0129名無しさん@涙目です。(神奈川県) [AE]垢版 | 大砲2017/11/23(木) 00:21:59.38ID:33IQ1m9G0 米は急激に血糖値が上がっては急落するから 燕麦を食え 鳥の餌みたいだけどな