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山手線の車内で筋トレ…JR東日本が導入した“電車専用アプリ”。 でも、恥ずかしくないの？？
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0001カノープス(SB-Android) [BY]
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2019/12/02(月) 07:06:53.69ID:608d0nAm0●?2BP(3112)

何となくスマホを見ながら過ごしがちな通勤・通学の電車内をもっと有意義な時間にしたい。

【画像】「‘TRAIN’ing」の利用の流れはこんな感じ

JR東日本とJR東日本スポーツが、「移動空間を成長空間に変える」をコンセプトに、山手線の新型車両E235系の車内で利用できる
電車専用トレーニングアプリ「‘TRAIN’ing」(トレイニング)を2019年11月26日〜2020年3月12日の期間で試験的に導入した。

「‘TRAIN’ing」は「トレイン」と「トレーニング」を掛け合わせた造語で、電車内を「成長空間に変える」という全く新しい発想と、昨今社会で関心の高まるヘルスケアとを掛け合わせることで生まれたサービスだ。

「‘TRAIN’ing」では移動空間で“カラダ”と“ココロ”を成長させることができ、これまで移動手段として利用していた電車内で、「移動 + 身体トレーニング」と「移動 + 精神トレーニング」を体感することができるという。

「体を鍛えたい」、「リラックスしたい」といった乗客の目的や電車の乗車位置・混雑率に応じ、適したプログラムを利用することができ、
車内でできる座席・つり革・手すりなどを使ったパーソナルトレーニングプログラムを音声ガイダンスで案内する仕組みになっているのだ。

トレーニングプログラムは、JR東日本スポーツが運営する「JEXER」の健康運動指導士・フィットネスインストラクターが全てを監修し、わずかな時間で本格的なトレーニングが可能となるという。

気になる利用方法だが


1.「‘TRAIN’ing」のアプリをダウンロードし、山手線のホーム上で起動。
2.乗車前に「乗車駅、降車駅、トレーニングカテゴリー」を選択し、乗車後に座席、つり革、手すりなどの車両内のポジションを選択することで、混雑状況に合わせた最適なパーソナルトレーニングプログラムが配信される。
音声ガイダンスで配信するため、イヤホンまたはヘッドホンの装着が必要となる。
3.設定した降車駅に到着すると、トレーニングは終了。

という流れだ。

いかそ

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191202-00010002-fnnprimev-soci
0003はくちょう座X-1(光) [ﾆﾀﾞ]
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2019/12/02(月) 07:12:44.82ID:EytKPbFC0
時間は筋肉を裏切らない
筋肉も時間を裏切らない
0004ケレス(ジパング) [US]
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2019/12/02(月) 07:16:19.48ID:RdpY4yuN0
駆け込み乗車で十分
0005カノープス(埼玉県) [ﾆﾀﾞ]
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2019/12/02(月) 07:16:53.84ID:uGRKnPzs0
満員電車でやれ
0010ニクス(SB-iPhone) [GB]
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2019/12/02(月) 07:22:40.30ID:pM2kHqii0
これが>>7にくるか
0011馬頭星雲(神奈川県) [ZA]
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2019/12/02(月) 07:23:42.84ID:+qayeyBR0
>>6
やってる人いる。周囲に迷惑。
0012馬頭星雲(神奈川県) [US]
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2019/12/02(月) 07:24:24.97ID:HkIFiSu00
電車内で筋トレとかよくある思いつきを実際に公式のアプリで作ったのは凄いとは思うけどだから何って感じある
0015宇宙の晴れ上がり(茸) [FR]
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2019/12/02(月) 07:26:01.15ID:WpywYyaX0
乗車区間かかとを上げっぱなしにするくらい
距離あるときはインターバルつける
0016ミラ(東京都) [JP]
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2019/12/02(月) 07:26:55.29ID:hWwsHRja0
正義マンが沸くからやめろ・・・(´・ω・｀)
0017イータ・カリーナ(東京都) [US]
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2019/12/02(月) 07:31:29.29ID:gPAN9asJ0
電車乗らずに走れよwww
0018天王星(茸) [US]
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2019/12/02(月) 07:31:51.98ID:/6d1ep6i0
美女がピチパンで尻トレしてるなら許す
0019レグルス(長野県) [RU]
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2019/12/02(月) 07:36:13.58ID:nQe2X9Nm0
吊り革使っていいのかよ　客が一斉にやり始めても
強度大丈夫なの？
0020アケルナル(岩手県) [US]
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2019/12/02(月) 07:37:28.28ID:IIUKV8kj0
かかとを少し浮かせてつま先立ちキープがオススメ
ふくらはぎが鍛えられる
0021地球(庭) [US]
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2019/12/02(月) 07:39:08.75ID:YqYVcCj/0
電車の電力は乗客の自転車漕ぎで賄います
0022ニクス(SB-Android) [ﾆﾀﾞ]
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2019/12/02(月) 07:40:31.23ID:AawW4cyA0
臭くなるな
0023水星(庭) [ﾆﾀﾞ]
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2019/12/02(月) 07:40:36.80ID:K/R3p9Jl0
電車の中でストレッチしてるおっさん毎日見かけるわ
0024レア(地図に無い島) [LU]
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2019/12/02(月) 07:41:15.67ID:sigy/HbX0
爆睡してる。
0025ニート彗星(ジパング) [ﾆﾀﾞ]
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2019/12/02(月) 07:42:35.01ID:kCdi3ZlJ0
空いてる女性専用車両へ
0026アケルナル(千葉県) [US]
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2019/12/02(月) 07:43:13.42ID:YSYZsPeA0
こういうくだらないこと開発してないでノータッチSuicaを早く実用化しろ。
0027タイタン(東京都) [ﾆﾀﾞ]
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2019/12/02(月) 07:44:29.13ID:UjZKlP6A0
電車内セックス運動のAVが出てきそう
0028ジャコビニ・チンナー彗星(ジパング) [ﾆﾀﾞ]
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2019/12/02(月) 07:45:28.61ID:hvAiVJUm0
トレーニング専用車両とか作ってくれないと恥ずかしくて無理だな
0029クェーサー(家) [NL]
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2019/12/02(月) 07:48:22.89ID:S2uKT4550
自転車並べて発電すりゃ動くぜ
１０００台くらいは必要だが
0032はくちょう座X-1(茸) [US]
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2019/12/02(月) 07:52:05.65ID:LgsRYEkX0
山手線って平均乗車時間短そう
0033ハッブル・ディープ・フィールド(静岡県) [US]
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2019/12/02(月) 07:53:49.26ID:20SezBIW0
>>31
そして顔が女性の尻に当たり逮捕　(´・ω・｀)
0034アンドロメダ銀河(福岡県) [ﾆﾀﾞ]
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2019/12/02(月) 07:55:12.68ID:dasLlY9z0
ゆーちゅーばーが悪用して変な事する予感…
0035ミラ(東京都) [ﾆﾀﾞ]
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2019/12/02(月) 07:57:32.89ID:Qbb74tDt0
満員電車の事知らないのかJRは
0036冥王星(神奈川県) [US]
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2019/12/02(月) 08:01:07.89ID:QPojBjQw0
>>1
つり革使ってってまさか十字懸垂？
0037アルゴル(東京都) [HK]
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2019/12/02(月) 08:02:47.95ID:AjSgelh+0
吊り革引っ張って筋トレよくやるわ
0038レグルス(SB-iPhone) [DE]
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2019/12/02(月) 08:06:54.55ID:KXB9p/IG0
階段使えよ
0039ビッグクランチ(ジパング) [US]
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2019/12/02(月) 08:06:58.12ID:z6f1J9ib0
吊革なしだと
足の筋肉がつく
00413K宇宙背景放射(SB-Android) [SV]
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2019/12/02(月) 08:12:13.22ID:2ejRSDH50
>>23
あれくっそうぜえ
0042ニクス(東京都) [US]
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2019/12/02(月) 08:16:43.05ID:86u4vvUv0
>>40
そうなんだよな、最近は鉄道会社時代が推奨しだした
0043環状星雲(SB-iPhone) [NL]
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2019/12/02(月) 08:20:05.36ID:sGxRCAMc0
効果が誤差ほどしかなく
必ず廃れる
0044馬頭星雲(北海道) [ﾆﾀﾞ]
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2019/12/02(月) 08:20:05.85ID:jN7XkT1w0
東京の満員電車なんか乗ってるだけでメンタル鍛錬。
みなさんすごいです。みんなメンタル超人です
たまに行くとすごいストレス感じるワシには無理
0045環状星雲(SB-iPhone) [NL]
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2019/12/02(月) 08:20:44.69ID:sGxRCAMc0
まず座るなよって
0046パルサー(東京都) [DE]
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2019/12/02(月) 08:23:53.14ID:0lEzVQJp0
昭和は電車はエロ本見てる人やエロ新聞（日刊ゲンダイ）広げてる人いた
0047ウンブリエル(茸) [BR]
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2019/12/02(月) 08:25:20.84ID:X66EuO4n0
ある程度広まったら見苦しいで苦情来て終わりになりそうなやつ
0048イオ(SB-Android) [US]
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2019/12/02(月) 08:30:57.75ID:fT2ESYw40
田舎者だからわからないんだけど、通勤通学時間帯ってこんなことできるほど車内に余裕あるの？
0049デネボラ(大阪府) [US]
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2019/12/02(月) 08:33:05.42ID:PdAmnJli0
こんなしょうもないことに予算かけられるとかよろしいでんなあ
0050冥王星(庭) [US]
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2019/12/02(月) 08:50:51.29ID:tLZOdPgF0
ディップスとチンニングできたらそれはいい
0052デネブ(光) [ﾆﾀﾞ]
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2019/12/02(月) 09:00:30.24ID:j30L0Tjt0
>>12
公式に出してるなら、JRから「やっても良いよ」とお墨付きを貰ったようなもんじゃね？

まぁ、周囲の客に当たらないように配慮はすべきだろうけどね。
0054オベロン(東京都) [US]
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2019/12/02(月) 09:52:38.70ID:E8Gj1bYA0
やめてほしい
見てて不愉快になりそう
やる奴は皇居ランナーと同じにおいがする
0055ミザール(光) [US]
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2019/12/02(月) 10:18:28.31ID:pLmGT9PD0
>>48
無理だよ
もう完全に人と人が密着するような混雑だからね
荷物を手から離しても落ちないぐらいの混雑
0057グリーゼ581c(大阪府) [US]
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2019/12/02(月) 11:29:09.29ID:XgxrAMKh0
よく満員電車でセクササイズやってるじゃん
0058アークトゥルス(東京都) [US]
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2019/12/02(月) 11:29:35.68ID:qHyHq3SF0
車内で立って飲み物飲んでいる奴がいた！切れそうになったが面倒臭いのでやめておいた！
0059ベスタ(東京都) [ES]
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2019/12/02(月) 11:34:13.50ID:rNjhsYnI0
ウホッ！閃いた( ´艸｀)
0060天王星(神奈川県) [US]
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2019/12/02(月) 11:34:24.74ID:s/Ns9O760
新幹線とか飛行機は座席に脚を屈伸する設備があってもいいのにな
0061デネブ(愛知県) [FR]
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2019/12/02(月) 11:37:40.73ID:FKI1qEla0
>>3
筋肉も時間を裏切ってはならない。じゃないの？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
0063デネボラ(千葉県) [CA]
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2019/12/02(月) 12:08:45.81ID:CvHV1Tj90
つり革に掴まって懸垂する迷惑行為が公認に成ったのか。
0064ミランダ(茸) [BR]
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2019/12/02(月) 12:11:59.32ID:B0Bh+03Q0
は？アプリなんて無くても
毎日車内で筋トレ状態だろ
0065トリトン(埼玉県) [ﾆﾀﾞ]
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2019/12/02(月) 12:13:49.84ID:/CW1Xxsm0
普通に出勤するだけでバランス運動してるようなもの
早く座りたいとしか思ってないと思うよ
0066土星(庭) [DE]
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2019/12/02(月) 12:16:17.03ID:lD9KifKi0
つり革で懸垂はマジで魅力的だわ
ジムでラットプルダウンとか懸垂やってるけどバーでしかやらないからな
アタッチメント変えてまでやろうとは思わないけど電車のつり革で手軽にできるのはめっちゃ良い
0067ヘール・ボップ彗星(茸) [DE]
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2019/12/02(月) 12:17:57.11ID:YpZZZhFG0
山手線に久々乗って驚いたのは、あの3連液晶ディスプレイ

動画広告もああいう表現方法があったのかと
0068天王星(東京都) [PT]
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2019/12/02(月) 12:20:03.70ID:cajflwNh0
新しい吊革バトルか
0069ボイド(SB-Android) [CN]
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2019/12/02(月) 12:27:28.36ID:/lLH7jAD0
もうそれ 電車の上に載っときゃいいだろ
（；´Д｀）
0073北アメリカ星雲(東京都) [CA]
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2019/12/03(火) 06:36:54.64ID:H8itkpWp0
汗ばんだつり革増えるからやめろバカ
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ニューススポーツなんでも実況