「自炊一人暮らし」と「味噌汁」 相性悪すぎ問題
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■自炊一人暮らしと味噌汁の相性悪すぎ問題
味噌汁って作りたてはいいんだけど、一人暮らしだと絶対一回じゃ食べきれない
二回目以降に温め直すと具材がくたくたになってて、なんというかオーラが失われる感じ
同じ具材で和え物とか煮浸しとかの常備菜にしたほうがトータルの満足度は高くて、現在そっちに流れ気味
みんなどうしてるんだろ 電気ケトルで湯を沸かして味噌をとかし豆腐とネギとわかめをのせるだけ 野菜を大量に入れて肉も入れれば立派なおかずだぞ
朝作って夜も具材と薄めの出汁追加して食べればいい ネギとかぼちゃと揚げは切って冷凍庫に保存しときゃいいだろ
ガイジレベルのアホだな むしろ面倒な時は具沢山の味噌汁とご飯と漬物だけで充分だわ 食べきれない量だって、作ってるときに気がつかないのかよｗ 豚汁を3日かけて食べる
この時期は週2回つくってしまう 一人分作るのが当たり前だと思ってたからビックリしてるわ ボトル入り液状味噌と乾燥ワカメと高野豆腐と熱湯があれば即席で味噌汁を作れる。最近は業務スーパーで買った冷凍オクラ(スライス)を入れてる。中国産冷凍野菜を煮込まず喰うのはちょっと心配だけどな。 出汁入り味噌とみそ汁の具とか売ってるやろ
それに湯をぶち込めばいいだけ まず味噌汁を作り置きする時点でダメ
実家に帰りなさい マルコメとかの、袋に出汁入り味噌が一食分ずつ入ってるの美味しいでしょうよ インスタント味噌を自作している。
味噌に粉末出汁、乾燥わかめ、ゴマ油で炒めた微塵切りのネギを加えて冷蔵庫保存。
2週間は保つ。 たまに食うならフリーズドライで十分じゃね
意外と美味くないのが生味噌タイプ 椀に乾燥ワカメと冷凍ネギと出汁と味噌入れてチンすれば出来る >>24
豚汁は1回作って3日、ごぼうが余って追い豚汁で更に3日とかやるわｗ
美味すぎる 朝、寝ぼけながら味噌汁を暖め直そうとして鍋が爆発してニュースになるんだろ？ 涼しくなって放置していても腐らないこれからの時季は、豚汁作っておいて、
後一品でご飯を食べるとコスパもいいし、手間もかからなくて良いぞ
面倒なら、豚汁とコンビにのおにぎりでもいいｗ 100食入りインスタント味噌汁が便利すぎる
何より安い >>1
馬鹿かよ
即席の安い奴に増えるわかめとか乾燥の具とか入れんだよ
業務スーパーで買え
ピラフとかチャーハンもキロで400円
レンチンパスタも170円だ 温め直した味噌汁まずいからな
かといってひとり分作るのはコスパが悪すぎる。
結局インスタントになっちまうな 一昔前と違って今はインスタントがやたら安くてうまく出来てるやろ 顆粒出汁上手く使えばそんな大量に作るヘマはない
鍋のかなり小さいやつ使って何度かやれば適量わかるようになる フリーズドライだっけ？アレのおかげでスープ系は選り取り見取りについてなってね １００円ローソンの鍋用カット野菜を毎日一袋味噌で煮て食う。 味噌は買っても使い切る前にカビてしまう。
味噌汁はインスタントで十分。
永谷園の「ゆうげ」などはもう飽きたので
最近はアマノフーズのフリーズドライのものを食べている。 でも時間たって具材くたったのも旨いけどね
白菜とか大根とか あさげ買うか製氷皿に味噌にネギと粉末出汁混ぜて冷凍保存すりゃいいんやで >>48
ほんとそれ、今のインスタントかなり美味しいよな お椀に一人分の味噌（だいたい大さじ1）
一人分の出汁の素（小さじ1）
一人分のワカメ（ひとつまみ）を入れて
ヤカンでお湯注ぐ
これだけでいい
豆腐とかネギがあればお好みで入れれば尚良い チューブの出汁入り味噌使え
只これやとインスタントと変わらんがなw 実家の味噌汁が不味いし
インスタントの方が圧倒的に美味いし
自炊できなくてもまったく問題なかったぜ オリジン弁当に行く
手作りおにぎりと量り売りの豚汁を買う
最強にうまい完成 一人暮らしの時は一人鍋が重宝した
汁物と具材を同時に完了させ、野菜も大量に消費できる
一人用の土鍋じゃなく、ちょっと大きめの２～３人用鍋の方が便利 >>53
凄くハマりましたねぇーのヤツは10袋1,000円だから高くね？ 液味噌とアカモクで解決してる
たまにスーパーの肉じゃがをぶちこむ シジミやアサリで1人分作ってるわ
砂抜きしたり時間かかるが楽しんでる
@40歳独身 合わせて加熱すれば完成するように調理して具材毎に保存
食事のまえに完成させる 冷えた味噌汁は暖めないで飲むよ
味が濃く感じられ出汁も効いて美味しくなってる
本当だから一度試してみて
ただし、豚汁は豚の脂身が白くなってるから冷えていたら美味しくない >>70
残りの人生でのイベントは自分自身の葬式だけだな。 いや、むしろひとり自炊に味噌汁最強だろ
青菜、根菜、芋類、海藻、魚、肉、何入れても不味くなることはまずない
便利で楽なこと だからこそあーいうインスタントパック型があるんじゃないの？
まぁ、正直自分で作るのと比べるとまずいのはわかるが 朝起きたらご飯はとりあえず炊けてるから、蒸らしスイッチ入れるでしょ
鍋にコップ１杯の水と適当に切った余り野菜入れて火に掛けるでしょ
もう片方でフライパン熱して卵落として目玉焼きにするでしょ
干物とかあったらその前にグリルに入れて熱するでしょ
そしてトイレに行ってうんこと小便するでしょ
戻ってくると目玉焼きも鍋もいい感じになってる（魚は裏返す）から、鍋に78円12食の生味噌汁の素溶かすでしょ
そして適当に盛り付けして、納豆と漬物出してる間に蒸らしスイッチ切れるでしょ
ここまで６～８分だよ
何も難しい話じゃなく、毎日出来ることだよね？ インスタントは不味いんだよなあ
甘ったるいし、味濃いし 小さい鍋で半量作って朝にそのまま1杯
帰ってきて温め直して新鮮な薬味を散らして飲めばちょうどいい インスタントで充分やん
12食入りで 108円 12回飲めるんやぞ 味噌汁飲みたい時は、フリーズドライで出来たものに熱湯かけて作るよ。 一人暮らしの時は毎朝米は土鍋で炊いて
その間に一品と味噌汁作ってたわ
今は嫁の手抜き料理です 江戸時代でも行商がお湯入れるだけを売りにきたらしいな 10パック100円とかで売ってるやつで十分だな自分には
ワカメ抜きなら尚好 自炊一人暮らしならミニカップ麺だろ
味噌汁代わりに丁度いい 自炊は最初は感動すんだよ
なんか食品安く押さえられたぜ感強いからな
そのうちクッソ疲れてるのにお釜洗ったり、クッソ腹減ってるのに米炊くとこからかよ！でアホらしくなる 具材だけ炒めて一回分ずつ冷凍しておく
あとは食べるときにお椀に味噌をと具材を入れて熱湯を注ぐだけ
具材が凍っているので具材に当たるように熱湯を注げば味噌の風味は飛ばない 土井先生が食事なんてご飯と味噌汁で十分って言ってるな 味噌は冷凍庫に保存するんやで
塩分で凍らないからすぐに使える 味噌汁って、人につくってもらいたいよな
自分の為だけならインスタントで全然いいっしょ 今までご飯一食一合食ってたけど、一合を２回に分けて食うかわり、味噌汁三杯ぶん一食で食いきって減量してるわ。 そもそもそんな味噌汁飲みたいと思わんしなあ
塩分高いしまじ健康の敵だろ エースコックのワンタンもええな
なんか アレ 得した気分になる 俺も炊飯器が壊れた時は手持ち鍋で炊いたな。
最初は上手くいかなかったけど途中からはおコゲとか出来て炊飯器よりも美味いと思った。 >>94
一人暮らし初めの頃は腹ペコだからな
１８～２２歳くらいだし、飯炊けるまで我慢できない
おっさんになるとまた違うと思う 一食完結型のもんしかつくらんわ。いくらでもあるだろ。 増税の時1袋1kgだったのを全メーカー4月1日に一斉に750gにしたの、忘れてねーからな
誰が飲むかよバーカ 料理しようと思ってまずはお米を研いで炊飯器のスイッチを入れる。
おかずを作るために冷蔵庫を開けてビールをプシュッと開ける。
調理前の食材を生のままアテにしてビールを飲み続けて気絶するように寝る。
起きたらご飯だけは炊けてるから卵かけご飯にして食って出掛ける。 1人暮らしだけど、その都度作ってるけどな。お椀に、粉末ダシと味噌を入れて、具材を煮込んだのを入れてる。
2食分以上作ると、次の日に食べる保障がないからな 市販の味噌と出汁とドライの具材をお椀にいれてお湯注いで溶かすだけでは。鍋でつくらんでもええやん >>1
二回目以降に温め直すと
オマエいつか食中毒なるぞ >>67
お椀一杯分
普通の100均のやつ
手間もそんなにかかんないよ
ネギも揚げも刻んで冷凍してあるし出汁はまとめてとってペットボトルで冷蔵庫で保管 最近9歳の息子が習い事のない日に味噌汁作ってくれる
大根とか切り方ガタガタだけど涙出るほど美味い マルコメのインスタント
うちは一人暮らしじゃないけど
食事の時間が違ったり好みが違ったりするので インスタントでいい
バレーの石井ちゃんとセックスしたい 「世田谷自然食品」が、盛んにテレビＣＭやってるインスタントみそ汁、もしかしたらアマノフーズから仕入れてるのか？ 本だし買っとけ
即席に追加するだけで超ランクアップする 一人暮らしじゃないけど、
余ったら素麺入れて、それで次の一食に
することはある。出来るの早いし。
>>10
うまいの多いよな >>1
これは同じこと常々思ってるわ
豆腐の味噌汁を少量だけ作るの不可能だからな
偉そうにマウントほざいてる奴らは自炊も1人暮しもしてない脳内ガキだろう
翌日もくたびれた味噌汁を温め直して食うしかない この前、松屋で牛丼と味噌汁頼んだら、味噌汁があまりに薄くて呆れた。
お湯にちょこっと味噌味が付いてるって感じだったな 出汁取らないで適当に味噌汁作るより何倍もインスタントの方が美味い 味噌汁はインスタントが多かったな
豚汁とかは多めに作ったりしたけど 味噌味があんまり好きじゃないから昆布だしで煮た野菜とかしわと冷凍うどんをポン酢で食べたい。 >>94
炊飯だけなら家を出る前に水に浸けて冷蔵庫
帰宅後ジャーにセットして風呂に入って出てくる頃に炊き上がってるだろ
おかずはスーパー総菜でも作り置きでもレンチンですぐいける 最初は作ってたけどあさげとかのが楽で結局はインスタントになる かっぱ橋で極小の手鍋買ってきて１回分づつ作ってる
ちょっと量は多くなるけどな >>129
T-fal(じゃなくてもいいけど)ので
作れば、二回目以降はレンジで温めると
劣化は少なくて済むよな
最後のは火にかけて生卵落としたり インスタントのみそ汁だけだと飽きるから、たまに作るな 味噌汁作るの楽しいじゃん
コツつかんでどんどん美味しくなるのが嬉しかった >>15
味噌汁は血圧下げる効果あるんだぞ
日本は世界でも塩分摂取量トップクラスなのに高血圧な人が少ないのは味噌汁のおかげだとか
前にテレビで見た
ってか>>1は200ccと蓮華半分くらいで味噌汁作りゃいいだろ >>150
うん、鍋から電子レンジ可のお椀に移すけど >>145
豆腐を一食分手のひらでカットするのすら
否定されるし
食いものを作るって行為へのハードルの差が人によってでか過ぎて何とも インスタントのしじみの味噌汁だけあればなんとかなる 椀に水張ってからミルクパンなんかに移して実に火を入れたら出汁と味噌合わせりゃ良いだけなのに何言ってんだろうな >>148
レンジで味噌汁を温めるってこと一回も考えたりした事なかった。
俺、本当はオニオンスープ派。 >>133
フリーズドライ の豆腐知ってる？
あれ買っておけば一人分の豆腐の味噌汁簡単よ
そうでなくても別に豆腐は小さいやつなら味噌汁の残りはその日のうちに冷奴でもなんでも好きに食べれば良いだけだけど 病院の味噌汁は臭いだけ
石井ちゃんとセックスしたい それな、１人暮らしで味噌汁ほとんど作らない
てかスープ作らない インスタントでじゅうぶん
たくさん作りたきゃ豚汁にしよう >>133
3個で1セットの小さいやつあるだろ
俺はその半分だけ味噌汁に使って
もう半分は薄切りして水抜きして油揚げを作る どんぶりいっぱいに豚汁作って飲むと幸せになれるよ
ナスの煮びたしとごま塩おにぎりがあると更にいい ほいこれ
アメリカ産・アチアチ・アンガスビーフステーキね
西友で337グラムが15%引きで535円ね
ライスは自分で炊けば好きなだけ食えるし
いきなりステーキで高い値段出して食うことないんだよ
https://i.imgur.com/OghIRFo.jpg あさげ(合わせ味噌)
ひるげ(赤味噌)
ゆうげ(白味噌) 芋のツルを味噌で煮込んで乾燥させて味噌汁食いたい時に適量切ってお湯かけて好きな具を入れて食えよバカ
ゆとりなの？物知らずなの？ 業務スーパーで100食500円くらいの味噌汁買ってるけど
袋が変わって切りにくくなったから味噌がうまい事でない 日清の「おわんで食べるカップヌードル」とか「おわんで食べるどん兵衛」がお薦め。 ちゃんと出汁とった味噌汁はまじで美味い
しかし腐りやすい・・・・
なので冷蔵庫に入れておいて、二杯目はうどん入れて食べてる
そうめんでもいい。具は適当な野菜や卵、なんでも入れて煮込む。 最近は溶くだけの味噌あるよね
入れたい具材をチンしてその味噌と熱湯で食ってるわ マルコメの液みそとみそ汁の具として売ってる袋を買え 自分しか食べないのに汁物もあった方がいいと考える心がけは大変よろしいと思いますですはい 洗い物増えるしめんどくせえ
どうせ同じ手間かけるならこっちがいいやで
コーヒードリップしてる
なに、豆の汁であることに変わりはない >>7
だし無し味噌汁ならインスタント味噌汁買えよ
具増量してもいい 汁茶碗に小さじ一杯の出汁の顆粒と味噌、乾燥したわかめ、ネギ
これにポットの熱湯をいれるだけ
この10年以上これで一杯だけ作ってるが 結婚してても朝食べる味噌汁を前の晩に作るバカ嫁もおるんやで。 >>202
最近、というか30年くらい前から
出汁入り味噌ってあるじゃん 朝食がパンならコーヒーとスープって良いけど、ご飯にコーヒーはないだろう 味噌汁なぞ要らん、顆粒のダシを白湯で解けばそれでお吸い物になる
具が欲しければ増えるワカメでも入れとけばそれでok >>201
サイフォンでかつお出汁をとってる人ならテレビで見た記憶があるなｗ 100円12個入りのインスタント味噌汁買ったら不味かった
もう少し高いの変わんとあかんのかな？ >>219
生タイプなら味の素か顆粒だしを入れるとまあいける
粉のやつはどうにもならない 根菜類メインでクタクタになる前提の具しか居れない。
で、鍋ごと作って桶に水張って冷やして、
鍋ごと冷蔵庫に入れておけば1週間持つ 江戸末期の田舎の下級武士に経済ユダヤが支援してテロを起こさせ江戸幕府を転覆させたのが明治維新。
江戸末期から日本は経済ユダヤとの繋がりがありお互いの利益の均衡を目指してきたのが今日までの政治
の中心課題だと言えます。複式簿記 資本主義 株式制度 現在の経済の根幹を作ったのは彼等であり、
全ての産業を掌握する彼等（総資産数京円以上）の意向を無視出来ません。旧ソ連 中国共産党 北朝鮮
ISISを作ったのは彼等であり、日本の技術流出 東芝の半導体事業からの撤退、シャープの倒産全て彼らの
シナリオ通りに動いてます。また、ここ数百年における世界の全ての紛争、戦争は彼等によって引き起こさ
れました。
彼らの目指している世界は自分達を支配階級とした人類の管理であり歯向かう人間の排除です。
私達が右や左と罵り合う姿は彼らにとって好都合であり、対立は彼らの支配体制の強化になります。そういっ
たことを全ての日本人が理解しないと同じことを繰り返し、十数年後 あの時安部が日本を滅茶苦茶にした。
今度の保守の誰々さんこそ日本を救うと喚いてるかもしれません。消費税廃止 移民反対と当たり前のことを
各政治家に要求し続けると同時に政治家は全員ユダヤの手先だと疑い続けないと日本の独立は成し得ません。
世界中の人間が知るべきこと
・世界の全てのメディアはユダ金が牛耳っている。
・トランプ プーチン 習近平 安部 麻生 テリーザ・メイ メルケル 文在寅 金正恩はユダ金の手下であり仲間である。
テレビに出てる有名な政治家は国内外問わず全員ユダヤの手先だと考える事。右や左などによる対立は世界統一政府をつくるための茶番である。
・全てのテロと紛争と戦争は、ユダ金達と軍産複合体によって引き起こされている。
日本人が知らなければならないこと
・安倍政権は日本史上最悪の日本破壊政権であり、ユダ金にもっとも貢献した政権である。
https://www.youtube.com/watch?v=AVolQAXnKm0
ユダ金の恐ろしさを知りたい方はこの動画を見てください. 減塩のインスタント味噌汁に切った具材足したらいいだけやん うんこいろ馬場孝司
ハ！ハ！ハ！ハ！
くさそーな
らたい
超ウケるー！
は！！ハ！ハ！ハ！ハ！
あほんだら！
だほっ！
あるくきゃんたま馬場孝司はん！
ハ！ハ！ハ！ハ！ なんで一人分だけ作らないんだ？
汁物は野菜をたくさん食べるために重要だぞ
一人用の小鍋とか土鍋とかで煮るだけだろ
具材と粉末出汁と味噌と水しか使わないのに 4人前位を目安に作った具だくさん味噌汁はめちゃうまい 高血圧だから、みそ汁とか無理。
主力は味無しゆで野菜。 >>219
1個90円くらいのインスタントカップ味噌汁は美味しいよ スープ類は一食分ずつタッパーに入れて冷凍
食べる時は事前に冷凍庫から出して、表面が自然解凍されたら小鍋に移して火にかける
野菜多いスープはそれ１つあるだけで食事の栄養バランスがぐっと良くなる 味噌にはカリウムが多く含まれているので言うほど塩分を気にしなくて良い説 お一人様用
味噌汁サーバー 「椀ショット極」
買えばすむのに 最近3歳の息子が習い事のない日に味噌汁作ってくれる
大根とか切り方ガタガタだけど涙出るほど美味い 業務スーパーで100個で600円位の生タイプの即席に乾燥具材入れればええやん？ フリーズドライの具材だけの袋とふえるワカメ
マルコメの液みそを数種類
相模屋の乾燥油揚げ
3Pの充填とうふ
これだけあればバリエーション無限な上日持ちも余裕 子供の頃から味噌汁があって当たり前だったから、ひとり暮らししても癖が抜けなくて毎食味噌汁用意してたな
即席だけどな…… 味噌汁なくても水があればいい
味や香りのない飲み物があればそれでいい 天然ダシが良い場合
煮干しか削り節と昆布を大きめのポットに入れて湯冷まし注いで冷蔵庫にイン
翌日液味噌を入れてシェイクしてそのまま冷蔵保存で一週間は持つ
具材入れた碗についでレンジでチンすれば食える インスタントでいくらでも良いのあるだろ
他の料理の方が一人前って面倒臭い
冬場は一人用の土手鍋で毎晩食事済ませてたわ 湯を沸かし、冷凍カット豆腐と冷凍して小分けにしたひきわり納豆を半パック、冷凍しておいたネギを入れ味噌を溶く。
朝はこれとおにぎりでバッチリ フリーズドライさん優秀すぎる
具材がホワッとしてて柔いけど美味しい
まあちょっと高いけど フリーズドライ技術って格段に進歩してるよな
10年くらい前の感覚だとそんなもん食えるかって感じだけど、今のはほんと美味く食える 外食の煮立った味噌汁やインスタントは菌が死んでいるから善玉菌は増えないぞ >>1
オーラ、良い表現だ
おでんも3日連続とか厳しいよな、はんぺんが膨張してダメになる 1番安いインスタント味噌汁にお湯を注ぐ前に自分で削った鰹節を入れる、これ最高 塩分気にしなきゃいけない年になったんで、みそ汁は控えめになった。
金山寺みそをなめて気を紛らわしてる。 インスタントみそ汁に具材入れれば良いだけだよな
味噌を溶かすだけだから成分は同じだろ？
豆腐もネギもワカメも他の料理に使えばいいし 在庫処分するプレッシャーで軽く鬱になりかけてる
あー冷凍うどん今週中に処分しなきゃとか 晩飯には神州一味噌の即席豚汁が欠かせない身体になった みりんと味噌と顆粒だしをお椀でよく混ぜてお湯を入れて作ってる。
乾燥わかめとか海苔とかレンジで火を通したきのことか野菜を具にして。 味噌汁にミニトマト、騙されたと思って一度お試しあれ 一人暮らしで味噌汁は作らないだろ
インスタントで十分 カレーと味噌汁は
木っ端食材を腹に納めるために作るもんであって
味噌汁のために食材を買うやつはバカ 今は出汁と味噌の液体のやつを
お湯で薄めるだけのやつに
豆腐とかんそうわかめで
インスタントでしょ インスタント味噌汁ってヘンだよね
そもそも味噌汁ってインスタントだし。言うたら米も。 業務スーパーであさり、ほうれん草、オクラとか買ってローテーションで作ってる はぁ？味噌汁はアレンジむげんだろ？
分かってねーな >>280
普通に味噌を溶かすだけなんだが
何が違うのかわからん >>290
あれおいしいよな
マルコメの4袋100円の豚汁も好き >>191
けんもうの画像じゃないのか？
箸ぶっさしてるがわざとらしい
レス誘ってる マルコメ24食入りを使ってる
安くていいし
具が多すぎる味噌汁が苦手だから丁度いい
ネギ刻んで入れるだけでまた味わいも変わるし >>82
うんこで15分の奴とか居るから
俺は3分くらいだけど マグカップに味噌と具、ポットのお湯入れて、レンジでチン
具は、冷凍しておいた刺身の残りとつま、ネギも冷凍してある
刺身のつまで大根の味噌汁が作れるよｗ マルコメのインスタント24食入りがコスパ良い
あさげなどの有名どころは味が飽きる インスタントで済ます奴は
鮭とか真鯛とかフグとか入れたマジ美味しい
味噌汁を食ったことないんだろうか？
むしろ御飯なんて味噌汁のアテ
添え物なんだが >>218
インスタント味噌汁＋ウォーターサーバのお湯で良くね？
わざわざこれいる？ レンジ調理で一人前だけ作る
おかずを沢山色々作れないので野菜多目にするため自作
簡単だし汁物あると満足感が違うね >1
普通に一杯分づつ作るけど？
もしかしてはかって作らないのかな ＞二回目以降に温め直すと具材がくたくたになってて、なんというかオーラが失われる感じ
玉子を落として半熟で食べる >>302
むしろ御飯なんて味噌汁のアテ
添え物なんだが
これ後世に残したい名台詞だわ どうでもいいけど発音のいい「ミサイル」って「味噌～」に聞こえるよな 余った味噌汁には卵を溶き入れて器に移し蒸すと、即席茶碗蒸しの完成
自分は一人暮らしの頃は
二人分味噌汁作る
→１日目：一人分飲む
→２日目：上記の茶碗蒸し
をやってたわ >>292
「だけ」のもので洗い物を増やしたくない とん汁の具材を充実させ過ぎて、いつもおかずクラスになってしまう
豚汁とご飯だけで栄養足りてしまうんだよな 液味噌と乾燥具材でお湯入れるだけだわ
昔は少し凝ってみそ汁玉とか作ったけどやっぱ面倒臭え 閉店間際に半額の加熱用カキ買ってきて
豆腐やなんやかやで煮込み味噌汁作るの好き
カニ味噌汁も好き
一人でもカニやカキがあると作る労力湧いてくる不思議 そのためのインスタント味噌汁が一杯売られてんだろ？ 夏に食欲がなくて、お椀に水と生卵と味噌をいれてレンジして朝食にしてた インスタントだと具が物足りない
味噌汁はおかず派なら2、3杯分作って鍋ごと冷蔵庫保存してりゃいい 単に作る量の問題。
そもそも味噌汁用に具材揃えなくても、他の料理で余った切れ端で作れば？ マルコムＸの生タイプインスタグラムが有るだろ
アレに味噌汁の具詰め合わせを投入すればすぐできる 味噌汁とか粉末出汁入れてお湯沸かして味噌を入れるだけ
いくらでも量の調整はきくだろ >>332
粉末出汁の味噌汁とかないわ
まともな味噌汁飲んだことないでしょ？ >>333
無いよ、これ独り暮らしのスレだろ？
独り暮らしで出汁とるとか何やってんだよ 出汁はクーラーポットに昆布と煮干しと鰹節を入れて そのまま水を注いで冷蔵庫で保存しておけばいいだけだろ
それを野菜と一緒にミルクパンで煮れば 毎食一杯分ができるんだよ
赤味噌だと最初から煮込めるから調理は楽だよ 生みそインスタントはアルコールが入ってるから少し煮た方が >>339
そんなの程度問題だろ
砂糖だって度が過ぎれば死ぬぞ 味噌汁とか普通に一人前作れるだろ
おでんが結構困るわ
一番少ないやつ買っても大根と卵入れるとすげー量になる 味噌の量がぴったり嵌ったときの美味さといったらもう、お代わりしちゃうでよ。 >>340
それな
そういうこと言う奴に限って、外食しまくってるとかな
外食産業は産地表示義務ないから
ほぼ中国産食材で何が入ってるかわからないブラックボックス 乾燥ワカメちゃんをメインに、麸だとか海苔だとか
中にはドライ小エビなんかがMIXされた
お味噌汁の具セットが中々良い 味噌汁なんて少量造ってもうまくない
葬式のご飯と味噌汁はうまいと昔の人は言ってたが
昔は家で葬式をしたから、40リッターはある大きい鍋で
味噌汁造って来た人に出すからだが
言われてみればいつもの味噌汁よりはうまかった お椀に料亭の味と乾燥わかめとネギ入れて熱湯注ぐだけじゃん
ひとり暮らしと相性良いだろ >>302
鯛は澄まし鮭は粕汁がうまい
ふぐはてっちりか雑炊しか知らんわ
味噌汁なら鱈 メバル キンメ ゴチとかが好き
赤出しは鰆一択 赤だしはシジミが至高だろ
ただし、もうまともなシジミは無い >>349
味噌をだし汁で溶くだけだからならな
独り暮らしにはもってこいよ 一人暮らしだけどカレーは重宝するわ
一回作れば土日の食料賄えるし 味噌汁よりおかずの方が気になる
朝食は目玉焼き、ウインナー、梅干し、海苔、漬け物が定番の俺
焼き魚は洗うのメンドクセから朝はスルー >>17
要するに豚汁だろ
あれがおかずとか哀しすぎる >>359
だって独り暮らしの食事なんてそもそも寂しいものだし 温かい汁物が一品あるだけで、ショボい弁当でも昼食としてのクオリティがグンと上がる >>360
1人でも食事くらい楽しめよ
死ぬまで食える回数決まってるんだからよ 多くの原発にもKYBの不正耐震装置が
使われているらしい。
神戸製鋼の不正検査部品も多数が原子炉に
使われているらしい。
命にかかわる案件は全部
公表して原発再稼動は禁止しろ！！！
なにか重大事故が起こったら
どう責任を取るんだよ！！！ >>335
今は粉末状にした鰹節とかいりことかあるぜ 一人前作るの面倒だからアマノフーズのフリーズドライ赤だしなめこ最強 味噌汁ですでに塩分３ｇだからな
一日塩分5Gまでが世界基準
飲んだら危険 一番出汁で味噌汁作ると手間はかかるわ、費用もかかるわだか、
実すら要らないぐらいうまい味噌汁が飲めて幸せになれる。 >>349
昔は鰹節を買ってきて作る度に削り節にして出汁を取ってた
俺の婆ちゃんはそうしてた >>345
これは重宝するね
働くババアだけど忙しくてどうにもならない時に有難い
ネギは常備しておいて細かくして入れると美味しいからね
ちなみにスーパーで500円前後かな
一人暮らしのにいちゃんおじちゃん買っておきな >>350
蜆と蛤はいつからか貴重な食材になったな
昔は市場で量り売りしてたのに お湯でお味噌溶くタイプの袋入りインスタント味噌汁おススメ
100袋500円くらいで売ってるマルコメのやつ
あれにもずくとか細切り油揚げとか糸かんてんとか足してマグカップで飲んでる うまいけどおかず食べてしてたら塩分過多になるのがな >>374
ついでに…1人だと買っておけば結構もつよ、乾燥してるから保存もきくしね
明日スーパーで見つけるんだよ 一人暮らしの自炊はいかに冷凍庫を活用するかだよ
余った食材は冷凍しておいて味噌汁に入れれば大体食える
賞味期限が迫った物は冷凍すれば時間を止めることが出来る 畑を掘り返して、2ｍ以上掘ると
でかい蛤の貝殻が結構でてくる
そう言えばガキの頃はよく食べてたと
思い出した
もう何年も喰ってないわ 3年前くらいまではあおさんお味噌汁ばっか作って飲んでたけど
あおさの値段が跳ね上がって飲めなくなってしまった >>377
実が多いと結果、一回に飲む塩分減るよ
実際塩分制限の人にそう指導してる様だよ 塩分塩分言うけど、外食にどれだけ塩分入ってるかおまえら知らないだろ？
自炊であそこまで味を濃いくしようと思ったらどれだけ塩と醤油を入れないと言えないか怖くなるわ 自炊こそ汁物って楽だし何入れてもうまいよ
味噌汁すら面倒なやつって普段インスタントばかり食ってて感覚麻痺してんじゃないの 所持金40円、食料尽きた。お腹空きすぎてヤバイ。電気も止まってる家賃滞納3ヶ月やばい >>389
もやし一袋かって1日耐えて
すぐ日払いの派遣行きなよ
こんなとこでグズグズしてないで早くうごく事だ、それしかないからな お椀に味噌と豆腐と乾燥わかめ入れてお湯注ぐだけじゃん うぉー味噌汁飲みたくなって来た
眠いから明日にしよ スーパーにあさげゆうげは置いてるのにひるげが置いてないのが気に入らない >>360
一人ですき焼きとかやっても面倒だし寂しいよな >>10
明らかに進歩してるよ
インスタントも悪くないと思う 無理して米炊いて食う必要もなし。
白米は確実に健康リスクがあるからな。 マルコメの液味噌がいいぞ
アオサを入れて飲むとマジでうまい 出汁専用ポットに常に出汁入れとけば味噌とかして具入れればいつでもあったか味噌汁やんけ >>220
>>221
出汁で少しは飲めるようになったありがとう ほんだし適量
味噌適量
レンチン豆腐適量
わかめ適量
熱湯を注いで1分待つ 味噌汁の素と、味噌汁の具（乾燥ネギ・豆腐・わかめとかが入っている）に熱湯を入れるだけだよ？
ゆで卵も入れたりしている、30秒掛からないよ。
液味噌も美味しいけれど、分量目盛りが液味噌で曇って見えないから、入れすぎたり少なかったりｗ >>407
卵を入れる場合は沸騰させてから入れて鍋のまわりを手早くかき回す
そうすれば鍋に卵がこびりつく事はないぞ 液体味噌おすすめ
スプーン大さじ1杯、溶けやすいし
お湯を注ぐ時スプーンに当てて注げば洗わなくていい >>22
お椀に液みそと乾燥わかめいれて熱湯そそいだ簡単味噌汁よく作るわ
ただこれだと具材が限られるんだよな
冷凍のわけぎとか油揚げとか入れたいけど冷めるし アオサと鰹節と味噌＆お湯で完成だぞ？
なにをごちゃごちゃと ネギと豆腐とだしと味噌でいいんだぞ
むしろ楽な類
余った豆腐はそのままネギ載せて食えよ 四国に旅行に行った時、全ての和食のだしがいりこ出汁だった
あれは美味かったな。
日本料理の懐の深さを感じた。
関西料理は病院料理みたいで不味いけどなｗ 液みそはお手軽だけど昆布ダシが強すぎる気がする
みそ汁は煮干のほうが好きかな 八食分100円のインスタントのしじみ汁ストックしてる >>412
具材を先にカップごとレンチンしてから味噌わかめ入れてお湯注げば？ 自分で作ったほうがそりゃ美味いけどコスパ考えたら24食入りで200円～300円くらいのインスタントに落ち着いた 朝会社行く前に鍋に水と煮干しと昆布入れとけばいい出汁がでるよ 俺はハーバード式野菜スープ作ってそのベースに味噌をといてるから癌にならない
魚入れたら食事の完成 コンビニのインスタント味噌汁美味しいし具沢山でいいよ
ちょいと高くつくけど >>1
ぶっちゃけ一人暮らし自体がコスパ最低なんだよ気付け わかめとネギはいれて日をまたいじゃいけない。ドロドロになる
食べる直前にいれる >>433
でもお前ハーバードどころか群馬の田舎者でなんのエビデンスも持ってねえじゃん？ 一人暮らしのエサって、とりあえず野菜をゆでるんじゃねえの？
で何かタンパク質と何か炭水化物を合わせる。
ゆでた野菜の味付けが、味噌ならみそ汁みたいになる。
めんつゆやカレールーならそういうのになる。
ゆでた野菜の汁でラーメン作って、野菜はトッピングとか
ゆで汁や野菜は余れば、別々に冷蔵庫へ入れて
次の食事で使う。
メニューとかあまり考えないけど・・・ >>438
ファイト！
ちなみに癌にならないわけではないぞ 水出し昆布鰹節水作っとけ
それを水から野菜を入れて１人前だけ作れば良い
日持ちしないからまめに作って冷蔵庫に入れとけ
まあ、めんどくさいとフリーズドライの味噌汁にしちゃうけどな 自分で作るまであんなに足が速い思わなんだ
作り置きとか危険すぎる
赤味噌の味噌汁なんか温め直すと爆発事故を起こすらしいしな 外人が豚汁って発音したらブラジルになってしまう問題 >>1
おかず替わりに具沢山味噌汁をつくる
具のヘタり感が出ないように根菜類を中心に
イメージは豚汁みたいなテイで
丼に味噌汁をよそい、ご飯とそれだけで食事するスタイルをつくる
そうすれば作って数日それを消費してオレはイケる インスタント味噌汁がその答え
冷凍した小分けの刻みねぎ入れるとなおよい >>429
ハーバード式野菜スープは塩がNGなんだから塩と大豆の塊な味噌使っちゃ意味ないでしょw わかめは80%くらいが食物繊維だからな
そのために食ってる >>452
何言ってんの食事前後に飲むスープで体内で吸収されるのに人間が塩とらないで生きていけるわけないじゃん 母ちゃんの作ってくれたあの大根の味噌汁がまた飲みたい >>10
生味噌だか顆粒タイプのは安いのだと１０円前後だけどフリーズドライのやつは１３０円ぐらいするんだもん
アマノボロ儲けするわ 味噌汁ほど万能なおかずは無い。何を入れてもそれなりに美味しい。いっぱい具を入れればそれだけで腹一杯になる。
あとパン浸してもいい いつになれば、2Lペットボトルの味噌汁(豆腐・ネギ入り)が販売されるんだ？ 弁当に即席みそ汁持って行ってるけど本当に便利で朝とか夜にも飲むの様になったわ
乾燥ワカメとかネギ入れたら量も満足出来るしな 母ちゃん起きてきたから頼んだ
＼(^o^)／
忙しいから今度ねって
(｡>﹏<｡) 業務スーパーで１００食位入ったインスタントで安いのがあるよ一食30円くらいの >>467
味はどうなの？
100食入りのわかめスープとかもあるけどマズかったら処理に困るから手を出せない 汁だけ作って冷蔵庫に入れとく
お椀満タン分だけ鍋に入れて少し具を入れて作る
余った具材はおかずに >>43
＞何より安い
業務スなら500円
同じ値段だからワカメよりあさりがCP高い
追加で味噌や具材入れると変化 業務スのは体に悪いから、やめたわ
混ぜもの使いすぎだ 出汁入り味噌をお椀にスプーン一杯
入れてお湯注ぎます、四角いプラケースのやつがコスパいい。 >>455
ハーバード式野菜スープのファイトケミカルを摂りたいんでしょ？
なら作る過程で塩入れてファイトケミカル破壊しちゃあかんやん 豚汁とかは味噌入れる前のを冷蔵して一人分だけ温めて味噌入れてるわ
それ以外はほぼインスタントだな >>475
大量に飲む用やベーススープの話だろ
ベーススープに何も入れなくても調理にも食事にも塩は使うんだよ
http://ntv.co.jp/megaten/oa/20180218.html 松屋の味噌汁前は
薄いだの味噌湯とか散々馬鹿にされてたが、
最近はどんどん塩辛くなって水で薄めたりしてたが
結局塩辛くてまずいので残すようになった。 1人暮し自炊を始めた最初の頃は
やっぱインスタントにいったけど
すぐ飽きて不味くて段々消費しきれんくて
ずっと残る様になってって
最終的にもう2度と買わないと決めたわ
あんなもん常食するなんてあり得んだろ
ホントねらーは残念味覚が多すぎる 朝毛とか24食入りとかを買っている
お湯は160㍉㍑だから百均の紙コップ200㍉㍑の奴に入れて飲んでいる
紙コップだから後は捨てるだけ あああああ味噌汁はいりこだしだろがあああああと油揚げと青菜 お前ら野菜や豚肉から染み出す味について全く考慮してないのが驚き
ただ出汁入り味噌を溶いたものに茹でた野菜や豚肉入れても豚汁の味にはならないだろ
野菜や肉の味が汁に滲み出てて初めて豚汁になるんだろうが 米だけ炊いて味噌汁はインスタント あとはスーパーの半額惣菜 >>485
ポークエキス入り缶豚汁を完全にディスってきた インスタントの味噌汁
あれは味噌汁以外にも色々代用出来るから便利 >>435
だよなあ。。。でも人と住むとガキが出来ちゃったり仲たがいして裁判になったりするだろ？
それもコスパ悪くね？
．．．ああ、お前はＬＧなんとかって奴だなm9（・∀・）ﾋﾞｼｯ!! >>469
はっきり言おうマズイでもビンボやから食べてるんやで・・・ 具材だけ鍋で煮ておいて
その都度一杯分だけお椀で味噌を溶かす 後から具を入れても豚汁にはならない
全く別物だろ
具材を煮込んだ湯に味噌をとくから美味いんだよ
大根の千六本の味噌汁とワカメの味噌汁、豚汁、カブの味噌汁、
それらから具材を抜いて汁だけ飲んでも明らかにそれぞれ味が違うのに後足しとか… >>7
安室奈美恵じゃないんだからダシぐらい入れろよ 全体主義者の手先、警察、消防は集団ストーカー(時間をかけた殺人)を主導しています。
過去に何度もほのめかしをしてきた、うちの近隣住民Ｙが自白しました。タイミングよく私の個人情報を
ばらまいて、ほのめかしやいやがらせ(ストーカー行為)をそそのかしているのは消防です！！創価では
ありません！！近隣住民Ｙは、ある日、私が出掛ける準備をしていたら突然、馬鹿笑いしなが「また消
防が！！(笑)・・」と叫んでいたのです。
長年の被害歴の結果、警察と同等以上に消防がこの犯罪に加担していることが判明
我が町の南砺市消防団も日常的に我が家への家宅侵入、窃盗を繰り返しています。
暴走族や中学生というのは犯罪者（警察・消防）が特定個人を”いやがらせ”(集団ストーカー)するのに最
も都合のいい道具。 一人暮らしの奴はラーメン食べることが多いから無理に塩分取らんで良い。
元調理人だが現在リーマンで単身赴任中で金の面でも苦労しているけれども、自炊は金と時間のムダ。
閉店間際のスーパー半額惣菜が最強。
社食があるから夕飯は半額惣菜で野菜や果物を意識して食べる。朝食は食べない。
一応これで体重は増えてない インスタント味噌汁がおすすめ
あさげとかちんげとか 一人暮らしの奴はキャンプ用のコッヘルが便利だぞ
丁度一人分だけ作れる 少し前にブリカマで味噌汁作ったけどすげえ美味しかったぞ
ダシ要らんわ
臭い消しに生姜を多めに入れたけど なんでもいいからだし汁に野菜とタンパク質ぶっ込んで味噌溶けば幸せになれるって土井善晴先生が言ってた >>516
俺は一合だけ炊くな
冷凍冷蔵したご飯は何か違う >>516
休みの日は多めに炊いておいて
残りは冷凍かな
それでだいたい一週間分もつかな
足りないときは適当にいろいろ食ってる >>516
最近は一合でも美味しく炊ける炊飯器があるぞ 俺は昔、友人宅に遊びに行った時に食事を作るからと言われお前のご飯は何合炊けば良い?と聞かれた時は驚いた。 味噌汁は高血圧の元だからやめた方がいい。
パンもな。 >>516
一合も食べないからなあ
二合炊いて、朝とお弁当と夜用にする >>499
スープレシピとスープをベースにしたレシピの違いが分かってないバカなだけやんｗ 夏場に味噌汁の鍋が半日でカビて以来、作りおきはしない
自前で熱湯の即席味噌汁 >>528
効能がそれほど得られなくても構わないってんなら好きにしたらいいさ
あくまでここは論文を基に効率良いファイトケミカル摂取の為の方法を提示してるわけだからね ビニールの袋に一食分づつ入ったインスタント味噌汁あるだろ？
あの量を目安に作ればいいだけさ 豚に限らず鳥でも肉入れて野菜たっぷりで何日か食べるわ
最終日は卵落として冷凍のうどん温めて煮込みうどんみたいにしてる カレーのルー入れないバージョン作って 味噌いれたりカレーいれたり、塩胡椒のみとかにして飽きないように食ってる お前ら野菜を煮込む事でどれだけ旨いスープが出来るか知ってるのか？
調味料の味しか感じ取ってないのか？
塩コショウをお湯に入れてもクソ不味いけど、ニンジン、玉ねぎ、キャベツ、セロリなんかと
ソーセージかベーコンあたりを煮込んで塩コショウで味付けするだけで旨いスープになるんだぞ
後から具を足すとか言ってる意味が分からん フリーズの具材あるよね今
味噌といてあれ入れてかつおぶし少し入れれば充分うまい
むしろ味噌汁さえあればという食事のあり方を模索中 コンソメキューブには勝てないけどな。
野菜の甘みや旨味を感じる事は出来る しじみの顆粒だし使ってから味噌汁うまくてしょうがねえ めんどかったらウェイパー溶かし汁にねぎとごま
散らばしてもそこそこ飲めるしさ、ひとりなら
調理とかにこだわらず、好きなもん食やいいと思うよ
>>541
今はそんなものもあるのか 今度探してみよう 一汁一菜が身体にいいらしいから、豪華な味噌汁を作るんだ どこかの声優が
減った味噌汁に湯と味噌を足して
継ぎ足して食べてるとか聞いたな
老舗のうなぎのタレじゃないんだから >>55
味噌ってカビる…！？
10年以上前の味噌あるけど… 出汁入り味噌は総じてまずい
普通の味噌に顆粒出汁を入れたほうがいい
たいして手間もかからないのだから 味噌汁なんてスーパーで売ってる８個入り７９円のに自分で好きなもの追加すれば十分 アマノフーズのうちのおみそ汁赤だしなめこ
毎日食べる >>55
味噌は冷凍出来るよ
塩分高いからそのまま使える
うちは冷凍庫入れっぱなし >>186
何処の山奥に住んでるんだよ？
九州だろ 味噌汁は、お椀にふえるわかめちゃんとネギを入れ
だし入りミソをスプーン一杯すくってスプーンごと入れておく
沸騰したお湯を注ぎ、ミソをお椀の中に塗りつけて広げる
これでお湯にうまく溶けて味噌汁の出来上がり 材料と時間があって気持ちに余裕があるときだけ自分で作って
面倒い時はインスタントで簡単に済ませてるわ
野菜があっても作りたくない時は腐る前に切って冷凍しとく >>224
民主党のがユダヤだぞ
中国ってユダヤが作ったんだから >>10
なすが美味しいよね。とてもインスタントとは思えない 12袋入りのインスタント味噌汁生タイプが100円以下で売ってないか
陶器のお椀で湯をレンチンしてそれを飲む
手鍋で作るとマッハで冷めるので味気ない >>548
味噌カビさせる人は減塩とか出汁入り使ってるでしょ
本物の味噌はカビなんてそうそう生えない >>569
耐塩性の高いカビも普通にいるからカビ難いってほどでもない むしろ味噌汁は自炊の味方だ
材料さえ切って保存しておけば、作るの簡単 >>567
キノコとか野菜適当に刻んでゆでた後
その味噌汁入れてたけど
最近瓶入りの液体みそ出たんでそっちに切り替えた たまに高級インスタント味噌汁を食している
美味しい(*´ω`*) 寸胴鍋いっぱいに味噌鍋を作り1日3杯ぐらいで4日かけて食べている
具も沢山入れてるんでメインのおかずにもなる たいして飲まないなら即席味噌汁でいいだろ
物足りないなら適当に豆腐でもつっこめ >>578
寸胴鍋分を１２杯ってすり鉢にでもよそってんの？(・ω・) >>581
業務用のでも想像してるのかもしれないけどうちのは高さ12cmだからね
普通にお椀によそってるよ 味噌と顆粒だしと茹でておいた食材をお椀に入れて湯を注いで完成だろ
何が何でも火を通さないと行けない訳じゃないから >>582
高さ12cmってことは直径はもっと狭いってことだろ？
そんなの何に使うんだよ
普通のナベのが使いやすいだろ >>439
なかなか渋いな
大抵、茹でるんじゃなくて炒める方に行くと思う >>584
なんで狭いことになるのか意味がわからないけど >>569
手作りセット買って仕込んでるけど普通にカビは生える
youtuberのカズさんも多分同じ会社のセットで生やしてた >>551
それな
うっかり間違えて買ってしまうが >>62
オリジン近いと便利だな
ウチの近所のスーパーは28円で味噌汁買えるが
弁当買えばタダ >>588
どんな保管してるの？
一人でそんなに長期に消費出来ないほど大量に作ったりしてるの？ >>592
野田琺瑯のラウンドストッカーで日陰で常温保存
一番カビが生えるのは出来上がったとき
ちなみに出来上がり3Kgで周りにお裾分けして一年で消費 まあ、毎回一人分作る難点をしいて上げるとしたら
毎回鍋を洗う手間かな。地味に面倒くせぇ
結局インスタントが最強 具なんか乾燥ワカメで十分だわ >>593
冷蔵庫に入れてないなら仕方ないけど、他の人も書いてるように1ヶ月分程涛x以外は冷凍しｂｽら？ >>24
それの味噌入れる前の状態のを3倍作っといて
豚汁 カレー クリームシチューとかに
すればよい気がした ふえ〜るわかめちゃん使ってるヤツ
せめてそこを塩蔵ワカメにするだけで数ランクうpするぞ >>597
中国産乾燥ワカメ→中国産塩蔵ワカメ→鳴門産塩蔵ワカメ→三陸産塩蔵ワカメ→地場茹でワカメ→地場生ワカメ
一番右まで来たら国産塩蔵ワカメですら物足りなくなる 味噌をマグカップに入れて、ネギを入れて湯を注ぐ。
混ぜて飲め。
ダシ？
豆のコクを味わえ。 ワシはこれで充分ぢゃ
ttps://www.hanamaruki.co.jp/products/kenko_shijimi_ornithine.html もっと具材を入れて豚汁っぽくして食えよ全部食えるぞ だし入り味噌を知らない人って料理したことないのかな あらかじめ出汁を染み込ませた、投入するだけの乾燥油揚げがある
あれほんと便利 インスタントみそ汁と同じ作り方でいい
お椀に
味噌1杯と液体出汁適当と乾燥ワカメとねぎ
お湯注いでかき混ぜて終わり
具が欲しい時はレンチンしたりしてから投入 >>606
ごはんと具沢山のお味噌汁って学生の頃はよくやったな。 100均の電子レンジ用ラーメンの器に具と味噌＋水を入れて
５分ぐらいで出来上がり こういうスレはためになると同時に
信じられないくらい意識が低いバカがいて安心する パウチに入って何十杯分とか粉末のヤツのほうが捗るわ
一人暮らしじゃなくても味噌汁おかわりなんてそうしないしな >>611
間違えた、味噌はレンジであっためた後に入れるんだったわ 一椀分でもさくっと作れるので、
むしろ、一人暮らし自炊向きの汁物・スープだと思うんだがなあ。 一人分を簡単に作れるし一人暮らしの自炊との相性最高だろ
米炊いてる間に切って入れるだけじゃん カップ麺とかに入ってる乾燥野菜を市販して欲しい
ちゃんと栄養のあるやつ
独り身は生野菜の5割増くらいの価格でも買うと思う >>7
もう今の時代これでできるからな
だし入り味噌が当たり前だし ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
