ストレスが高い人はガンになりやすいことが判明！お前らどうやってストレス解消してんの？
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国立がん研究センターは19日、常に高いストレスを受けていると感じている人は、ストレスが低い人よりがんになるリスクが高いとの調査結果をまとめた。
ストレスとがんの関連は男性で強くみられ、臓器別では肝臓がんと前立腺がんでストレスが高いと発症リスクが上がった。大規模調査でストレスとがんの関係が明らかになったのは初めてという。
研究チームは40〜69歳の男女について1990年代から2012年まで追跡調査した。追跡期間は平均17.8年。
調査開始時と５年後に日ごろ受けるストレスの程度を聞いた。２回とも回答したのは７万9301人で、このうち１万2486人ががんを発症した。
２回の答えから、ストレスを受ける度合いを６グループに分類した。
長期にわたり多くのストレスを受けていると感じている人のグループは、ストレスレベルが最も低いグループより、がんになるリスクが11％高かった。
男女別にみると、男性はがんになるリスクが19％も高くなった。女性は同７％だったが、統計学的な有意差はなかった。
同センターの井上真奈美・コホート連携研究部長は「ストレスを受けることが多い男性は喫煙や飲酒をしている傾向が女性より強く、こうした生活習慣の違いで男女差が生じた可能性がある」と分析する。
ただ現時点ではストレスががんを引き起こす詳細な仕組みは分かっていないという。
長期のストレス、がんリスク高く 国立がんセンター
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO25909480Z10C18A1000000/ 呼吸が大事
悩んでる人は呼吸を止めてるから苦しくなる
それによって細胞が変質してガンになる
と適当なことを言ってみる ストレスなんて目に見えないものいつまで信じてんの？
ステマだぞそれ 無理に解消しないで底まで行った方が
早く浮上できるよ 外的要因を排除する努力しないならアキラメロン
排除する努力もしないしあきらめない奴ってなんなの？ 車買ったから、週末はどこ行くか考えるだけでウキウキ
それでは行ってきます 軽い筋トレと有酸素運動
３日に一回ぐらいやらないと気が狂いそうになる くだらねー愚痴聞かせてこっちにストレス与える奴はなんなの
お前の捌け口にされてお前がスッキリしたら今度は俺の愚痴聞いてくれんのか？
20Mぐらい全力疾走してそのままドロップキック食らわせてやりたいレベル むしろガンになってさっさと死んだほうがw
おまえらそんなに長生きしたいの？ 会社で早死にした人3人の特徴がこれだ、物凄いストレスの業務やってガン
皆くそ真面目な人だった 放射脳がガンになるのはこの理由による
皮肉なことだ たまにトーマスのガチャガチャ買う
またレールかよ(´・ω・`) 癌で死んだうちの親父も潔癖症でやたらストレス溜めてたな
この世不適合者だったのだと思う >>29
癌で死ぬのは苦しむからなあ
長生きはしたくないけど苦しむのも嫌だ 運動して体を動かす
体がしんどい状態をできる限り長く維持して、精神的につらかった事を少しでも忘れさせる カメラスイーツカメラドライブカスイーツメラドライブデートデートカメラスイーツ漫画マンガ漫画 >>26
＞くだらねー愚痴聞かせてこっちにストレス与える奴はなんなの
だったら自殺しろ
問題解決能力ゼロのバカか
反論できんだろ。
だからお前はバカなんだよゴミ 解消する時間も減ってきたなあ
週末欲求不満で夜更かしして睡眠不足の悪循環になってきてる >>34
いやいやあれはレールが希少なんだ
揃わないから俺別売のレールセット買ったもん
レールこそ当たり >>34
400円のスーファミのガチャやったら7回やってスコープ×5、サテラビュー×2
死ねよマジで
お金返してっ！ >>50
やっぱり人間は夜中寝る生き物だからな
夜勤は明らかに負担大きくて寿命も縮める
夜勤は時給高いのも納得 やっぱ旅行だよ。普段ケチケチして、旅行でドバッと使う。 2ちゃんでパヨクをボロクソたたく
最後に朝日新聞死ねでしめる ドーパミンが出る事をやる、全身脱力してほえー、となる時間を作る ストレスって血液検査とかで分からんかな？よくある質問回答型のストレスチェックって
単に一般的にストレスかかる環境かどうかが解るだけで、本当のところは分からんじゃん
もしかしたら、普通の人はストレス掛からない条件でもそいつにとっては非常なストレスとか
その逆とかってあると思うんだけど？ >>12 人生において致命的でなく、リカバリーもできないことは「忘れる」または「くよくよ気せず、次は気をつける」が一番だよ。 >>26
いや、それならお前も愚痴ればいいだろ
直接断れねえクセにいきがるな 風をおさめようと思うな 己が風になれ
ストレスをおさめようと思うな 己がストレスになれ 仕事中イライラしっぱなし
さっさとガンになって逝きたい >>61
早死にかくてーい。
そのイライラを笑顔に変えるだけで寿命はのびる。 >>1
そういやお前らを叩きまくってストレス発散してるなぁ
この場を借りておわびするスマンm(__)m 医者に「癌です」と言われたときにズンとストレスがかかったことを体感した ストロングゼロもダブルレモンはそこそこ効くがドライは効果無かったわ >>26
物理的に距離を置け、そういうの興味ないって意思表示しろ
自衛するのも能力のうち 昔からストレスが遺伝子に傷を付けるみたいな表現は間違ってなかったんだな ストレスを過剰に意識する事も心身に負担掛けるんでないかい？ 遅刻する。
昼休みを勝手にズラしてとる。
時給を意識して無駄に残業する。
要点を整理出来ない。
説明出来ない。
報告書すら手を抜く。
どうでもいいことに時間を費やす。
言われたことしか出来ない。
言われたことも出来ない。
新しいことに順応しようとしない。
歩くのが遅い。
せっかち。
声が無駄にデカい。
報告・共有出来ない。
商談中の関西弁が抜けない。
こんなのばっかりでストレス溜まらない方がおかしいだろ。 >>77
まったくだ。最近の癌の生還率はすごい。おまえもだいじょうぶだ。がんばれ。 筋トレが至高。
自分が持てる最高に近い重量持ってやると嫌でも集中するし、ストレスが入り込む余地がなくなる。
デメリットは慣れるまでは筋トレがストレス。 ここではもっぱら5chでより弱い者を安全圏から叩いたり
他国や日本を批判してストレス解消してる奴が多いだろう
解消になってるのか知らんが うん
だからはやくしぬことも分かってるわ
性格は変えられても、脳はかわらない
扁桃体がこんなだからもうむり 周りに迷惑かけまくればいいよ
ついでに終始殺意を纏え
誰もお前に逆らえん >>89
有難う大丈夫だよ
貴方がずっと心身共に健やかに過ごせる様お祈り申し上げます 問題に対してとれる最善の行動は何かを冷静に分析して、
出来ることはやる出来ないことはもうクヨクヨ考えない、
行動もせず漠然と悩んでるとストレスを感じ続ける 毎日しっかり６〜７時間睡眠を取って
美味しい料理を作ることだね。頭空っぽにして走るのも良い。 生まれながらに豆腐メンタルで先天性鬱気質だけど、大声を上げるとか、歌うとか、筋トレ。
後はビタミンCと5-HTPとテアニンを多めに毎日摂取。 仕事中は他人の人生を傍観している感覚で乗り切る
この感覚をつかむとストレスが溜まらない
変な精神病になりそうな気もしないではないが 猫をなでたりゲームしたり匿名掲示板にバカなこと書いたり
でも最近その時間がどんどんなくなってきているのがキツい
これ以上睡眠時間は削れないし 趣味もやる気が失せたし性欲も無くなったし、今は寝るのとネットと通帳残高眺めるだけが楽しいかな ストレス解消とかいうけど、どっとストレスの負荷がかかった瞬間が一番やばそう
その後発散してチャラになるのか？ おまいらも経験あると思うけどあの時のあの野郎もっと言い返せばよかった
いやぶん殴るべきだった もうどうにもならない過去のことが頭に浮かんできて
むかつくことが多々あるわ >>106
手を出したら終わり
言い返すのは大事だと思うけど
色んな場面もあるし割り切れない事が多いのも生きてるって事なのかもなぁ がん防止のためのストレス発散のためにアルコールやって発がんリスク上げてんだから世話ねーよな そもそもあまりストレスがない
気楽な独身底辺ワンオペだから 薄毛のストレスをチンコ擦って発散してたら
余計に進んでしまった！ メダカとおしゃべり
ベランダに来る野鳥観察
ジムで筋トレ・ランニング
銭湯で長風呂
旨い料理
早く寝る あーむしろ早くガンになって死にたいわ
沖雅也みたいに若くて美しいうちに死にたかった 年々醜く劣化していく自分の容姿に耐えられん >>106
そういうのがあまりに多いと次から次に上書きされる上に記憶が混乱して、誰の何に
腹を立てていたのか正確に思い出せなくなって面倒くさいからもういいや、になってしまう
これはいいことなのか ストレスかかったら笑うんだよ。
面白くなってきた、って。
ずっと癖付けたら、問題起きればまず楽しくなる。
これで、32で死んだ。 何だ、癌の一番の原因はストレスじゃないか
だから高齢プラス癌なんだな
精神を鍛えよ
ヨガがきくかもな 土日は外に出ずに家でダラダラしてるだけでリフレッシュできる
何もしない時間をすごすのが一番贅沢だ 笑うことでガン細胞を殺すNキラー細胞が増えるから何でもいいからとにかく笑っとけ のびのび育つと社会に出てからのストレスがハンパない うさんくせーな
ガキのころからストレスフルなのに未だに癌で死なないので
違う要因だと思われます ストレスからパチンコ競馬をしてしまう
余計にストレス溜まる
依存症になり金が無くなり実家で軟禁される
仕方ないのでオンラインゲームする
依存症になりパソコン没収される
仕方ないのでスマフォゲームを始める（今ココ）
おまえら俺を助けてくれ >>120
試しに水飲み場を設置してみたらたまにやってくるｗ
すごくかわいい
お大事にして下さい >>7
人間って緊張したときや困ったときって呼吸が浅くなるって何かで見たが
ガンになるか知らんがｗ
深呼吸したらストレス緩和できるかもな 2ちゃんで真面目な奴をからかう
ゴリゴリのネトウヨとか簡単に釣れて気分爽快 同じ状況でも、なんともない人と
いちいちイライラカリカリして愚痴や悪態まきちらす人がいる
ストレスの何割かは自分が作り出してる >>128
依存症治療のために精神科に行け、マジで
慣例として通院終わってしばらく生命保険に入れなくなるらしいが、
たぶん関係ない話だろう 愚痴ばっか言ってる頭のおかしい奴らに囲まれて生活してたときはストレスマックスだった
無遅刻無欠席で病気とは無縁だったのにそいつらといると風邪をひいたり体調が悪くなりだした
関わらないようにしたらまた健康に戻った
ストレスが高いと免疫力が下がるんじゃないのか >>26
あまりいいたくはないが、女の「話を聞いてくれる優しい人」ってのはつまり
私のサンドバッグになってって事やからな？そりゃあストレスも無くなって
長生きしますよ、で男の方は…
男女の寿命差ってえげつないよねぇ >>40
牛乳は牛の血液なんだって話聞いてから、飲んでないわ 体温３８度になれば癌細胞は死ぬんやで。また体温が高いと大抵のウイルスは死ぬから
あったかくするのが一番。中国人が冷たい物を嫌うのは理にかなってるんだぜ。 まずストレスを溜める職場を辞めろ
高給でも寿命を縮めたら意味がない
それだけならまだしも病気で苦しむなんて嫌だろ やっぱ、セックスかな
ただ、レスだから早死にするわ >>13
ストレスマーケティングってか？www
やかましいわwww とりあえず酒だよ
朝から飲んでれば世界は薔薇色に変わる >>151
これ
人間関係の断捨離はやった方がいい 子供の頃なんかストレスサンドバックだったけど
運よく？胃がやられただけですみました
胃酸過多〜ゲロ便秘下痢まで胃腸に北 >>1
普通に緑が多い公園散歩がいいぞ
アイスコーヒーでも飲みながら >>142
母乳は全部そうだぞ？
俺たちは生まれてしばらくそれで育ったんだ ストレスの原因は思い通りにならないこと
他人が思い通りに動かなくてイライラするくらいなら自分で動いたほうが良い
人生は思い通りにはならないが
必ず行動した通りにはなる
大事だよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
