イチロー氏 高校生から質問 毎日続けていることは?に即答 94年から今も継続 苦手な物も明かした(スポニチアネックス) - Yahoo!ニュース
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12/17(日) 19:07配信

 マリナーズで会長付特別補佐兼インストラクターを務めるイチロー氏(50)が16、17日の2日間に渡り宮古(沖縄)で選手指導を行った。生徒に向かって「遠慮しちゃうの?もう一個、先にいくためには自分を表現することは必要なことなんじゃないの?」と語りかけた。

 2日目の練習中に野球部マネジャーから「毎日続けていること」を聞かれ「94年の3年目からずっと続けているのはユンケル」とズバリ即答。「練習前にユンケルを飲んでいた。今は朝起きて、顔洗って、歯を磨いてからするのはユンケル。変わらないのはそれだね」と栄養ドリンクを習慣的に摂取していたことを明かした。

 また「ナイターゲームから帰ってきて、トレーニングしてご飯食べて、トレーニングして。しょっちゅうトレーニングしていました。僕は少しの変化でも体が敏感。休みの日が苦手だった。一日休むだけであれっ、となってしまう。家にいればトレーニングできるし、ホームにいれば球場でトレーニングができる。遠征だとホテルの部屋にバットを持ち込んで打ってたね。関係者は何のために持っているんだと不思議だったと思うんだけど。休みの日の過ごし方が僕の一番の課題だね」と休日が苦手だったことも伝えていた。

(略)

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