
>>202
もう寝ないとダメじゃん
0208デネブ(愛媛県) [JP]
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2021/12/01(水) 21:33:14.46ID:sRk8TzyB0
>>89
昼寝するか?
の質問に答えただけなんだが


>>115
昼寝に入らないのかな?
定義はワカンネ
0212カノープス(茸) [EU]
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2021/12/01(水) 21:34:38.79ID:3SnvR7Lx0
>>38
研究も何も俺はずっとそう思って生きてきたんだが、研究者ってアホなのか?
0213トリトン(東京都) [ニダ]
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2021/12/01(水) 21:34:38.89ID:cZadOVPH0
歳取ると寝れなくなるとか脂っこいの食えなくなるとか歳のせいにしてるけど多分それ病気
0214アルビレオ(ジパング) [ニダ]
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2021/12/01(水) 21:34:43.27ID:SV7IkLB40
マンハッタンスカイライン土下座🙇
0215レア(大阪府) [CH]
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2021/12/01(水) 21:35:07.90ID:wQW7Jlxg0
エジソンはもう偉人でも何でもないただのヤバい奴
人は寝ないと脳に毒が溜まるのは証明されてる
0216エッジワース・カイパーベルト天体(大阪府) [ES]
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2021/12/01(水) 21:35:10.26ID:UukTkTSR0
>>196
ただ自然にと言うか普通の物音じゃ起きないだけで特に昼眠くなるとかは無いし寝ようと意識するまでそう眠くなる事もないんで大丈夫かありがとう
野生だったら真っ先に狩られて食われそうだが
0217かみのけ座銀河団(福岡県) [DE]
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2021/12/01(水) 21:35:12.51ID:uZ4265fp0
3時間後に必ず起きるわ あとはずーっと空想タイム 
ずっと寝たいけど睡眠薬嫌いなんだよね
0219ハダル(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 21:36:22.35ID:cI4t/YuK0
付き合った女だいたいショートスリーパーとか寝れない言うね
一緒に添寝してると2時間くらい爆睡してる
寂しいからHしたり栗弄ったりオッパイ揉んだり起こすか起こさない様に着替えしたりする
横でスヤスヤしてると寂しいな
0220ベガ(茸) [US]
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2021/12/01(水) 21:36:25.88ID:rKst4B1j0
そんなことでピロエースに勝てるのか?
0222アルビレオ(神奈川県) [US]
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2021/12/01(水) 21:37:42.81ID:Mo3ZbUNF0
起きている時間と寿命は比例関係にある
0223オベロン(岐阜県) [GB]
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2021/12/01(水) 21:38:29.38ID:X2kES/N70
春と夏だけ働く農家なんだけど、冬は12時間以上寝てる
0224ガニメデ(茸) [US]
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2021/12/01(水) 21:38:48.77ID:pRqrznhK0
鬱病になるぞ
0225馬頭星雲(大阪府) [US]
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2021/12/01(水) 21:38:58.45ID:+BQvoP+s0
寝るときに耳を揉み揉みしてフニャフニャにしろ
血流が良くなって副交感神経が優位になる
0227グリーゼ581c(東京都) [GB]
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2021/12/01(水) 21:40:04.40ID:+gi1yGHR0
7時間は寝ないとスッキリしないな。
0228フォボス(愛知県) [ニダ]
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2021/12/01(水) 21:40:05.73ID:o91foOgg0
Twitterとかかな?プライベートの写真だと普通の高校生(中学だったかな?当時)だったんだけど、氷の上だとエロいんだよなぁ。演技が上手いのかな?
0231白色矮星(東京都) [CN]
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2021/12/01(水) 21:41:17.80ID:zncpm4Cn0
睡眠時間が短いのがカッコいいと思っちゃう年頃ってあるよな
0232はくちょう座X-1(神奈川県) [US]
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2021/12/01(水) 21:42:33.53ID:/IrPIZ/T0
誰か中村吉右衛門の訃報でスレ立てて
0235ミマス(香川県) [DE]
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2021/12/01(水) 21:43:01.70ID:Ga9ReB4B0
アスリートはからだ大事にした方がいいと思うけどな
0237トリトン(大阪府) [US]
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2021/12/01(水) 21:43:43.78ID:hjQLfukj0
嫁と子供が寝てからゲームする生活が続いて気が付いたら毎日睡眠3時間になったが見た目の老化が異常に早くなった気がする。髪は全部白髪でクマも酷いし顔の皮が垂れ下がりまくり。健康診断は問題ないから死にはしないが老化が早いのは女として致命的だと思う
0238はくちょう座X-1(神奈川県) [US]
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2021/12/01(水) 21:43:50.11ID:/IrPIZ/T0
>>232
立ってたすまん
0240地球(大阪府) [GB]
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2021/12/01(水) 21:44:45.25ID:ICHc7zQd0
もともと一日の1/3寝てるってことはもともと8時間くらい寝てたってこと?
元々が長すぎるんじゃないですかね
0244エウロパ(東京都) [SE]
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2021/12/01(水) 21:46:48.74ID:TshDxuyt0
普通スリーパーがどうやったらショートスリーパーになれるんだよ。遺伝子で決まってんじゃないの?
0245ウンブリエル(青森県) [GB]
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2021/12/01(水) 21:47:16.85ID:3W5iVBo20
極々稀にそういう体質の人もいるらしいが
ガクトとかキングコング西野がショートスリーパーきどってるせいか
ちょっと胡散臭く感じちゃうわ

YOSHIKIも飛行機でしか長く眠れない熟睡できないって言ってたけど
コロナ禍の今発言後悔してそう
0247グレートウォール(神奈川県) [EU]
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2021/12/01(水) 21:47:24.00ID:lpJ6DI7K0
早めに死ぬから結果人生時間短くなる
0248イオ(静岡県) [US]
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2021/12/01(水) 21:47:31.41ID:Y2kKE73r0
ショートスリーパーって突然なったりするもんなの?
生来の体質だと思ってたけど
0250テチス(日本のどこかに) [FR]
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2021/12/01(水) 21:48:18.73ID:VgoF+uA80
妹のサラちゃんが一番可愛い
0252子持ち銀河(茸) [US]
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2021/12/01(水) 21:48:45.67ID:QUsTcUuy0
ショートスリーパーってなろうとしてなるもんじゃないだろ
ただの夜更かしでは?
0253テチス(福岡県) [CN]
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2021/12/01(水) 21:49:01.48ID:EZfXiS1o0
若いうちはみんな寝てないだろ 38ぐらいから寝れば問題ないよ
0254地球(大阪府) [GB]
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2021/12/01(水) 21:49:21.87ID:ICHc7zQd0
4から5時間くらいは一番スッキリする
それ以上寝ると頭が痛くなる
0256ヒアデス星団(大阪府) [US]
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2021/12/01(水) 21:50:00.98ID:qHXnobLF0
まともなトレーナーがついてないんだな
ありえん
0257アンドロメダ銀河(大阪府) [JP]
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2021/12/01(水) 21:50:22.58ID:EdbZzAl70
>>244
昼寝しろ。
0259レグルス(ジパング) [CN]
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2021/12/01(水) 21:52:11.85ID:5EjHpI2I0
突然アバズレになりました。若さが勿体ないので
0260かに星雲(東京都) [FR]
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2021/12/01(水) 21:53:08.51ID:V31nZvue0
遺伝的に決まってるんです
あとから変えられないんです
0261ネレイド(静岡県) [SD]
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2021/12/01(水) 21:53:08.84ID:Wdm1+BYM0
短時間睡眠で健康を保てる人ってなろうと思ってなれるものじゃなくない?
睡眠時間を短めに管理してる人とショートスリーパーは異なると思うんだが
0262エリス(ジパング) [DE]
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2021/12/01(水) 21:53:26.48ID:rY3H4H5E0
適性は遺伝子で決まってるからショートスリーパーは後からなれるものじゃない
睡眠不足で生産性が落ちるだけ
さらに寝てる間にアミロイドβが排出されることが分かっている
無理に睡眠時間を削るとそのうちアルツハイマー型認知症になって
後悔することになるだろう
0263エウロパ(埼玉県) [ID]
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2021/12/01(水) 21:53:58.21ID:K6/whZhP0
まぁ、この子の場合お年頃だからね。遅咲きの中二病を発症したんだろうな。
将来過去の自分を思い出して足をジタバタさせるに違いない。
0264大マゼラン雲(千葉県) [US]
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2021/12/01(水) 21:54:04.10ID:jEK1Btou0
歳をとったということさ。
0266パルサー(東京都) [VE]
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2021/12/01(水) 21:55:13.81ID:szwhl5QA0
意識高い系の病気自慢
有名人の何人かがショートスリーパーだからってお前は何一つ成してないぞ
0267カノープス(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 21:55:22.72ID:ClHBzpTU0
トゥルースリーパーの仕事は来ないな
0268カロン(神奈川県) [JP]
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2021/12/01(水) 21:55:34.20ID:1UsjCjvM0
早死にするタイプだなw
0269エリス(ジパング) [US]
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2021/12/01(水) 21:55:47.67ID:IqWmTPk70
ペットとして人気ある犬や猫や鳥やうさぎやハムスターなどなど
その辺は全て睡眠時間短いと早死にする
人間だけ特別とは到底思えない
0272カリスト(栃木県) [TW]
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2021/12/01(水) 21:57:59.33ID:a8gpap+M0
歳食ってから身体にかえってくんぞ寝ろ
0274北アメリカ星雲(京都府) [US]
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2021/12/01(水) 21:58:48.12ID:yru/q7r90
>>16
イルカスタイルなら隙はそれほど出来ないけど、そういう脳の使い方してる種は少なそうなのは不思議だよね
0275テチス(千葉県) [US]
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2021/12/01(水) 21:59:01.03ID:t91WlUne0
ショートスリーパーって生まれつきだろ
ちゃんと寝ないと認知症予備軍だぞ
0277かみのけ座銀河団(東京都) [NL]
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2021/12/01(水) 21:59:46.62ID:76y+1r0u0
寝ないとおっぱい膨らまないぞ
0278プロキオン(神奈川県) [JP]
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2021/12/01(水) 21:59:55.15ID:nehYUX+y0
>>1
なろうと思ってなれるものなのか?
年取ってから大変な事になりそうなんだが
0280トリトン(埼玉県) [ニダ]
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2021/12/01(水) 22:00:04.78ID:XoQySivf0
寝てない自慢はかっこ悪いゾ☆
あと気付くのが遅すぎる
みんなわかった上でリスクとリターンを勘案して寝てるんだよ
0284タイタン(東京都) [DE]
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2021/12/01(水) 22:01:20.74ID:2RqthuJE0
自然とそうなるんじゃなく、意図的にやってるなら体壊すだろ
0287チタニア(ジパング) [AU]
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2021/12/01(水) 22:03:11.68ID:1RCk549b0
ミニマリストや1日1食奴と同じベクトルだろ
0288宇宙の晴れ上がり(富山県) [US]
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2021/12/01(水) 22:03:39.31ID:EfrTFWNN0?2BP(1000)

昼寝してるんかい!
0289ヒドラ(石川県) [GB]
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2021/12/01(水) 22:04:00.31ID:ufw3leAJ0
あったかい布団でぐっすり寝る!
こんな楽しいことがあるか
0291北アメリカ星雲(宮城県) [JP]
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2021/12/01(水) 22:04:34.87ID:mZlOZaU80
だいたい5時間くらいだな
もっと寝たい
0294馬頭星雲(神奈川県) [US]
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2021/12/01(水) 22:05:30.10ID:AmK8NcP/0
ショートスリーパーは遺伝的なものだから、なろうとしてなれるものではない。
年齢とともに遺伝的要素が発言した可能性はあるが。
0295パラス(茨城県) [KR]
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2021/12/01(水) 22:05:43.76ID:Q60HYSxd0
無駄無駄言ってると最終的には生きてる時間はムダになる
0298トラペジウム(ジパング) [US]
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2021/12/01(水) 22:07:04.24ID:x9X6Ysj30
睡眠時間が6時間以下だと明らかに日中のパフォーマンスが低下する
60%くらいのポンコツになる
俺の中で人生で一番重要
0299冥王星(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 22:07:34.78ID:7JmJrJaI0
>>115
昼飯食って30分車で横になってる
実質10分くらいしか寝てないけど夕方の小一時間の高速道運転の時に全然違うな
昼寝できないとだいたい眠気が出る
0300ガニメデ(SB-Android) [ニダ]
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2021/12/01(水) 22:08:34.58ID:yzVxbzwg0
俺の腕枕で寝てごらん
0307海王星(神奈川県) [RU]
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2021/12/01(水) 22:11:17.29ID:pVBTBY9N0
アレもコレもってタイプはショートスリーパーでもいいんじゃないか
何か一本に絞るならしっかり寝た方が結果出ると思う
0308オリオン大星雲(大阪府) [US]
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2021/12/01(水) 22:11:50.60ID:DhEwrFH50
8時間寝れないやつはもっと損してるんだけどな
0309環状星雲(奈良県) [US]
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2021/12/01(水) 22:12:11.89ID:LiXzPNHi0
ショートストリッパーになれ!
0311ニクス(岐阜県) [FR]
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2021/12/01(水) 22:12:38.72ID:v+Fh1kho0
寒くなってから一日10時間寝るようになってしまった
0312ボイド(兵庫県) [US]
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2021/12/01(水) 22:13:13.93ID:bVSY45Yu0
二十歳はまだ成長する。背もおっぱいも。もっとねろ
03143K宇宙背景放射(京都府) [CN]
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2021/12/01(水) 22:15:08.79ID:ADbUCVe70
スポーツ選手なら休養は必要だろ
拗らせたビジネスマンみたいなこと言ってじゃねえよ恥ずかしい
0317冥王星(山梨県) [FR]
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2021/12/01(水) 22:19:02.87ID:G3jKFozx0
>>3
するよ
0319フォーマルハウト(大阪府) [ニダ]
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2021/12/01(水) 22:19:12.61ID:4qXUdIJh0
仕事の都合で大体90分ずつで1日3時間くらいしか寝てないけどそのうち体壊すと思ってる。
無理をしてる感じはしないけど健康的とは到底思えない
0320アルファ・ケンタウリ(ジパング) [US]
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2021/12/01(水) 22:20:40.82ID:u7Jjnili0
認知症まっしぐら
0321ビッグクランチ(宮城県) [DE]
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2021/12/01(水) 22:20:42.48ID:NeVentdN0
>>209
でも手塚が描いた漫画って誰がどうやっても無理だろって総ページ数なんだよな
俺は寝るけど
0323ミマス(やわらか銀行) [SG]
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2021/12/01(水) 22:22:53.16ID:NEOuC6LV0
誰か知らんけど年とったら勝手に睡眠時間短くなるぞ
0324カリスト(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 22:25:09.02ID:DJ2lAWU00
真凜ちゃん似の風俗嬢いないかなー
0325ミザール(千葉県) [US]
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2021/12/01(水) 22:25:38.06ID:NNWyNkcH0
メンヘラオマンチョ
0328エリス(栃木県) [US]
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2021/12/01(水) 22:26:42.36ID:iCZngSlS0
寝てる間に体が何をやってるか理解してやれよ
0329ジュノー(福島県) [US]
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2021/12/01(水) 22:27:27.08ID:79wpddLW0
なんかどんどん残念な方向に行くタイプの人か
0330シリウス(神奈川県) [ニダ]
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2021/12/01(水) 22:28:35.33ID:filx8aW20
>>16
川でずっと泳いでる魚は寝ないのかな
寝たら海に流されて帰れなくなったり
0333ビッグクランチ(兵庫県) [CN]
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2021/12/01(水) 22:29:36.43ID:bStrydO80
6時間は寝ないと老けるスピードが早いぞ
0337ダイモス(沖縄県) [US]
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2021/12/01(水) 22:30:25.96ID:jH8O8A180
その思考は危ないぞ
ソースは精神障害者の俺
0341ハレー彗星(山口県) [US]
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2021/12/01(水) 22:32:03.86ID:rq1jToKP0
ショートスリーパー羨ましいな少しでま寝つきが悪いと翌日病人みたいに体調悪くなる
0344セドナ(神奈川県) [AU]
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2021/12/01(水) 22:34:45.68ID:HN2zLuW90
知り合いは常にイライラしてる
0347レグルス(山形県) [US]
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2021/12/01(水) 22:36:04.61ID:Cm9Vp45J0
変なトレーナーかなにかに影響受けてる?
0348プロキオン(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 22:36:14.39ID:RGnMRrYR0
ストリッパーも頼む、クパァ
0350イオ(熊本県) [IN]
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2021/12/01(水) 22:37:48.82ID:yAPlXsW+0
ああ魚ばりに退化したのか
せっかく人間に生まれたのにもったいねーな
0351ミザール(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 22:38:21.39ID:qJ6hmYLF0
休日とか目覚めると18時間ぐらい経ってるときある
0352亜鈴状星雲(兵庫県) [CN]
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2021/12/01(水) 22:39:35.61ID:ujWr68YW0
>>209
これを見に来た
0353ミザール(光) [JP]
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2021/12/01(水) 22:39:47.48ID:KlzGVxQm0
よく眠るタイプ
しかも眠りが深いために
電子音の目覚ましでは起きない
0354黒体放射(神奈川県) [FR]
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2021/12/01(水) 22:40:31.72ID:caFwy39l0
ショートスリーパーってカッケー響きなんで自分はショートスリーパーって事にしよう

自分はショートスリーパーいう奴等の殆どは上記の理由からの単なる拗らせ…w

本物のショートスリーパーは中々居なくて、人口の数%ほど?とか言ってた気が…
殆どが痩せ我慢だと医者は言ってたなww

マリンよ、やめとけ…
ちゃんと寝ろ
0355白色矮星(福岡県) [US]
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2021/12/01(水) 22:41:11.27ID:L8c8HBSm0
ブサイクが寝る時間ムダなんて言っても、鼻ホジしながら「ほーん」としか思わんな
0356ケレス(東京都) [NO]
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2021/12/01(水) 22:41:24.51ID:YcJtGyH70
20代後半からヒステリックな人になっていくだろうな
0357ベラトリックス(神奈川県) [US]
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2021/12/01(水) 22:44:43.64ID:yd8uEugR0
疲労がポンと飛ぶおクスリがあるからね
0358地球(大阪府) [US]
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2021/12/01(水) 22:46:07.65ID:2I5lagYF0
長い目で見たら時間を無駄にしてるんだよな
馬鹿に充分な睡眠をとる重要性を説いた論文読ませろ
若いから許されるけど、もっと大きくなってこれ言ってたら恥ずかしいぞ
0359宇宙の晴れ上がり(神奈川県) [FR]
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2021/12/01(水) 22:47:25.97ID:rTVaeqqn0
早死にするのか
0362タイタン(埼玉県) [US]
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2021/12/01(水) 22:49:29.20ID:06MCuXS80
俺は6時間以上寝ると次の日全然だめ
頭がボーっとしちゃってうまく喋れなくなる
4時間くらいだと頭が冴える
0364カロン(茸) [RO]
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2021/12/01(水) 22:50:14.31ID:kaNcZwhG0
寝てる時間どころか生きてる時間全部無駄なんだぞ
だから面白いんじゃないか人生なんて
0368ニュートラル・シート磁気圏尾部(茸) [AT]
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2021/12/01(水) 22:55:54.16ID:4L1KEnkn0
オッサンは長く眠りたいのに2、3時間で目が覚めてしまうと言うのに…
0372ケレス(三重県) [US]
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2021/12/01(水) 23:02:44.43ID:1Y3OfZU60
みゆちゃんは?
0373エウロパ(東京都) [IN]
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2021/12/01(水) 23:02:54.80ID:DgAExuiv0
コメントがどれも優しいな
真凛せっかくのお肌なんだししっかり寝た方が良いよ
0374プロキオン(ジパング) [ニダ]
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2021/12/01(水) 23:04:06.32ID:L/TcYE2Y0
>>2
50前なんだけど休みの日は10〜12時間以上寝てるけど…
年取ったら早く起きれるってどこの話だよ(´・ω・`)
0375アリエル(愛媛県) [CI]
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2021/12/01(水) 23:06:19.12ID:9Y05o3VR0
眠れないから寝ない、なら本物だけど
眠れるのに寝ない、だと25過ぎたら急激に老けるから用心してな
0377エッジワース・カイパーベルト天体(埼玉県) [US]
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2021/12/01(水) 23:08:03.90ID:F0+In+8l0
なろうとしてなるようなものじゃなくね?
0381ダイモス(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 23:11:07.69ID:f0pI/etN0
若い頃から長時間寝ないと起きられなかったけど
今、朝早く起きなくて良い仕事ということもあって
年とったけど相変わらず朝遅くまで長時間寝てる
0383キャッツアイ星雲(岐阜県) [US]
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2021/12/01(水) 23:12:53.79ID:kQYi3SpD0
寝ずに済むならそれでも良いけど
肉体的な老化は間違いなく早く進むよ
0384ヘール・ボップ彗星(岩手県) [GB]
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2021/12/01(水) 23:13:35.54ID:FyzZozIz0
一日一食にしたらあんまり寝なくても大丈夫になった
多分4時間寝てない
0385ジュノー(福島県) [US]
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2021/12/01(水) 23:14:04.62ID:79wpddLW0
おかしくなって変な反日活動家になりそう
0386ニクス(地図に無い島) [US]
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2021/12/01(水) 23:14:08.32ID:DX82rfw/0
病気になるよ
0387かに星雲(鳥取県) [JP]
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2021/12/01(水) 23:14:30.64ID:MyKM0ifb0
昼寝もしてたのか
03893K宇宙背景放射(SB-Android) [ニダ]
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2021/12/01(水) 23:15:00.05ID:qo4yyQ+J0
妹と付き合ってるけど後ろの姉ちゃんともいろいろあってややこしいの図

https://i.imgur.com/u0iqlDx.jpg
0390ハービッグ・ハロー天体(大阪府) [ニダ]
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2021/12/01(水) 23:18:04.33ID:3DK8hkT80
>>1
5ちゃんねるやってる時間が一番ムダだぞという定期
0394パラス(広島県) [US]
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2021/12/01(水) 23:20:19.61ID:0xV2mFv90
睡眠は甘え
エナジードリンクで1日20時間は動ける
0395アークトゥルス(光) [FR]
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2021/12/01(水) 23:20:27.06ID:xfeeYbj30
慣れてしまうと2時に寝て6時に起きるみたいな4時間睡眠生活でも割と一日眠くならず過ごせるけど
身体は正直というか、老け方も加速する気もする。
0396ハービッグ・ハロー天体(大阪府) [ニダ]
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2021/12/01(水) 23:20:38.90ID:3DK8hkT80
>>212
そう思ってたんなら学会とかでちゃんと発表しろよ。
後で俺もそう思ってたぞ〜〜とか言うのが一番ダサいわ
0399ネレイド(大阪府) [ニダ]
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2021/12/01(水) 23:23:23.42ID:U5vTSoTC0
マラソン趣味
ショートスリーパー

長く続けると
びっくりするぐらい老けてるの多い
0400ハービッグ・ハロー天体(大阪府) [ニダ]
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2021/12/01(水) 23:23:29.63ID:3DK8hkT80
結局睡眠時間削るなりして活動できる時間を多く確保するのはいいのだけど、
結局その確保した時間で何をするのかというのが重要なんだよなぁ

その内容によってはやっぱり寝てた方が全然マシだよなという
0401カノープス(茸) [EU]
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2021/12/01(水) 23:23:33.31ID:3SnvR7Lx0
>>396
なんでわざわざ学会で発表せなあかんねんアホか
0408ネレイド(千葉県) [US]
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2021/12/01(水) 23:26:57.05ID:5yFZzRnC0
>>2
分かる2時間あれば目が覚めて仕事してる
0409ヘール・ボップ彗星(岩手県) [GB]
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2021/12/01(水) 23:27:01.35ID:FyzZozIz0
睡眠時間って
食べる量と比例してる気がするから
みんなも試してみて
0412海王星(岐阜県) [DE]
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2021/12/01(水) 23:30:07.74ID:wonM7MUb0
好きな時に快適にタップリ寝られるのが一番の幸せじゃないかと思う
0414イオ(愛知県) [US]
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2021/12/01(水) 23:30:41.49ID:Qzhr7YAB0
寝てる時間が一番人生を満喫してんのに
なに言ってんだ?
0415黒体放射(東京都) [ヌコ]
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2021/12/01(水) 23:31:29.91ID:nIqz6diw0
>>406
おれも北海道にいるときは営業車で仮眠とってたな
夕方の帰り道で上司に30分仮眠とるから帰着遅れるって連絡して起きたら2時間経ってたことあるけど
0416エリス(熊本県) [ヌコ]
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2021/12/01(水) 23:33:21.11ID:UCBjyhBV0
年取って眠れなくなっただけだろ
安定剤と眠剤混ぜてやっと4〜5時間だな
何故か昼間の運転席ではすぐ眠れるけど
0420エリス(ジパング) [DE]
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2021/12/01(水) 23:34:27.12ID:rY3H4H5E0
親が認知症になって分かった
脳みそぶっ壊れたら終わり、会話が一切成立しない
真凜は世間知らずすぎる、中二病は卒業しとけ
0421ウンブリエル(鳥取県) [US]
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2021/12/01(水) 23:35:28.29ID:KXHPRCkA0
睡眠不足はハゲの元では?
あ、でも不足では無いのか?
0423白色矮星(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 23:43:05.46ID:37w+9kLs0
睡眠時間を削ることは寿命を削ること
0426デネブ・カイトス(千葉県) [ニダ]
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2021/12/01(水) 23:44:42.38ID:TamkRiOc0
早死にしそう
0427カストル(神奈川県) [ニダ]
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2021/12/01(水) 23:45:35.89ID:grVahZvQ0
40超えたら5時間寝るのがやっとになる
0430ガニメデ(静岡県) [CN]
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2021/12/01(水) 23:47:15.01ID:1GEHVlfB0
ショートスリーパーって
睡眠時間短くてもしっかり休息出来る体質の人の事であって なるとかならないとかじゃなくね?
なれると言えばなれるのかもわからんけどさ…そんな簡単なもんではないと思うんだよなぁ
0432水メーザー天体(宮城県) [ES]
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2021/12/01(水) 23:48:12.64ID:xsFRpYkB0
ロングスリーパーのわい6時間しか活動できない
0433天王星(茸) [US]
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2021/12/01(水) 23:48:19.60ID:xUkaDxj60
免疫は睡眠で作られる
しらんのか
0438アルファ・ケンタウリ(東京都) [US]
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2021/12/01(水) 23:53:28.67ID:PZW+kmIl0
飲食とトイレ以外でいくらでも眠れるわ
0439ポルックス(東京都) [ニダ]
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2021/12/01(水) 23:53:39.90ID:5Mpw1/4v0
>>49
もうその世代、死んでるんじゃない?
約55年前のサラリーマンって80〜90歳じゃないの?
0441アリエル(SB-Android) [GH]
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2021/12/01(水) 23:55:05.05ID:UXlhpRRF0
たくさん寝たいのに
頻尿で起きざるをえない
0443アークトゥルス(東京都) [IR]
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2021/12/01(水) 23:58:05.09ID:WHZu3SKe0
おしっこでな
目が覚めるんよ
そして眠れなくなるんよ
0444冥王星(秋) [FR]
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2021/12/02(木) 00:00:56.67ID:7QXDyVA00
片足入っちゃう前に早めに精神科
0445黒体放射(北海道) [JP]
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2021/12/02(木) 00:01:33.55ID:ZiVBFEg+0
ショートスリープはボケやすいんじゃなかったけ?
0448レグルス(埼玉県) [US]
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2021/12/02(木) 00:03:08.59ID:UkIvnWPS0
>>178
3枚目 なんか湿っぽそうで拡大してしまった…
0454レア(東京都) [KR]
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2021/12/02(木) 00:09:49.67ID:EhLXwTtW0
ショートスリーパーは生まれつきのもので後天的になるもんじゃない
睡眠時間の短縮は百害あって一利無しだからやめとけ
0455オールトの雲(茸) [ニダ]
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2021/12/02(木) 00:12:31.22ID:Cv2eg7s70
>>389
姉妹丼おねがいしたすぎる
0460ミザール(神奈川県) [US]
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2021/12/02(木) 00:18:07.00ID:SeRZPqqZ0
え?なろうと思ってなれるものじゃなあでしょw
0461アルゴル(茸) [AU]
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2021/12/02(木) 00:19:02.62ID:b/w9XFuU0
50過ぎたら8時間寝ないとキツい
だんだん子供に還るんかな
0462ミザール(東京都) [US]
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2021/12/02(木) 00:19:13.63ID:uGDq5aMI0
寝る暇も惜しんでセクロスに勤しんでると自ら公開したようなもん
0463プランク定数(東京都) [ニダ]
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2021/12/02(木) 00:21:17.74ID:j51U6GOe0
身体の修復時間なんだから、睡眠は削らないほうが良いぞ
0464エリス(東京都) [CZ]
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2021/12/02(木) 00:22:13.58ID:CxkGlHQT0
>>57
これ産業医に言われたわ
8時間以上寝ないと修復追いつかないんだと
0465ジャコビニ・チンナー彗星(岩手県) [GB]
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2021/12/02(木) 00:23:38.54ID:D+Rcp0/b0
ここにいる奴等デブばっかだろ
0466ジャコビニ・チンナー彗星(岩手県) [GB]
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2021/12/02(木) 00:27:36.56ID:D+Rcp0/b0
デブほどよく寝てるからな
自覚して反省しろよ
0467子持ち銀河(大阪府) [JP]
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2021/12/02(木) 00:27:37.28ID:MRTNoUCy0
ショートスリーパーアピールは

遠回しな

忙しい自慢
0469リゲル(静岡県) [US]
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2021/12/02(木) 00:29:47.38ID:Oj9Jgas00
あのー、その8時間は一日で8時間ですか?
19時に寝て22時30分に起きて、1時に寝て5時に起きる
昼は15分昼寝
足らんけど、ダメなのかなぁ…

家事終えて横になると寝てしまって一旦起きて洗濯物とか明日の準備して1時くらいにはまた寝てる感じ
0472ミザール(広島県) [US]
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2021/12/02(木) 00:35:49.22ID:wGJFgV8z0
高橋留美子ってめちゃくちゃ睡眠時間短いみたいだけど平気なんだろうか
0475キャッツアイ星雲(大阪府) [GB]
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2021/12/02(木) 00:49:13.36ID:dxGPr1Eb0
酒飲んで
四時間半くらい死んだ様に寝るのがスッキリする
0476オールトの雲(東京都) [FR]
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2021/12/02(木) 00:49:37.48ID:BRb1bo6o0
>>212
俺はお前より先に思ってた
お前ってアホなのか?
0477アークトゥルス(静岡県) [US]
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2021/12/02(木) 00:54:48.55ID:1BLb++c50
>>32
ほんとそれな
0485地球(千葉県) [US]
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2021/12/02(木) 01:15:20.66ID:KFSiGGNc0
睡眠時間を削っていたら身体の異常を検知する「センサー」がぶっ壊れるぞ。
そして「ブレーカー」も落ちなくなって気がつかないまま身体がどんどん修復不可能な損傷を受けて壊れていく。
0486ネレイド(北海道) [CN]
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2021/12/02(木) 01:20:02.17ID:q518XgEr0
やめとけ元カノがそれ口癖で勉強も仕事も遊びも楽しく一生懸命していたが
20代半ばで死んだわ
0487ケレス(東京都) [GB]
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2021/12/02(木) 01:21:51.26ID:UZn9hmPQ0
>>374
あと2年もすれば起きちゃうから勝手に
0488アクルックス(大阪府) [NL]
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2021/12/02(木) 01:22:16.43ID:IkX0VXxV0
           _ _ _      
      ,、r''" ̄   `゙'''ヽ、  
     /    __ノ⌒ヽ、 :\ 
   / `ヾ  ::::>‐-、   ...::::\    
  /  /~ヾ,} j| ::。:: }く、   .:ヽ   
 ./  /|_::゚:: ,.>ー、ゞー≠__ヽ .ノヽ、:::i   
 y:::::ヽ  /:⌒::ヽ /::^::::ヽ ⌒ ...::::}   
 |:O。::) i;:::::::::::::::::) (:::O。::::::) ー-.:::::i   
 |::::::::ノ  ゝo::::o::ノ ゝ、:::::ノ ー- ..::|   
 l / :r   」{,:::     ̄ ヽ  ....:::i'   
 .l,  ::ヘ_ _,,>=ー--、_   /  ...::/   寝てる時間はムダと気付いたわ!
  ヽ   `)r---‐─-'´´    ....::/    
   ゝ   ==^^^≒、    ....::ノ    
    ゝ            / ヽ、  
    丿\::>‐--、ニー ノ  / `ー-  
   / ∧ | ::。:o:}  ∧、/       
       ` ゞー-イ  /          
0489スピカ(千葉県) [FR]
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2021/12/02(木) 01:24:45.56ID:Mte0qdA+0
>>1
そんな風に思っていた時期が、俺にもありました
いうて20歳だもんな無茶する大学生と変わらん年齢

30過ぎれば自分が無茶してたと思い知る
0490アルタイル(大阪府) [US]
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2021/12/02(木) 01:28:45.75ID:FX7rLIqn0
ショートスリーパーの人って本人は気付いてないかもしれないけど何らかのミスをやらかしやすい印象あるわ
0491プレアデス星団(大阪府) [US]
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2021/12/02(木) 01:30:32.52ID:LhJLV6uB0
睡眠不足はボケるっていうよね
少しずつ脳に蓄積されるとか
テストステロンの値も低くなるとか
0492ニート彗星(東京都) [US]
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2021/12/02(木) 01:30:56.90ID:/1jeYvYx0
そういえば妖怪漫画家の水木しげる先生は、出来るだけ寝ていたそうだ。
同年代の漫画家が早く亡くなったのは、あまり寝てなかったからではないか、と考察されていた。
0494プレアデス星団(大阪府) [US]
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2021/12/02(木) 01:33:35.12ID:LhJLV6uB0
寝なきゃならんのに眠れないw
0495グレートウォール(山形県) [FR]
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2021/12/02(木) 01:37:14.06ID:tnNFlFWg0
何かで知ったんだけど睡眠時間5〜6時間の奴って毎日酎ハイ1本飲んで仕事をしてるような状態なんだって
怖いからオナニーして寝るわ
0496馬頭星雲(ジパング) [US]
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2021/12/02(木) 01:37:36.42ID:IBJ/78k30
水木センセイも寝ないと短命って漫画に書いてたな
0499ガニメデ(埼玉県) [ニダ]
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2021/12/02(木) 01:42:00.25ID:/UvRn5FR0
「寝てる時間がムダ」という考えに至ってしまう事自体が
何か精神的な不安定だったり、強迫観念にさらされているのではないかと見受けられる
0501ニート彗星(東京都) [US]
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2021/12/02(木) 01:44:54.23ID:/1jeYvYx0
>>496
そうそう。手塚先生や石ノ森先生が睡眠時間を削って仕事をしている、と聞いて「長生きするなら睡眠が大事です!」と力説したんだよね。
結果として、あの年代で水木先生が一番長寿だったのも事実だしね。
0504カストル(茸) [US]
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2021/12/02(木) 01:59:20.03ID:yw63p6ny0
やっぱ妹のほうがエロいな
0508ディオネ(埼玉県) [US]
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2021/12/02(木) 02:03:54.09ID:XR/upx2v0
>>172
鳥とか弱い動物はウンコしてる時間が無防備になるから
短い時間でできるよう進化したわけで、その説明だと答えになってない。
0510ヒアデス星団(香川県) [JP]
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2021/12/02(木) 02:05:07.88ID:vEPvLUFR0
>>374
俺も51だが12時間は連続で眠れる。
目覚まし掛けてても8時間で起きるのはつらい…

無駄だと思う。寝られない人が本当に羨ましい。
0513天王星(茸) [CN]
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2021/12/02(木) 02:42:45.48ID:lT7G55p40
43だが大体4時間睡眠だわ
休みに好きなだけ寝ようとして寝過ぎたとしても6時間
人生で1度だけ8時間起きなかったことがあって時計が進み過ぎててめちゃくちゃ焦ったの覚えてる

でもここ数年明らかに疲れが取れなくなってきた
寝たくても4時間で目が覚めて寝れないのに体は疲れてる
眠剤使わなきゃだめなのかな
0515赤色超巨星(神奈川県) [IN]
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2021/12/02(木) 02:59:50.81ID:NE8SWLDe0
なりたくてなるもんじゃないんだが
0516ビッグクランチ(岐阜県) [ニダ]
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2021/12/02(木) 03:06:19.16ID:KXEtYSGU0
芸人ヒロシに触発されて山買った奴ら終わるwwwwww ヒロシがとんでもない暴露wwwwww

http://zrpio.naberinc.net/Bvwx/506933721.html
0517土星(大阪府) [US]
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2021/12/02(木) 03:10:26.75ID:o4hgZrFC0
いやいや、わかるけどちゃんと寝なさい
体のために
0518宇宙の晴れ上がり(神奈川県) [US]
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2021/12/02(木) 03:13:48.08ID:kaP7Sox10
ショートスリーパーに憧れてるだけだろ
そのうち寝たくても寝られなくなって自律神経やっちゃって後悔するまである
0519馬頭星雲(神奈川県) [IE]
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2021/12/02(木) 03:17:03.50ID:YxAHkDtw0
長生きはムダだと気付いたんです
0520ビッグクランチ(大阪府) [JP]
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2021/12/02(木) 03:25:31.07ID:Pr//vqNG0
ブラジルに全く寝ないおじさんが世界丸見えでやってた
でも夜中ずっと新聞読んでるだけだった
0522アンタレス(埼玉県) [GB]
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2021/12/02(木) 03:34:43.47ID:arhY2Wad0
俺もショートスリーパーなんだよな。これから寝て七時に起きる。でも昼寝、夜寝を各二時間は寝てるから結局日に七時間は寝てるのかw
0523宇宙の晴れ上がり(神奈川県) [US]
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2021/12/02(木) 03:44:20.92ID:kaP7Sox10
>>519
俺は寝るべき時間を晩酌に使って毎日4時間睡眠だけど体の調子マジ悪いわw
ショートスリーパーなんて俺みたいなアホが2,3時間寝る時間省いて週末にごっそり寝れる満足感得るだけの生産性皆無の病気やで
0528クェーサー(大阪府) [US]
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2021/12/02(木) 04:15:19.57ID:D3AyzQYb0
日中のパフォーマンス考えると悪手
0531チタニア(島根県) [US]
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2021/12/02(木) 04:22:46.15ID:EDDOzco+0
「俺、寝てないんすよw」の過去の偉人たちの逸話をまんま信じちゃったのかな?
0532リゲル(神奈川県) [ニダ]
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2021/12/02(木) 04:22:49.56ID:6DhkAxew0
なんか最近死ぬのが怖い、というか死後の想像をして怖気づいてるんだが、なんで寝るのは怖くないのか疑問になってきたわ
0533アクルックス(福岡県) [US]
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2021/12/02(木) 04:26:30.20ID:Nt80tNdp0
>>524
すけべしてる時間が無駄でした、って言われるよ
0534アクルックス(福岡県) [US]
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2021/12/02(木) 04:28:17.71ID:Nt80tNdp0
本田紗来ちゃんの育成はよ!
0536アクルックス(福岡県) [US]
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2021/12/02(木) 04:30:45.65ID:Nt80tNdp0
もしかして寝る事よりも効率の良い体力回復法をしてるのかもしれない…クンニしたるから教えんしゃい
0538木星(福岡県) [US]
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2021/12/02(木) 04:35:01.51ID:WHHHgnbw0
2時間半、よくて3時間で目が覚めて、一度に5時間眠れたのは一年半で数えるほどだった。
ワクチン2回目の接種で苦しんだ途端に解消。
あれはコロナの後遺症みたいなものだったのかな。
0539エッジワース・カイパーベルト天体(やわらか銀行) [CN]
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2021/12/02(木) 04:36:02.82ID:0YTE34Eg0
寿命が短くなると言われてるから起きてる時間のトータル同じじゃね?
0541パラス(三重県) [US]
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2021/12/02(木) 04:39:03.52ID:D1+TfEqJ0
人目が気になる
0542木星(福岡県) [US]
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2021/12/02(木) 04:39:22.98ID:WHHHgnbw0
若しくは睡眠障害だった脳が
ワクチンで苦しんだことで
スイッチが入るような感じで治ったか
0545白色矮星(静岡県) [US]
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2021/12/02(木) 04:58:19.61ID:3qiDMYoD0
うんこしてる時間も無駄だと思う、早くトイレから出たい
0547黒体放射(東京都) [ニダ]
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2021/12/02(木) 05:26:23.85ID:R+qVaUog0
>>190
アマゾン原住民は熟睡しない
野性動物を警戒しないといけないから
つまりお前の言っていることは適当
0548イオ(東京都) [HR]
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2021/12/02(木) 05:39:43.60ID:euHDxXRO0
>>547
現代人と原始に近い人間の行動の違いだろ?
奴らは毎日食うためだけに時間を費やすんだよ。
農耕じゃないぞ。
だからだ。
0549ネレイド(SB-Android) [US]
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2021/12/02(木) 05:49:25.38ID:RIMV54YN0
ショートスリーパーって体質だろ。
なるってなんだよ。
我慢してるだけじゃん。
0550ヒドラ(東京都) [US]
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2021/12/02(木) 06:05:39.20ID:3btYHTMY0
人間は睡眠が必要な生き物だからな
生命に組み込まれてるわけでそれに逆らうのは愚かなことだ
0553ジュノー(光) [CA]
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2021/12/02(木) 06:16:44.85ID:m2oxCoD80
体質の変化でショートスリーパーになったんだろ?
「寝てる時間が無駄だと思って」とか、
まるで自分の意思でショートスリーパーになったかのような発言の意味がわからないんだけど?
0554ハービッグ・ハロー天体(福島県) [AU]
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2021/12/02(木) 06:21:52.14ID:41rRUoSg0
ショートスリーパーって体質だからな。
なりたくてなれるもんではない。
無理にやったら体壊す。
0555ミランダ(東京都) [US]
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2021/12/02(木) 06:22:47.63ID:smfYG/Et0
ただの寝不足じゃ
0561ミラ(大阪府) [GB]
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2021/12/02(木) 06:47:18.57ID:Hi4zaejn0
自分で睡眠時間を短く設定するのはショートスリーパーではないだろ
体質でもないのに無理に睡眠減らすとデメリットのが大きいぞ
0562ミラ(大阪府) [GB]
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2021/12/02(木) 06:50:04.11ID:Hi4zaejn0
>>32
起きてる時間の効率化図って、睡眠時間は増やした方が絶対良いよな
特に日本人は足りてないのが多い
0564フォーマルハウト(大阪府) [US]
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2021/12/02(木) 06:54:33.66ID:uQir97m80
>>245
ショートスリーパー
HSP
フォトグラフィックメモリ

この3つを自称する奴は大概自分を大きく見せたがるタイプの可能性があるので注意
0569オベロン(ジパング) [US]
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2021/12/02(木) 07:11:11.06ID:rU4t+2h30
本当なのか
0571赤色矮星(茸) [US]
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2021/12/02(木) 07:13:32.34ID:59Oq7jIt0
気づいたら夜まで寝てたとか言う奴居るけど羨ましい

>>103
禿げたから(光)なのか
0573キャッツアイ星雲(神奈川県) [ヌコ]
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2021/12/02(木) 07:14:52.93ID:+A8UTY/l0
もっと寝たいのに6時間で目が覚める
0574キャッツアイ星雲(神奈川県) [ヌコ]
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2021/12/02(木) 07:16:10.52ID:+A8UTY/l0
目は6時間で醒めるけど身体は全く起きられなくてだるい
0577セドナ(愛知県) [US]
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2021/12/02(木) 07:18:39.74ID:kjjAV8Cc0
自律神経失調症でナチュラルショートスリーパーだった。
つらかった。
0578赤色矮星(茸) [US]
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2021/12/02(木) 07:21:12.01ID:59Oq7jIt0
睡眠不足だと幻覚見るから辛い、出勤と退勤で車乗る時5〜10分仮眠とってるわ
0579プロキオン(茨城県) [JP]
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2021/12/02(木) 07:24:13.99ID:VPSxFi+W0
なろうと思ってなれるもんじゃない
寝るのが無駄とかただの中二病だな
0580環状星雲(愛知県) [US]
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2021/12/02(木) 07:26:12.02ID:88mKjsOm0
テンションが高いとショート
下がると眠くてしょうがないから長くなるわ
0584バーナードループ(兵庫県) [ニダ]
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2021/12/02(木) 07:33:58.48ID:1jRl/X3+0
それよりチョークスリーパーかけてほしい
0586ミラ(東京都) [AU]
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2021/12/02(木) 07:36:29.82ID:/6GsIktB0
>>2
寝とけとは言わんけどたしかに年とると勝手に目が覚めるな
0587百武彗星(ジパング) [US]
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2021/12/02(木) 07:41:21.99ID:T6486WUw0
睡眠不足だと夢も見れなくなってつまんないよな
夢って自分の脳からなんで色んなシーンを作り出せるの不思議だけど
0588アクルックス(茸) [ニダ]
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2021/12/02(木) 07:44:21.89ID:ICEvHaZC0
結婚して子供産まれたら世話で大変だろうしショートスリーパーのメリットも有るよな
0589アクルックス(宮城県) [CN]
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2021/12/02(木) 07:45:28.96ID:XG3h/ADv0
今まで何時間寝てたのを何時間にしたっていう肝心なことが書かれてないんだがなんなんだよこの記事
0593バーナードループ(兵庫県) [ニダ]
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2021/12/02(木) 07:52:03.49ID:1jRl/X3+0
職場の自称ショートスリーパーは立ち話中に寝てたり大概やぞ
0595フォボス(宮城県) [ニダ]
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2021/12/02(木) 07:52:14.89ID:sdLhNYKj0
ショートスリーパーなんてホザイてる連中は常に居眠りしてるんだよな

何年か前に自称ショートスリーパーの爺の医者を紹介してたが、そいつも常に寝てるのよ
完全にボケ老人だろってくらい、テレビカメラが回ってる前でもおかまいなしに座りながら寝てるの
インタビュー中に、あれっ話が途切れたな?と思えばもう寝てるの
それで「俺は1日3時間しか寝ないんだ」なんて自慢げに語ってたから
こいつもそんなもんだろ
0596はくちょう座X-1(茸) [US]
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2021/12/02(木) 07:54:15.60ID:AbAz8YXU0
統計を取ると、
「毎日8時間睡眠の人が徹夜した翌日の生産性」

「毎日5時間睡眠の人の生産性」
はだいたい同じくらいになるらしい。

ショートスリーパーは生産性が低く、時間に追われ、睡眠時間をさらに削らざるを得ない状況に陥る。
一旦この状態に陥ると負の連鎖が続くので、悪循環から抜け出すのが難しくなる。
そして早く死ぬ。
0598ケレス(茸) [FR]
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2021/12/02(木) 07:56:08.05ID:024XRMP20
アミロイドβの蓄積でボケるよ
0600セドナ(神奈川県) [US]
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2021/12/02(木) 07:57:11.72ID:WccEoLrw0
0603天王星(神奈川県) [US]
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2021/12/02(木) 08:03:28.83ID:7zhuTruv0
>>16
個体が生き延びやすく且つ無駄なエネルギーを極力抑える落とし所に進化してるんだよ。
満腹なのに活動してても意味ないだろ。動けばその分エネルギーも休憩も必要になるんだから必要以上の活動は娯楽の概念が無い動物にとってただの無駄。
0604はくちょう座X-1(茸) [US]
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2021/12/02(木) 08:03:30.37ID:AbAz8YXU0
ちなみに俺は1日20時間労働1日 2時間睡眠で睡眠障害を発症し、抑うつと不安障害で4年間働けず、富士通という会社をクビになった。
0605キャッツアイ星雲(神奈川県) [ニダ]
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2021/12/02(木) 08:04:48.91ID:S9Ie40uK0
起きてても無駄じゃね?
0606かに星雲(茸) [ニダ]
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2021/12/02(木) 08:07:52.04ID:hA2F3iRT0
>>1
なれるもんなのか?
0607デネブ・カイトス(愛知県) [JP]
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2021/12/02(木) 08:09:19.92ID:0PJLiKTd0
なろうと思ってなれるもんなのか
0611プロキオン(茸) [PH]
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2021/12/02(木) 08:18:07.33ID:yTq31KvS0
背伸びして夜更かしして大人になっちゃった感が
この歳でやってきたのか
0612ミマス(東京都) [KR]
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2021/12/02(木) 08:20:53.16ID:8VGDXgmI0
>>2
分かる夜中目覚めて仕事の事考えると眠れなくなるそっからのトイレでとどめ
0613プレセペ星団(神奈川県) [ニダ]
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2021/12/02(木) 08:21:11.45ID:qaZ6OK710
あかんな。せっかくカワイイのに早く衰えるよ。
0614チタニア(福岡県) [GB]
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2021/12/02(木) 08:23:46.32ID:jkaWM3lL0
老けるで
0615金星(茸) [CA]
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2021/12/02(木) 08:23:58.87ID:ULc2ir6T0
>>1
>このままだったら人生の3分の1とか、もっと寝ているんじゃないかなと思った
今までは昼寝も含めて10時間ぐらい寝ていたのかな
社会人なら平均6〜7時間ぐらいだろうな
0616エッジワース・カイパーベルト天体(日本のどこかに) [GB]
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2021/12/02(木) 08:24:40.46ID:XAquTSkX0
チョークスリーパーはあかんで・・・
0617天王星(愛媛県) [US]
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2021/12/02(木) 08:27:14.66ID:BoLjVqVq0
>>178
人前でこんなにオマンコくぱぁして変態じゃないの?
0618ポルックス(茸) [US]
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2021/12/02(木) 08:27:38.65ID:C4PjLlpw0
こういうやつは身体検査しろよ
0620ダークエネルギー(埼玉県) [ニダ]
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2021/12/02(木) 08:40:43.75ID:s/LCkiIb0
今朝やけに幸せな気分で目が覚めたんだが
松重豊と友達設定の夢を見たせいだと思う
仲良くまったりとりとめのない会話をしてるだけだが
今年で一番気分の良い目覚めだった
やばい好きになってしまう
0623ダイモス(石川県) [US]
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2021/12/02(木) 08:43:59.52ID:Jm0pEKNj0
>>617
常々思う
あんな格好じゃないと駄目なのか
ガンタンクのコスプレでやれと
0627ミラ(光) [US]
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2021/12/02(木) 09:01:15.14ID:Ku2UcoDf0
疲れた状態で布団の中で寝るのが幸せなんだよ
無駄だろうとな
0628ミラ(光) [US]
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2021/12/02(木) 09:05:02.57ID:Ku2UcoDf0
>>622
老廃物がどれだけ取れるかは人によって違うだろうし
1時間寝るだけで普通の人の9時間分取れる人なら確かに無駄だろうな
芸能人なんて大抵行動力あるから普通の人よりは取れるんじゃないか
0629カストル(群馬県) [US]
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2021/12/02(木) 09:10:13.34ID:t3MKtrbb0
ドラッグでもやってんの?
0630大マゼラン雲(茸) [US]
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2021/12/02(木) 09:10:18.69ID:lJlaCVP50
40過ぎてから目覚まし鳴る前に起きられるようになったな
ていうか起きてしまうw
0631土星(長崎県) [US]
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2021/12/02(木) 09:11:56.50ID:xRYMKZUe0
睡眠充分とって90まで生きる時間。睡眠削ったせいで80手前で死ぬと、そんなに起きてる時間トータルかわらないんだなあ、、
0632水メーザー天体(北海道) [US]
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2021/12/02(木) 09:13:22.30ID:gWUYy/Qf0
睡眠4時間でも
昼寝1時間するとスッキリする
実質5時間寝てるからショートじゃないと思うが
10時に寝て2時に起きても別に眠くないな
0634グレートウォール(東京都) [US]
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2021/12/02(木) 09:18:17.60ID:YbHK42BB0
ショートスリーパーって言ってる人って
寝不足で自律神経がおかしくなって寝れなくなってるだけ
0635シリウス(日本のどこかに) [CN]
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2021/12/02(木) 09:37:31.42ID:mD/qhkCr0
大学生によくあること
0637木星(茸) [US]
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2021/12/02(木) 09:41:39.88ID:sx5JYNTu0
ぼうけつのほうが可愛いよな
0638グレートウォール(沖縄県) [US]
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2021/12/02(木) 09:43:33.36ID:rXC3vkG80
寝るのが最高の娯楽だぞ
0640レグルス(東京都) [KR]
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2021/12/02(木) 09:50:28.28ID:7OT4QNvT0
ポケモンに似たような名前いなかった?
0641褐色矮星(光) [ニダ]
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2021/12/02(木) 09:55:03.37ID:p4VKXZho0
18から40てか今も無職なんだけどずっと寝てたから一瞬だったわ、俺が世界を早回ししてんだわ、すまんな
0643カストル(暗号化された島) [US]
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2021/12/02(木) 10:07:09.35ID:aZz5mgeyO
>>604
『富士通という会社をクビになった。』

そりゃ運送業なら睡眠障害や寝不足は事故に直結するから
致し方無いのでは
0644ダークエネルギー(神奈川県) [US]
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2021/12/02(木) 10:09:24.19ID:AWkiDuMb0
ショートスリーパーみたいな名前のテレビでやってる通販商材なんだっけ
0646ミラ(東京都) [CN]
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2021/12/02(木) 10:50:28.72ID:5IohYqfm0
俺も20代までは寝てないわーとカッコつけてました
思い返すと本当に恥ずかしいです
0650馬頭星雲(ジパング) [ニダ]
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2021/12/02(木) 11:33:45.64ID:CuYhLxGH0
>>374
60手間だけど
今朝は寝坊してしまった
8時間
0657グレートウォール(光) [ニダ]
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2021/12/02(木) 12:03:30.71ID:PFDpU6Bp0
男の場合のショートスリーパーってあれでしょ
サイド刈上げで靴下短くて歯がペンキみたいに真っ白でスタバでカチャカチャターン!してる人でしょ怖い(´・ω・`)
0658ニュートラル・シート磁気圏尾部(東京都) [CN]
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2021/12/02(木) 12:07:59.46ID:AZDIs+FC0
おれ昼寝すると夕方まで寝ちゃうのよね
0663オベロン(東京都) [US]
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2021/12/02(木) 12:30:57.69ID:TF+ltf9s0
>>330
魚は目を閉じないだけで寝てるぞ。
熱帯魚や金魚を飼ってればわかるが、
真夜中に灯りをつけると、体色が薄くなり、死んだ魚の目をするようになる
0664アルデバラン(ジパング) [KR]
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2021/12/02(木) 12:32:21.96ID:R2T8lQAi0
おっぱいだな
フィギュアがダメなので浅田真央の姉ちゃんと同じ路線?
0665アンドロメダ銀河(茸) [AU]
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2021/12/02(木) 12:34:16.51ID:fKJAwPua0
寝ずの5回連続
0666ディオネ(光) [JP]
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2021/12/02(木) 12:37:56.69ID:pSTKKG3S0
ショートスリーパーってなろうとしてなるもんじゃなくね?
0668ダークマター(SB-Android) [GB]
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2021/12/02(木) 12:42:41.84ID:3vV8EvHS0
確かになれるもんじゃないなw
もともと眠りが浅かったか、睡眠障害かのどっちかやな
0671土星(千葉県) [FR]
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2021/12/02(木) 12:46:45.12ID:kPEP/Kds0
ショートスリーパーって明石家さんまみたいな人のことでしょ、あの人はほっとくと24時間喋り続けるから睡眠薬で無理矢理2〜3時間寝てるらしいけど
0672ミザール(SB-Android) [US]
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2021/12/02(木) 12:49:13.79ID:JKGMWIAE0
>>632
頭はスッキリしても細胞は修復されない
他人に強要して巻き込むなよ
0678大マゼラン雲(ジパング) [MX]
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2021/12/02(木) 12:56:17.06ID:sU7Ykxgk0
筋トレしてるから寝る時間は大事にしたい
0680アークトゥルス(東京都) [US]
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2021/12/02(木) 12:59:08.72ID:cg7YYBiv0
芸人ヒロシに触発されて山買った奴ら終わるwwwwww ヒロシがとんでもない暴露wwwwww

http://zrpio.naberinc.net/IQER/747846650.html
0681プレアデス星団(SB-Android) [US]
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2021/12/02(木) 13:05:48.46ID:Xtdatsb00
>>1
優しくスリーパーホールドかけたい。
0682エウロパ(東京都) [US]
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2021/12/02(木) 13:07:24.65ID:M/3ZddAb0
あっという間にババアになりそうだな
0685スピカ(大阪府) [UA]
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2021/12/02(木) 13:11:43.29ID:wznfvCa10
>>1
生まれつき短眠の人じゃないと脳に深刻なダメージを負うぞ
0686黒体放射(千葉県) [ニダ]
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2021/12/02(木) 13:13:56.10ID:mmoNBXSV0
こういうのって止まらなければ結構突き進めるけど
一度止まると心身ガッタガタになって沈むんよな
0687リゲル(ジパング) [DE]
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2021/12/02(木) 13:14:01.16ID:WSyn1ItD0
街の遊撃手になるってことやな
0688ボイド(SB-iPhone) [US]
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2021/12/02(木) 13:16:20.50ID:vK+Ab/uG0
マリンは身体いやらしすぎてたまらん

レオタードでイメージビデオ出してくれ
0691馬頭星雲(千葉県) [ニダ]
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2021/12/02(木) 13:38:39.33ID:e01DbCfn0
>>295
生きてることがいちばん健康によくない。
0692冥王星(大阪府) [US]
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2021/12/02(木) 13:41:01.86ID:MDqHmpYk0
>>295
ミニマリストが流行った時に極限まで物捨てた大学時代の友人が
最終的に自分の命も捨ててしまった・・・
物への執着は生きてるって証拠だな
無駄なこととかしょーもないことやってボチボチ適当に生きていこう(`・ω・´)b
0695宇宙の晴れ上がり(神奈川県) [ニダ]
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2021/12/02(木) 13:47:15.77ID:hIInZrJ00
>>692
大切なコレクションも勢いで捨てちゃって空虚感に苛まれたんか?
嫁が勝手に鉄道模型を捨てて鬱っぽくなってしまった夫の話のコピペ思い出した
0696青色超巨星(ジパング) [JP]
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2021/12/02(木) 13:49:01.94ID:2PSV8udG0
>>644
トゥルースリーパー
0699カストル(神奈川県) [DE]
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2021/12/02(木) 13:57:49.22ID:l0OwEqQn0
ショートスリーパーってわけじゃないけど寝なくても平気だわ
1日2時間くらい寝れば眠くならないし、3日起きてもいられるけど、やること無くて寝ると15時間くらい寝る事もできる。
昼休み寝るやつの気持ちはわかんない
0701ビッグクランチ(茸) [DZ]
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2021/12/02(木) 14:08:42.32ID:TRhwNn5C0
寝ても寝なくても昼間眠い
それなら寝なくてもいいかなと思う

ただ、たまにすごくスッキリ感してることがある

寝た量じゃなさそう
法則がよく分からない
0702環状星雲(北海道) [ZA]
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2021/12/02(木) 14:13:26.12ID:DcFMn+fB0
>>701
レム睡眠とノンレム睡眠の関係かな?俺も全く知らないで書き込んでいるけど
0703カノープス(茸) [US]
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2021/12/02(木) 14:18:15.38ID:+UqoP42P0
>>693
そんなのがためになるって、おまえどんだけ学習出来ない環境で生きて来たんだよw
0705青色超巨星(ジパング) [JP]
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2021/12/02(木) 14:29:17.86ID:2PSV8udG0
>>701
シャブ
0706レア(東京都) [US]
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2021/12/02(木) 14:30:30.64ID:ivTv7dnf0
なろうと思ってなれるものなのか
0707ハレー彗星(茸) [US]
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2021/12/02(木) 14:32:01.43ID:zl/I8Wx10
>>695
これか 私の浮気が原因で離婚しますが慰謝料いくらもらえますか?みたいに笑えないな…

コレクションについての話がありましたけど、私は夫のコレクションを捨ててしまって後悔した立場でした。
鉄道模型でしたけど。
かなり古い模型がまさに大量(線路も敷いてて一部屋使っていた)という感じでした。
結婚2年目ぐらいから「こんなにあるんだから売り払ってよ」と夫に言い続けたのですが、毎回全然行動してくれずに言葉を濁す夫にキレてしまい、留守中に業者を呼んで引き取ってもらえるものは引き取ってもらいました。
帰ってきた夫は「売り払ったお金は好きにしていい」「今まで迷惑かけててごめん」と謝ってくれました。
残っていた模型も全部処分してくれたのですごく嬉しかったです。
でもその後夫は蔵書をはじめ自分のもの全てを捨て始めてしまいました。
会社で着るスーツとワイシャツや下着以外は服すらまともに持たなくなり、今では夫のものは全部含めても衣装ケース二つに納まるだけになってしまって…
あまりにも行きすぎていて心配になり色々なものを買っていいと言うのですが、夫は服などの消耗品以外絶対に買わなくなってしまい、かえって私が苦しくなってしまいました。
これだけ夫のものがないと夫がふらっといなくなってしまいそうですごく恐いのです。
こういう場合ってどうしたらいいんでしょう。
0708金星(新潟県) [HU]
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2021/12/02(木) 14:34:26.98ID:rj8lWsnH0
俺なんか人生短い方が良いから一日24時間もいらんし
なんなら日本人の平均寿命も半分で良いと思う
0711かみのけ座銀河団(茸) [US]
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2021/12/02(木) 15:13:14.31ID:zMRZkHM90
>>705
そういや嫁がおばあちゃんの梅ジュースを入れてくれるわ
あれ、必ず嫁が入れるんだけど、何か入ってるのかなw
0712イータ・カリーナ(千葉県) [US]
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2021/12/02(木) 15:18:16.10ID:4B8JexEk0
やなせたかし「手塚、藤子が早く死んだのは、寝んと仕事するからや。俺と水木しげるが長生きしてんのは、よう寝るからや」
0713ミザール(SB-Android) [US]
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2021/12/02(木) 15:28:28.71ID:c3csnUJN0
本田姉妹と広瀬すずアリス姉妹だったら
どっちと姉妹丼したい?
0714エンケラドゥス(茸) [ニダ]
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2021/12/02(木) 15:30:08.11ID:c7qCwfFD0
ショートスリーパーってそういうもんじゃないのでは
0715ヒドラ(福岡県) [ニダ]
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2021/12/02(木) 15:32:44.26ID:wkPxG1Wg0
女が突然こういう意識高い系みたいなこと言いだしたり
趣味を始めるのは彼氏の影響から
0717ダークマター(埼玉県) [US]
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2021/12/02(木) 15:36:59.63ID:qcQ+zFyc0
ちょーせっくすしてー体力あるし、すばらしいセックスするよ
ベロベロチューしてぐちょぐちょになりたい。
サラダ食べたのおれにくわせろ
ちょーせっくすしたい。
半日くらいしたい、ずっとピントンしてつかれたら鮭のんでちょーずっとしたい
0719アルデバラン(東京都) [DE]
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2021/12/02(木) 16:22:11.41ID:2x4P0Zsw0
>>461
40過ぎてどんどん短くなってきている
連続睡眠時間は5時間下回った
今じゃ4時間
今凄くきつい 目が痛い
0722カノープス(千葉県) [ニダ]
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2021/12/02(木) 16:53:27.42ID:kN6I5gnc0
本当にショートスリーパーで済むやつなんてほとんどいない
ただの睡眠不足で早死にするぞ
0725黒体放射(東京都) [US]
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2021/12/02(木) 17:19:51.71ID:COAXrxY90
エアウィーヴのCM一生こねーな
0726アルファ・ケンタウリ(SB-Android) [ニダ]
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2021/12/02(木) 17:23:35.02ID:kzldSgEb0
無理にショートスリーパーやってる奴ってだんだん目つきがやばくなってくる
前科持ちの極悪犯的な
可愛くて若い女はちゃんと寝た方がいい
0727レア(大阪府) [US]
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2021/12/02(木) 17:25:32.23ID:eMmUF9RI0
単に体力あるからそれでも動けるんだろうが負担は間違いなく掛かるからな
選手生命短くなるんじゃねえの
0728デネブ・カイトス(埼玉県) [DZ]
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2021/12/02(木) 17:50:03.53ID:PWryPIhr0
詳しくは知らないがショートスリーパーの遺伝子自体はあるらしくて、遺伝子を持つ人は子供の時から睡眠時間が短いらしい
つまり社会人になってからイキリ始めるのは中二病的なアレか、奴隷労働に組み込まれて馬車馬の如く働かされてるのを遺伝的に選ばれた自分という設定で
無理やり現状を肯定するためだと思ってたけど、自身の体調が元に戻らない事に気付いてから反省し始めるのは遅すぎるってもんだよ
0729ベスタ(福島県) [US]
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2021/12/02(木) 17:55:02.40ID:Bo03dxxJ0
マイブーム的なもんで終わるか眠剤頼りのメンヘラになるか
どちらか
0731ミラ(大阪府) [US]
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2021/12/02(木) 18:24:24.44ID:d/qnYcCE0
ハメたい
0732リゲル(東京都) [KR]
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2021/12/02(木) 18:51:46.79ID:APRk1XAe0
肩こりがひどいんだが寝るとある程度リセットされるんだよね

6時間ではダメで8時間は欲しい
0733プランク定数(大阪府) [ニダ]
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2021/12/02(木) 18:53:16.84ID:N5gR9ZJk0
最低は5〜6時間寝たほうがいいよ。頭回らなくなる
休みの日に寝だめカンタービレ
0735亜鈴状星雲(やわらか銀行) [AU]
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2021/12/02(木) 19:18:54.18ID:IRHgjSbw0
>>38
のび太が一番真っ当な人類とわ。
0736トラペジウム(大阪府) [US]
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2021/12/02(木) 19:38:02.04ID:ubmAKMyY0
こんなのは生まれつきの体質の物で真似したら自律神経ぶっ壊れる
0741エリス(兵庫県) [US]
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2021/12/02(木) 19:49:25.19ID:UFmN4eD00
人間起きてる時間で寿命が決まるからな
0742ボイド(京都府) [ニダ]
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2021/12/02(木) 19:52:48.55ID:emD0l4E00
寝る幸せを感じられないとは不幸な
0744レグルス(東京都) [US]
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2021/12/02(木) 19:54:39.09ID:lH3+HDXk0
>>117
絶対関係あると思う
たくさん眠った次の日は、目がぱっちりしてる気がする〜ってポムポムプリンも言ってた(´・ω・`)
0745アルファ・ケンタウリ(鹿児島県) [AR]
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2021/12/02(木) 19:54:41.37ID:LrpkToa30
体質的なもんだからなりたくてなれるもんじゃないだろ
0746青色超巨星(やわらか銀行) [VN]
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2021/12/02(木) 19:57:08.48ID:fTwnO+2k0
モンハンP2Gが流行ってた時3時間睡眠とかだったけど日中マジつらくてしょうがなかった
それでも帰ってきたらすぐゲーム始めて寝るの3時とかだった
ショートスリーパーとかほんとアホだよ
0748ウンブリエル(ジパング) [CN]
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2021/12/02(木) 20:01:04.11ID:v773ePxE0
>>1
昼寝してたんかーい
0753ハレー彗星(千葉県) [ニダ]
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2021/12/02(木) 20:37:58.00ID:AVr1tp7Q0
早死にするよ
0754ポラリス(東京都) [ニダ]
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2021/12/02(木) 21:14:42.30ID:ZU1UViO/0
>>209
!!! 
2021年 MAXで衝撃受けた
これだよな 生物の原点たるや
0756熱的死(茸) [US]
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2021/12/02(木) 21:26:24.82ID:Btwnrc/w0
早死にするよ
トータルでマイナス
若い時間に重きを置くならあり
0757ソンブレロ銀河(三重県) [IT]
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2021/12/02(木) 21:27:38.26ID:o7o4C7jN0
なんでもいい
たくましく
育って欲しい
特に鼻の穴とか
0759キャッツアイ星雲(鳥取県) [JP]
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2021/12/02(木) 21:30:16.71ID:9xgcV3Q00
7時間くらいだな。疲れはとれなくなってる。
0764リゲル(東京都) [CN]
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2021/12/02(木) 23:19:03.41ID:9sm93Pb20
若いなー
コロナワクチンの副反応で不眠になったんだけど2回目接種後2ヶ月たった今は昼寝含めて9時間くらい寝てるわ。もったいないとは思うけど寝れなかった時よりずっといい。
0765ガニメデ(広島県) [ニダ]
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2021/12/02(木) 23:37:41.12ID:zSmTljpU0
俺は逆だな。寝ても寝ても眠い。昼寝もしたい
0766アルタイル(栃木県) [FR]
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2021/12/02(木) 23:40:42.52ID:2A/HzIi10
実に意識が高そうな意見だけど、ちゃんと寝ないとあらゆる点でガタが来るぞ
0767グリーゼ581c(千葉県) [US]
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2021/12/03(金) 00:25:29.38ID:jVMaTm700
俺は2時間寝て起きてまた2時間寝て起きて
4時間だな
0768グリーゼ581c(千葉県) [US]
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2021/12/03(金) 00:28:13.85ID:jVMaTm700
俺は2時間寝て起きてまた2時間寝て起きて
4時間だな
糖尿とか腰を炒めて今は無職でやる事がないから健康維持を兼ねて散歩をしてる
それか無理矢理寝てる
0769セドナ(埼玉県) [US]
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2021/12/03(金) 00:41:15.24ID:X7dPldkT0
ショートスリーパーってなろうと思ってなれるものなの?
0770プレセペ星団(兵庫県) [US]
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2021/12/03(金) 02:15:00.12ID:MuLUCVq10
>>172
glymphatic systemだな
このメカニズムが解明されて名付けられたのは
結構最近(2013年)なんだよね

仰向け俯せ横向きだと横向きが一番老廃物が流せられると
オーストリアの健康ネタ系のpodcastで言ってたわ
0771スピカ(埼玉県) [GB]
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2021/12/03(金) 02:24:20.14ID:h9nOZkCe0
睡眠は時間より質が大事らしいからな。俺もショートスリッパーだけど爆睡するから3時間くらいでも全然平気
0772スピカ(東京都) [US]
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2021/12/03(金) 04:18:25.76ID:NqoElXrU0
【三大くだらない自慢】

・寝てない自慢
・食べてない自慢
0773イオ(やわらか銀行) [US]
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2021/12/03(金) 04:21:30.49ID:7RKKPPnX0
ショートストリッパーじゃないのか
0774天王星(大阪府) [US]
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2021/12/03(金) 04:22:09.52ID:Dq6PKPYU0
女はちゃんと睡眠とらないと生理不順と肌荒れと便秘のトリプルコンボで死ぬぞ
0776ハッブル・ディープ・フィールド(東京都) [AU]
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2021/12/03(金) 04:25:32.59ID:KLE/QymS0
セクシーアイスショーを是非(^^♪
0777土星(福岡県) [US]
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2021/12/03(金) 04:35:55.49ID:KVBavIwi0
睡眠時間は身体のフルメンテナンス時間
寝る前に食べるな=>消化に体力が使われてしまう=>フルメンテナンス時間が短縮される
とにかく身体にとって睡眠時間は超大事
0778太陽(東京都) [ニダ]
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2021/12/03(金) 04:38:34.55ID:udxJ3Zmj0
>>178
パフパフしたい
0779宇宙定数(東京都) [ニダ]
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2021/12/03(金) 04:49:52.21ID:fmGEBcB20
>>501
水木先生の言う通り、睡眠重要だな。
しかしそんな中、睡眠時間削って遊び回っている藤子A先生も長生きという事実…笑
あの先生は凄すぎる
0780パラス(東京都) [US]
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2021/12/03(金) 04:55:35.40ID:9WzwKkxr0
B型漫湖はもれなくきちがい
0781ケレス(東京都) [US]
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2021/12/03(金) 05:00:18.10ID:bp0bqIv30
若い頃に本当に寝れないとスゲー勢いで老化する
40過ぎた辺りから
0782エンケラドゥス(埼玉県) [RU]
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2021/12/03(金) 05:08:25.33ID:6J3XKC/d0
起きてる時間も無駄だけどな
0785ウンブリエル(北海道) [US]
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2021/12/03(金) 05:25:29.58ID:CcSbGjD60
短時間睡眠でも回復可能な人は存在するけど、誰でもが可能な話ではない
睡眠時間が無駄と考えても、それで回復できないのでは意味が無いだろ
特に脳が回復できないと生きてる事も苦痛になる
0786タイタン(東京都) [US]
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2021/12/03(金) 05:27:22.32ID:PkRtVyGk0
10〜20代の頃は、毎日4〜5時間くらいしか寝なかった
徹夜とかもしょっちゅうしていた
今は、毎日10時間くらい寝てる
寝ても寝ても眠れる
0787デネブ(三重県) [US]
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2021/12/03(金) 05:44:27.52ID:sDxpQoVa0
3姉妹だったっけ
フィギュアスケートの実力はどんなもんなの?
0788プレセペ星団(千葉県) [RU]
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2021/12/03(金) 05:52:46.35ID:qzIcrezk0
20歳ならそのへん勘違いするよな
自分も同僚も某業種で寝ずの作業で20代過ごしたけど
しわ寄せが30半ば以降どっと来る

まあボンボンのお嬢様じゃ必要に駆られて寝てないわけじゃないだろうから
飽きてすぐ元の生活に戻るだろうけど
こんな下らん宣言しちゃって後で変なキャラ付け必要にならんといいな
0791ヒドラ(東京都) [US]
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2021/12/03(金) 07:14:24.91ID:4950WYLQ0
>>780
デリの基盤率はB型が多いのでそういう指名したいくらいだわ。っていうかプロフィールみて写真指名もとい血液型指名してる
0795ベクルックス(福島県) [US]
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2021/12/03(金) 09:06:08.97ID:1mOvTueX0
肌荒れが心配です
0796赤色矮星(大阪府) [FR]
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2021/12/03(金) 09:14:41.31ID:Z7j7v7pj0
発達障害
PTSD
HSP
ショートスリーパー
このへんを名乗る心理はみんな同じ
自分は人と違う特別な人間と思い込みたい
0797デネボラ(茸) [CN]
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2021/12/03(金) 09:37:35.11ID:1AAg3HjO0
今日も寝させないわよってことだろ、皆まで言わせんな。ポッ
0798レア(光) [ニダ]
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2021/12/03(金) 09:47:49.14ID:3c+GBbJD0
>>789
訓練すればなれるよ
寝てる間の回復力を増大させればいいわけだから
睡眠環境を良くするだけである程度は良くなるし
0800ハダル(東京都) [US]
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2021/12/03(金) 12:42:11.47ID:aiX1GZzT0
連休入った初日はすんごい寝れるよね
あぁ俺いつも睡眠足りてないんだなって思うわでも流石に毎日9時間も寝てられんわ
0803エウロパ(dion軍) [US]
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2021/12/03(金) 14:29:18.97ID:i0NFrJ+F0
>>799
2枚目の右から二人目はだれ?
0804ジャコビニ・チンナー彗星(ジパング) [DE]
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2021/12/03(金) 14:34:09.54ID:JVkQke/10
若いうちにショートスリーパーになった同僚は40歳で老人になった
0805ガーネットスター(東京都) [CN]
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2021/12/03(金) 14:55:00.57ID:L08l54VZ0
22時に寝て午前1時に目が覚める  で午前4時に寝て7時に起きる  6時間熟睡してて調子いいよ
0806アルビレオ(埼玉県) [US]
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2021/12/03(金) 15:14:20.71ID:w2RXbtdh0
脳は三時間寝たら充分だけど身体がついて来ない
0807ベラトリックス(ジパング) [US]
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2021/12/03(金) 15:16:17.22ID:Qe+wRooE0
一気に老けるんだろうな

しかも起きてる間に何をやるかって言えば我慢と接待ばっかりで
あまり成長しないんだよな
0808ベガ(東京都) [US]
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2021/12/03(金) 15:28:29.65ID:V7W07YYq0
じゃあ競技やるのも無駄じゃね?
0809ダイモス(神奈川県) [US]
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2021/12/03(金) 15:36:50.03ID:/lHTmO480
ショートスリーパーになりました
8時間→7時間というオチを期待
0813エンケラドゥス(東京都) [DE]
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2021/12/03(金) 18:31:26.93ID:mvUfBNF80
ショートスリーパーって、1回の睡眠時間が短いってだけで本来は何回にも分けて寝る必要があるんじゃなかったか?
有名なのはナポレオン、1日3時間睡眠だけど、日中の会議でしょっちゅう居眠りしてたんだよな。
0814アルデバラン(SB-iPhone) [ニダ]
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2021/12/03(金) 18:31:42.27ID:7hKEleFJ0
ショートスリーパーって体質じゃねぇの?なれる人もいるみたいだけど無理は良く無いよ
0815水メーザー天体(茸) [US]
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2021/12/03(金) 18:33:10.54ID:azSriJbx0
水木先生の睡眠力を知らんとは
0816ミラ(群馬県) [US]
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2021/12/03(金) 18:38:13.10ID:1eEzC7/M0
寝るのって幸せじゃん
人は眠るために生まれてくるんだよ
0819ベガ(大阪府) [ニダ]
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2021/12/03(金) 20:17:32.88ID:9+KM0u2S0
ふと思ったんだが、本田望結って大きくなったねぇって言われないね
鈴木福くんとか 芦田さんとか言われるのに。
0820土星(東京都) [TR]
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2021/12/03(金) 20:24:23.70ID:Sz3iYcz90
そんな私はトゥルースリーパー
0821赤色超巨星(光) [ニダ]
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2021/12/03(金) 20:28:42.52ID:sE4sJ1WF0
伊集院光もショートスリーパーらしいな
早死にしそう
0824アケルナル(茨城県) [EU]
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2021/12/03(金) 23:15:54.14ID:L/jVfNJl0
顔が海っぽいね
0826高輝度青色変光星(東京都) [CA]
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2021/12/04(土) 07:49:07.81ID:1LVyVGkl0
寝るときに敷くやつな
0830ニクス(茸) [US]
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2021/12/04(土) 13:27:40.60ID:BzYrVTYl0
人間起きている時間と老化は比例する
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