デブなのに食生活に問題はないはずと言ってる人は、
実はデブるほど食ってるのに部分的に脳内削除して食い物としてカウントしてない分が
大いにあるでFA
もしくは人の3倍の大盛ご飯を食べながら1杯としてカウントしてるとか
コンビニ弁当とか、ご飯かなり多いんだよな
あれを太る原因になっていない正規の量だと誤認してたらそりゃデブる