【無駄毛処理の季節】ムダ毛が濃くなりやすい食べ物・薄くする食べ物を知ってスベスベ肌に
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ムダ毛の濃さは体質や肌質などにより個人差がありますが、一般的にムダ毛が濃くなるのは、ホルモンバランスが崩れて男性ホルモンの働きが強くなることも
関係していると言われています。
女性ホルモンの分泌が減少すると、男性ホルモンのが優位になって、体毛が濃くなりやすいため注意が必要です。例えば、GI値が高い食べ物をたくさん食べると
血糖値が上昇して、男性ホルモンを促すインシュリンが大量に分泌されるそうです。
GI値が高いと言われる代表的な食べ物は、ケーキやチョコレート、菓子パンやラーメン、カボチャやジャガイモなどの糖分や炭水化物が多いもの。
食べ過ぎには気をつけましょう。
ムダ毛を薄くするには大豆製品・GI値の低い食べ物がおすすめ
ムダ毛を薄くするには、乱れたホルモンバランスを整えつつ、女性ホルモンの働きを活発にさせることがポイントです。睡眠不足やストレスだけでなく、
栄養バランスが偏っていることもホルモンバランスを乱す原因のひとつ。インナーケアにも力を入れていくことをおすすめします。
ムダ毛を薄くする効果が期待できるのは、大豆製品やGI値の低い食べ物だと言われています。大豆製品に含まれている大豆イソフラボンが、
女性ホルモンのエストロゲンと似ているため、女性の肌や体に嬉しい効果をもたらしてくれますよ。大豆イソフラボンが豊富に含まれている豆腐・豆乳・味噌・
きな粉・納豆などを心がけて食べるといいでしょう。
ただし、大豆イソフラボンを過剰摂取するとかえってホルモンバランスが乱れてしまうため、1日につき約70〜75mgほどの大豆イソフラボンを目安に摂取すると
良いそうです。
いかソース
https://woman.excite.co.jp/article/beauty/rid_Bibeaute_360124/ ハゲスレでスネ毛をうｐしたら・・・オススメのシャンプーを教えてくれました(´・ω・｀) わかめラーメンが35周年とかでわかめを3.5倍の大増量してたぞ この間腋毛処理してない女がノースリーブでつり革つかまってたの見て吐き気がした 欧米のヴィーガンの間ですっかり豆腐が定着してきてるけど
あいつら肌すべすべなのかな
でもあいつら油っ気足りてないカサカサ肌になる食生活だし、プラマイ0かな そうだ良いこと思いついた
スネの皮膚を頭に移植したら良いんじゃない！ . ☆ + *
彡 ⌒ ミ .ψ
(´・ω・｀) / ゜ このスレを見てる人、みんな禿になーれ
､_ <´<ﾊ>,ﾌつ
. ミ≡=_､＿(,ﾉ(,, _,-､ゝ＿＿_＿ -､
. 彡≡=-'´￣￣｀~し'ヽ)￣ ￣￣ﾞ"′ 鼻毛の生命力を、髪の毛に向かわせる妙薬を開発してほしい。 ○
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/( ´・ω・｀＼ あらたなハゲスレが立ったぞー！
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( イ （ ,つ｀・ω・）
／ヽ )） ヽ )ヽ )と , イ 昔tbsでやってた豆乳ﾛｰｼｮﾝ作って塗ったらかぶれたなぁ。 |
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＼ 農家の人で毎日のように牛のおしっこかぶってたら生えてきたって人がいたような >>31
牛のベロで頭皮をなめてもらうと生えるとかもあったなそういや テストステロンが0.03ng未満/mlの自分も
スイーツ食べると毛深くなるかなあ？ 何年も前の黄金伝説でよいこ浜口が何日も大豆だけで食うみたいな企画やってたけど
肌が美白になってスベスベになってたのを思い出した。やっぱある程度は効くんじゃないの >>31
それ脱色じゃね？アフリカじゃ牛の尿と言ったら金髪に出来る 本腰入れて空手の稽古に励んだら、道着と擦れて
スネと太ももの毛が消滅してツルッツルになった 体毛かなり薄くてアラフォーなのに脇毛が中学生より薄い
すねも腕も
なのに陰毛はへそまでぼうぼうギャランドゥ >>5
一度頭をカミソリで剃ってツルッパゲにする
赤ん坊とか効くけどね 山田孝之は綾野剛から毛玉といわれ恐れられてるんだぞ
毛深いくらいなんだ。男らしくて良いじゃないか。
実物見たら気持ち悪いけどさ >>34
浜口エクオール作れるのか勝ち組だな
成人の4割ぐらいしかイソフラボン効果無いって言われてるからな なるほど。ケーキやチョコを食べればフサフサになるわけだな。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
