筋トレを始め勃起飯を徹底して実践したら性欲が急に湧き出てきました(匿名＝30代・女性)
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「最近はお肉を食べない食生活をしている人たちも多く見受けられます。人によって目的が違いますが、セックスレスに悩んでいるのならお肉は食べた方が良いでしょう。
〝植物性〟の食べ物は、花を咲かせると言う目的から皮膚や見た目にはいいかもしれません。一方で〝動物性〟の食べ物は、元気が出るしアクティブに動くためには必要な栄養素。
焼肉好きの女子ってパワフルな子が多いでしょ？男性ホルモン＝テストステロンを増やして勃起力をあげる食材を僕は〝勃起飯〟と呼び、毎日食べています。それが下記の食材です
・ブロッコリー ・アボカド ・くるみ ・青魚 ・牛肉 ・オクラ ・トマト ・卵 ・納豆
僕は、これらの食材をそのまま食べています。料理をして美味しく食べようなんて考えをすると続かないので（もちろん時間がある人やお料理好きの女子は、美味しく料理して食べてください）。
ブロッコリーはチンしてそのまま、そのほかの牛肉以外の食材もそのまま食べられる食材ばかりなので、毎日食べています。反対に、避けているものはアルコールとたばこと・・・睡眠不足。
女性でも、これらの食生活を徹底すれば、まずは今よりは必ずいい方向に解決します。まずはこれを実践してみてください」
「まずは普段の食生活と睡眠の質を見直すことが最優先ですが、それができるようになったら、さらにサプリを使って上手に補うのも手。
性欲をあげる栄養素として、
・亜鉛
・ビタミンD
・アミノ酸
・アルギニン・シトルリン
・補中益気湯（漢方）
・オルニチン
があります。実際に、一切性欲がなかったある30代の女性は、それまで男性から求められて仕方なくセックスをしてたそうですが、筋トレを始めて、この食生活を徹底して実践したところ、性欲が急に沸き出てきました。
また筋肉＝性欲で比例するため、筋肉をつけると性欲はあがります。ネガティブなマッチョって見たことないですよね。
筋トレをしている人はみんな、男性ホルモンが溢れちゃってるんです。なので、性欲の低下で悩んでいる人は、食生活を見直しながら、パートナーと一緒に筋トレをして筋肉をつけるのもいいでしょう。
(書き手・しみけん)
https://www.andgirl.jp/night/18764?page=3 筋トレ始めても別に性欲が湧くとかはないな
ただ朝立ちはヤバく出社直前までトイレ行けないレベル ＞ネガティブなマッチョって見たことない
いやいっぱいいる
暴れると手がつけられん ある程度の年になれば普通は、仕事や家族のためにエネルギーを使うことになるから
性欲より趣味のために使うエネルギーを残しておきたい
過剰な性欲はトラブルと浪費のもと しみけんか
まあもて余す性欲ないと嫁とはヤれないよな >>1
ttps://sp.nicovideo.jp/watch/sm23961900
いい歌みっけ！
カルトの悪事 天理市メガソーラー
朴李堂々の歌って(笑)あかまつ
朴李堂々の歌って(笑)あかまつ
朴李堂々の歌って(笑)あかまつ >>13
男も女もそれで良い
変に性欲を「汚いもの」「淫らなもの」とレッテルを貼って抑えつけようとするからおかしな事になる（大体パヨクと糞フェミの仕業）
秘めてこそ華、って理屈はそういう商売をする人種限定にして、一般人は大っぴらに「ヤリたいです」ってフェロモン出してりゃ良い しみけんw 完全にプロやん
スポーツで言ったらメジャーリーガーとかブンデスリーガーっていうクラス しみけんってストイックにコンディション調整してるらしいよ
職業男優さすがだと思った >>8 個人では問題ないと思うかもしれないけど、
国の経済には大きく影響するよ 私の彼氏のおちんちんの先っちょがブロッコリーみたいになってるんですが、普通ですか？ 牛肉以外そのままって
青魚とかオクラも生で喰ってんのか やっぱり豚とか鶏とかより牛肉だよな
なんだろう鉄分が効くのかな >>47
それで沖縄人ってセックスばっかりしてんの？
酒飲んで歌ってるイメージしかないが こんだけコンディション整えてるのに職業が食糞AVでしょ スマート払いでなんと！50%還元！！！ 1/31まで
http://imgur.com/RM93qki.jpg
http://imgur.com/xUXNTSf.jpg
初めて本人確認すると1000P(現金と同じように買い物で使える)もらえます http://imgur.com/8BNqb7e.jpg
上記の英大文字6文字を入力して登録すると300P+1000Pです 別のベテランAV男優とほぼ同じようなこと言ってるな
この仕事を長く続けたいんだったら
筋トレして男性ホルモン増やして
何度でも勃つ体を作りあげろ！ 最強の勃起チンチン鍛錬法教えてやる。
火傷しない温度の熱湯にチンコ突っ込む。その後直ぐに氷水にチンコ突っ込む。
これを30秒づつ交互に最低15分～、自分の理想挿入時間までやれ。
どんなマンコにも負けない早漏無縁なカッチカチ最強勃起チンポになるぞ。 >>55
遅漏なんだよ。まったく役に立たないわその情報。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
