「椅子を無くせば会社は伸びる!!」→長時間立ちっぱなしは健康や生産性に悪影響との調査結果
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1日中座りっぱなしでいるのが良くないことは、誰もが知っていることだろう。
だが、オーストラリアにあるカーティン大学の最新研究によると、オフィスで仕事をする人にとって、スタンディングデスクを使うのは、必ずしも良い代替案とは言えないようだ。
2017年に行われたこの調査は、「長時間立ったままでいると、健康と生産性に悪い影響を及ぼすようだ」と結論付けている。
スタンディングデスクで2時間パソコン作業をすると、被験者は「不快感」や「筋肉疲労」「下肢の張り」を訴えた。
身体的な問題だけではない。
被験者の反応と精神状態も「悪化した」という。
ただし、クリエイティブな問題解決には、スタンディングデスクがプラスに働くとしている。
以下ソース
あなたはどうしてる？ 長時間立って仕事をしていると、健康と生産性に悪影響が
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180303-00010002-binsider-sctch またこういう一方にとって都合のいい研究だけが取り上げられて
あたかもそれが世の中の真理みたいに結論づけようとする こんな常識的に考えてわかる事に何で今まで気付かなかったん？
とか言ってるのは間違ってる
彼らはこのデータを取るための壮大な社会実験に協力してたのよ ＞スタンディングデスクで2時間パソコン作業をすると、被験者は「不快感」や「筋肉疲労」「下肢の張り」を訴えた。
俺も立ってパソコン使ってるけどそんなことになってないが？
普段座ってばかり要るからそうなるんだろ ただまあ立ちっぱなしは限界がくるから、ガタが来る前に倒れるけど
座りっぱなしは限界がないから20年後にがくんと来るんだよな
お前ら腰だけは大事にしろよ >>7
なんで常識的に考えて分かるの？
立ってるくらいで悪影響なんてねえよ 普段座ってばかりいて運動もしないから下半身が衰えてるだけだろ
立ってるくらいで疲れねえよ 仕事もさ同じ仕事をするから精神がおかしくなる訳。3時間ホワイトカラーをしたら移動1時間と食事で次の3時間は別の会社で働いて終わり。人間は1日に全く違う仕事をすると自殺やら病気にならなくなるそうだ。100年後の地球では当たり前の事でした スタンディングデスクってパソコンも使いにくくね？
身体の動きからしてもさ
もしも立ってるほうが楽だのいうなら自宅でもほとんど立って過ごすだろうが
そんなアホいねえや そりゃそうだ
座りっぱなしが悪いと言われるのは「留まって身体を動かさない」からダメなのに立ちっぱなしのデスクワークなんてかえって血流悪くなる 小売業なんで９時間拘束のうち1時間半の休憩以外ずっと立ってる どっかのおっさんが自分で実験してたっけ
ムキムキになってたような 立たせて仕事をさせてる偉い人は座って仕事をしてるんだよな ずっと歩き続けるよりも、ずっと立ってあまり歩かない方が足がむくみやすくて辛い気がする
経験的に 看護師、介護士に下肢静脈瘤多いの知らんアホが考えたんか？ 高校生の頃キャノン電子の工場に職場見学に行ったけど、みんな立ちっぱなしだったな
立ちながらパソコンいじってて変な感じだった
廊下を歩く速度も監視されててみんな早歩き
こういうとこでは働きたくないなと思ったわ >>1
マジレスするとスタンディングデスク使うならひとりひとりの各人に適した高さのデスクとキーボードやマウス等の高さの最適化をして初めてスタートライン
サイズ合ってないのにそんな環境下で仕事したら身体が不調になるのは
あたりまえ ID:4I9QA00R0 糞田舎の老害が何息巻いてんだか。改行から物凄い低能臭 >>33
パソコン使う動作と異なって
何かしらの作業伴うからマシなんじゃね
しかしその手の業種の連中こそ座ってやりたいことも多いんじゃな 座りたいときは座っていい ただこれだけのことがなぜ出来ないのか 畳に座っても身体に悪そうだし…
水に浮いてればマシなのかね？ んなもん何事も程々にだろ。 誰が考えたってわかるだろ… >>26
一日パソコンしてたら疲れそう
プログラムとかだったら頭回らんわ あと立ち作業の意外な盲点は体格差
150cmチビ女と190cmデカ男が一緒にいるとかえって効率が下がる ＿＿＿
／pepper＼
|＿_lunch＿|__ 立ちっぱなしこそが健全
/ ﾉ_ ヽ,,＼ ＿＿＿
| ≦ﾟ≧ﾐ:≦ﾟ≧ ／pepper＼
. | ⌒（__人__） | |＿_lunch＿|__
| |r┬| .} ／⌒ 三⌒＼
. | | | | } ／（ ○）三（○）＼ 勃ちっぱなしじゃねーの？
. ヽ ｀ﾆﾆ } ／ ⌒（__人__）⌒:::＼
ヽ ノ | |r┬-| |
/ く ＼ `ー´ / 人間てずっと座っても立っても寝てもしていられない不便な生き物よ >>10
2時間ノーパソを持って立ってるのは辛いよ。
片手でノーパソを下から持って支え、もう片方の手でキーを打つ。
疲労だけじゃなくて手を滑らせてノーパソを落下させる危険性もある。 フリーアドレスだの、椅子廃止だの、凝った長期的な仕事はできなくなるわな。
資料を常時持ち歩く→社外紛失のリスクも上がる。 導入されて７年たつけど、なし崩し的に椅子が持ち込まれてる
偉いさんが率先しないからgdgd 座り姿勢の方が腰への負担が大きいらしいね
あとは座りっぱなしだと足が浮腫んで駄目だわ
ずっと立つとか座るじゃなく、時々立ってやるくらいだと丁度良さそうだ レジ打ちしてる人ってなんで立って客を待ってるんだろ
座ればいいのに >>26
キヤノンは立ち仕事にしたら医療費が減った 耐えられなくなって辞めていくから医療費かからないんじゃね？ 椅子を用意して自由に立ったり座ったり出来るようにすればいいだけだと思うんだけど >>70
キヤノンの社長が言ってた
健康保険が使われれば分かるだろ >>1
基本長時間労働する会社には向いてないだろそりゃ 座った姿勢からのスタンディングで数秒掛かって、それが１日あって、社員数で換算すると一人分の時間節約とか…
マジでアホすぎるだろ どこかがやってたよな
と思ったらキヤノンか
さすがお前らよく企業まで覚えてたな 立ち仕事ならまだしも、もともと座り仕事な物を立ってやらせるってそりゃ生産性落ちるわな どうして両極端なんだ
座ってても立ってても悪影響ならお咎めなしで本人の自由にさせればいい
可能なら皆で横になって仕事したって良い
毎日疲れた体じゃ仕事のクオリティもタダ下がり >>64
それ違うから
健康保険組合から積立が減ってきてるから
自己負担割合を上げないといけなくなります、ってのが会報にあって
・ジェネリック使用の徹底
・習慣病予防の対策
・歯科検診の活用
こういう改革をやった成果が出ただけだから やる仕事の内容や当人の仕事のスタイルによって向き不向きがあるわけよ
椅子に根を張って事務仕事ばっかで外回り行かない営業を事務所から追い出すために始めたんだろこれ
逆に椅子に根を張ってじっくりやらないといけない仕事でこれされたら効率落ちるじゃん
立ちっぱなしが身体に悪いなんて馬鹿でもわかるじゃん
導入して成功してるとこは「たまたま」それが合致したかよほど注意深く検討したか >>82
立ち仕事にすると趣味のスポーツとかで足をくじいたり怪我したりしないから
趣味を怪我をしないことにしたり
そういう効果もあるかもね
派遣やってる人に、趣味とかどういう気をつかってるのっていったら
生活ができなくなるから怪我をしないことをしてますって言ってたのを聞いて思った
怪我をしないで仕事を滞らせない派遣さんには感服 うちの会社は資料作成とかは座って、会議は立ってやってる
実際会議は立ってやったほうがいいと思う 立ち仕事してる人は年齢の割に若さを保ってるのが多い気がする パソコン仕事ん時は脚ぶらぶら、肘ついて頭カキカキが効率いいんだが >>84
結局運動量減ってるのな
日本人って本当に運動するなって社会求めてるのかな
生涯スポーツの精神大嫌いな役員連中も貢献してるんだな デスクと立ち仕事行ったり来たりの人間は立ちっぱの方が都合良いかも
それよりPC開ける度にBIOS、Win、イントラ、アプリのID、PW打っての方がよほど効率わるいわ 郵便局で座って対応してる窓口職員より
コンビニ店員の方が生産性高いだろ 不安定な椅子で良いじゃん
バランスボールみたいなのとか 遊園地で七時間立仕事だけど、背中と踵の痛みが全然治らん 座ったり立ったり寝転んだりできるのがベスト
どれか一つだけは🙅 勃ちっぱなしで寝ちゃうことあるわ
起きた時のムラムラっぷりがヤバい 家で長時間机仕事してるけどオカムラのスタンディングデスク使ってるよ
普通の椅子、バランスボール、立ち、エクササイズマシンとかにあわせて
その都度高さを変えるんだ
さらには地べたに寝ながら出来るくらいの高さまで下げられる机があれば最高なんだが存在するのかな？ >>26
立ちながらデスクワークとか、絶対集中力発揮できないわ
余計なところに力を入れない方がいいんだよ
同じ様に、立ちながらゲームして集中できるか、やってみればわかるはず >>103
良いね
俺もアンダーデスクサイクルとか導入しようと色々画策してるけど、
結局、20分ごとに小休止して立ち歩いてる 座ってばかりの奴は歩き方も姿勢も汚い
だいたいガニっててウケるw 立ったまんまじっとしてるのが良くないんだよな
歩けるなら少しは疲れなくなる
8時間歩くのと8時間立ちっぱは8時間歩く方が断然楽 >>55
スタンディングデスクってググってみてくれ 昔、定年になった校長が、学校の先生は七五三と言っていた
定年になると、早いと三年で死ぬ
普通は、五年で死ぬ
遅くても、七年で死ぬ
そのくらい、立ち仕事というのはハードだという
そしてその校長は62で死んだ >>26
社長の椅子ショッボイなぁ
俺の会社の椅子よりショボイ >>33
立ちっぱといっても棒立ちではなく、ソコソコ歩き回る。
棒立ちより歩き回ったほうが逆に楽。 楽天が日本語禁止なんて昔やってたが今もやってんのかよ キヤノン電子の社長だか幹部がドヤ顔して披露してたっけ
自分の部屋には椅子あるくせにw うちの会社も人が増えたのに会議室がなくてスタンディングデスク導入、しかし一時間超の会議だらけで疲れるのでみんな椅子を持ってきて会議してるが超使いにくい。 俺は身長高いから立ったまま作業してると腰が痛いから無理 >>121
椅子なら高さ調整出来るけど立った状態だと身体を机に合わせなきゃならんもんな
背が高い人は腰が辛いと思うわ >>82
何れにせよ立ちっぱなしと健康は疑似相関か 座って出来ることを、立ちながらやった方が良いというのは
棒で殴りながら仕事をやったら効率が上がりますと言っているようなもの ＞スタンディングデスクで2時間パソコン作業をすると、被験者は「不快感」や「筋肉疲労」「下肢の張り」を訴えた。
ごく普通の症状だろｗ
むしろ2時間立ってて快感を感じたら病院をすすめる >>29
こういうの言い出すやつは
あたまの弱いやつだから >>65
真似してるところって
意外と多いよな
意味無いと思ってたわ たちぱなしだと腰やられそうだけど腰痛持ちの人はどうすんだろ？ パソコン画面をじっと見つめて
データ入力したり、チェックしたりするなら
座った方がいいよ。チラ見しながら
電話とかなら立った方がいいいかも・・・
目の疲れと腰の疲れのバランスじゃないか？ >>1
木だけ見て森を見ない系に良く居るね
基本的に頭でっかちのアホ 立ちっぱなしどころか歩きっぱなしの仕事してたけど数ヶ月筋肉痛続いたわ >>72
まあ本当は他のことで効果が出てたんだろうな そりゃそうでしょｗ
立ちっぱなしで仕事してたら疲れて
作業効率落ちてくるに決まってるわｗｗ >>5
腐り落ちるやつな
>>84
仕事のために趣味制限すんのか
底辺は大変だな 家で考えたら、家の中で立ちっぱなしでいたら疲れるよな。
当たり前じゃん。 ただ立っていないで歩けばイイんだよ
アイデアや構想練る時は部屋の中をグルグル歩き回ってる
昔からアンソクチン(鞍厠枕)と云うのがある >>14
疲労してる自覚もないくらい耄碌してんだろ >>139
頭でっかちってか、頭空っぽなんでしょ。
碌に調べずやっちゃう。
頭でっかちは一応調べるから未だ救いがある。 俺のところは会議の時は椅子なしだな。そのお陰か暮れの棒茄子は初めて200万円越えだった。40代前半 >>1
御釈迦様が言ってたろう
極端は良くない。中道が1番だって。 用もないのに度々やってきてお茶飲んで長々と雑談していく営業の人がいるけど
会社に椅子がないのかな >>21
前病院行ったら医者がバランスボールに座って診察してて笑った 元請けの祭りの手伝いで交通整理をやらされたけど
パイプ椅子に座ってやった
効率が同じなら楽をした方が良い >>103
俺も考えてるけど結構な値段するし入れ換えがめんどくさくてなぁ
いまのデスクに+αで実現できないものあ 荷物用のパレットを製造してるサンコーって会社も事務所では椅子無しで、立ちっぱなしだったな >>164
掘りごたつみたいに人がいる場所だけ掘ればいいじゃん >>167
パソコンカタカタすんのに立ちっぱなしとか滑稽でしかないぞ >>154
散歩も哲学の思索のための歩行が語源だからな。 なんでそんな両極端なんだろね
1,2時間に1度くらいは各自休憩とってノビしたり少し歩いたりしましょう、ってのを推進すればいいんじゃね
いや俺は休んだら効率落ちる！とかいうバカにも半強制で午前1回午後1回は休憩取らせる
そういうバカがいるから普通に体動かさなきゃいけない人達も、ブレイクしづらくなる
肩こり腰痛なんて2時間ごとに動かしてやればかなり軽減するのにね
人間の体は長時間同じ姿勢でいると限られた箇所にストレスかかり続けて歪みが出てくるから座りっぱなし立ちっぱなしとかはよろしくない 立ちんぼ作業の精神論根性論で奴隷だと認識させたいんだろう どう考えても立ってるエネルギーを別に使えば効率的になるのに
なぜか立たせたがるんだよな経営者の馬鹿どもは そんな当たり前のことに気づくのに何年かかったんだ
キヤノンの幹部は全員給料返上しとけよ バーテンダーとか凄いよな
まあ動いてるから良いのか >>93
まあある意味理想的だがこれ帰る気なくすな
家ん中でゴロゴロしてるのと変わらん だからでかい会社は両方できるようにしてるだろが
楽天とかそうだぞ 意識高い系の会社ってそうするよね
デスクが自由とかペーパー廃止とか 会議は立ったままのがよさげ
作業は時間とものによるだろ 椅子に座りっぱなしでなければ問題ないんだけどな、ライン工だと椅子の設置は難しいかも ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
