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「きゅうり」が世界一栄養のない野菜としてギネスブックに認定される
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0001名無しさん@涙目です。(東日本) [CN]2018/07/22(日) 07:26:29.44ID:tkbMnFvF0?PLT(16930)

「きゅうり」がスゴい!注目のダイエット、効果は?

◆定番の「きゅうりダイエット」が話題になった理由は?

「世界一栄養のない野菜」としてギネスにも認定されているきゅうりですが、昔から定番のダイエット食材として親しまれてきました。最近では、
きゅうりに含まれていて、脂肪分解に関わるホスホリパーゼという酵素が、テレビで取り上げられて話題になっています。

より「きゅうり熱」が高まりそうなこの夏、改めてきゅうりのダイエット効果を分析します。

◆きゅうりに含まれる成分と働き

■たっぷりの「水分」に注目!
きゅうり1本(100g)あたりに含まれる水分は95.4gとなっており、ほとんどが水分であることがわかります。「水ばかりなのに食べる意味はあるの?」
と思ってしまいそうですが、これは決して悪いことではありません。

特に夏場はこまめな水分補給が大切で、飲みものだけでは体の中の水分が不足しがちになります。暑い気温の中で味噌汁やお吸い物などの
汁物を飲むというのもなかなか難しいので、夏場は固形の食事からもしっかりと水分を摂ってあげることが理想的です。

https://news.mynavi.jp/article/20180721-667832/
https://news.mynavi.jp/article/20180721-667832/index_images/index.jpg
0305名無しさん@涙目です。(広西チワン族自治区) [US]2018/07/23(月) 05:09:06.99ID:Ulp7uBx5O
まずい、まずすぎる
0306名無しさん@涙目です。(東京都) [US]2018/07/23(月) 08:20:39.77ID:OU6auqGA0
キューカンバー・カンバーバッチ
0309名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/07/23(月) 08:50:38.16ID:MB31MvFx0
きゅうりも昔は香りが凄かったが
香りは消えたな
最近の野菜果物全て香りが消えたな
0310名無しさん@涙目です。(東京都) [FR]2018/07/23(月) 08:51:03.75ID:K3l55QAl0
>>309
歳とると嗅覚が鈍感になるから嫌だよね
0311名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [US]2018/07/23(月) 08:53:39.79ID:f9IHW+7c0
一時期飯の最初にきゅうり4本食うやり方で一か月で5キロ痩せたわ
0312名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/07/23(月) 08:56:21.86ID:MB31MvFx0
>>310
そうなのか 香りしとるか?
0315名無しさん@涙目です。(庭) [US]2018/07/23(月) 09:06:20.56ID:MB31MvFx0
冷やし素麺とか冷やし中国に細長くきさんで入れよるがああああ
うまいがあああ
無職には食えないが
あ あ あ あ
0316名無しさん@涙目です。(大阪府) [CN]2018/07/23(月) 09:13:35.45ID:bnxKeF0E0
おかんが狂ったように買いあさってる
河童の化身
0317名無しさん@涙目です。(千葉県) [US]2018/07/23(月) 09:15:40.67ID:T/UMicWZ0
親が誰かから貰ったヤツを俺に押し付けて来るから即捨ててるわ
食わないから捨てる宣言してるのに持ってきやがる
0318名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [NL]2018/07/23(月) 09:17:19.46ID:3I0x8i+m0
御嶽海のお母さんは安室奈美恵にソックリ!
0319名無しさん@涙目です。(catv?) [US]2018/07/23(月) 12:44:53.69ID:8i8TFdwj0
ならば、きゅうりの有効活用方法を考えればいいんだな
例えば、
きゅうりの天ぷらとか、、、うん不味そう
0320名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US]2018/07/23(月) 14:09:04.72ID:Ot+nAGai0
「なんで働かないといけないんですか?」と聞いた学生への、とある経営者の回答。
http://jaatau.todaynews2018.top/newsplus/1532012407
0321名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [CN]2018/07/23(月) 14:09:59.41ID:Gpp5/V0e0
全体主義者の手先、警察、消防は集団ストーカー(時間をかけた殺人)を主導しています。
警察・消防による税金を使ったいやがらせ犯罪、集団ストーカー。;犯行内容
盗聴、盗撮、尾行、待ち伏せ、家宅侵入、窃盗、器物破損、近隣や行く先々への風評のばらまきによって
ターゲットの孤立化を謀る、就職妨害、リストラ工作、暴走族や暴走大型車両による騒音攻撃の繰り返し、
住居周辺での事件のでっちあげ、音声送信の強要、電磁波による触覚攻撃、思考盗聴、無言電話、無実の
人間を犯人にでっち上げ、ヘリによる威嚇、殺人、メディアを使ってのほのめかし。
こういった犯罪組織に人を逮捕する権限をあたえているという、今の日本は恐ろしい国になっている。
日本は集団ストーカーを行うこの腐敗臭漂う警察・消防を監視する組織を早急に作るべきである。
0323名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US]2018/07/23(月) 16:05:45.99ID:FtSrpRTA0
きゅうりも好きだしパンも好きだけどきゅうりサンドは無いわ(´・ω・`)
0324名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [CN]2018/07/23(月) 16:06:55.86ID:GtZp+vbT0
キュウリサンドイッチはイギリス人のソウルフードだろ。
0325名無しさん@涙目です。(茸) [DE]2018/07/23(月) 16:35:27.25ID:oSoN3MsH0
汗たくさん出たときは口の中すげー渇いてろくに飯も喉を通らなくなるけど冷やしたキュウリを食うと食べれるようになる
0327名無しさん@涙目です。(茸) [US]2018/07/23(月) 19:16:14.35ID:smEOkZMp0
イギリスでは昔キュウリがなかなか手に入らない
貴重な食べ物で、キュウリサンドは金持ちの
ステータスだったらしい。
0329名無しさん@涙目です。(茸) [US]2018/07/23(月) 19:18:00.36ID:rTWRIjtm0
95%水とか嘘こけよ
あんな緑色にならねーから
0330名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US]2018/07/23(月) 19:18:37.39ID:EKex1VwL0
ペプシキューカンバー
再発売してくれないかなぁ
俺、好きだったのに;;
0332名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [AU]2018/07/23(月) 19:23:21.81ID:v63I/6Y20
キュウリボールが来たので
0333名無しさん@涙目です。(家) [US]2018/07/23(月) 19:23:43.72ID:IlvXQhUh0
ビールのつまみには最高
0334名無しさん@涙目です。(新疆ウイグル自治区) [US]2018/07/23(月) 19:25:25.00ID:YWz+w1gZ0
前にもこの手のスレあったな
栄養があまりないらしいが結構きゅうり食べてるわ結構高いけどな
0335名無しさん@涙目です。(茸) [US]2018/07/23(月) 19:33:18.79ID:xBvW6y290
冷やしたキュウリにハム巻き付けてポリッ。そしてビールをグビグビ。
( ゚Д゚)ウマー
0337名無しさん@涙目です。(dion軍) [ニダ]2018/07/23(月) 20:03:26.93ID:RcvDcb9z0
栄養素って不明な点もまだ多いんだよ
だから出来ればサプリメントよりなるべく生の野菜食べた方がいいことあるらしい
0338名無しさん@涙目です。(兵庫県) [MY]2018/07/23(月) 20:04:34.89ID:aZqRkyy+0
>>37
きゅぅりってゅうのゎ。。
英語で「cucumber」
Hなこと付け足すと。。
「CHUCHU M BER」
そぅチューチューMバー。。
ぃみゎかんなぃ。。。。
もぅマヂ無理。
0339名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [ニダ]2018/07/23(月) 20:07:47.26ID:wWnRSlA40
今日もお化けキュウリを味噌マヨでバリバリ食った
0340名無しさん@涙目です。(チベット自治区) [US]2018/07/23(月) 20:13:00.98ID:Z2rL+IM/0
きゅうりだけ買っていく若い奥さんがいるのだが
これってもしかして・・・
0341名無しさん@涙目です。(庭) [KR]2018/07/23(月) 20:14:20.04ID:nEyb2SER0
きゅうりも何かしら未発見の栄養がある
でなければ年寄りがあんな好きなわけない
0343名無しさん@涙目です。(カナダ) [US]2018/07/23(月) 20:21:22.29ID:xubTfOje0
>>4
笑ってしまった
0344名無しさん@涙目です。(庭) [FR]2018/07/23(月) 20:27:57.76ID:lo/tj7Jf0
そんなことを気にしてこの季節にキュウリ食わないのはアホ
こんな猛暑の日にはキュウリやナス食って体冷やすべき
0349名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US]2018/07/24(火) 00:03:52.16ID:cLXS3eEW0
さっき夜10時にキュウリそのままバリバリ食いながらバス停並んでたら前通るOL達に変態見る目で避けられたんだが
0351名無しさん@涙目です。(新潟県) [US]2018/07/24(火) 01:40:30.69ID:4+nQ34R90
カリウムは?
0352名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [ニダ]2018/07/24(火) 01:52:12.75ID:P+7jWZ620
いちおう下記は「世界一、栄養のあるHP」を目指しました。


2000年の少し前頃に発刊され、アメリカで異例のベストセラーになり、日本でもベストセラー、
いまや30数カ国以上に翻訳されて読まれ続けているニール・ドナルド・ウォルシュ氏の『神との対話』シリーズ。

もし本当に「神の存在と恩寵」を確信したいなら、まず正しい「神の理解」が必要です。

そして、その「正しい理解・認識」によって、この現世で「神の体験」、そして「安心感ある人生」が可能になります。

すぐには信じがたい話だとは思いますが「運命は全て必然・完璧・(深い意味で)成功のみ」とのことです。

また「我々の魂は永遠に不死」です。

そして、世の多くの宗教は同じ一つの神からのメッセンジャーにより発生したものとのことです。

一見、少し怪しい題名の本ですが、誰にも身近な共通の一つの神様です。

これらの事を「知るだけ」でも人生最大の財産を手に入れたことになると思いますし、
知ると知らないでは人生の楽さに大きな差が出ます。

そして、上記の内容を「医学的な奇跡・検証」で証明した『喜びから人生を生きる!(臨死体験が教えてくれたこと)』というベストセラー本も紹介しています。
もちろん無料です。

《10分ほどで読めて分かる『神との対話』》
https://conversationswithgod.wixsite.com/kamitonotaiwa-matome
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