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どうしても夜食食って太る奴　マジでメシ玄米にしろ　腹持ち良すぎて全く間食しなくなるぞ　酒飲みもだ
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0001名無しさん＠涙目です。(タイ) [EU]
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2018/05/07(月) 21:41:37.89ID:bdgIPrzW0●?PLT(13000)

酒飲みはビタミンB1取らないと骨とか関節が痛くなるんだよ
で、玄米にはアホみたいにそれが含まれている

あと、メシから3時間立つのにまだ腹が一杯でゲップが出る
酒もうめぇ(´＾ω＾｀)



玄米　女性や高齢層を中心に人気広がる　栄養素が豊富、新品種も
https://www.sankeibiz.jp/econome/news/180420/ecc1804201139001-n1.htm
0003名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [CN]
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2018/05/07(月) 21:42:25.44ID:ToDJpm6f0
ごっつ盛りでいいわ
0007名無しさん＠涙目です。(catv?) [US]
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2018/05/07(月) 21:46:08.57ID:DlJkA6yf0
山口メンバーも玄米食え
0008名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越) [US]
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2018/05/07(月) 21:46:15.21ID:tNb8/PKYO
>>1
おまえはデブの心理がまるで解ってない。
腹が減るから食いたいんじゃないんだ。
食いたい物を味わいたいだけの量を食いたいだけなんだ。
何かに置き換えるとかあり得ない。
0011名無しさん＠涙目です。(家) [GB]
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2018/05/07(月) 21:47:33.03ID:XwNGcpmc0
咀嚼回数も増えるから顎回りも引き締まる
0012名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [ﾆﾀﾞ]
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2018/05/07(月) 21:47:51.16ID:TMwCRcZI0
腹一杯なのに酒が旨いとか嘘つくんじゃねーよハゲ
0017名無しさん＠涙目です。(アメリカ合衆国) [ﾆﾀﾞ]
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2018/05/07(月) 21:49:14.45ID:H7vNByiZ0
玄米には残留農薬ガーって美味しんぼの山岡が言いそうなこと書かれてたから白米でいいわ(´・ω・`)
0018名無しさん＠涙目です。(空) [EU]
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2018/05/07(月) 21:49:34.61ID:zgcTwpHt0
オートミールにしろよ
0021名無しさん＠涙目です。(中部地方) [ﾆﾀﾞ]
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2018/05/07(月) 21:54:50.25ID:BJqTQCgb0
普通の米以外ってクッソ高いから食ってられんわ
0023名無しさん＠涙目です。(家) [ﾇｺ]
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2018/05/07(月) 21:55:56.46ID:Orlc2HkW0
>>1
刑務所は玄米だけど腹減って腹減ってしょーがなかったよ
0024名無しさん＠涙目です。(catv?) [BR]
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2018/05/07(月) 21:56:05.68ID:KLpLWRIB0
炊くの難しいらしいぞ
0025名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [ES]
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2018/05/07(月) 21:56:34.35ID:FL00yKrO0
夜中に食うなデブ
0028名無しさん＠涙目です。(家) [US]
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2018/05/07(月) 21:59:25.78ID:YBLUHndb0
玄米とオートミール主体生活してるけど
欲望をフルで満たそうと思えば普通に太るよ
ストレス溜まると口は寂しくなるし
0031名無しさん＠涙目です。(東京都) [US]
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2018/05/07(月) 22:07:17.62ID:pU7Gh58D0
玄米
豆乳
高野豆腐

これで25キロ太ったぞ！半年で
0033名無しさん＠涙目です。(秋) [ﾆﾀﾞ]
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2018/05/07(月) 22:08:31.14ID:aBDgFh530
飲み会があって、深夜にかならず締めの何とかを食べにわざわざ飯食いに行く人いるけどドン引きだわ
そしてそういう連中だいたいデブ
0034名無しさん＠涙目です。(カナダ) [ﾆﾀﾞ]
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2018/05/07(月) 22:08:44.55ID:V8ELb3wv0
食うなよ
0036名無しさん＠涙目です。(禿) [US]
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2018/05/07(月) 22:10:38.36ID:rOhqTDef0
>>26
36キロとか痩せすぎ
年より老けて見えるだろうなぁ
0044名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾆﾀﾞ]
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2018/05/07(月) 22:25:41.47ID:Qi6PW8lv0
寝る前にどーしてもおにぎりが食いたくなるんだ
困ってる
0045名無しさん＠涙目です。(東京都) [UY]
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2018/05/07(月) 22:31:32.26ID:R5AViZUY0
酒飲んだ後ってコンビニのたまごサンドが異様に食いたくなるんだよな
いつも買って帰ってしまう
0046名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [KR]
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2018/05/07(月) 22:31:36.23ID:5DSmaBBJ0
玄米美味くないからな
毎日はキツイ
昔の百姓は玄米ですらご馳走だったっていうけど
粟とかヒエってどんだけ不味いんだよ
0047名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [US]
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2018/05/07(月) 22:32:02.01ID:RzYwdBZL0
発芽玄米だったら前日から水につけなくても大丈夫
0048名無しさん＠涙目です。(茸) [EG]
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2018/05/07(月) 22:35:49.58ID:n0ufbsmG0
氷をたくさん入れておくと
数時間(２～３時間)で一日置いたくらい柔くなる
0049名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
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2018/05/07(月) 22:36:58.13ID:ckRM6TlH0
>>26
お前 妖怪すねこすりだろ？
0050名無しさん＠涙目です。(茸) [EG]
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2018/05/07(月) 22:37:02.22ID:n0ufbsmG0
>>44
股のオニギリが過ぎるからだ
0055名無しさん＠涙目です。(禿) [US]
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2018/05/07(月) 22:51:30.26ID:64xNFl8Y0
>>44
冷えごはんおにぎりにしたらどうや
0056名無しさん＠涙目です。(dion軍) [ES]
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2018/05/07(月) 22:53:17.37ID:OwRUS31D0
満腹で酒飲んでも旨くない
0057名無しさん＠涙目です。(愛媛県) [IN]
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2018/05/07(月) 22:56:09.00ID:XwwAAlo50
寒い冬はめっちゃ食っちゃうけど暖かくなったからもう大丈夫
0058名無しさん＠涙目です。(庭) [CN]
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2018/05/07(月) 23:05:57.09ID:vFJ0ajiX0
夜中どうしても喰いたくなったら
固焼きせいべい一枚喰え
ピザの俺が満足できるんだから使えるはず
0059名無しさん＠涙目です。(千葉県) [CN]
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2018/05/07(月) 23:05:57.10ID:oeGc0gZp0
>>37
事前に水つけなくても炊飯器に水３割増で
塩少し入れて炊けばいい感じで炊けるぞ
0060名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
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2018/05/07(月) 23:07:05.38ID:Y576dBs00
玄米は砒素を毎日喰うことになるから、歳とってから林真須美の夫みたいに体曲げられなくなるぞ
実際、ＥＵでは玄米食の危険性について警告が出されている
0061名無しさん＠涙目です。(庭) [CN]
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2018/05/07(月) 23:07:15.90ID:vFJ0ajiX0
ごめん、せんべい (>>58)
0064名無しさん＠涙目です。(秋) [ﾆﾀﾞ]
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2018/05/07(月) 23:10:31.96ID:aBDgFh530
>>61
他の板ならともかく、ニュー速って、誤変換ミスタイプを脳内変換するスキルが5ちゃんねるの中で一番だから
訂正しなくてもみんなわかってると思う
0066名無しさん＠涙目です。(dion軍) [ES]
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2018/05/07(月) 23:11:37.56ID:OwRUS31D0
ビタミン豊富よ
0068名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
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2018/05/07(月) 23:15:36.43ID:46joGRRh0
デブデブって言われるけど俺イケメンなんだよな
ブサイクのヒョロガリより全然モテるし
結局顔だよ
ブスのガリよりデブの三トちゃんだろお前ら
0069名無しさん＠涙目です。(大阪府) [ﾆﾀﾞ]
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2018/05/07(月) 23:17:37.88ID:0x2SCise0
不味いもん食って長生きするより
美味いもん好きなだけ食って死んで逝くねん
0070名無しさん＠涙目です。(茸) [GB]
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2018/05/07(月) 23:17:58.86ID:Uax6cVU20
>>53
おいコラ飯テロやめろ
0071名無しさん＠涙目です。(茸) [US]
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2018/05/07(月) 23:19:24.77ID:46joGRRh0
一番女の中で痛いタイプが美魔女タイプな
ババアは大人しく年取っててくれ、いくら美魔女だろうが若いまんちょには勝てないよ
0073名無しさん＠涙目です。(禿) [US]
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2018/05/07(月) 23:22:58.01ID:N0NsPbB30
>>71
>>68見ると同族嫌悪に思える
0077名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [ﾆﾀﾞ]
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2018/05/07(月) 23:25:22.11ID:QHYGOvl/0
目の前にお菓子があると食べたくなっちゃう(´・ω・｀)
0078名無しさん＠涙目です。(東京都) [JP]
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2018/05/07(月) 23:26:41.75ID:pb7wkgEy0
玄米食べたことないんだよなあ。
0081名無しさん＠涙目です。(大阪府) [PL]
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2018/05/07(月) 23:49:15.31ID:VZdLyiCa0
>>65
市販の白米でも研がずに炊ける
0085名無しさん＠涙目です。(dion軍) [US]
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2018/05/07(月) 23:56:43.16ID:SXjFHM+G0
玄米はよく噛んで食べないと胃によくない
だがダイエットにいいよな
0086名無しさん＠涙目です。(茸) [KR]
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2018/05/07(月) 23:56:49.52ID:fEtMCks80
お前は刑務所の臭いメシだろさっさと死ね新宿古着屋ワタナベダイバクショウ
0087名無しさん＠涙目です。(京都府) [BR]
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2018/05/07(月) 23:58:03.85ID:PHwLY38K0
>>5
糖尿？
0088名無しさん＠涙目です。(関西地方) [ﾆﾀﾞ]
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2018/05/08(火) 00:16:57.87ID:7nKGEe4m0
胃がん、大腸がんになりやすいかも
0091名無しさん＠涙目です。(新潟県) [ES]
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2018/05/08(火) 00:25:06.16ID:0vVPMlSj0
>>1
肌の調子も良くなってうつも治るんだよな
でも炊くのが面倒臭そうで手が出せない
0095名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾆﾀﾞ]
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2018/05/08(火) 00:59:21.44ID:4tcrKooR0
太るなんて簡単
飢餓状態になるまで空腹を維持した後に特盛りカツ丼を入れる
デザートにケーキとアイスがあれば尚グッドだ
野菜等という邪悪な食物は一切とらない
更に運動という不適切な行動は絶対に取らずに
一日５時間はＰＣの前に座りネトゲに打ち込むこと
0097名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [ﾆﾀﾞ]
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2018/05/08(火) 01:06:52.36ID:BE5D2F1n0
麦飯じゃダメなん？(´・ω・｀)
0098名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [US]
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2018/05/08(火) 01:25:24.63ID:q7tPmIFI0
玄米食うと軟便または下痢になるやつ
不健康になるから辞めたほうがいいぞ
俺には玄米は身体に合わなかったようだ。
5年間食べ続けてきたが、白米に切り替えざるを得なくなり白米になったらうんこはびちらないわ、筋トレの効果も出るわ、バルクアップ、重量は伸びるし、スタミナもついた。
肌のハリ艶も良くなり、なによりやっぱ白米は単純にうまいんだなw

玄米はただの下剤
0100名無しさん＠涙目です。(中国地方) [FR]
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2018/05/08(火) 01:54:53.85ID:ZYnSt18D0
>>41
俺はそれで我慢できずに食いまくり。
一時期は50kg太った
0101名無しさん＠涙目です。(茸) [AR]
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2018/05/08(火) 02:00:11.06ID:C7GjQNeP0
山盛りのスパゲティを食べて寝ることがある
0105名無しさん＠涙目です。(東京都) [NO]
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2018/05/08(火) 04:57:21.84ID:qJHRZSN70
家族が居ると好きなもんだけ食うわけにもいかないんだよな
0106名無しさん＠涙目です。(東京都) [DE]
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2018/05/08(火) 05:07:53.64ID:EufzL3t40
玄米はまずすぎる
0107名無しさん＠涙目です。(やわらか銀行) [GB]
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2018/05/08(火) 05:12:29.73ID:qs6G4xyS0
腹持ちが良いって消化に時間が掛かる＝消化し難い＝消化エネルギー大
って事だろ
0108名無しさん＠涙目です。(静岡県) [ﾆﾀﾞ]
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2018/05/08(火) 05:14:43.66ID:slLtNKzP0
まずは酒やめろバカ
0109名無しさん＠涙目です。(兵庫県) [US]
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2018/05/08(火) 05:16:17.42ID:pS3m3yWv0
>>9
知り合いは昔からむちゃくちゃ食いまくるけど太ってないしガンでもない
まあ髪の毛は
0110名無しさん＠涙目です。(庭) [SE]
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2018/05/08(火) 05:19:37.48ID:AOHKu9670
五穀米とか身体によさそう
0115名無しさん＠涙目です。(チベット自治区) [GB]
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2018/05/08(火) 05:53:41.24ID:ouH4nhcC0
押し麦いいぞ
午前中にうんこが4回出る
0116名無しさん＠涙目です。(テレビ神奈川) [ﾆﾀﾞ]
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2018/05/08(火) 05:59:57.04ID:qme94TZb0
とにかくクソ不味い
まったく食えない不味さではなくてなんか微妙にクソ不味いんで食う楽しみがなくなる感じ
こういうレスすると自称通の方から米が悪いだの炊き方が悪いだの言われｔるけど白米の旨さと比べると雲泥の差
0121名無しさん＠涙目です。(東京都) [KR]
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2018/05/08(火) 09:13:43.48ID:+moiqbix0
一昔前は精米費が乗ってなかったから少し安かったのに今じゃ精米された米より高かったりするからな
○○ブームまじ邪魔
0122名無しさん＠涙目です。(愛知県) [CN]
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2018/05/08(火) 10:11:20.71ID:/9sZbehJ0
塩と油をちょっと入れて炊くとかなり美味いね
農業屋で30キロ9000円くらいだからもうずっと玄米食
白米食べたけりゃ家庭用精米機使えばいいだけだし
精米したてはほんとに美味しいよお米は生鮮食品だってよくわかる
0124名無しさん＠涙目です。(群馬県) [RO]
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2018/05/08(火) 17:52:24.26ID:b0F+Qin60
>>109
ないんかそうかははは
0128名無しさん＠涙目です。(神奈川県) [KR]
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2018/05/09(水) 15:35:05.59ID:38b5Nm5M0
夜食といえば焼き鳥だろ
絶対に太らんぞ
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