長期のリハビリを終え退院した女児、女教師に速攻で関節を破壊され再び病院送り

[0092 名無しさん＠涙目です。(西日本) [CN] 2018/10/13(土) 13:37:05.28 ID:R5AwtSCu0]

>>65
筋肉は鎖と一緒だからな
筋肉増やそうとしたら、ひとつひとつの輪を大きくする
筋肉伸ばそうと思ったら、輪の数を増やす
増やすには持続的に伸ばし続けないといけない