【芸能】マツコ＆有吉、“薄味・減塩”を推奨する健康志向に持論「焼き魚、塩鮭でも醤油かける」「漬物にもかける」 [muffin★]
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2022/07/30 07:35
29日放送『マツコ＆有吉 かりそめ天国』（テレビ朝日系）で、タレントのマツコ・デラックスと有吉弘行が「昨今の健康志向」に持論を展開。視聴者から共感の声が集まっている。
ミックスナッツの話題で盛り上がったマツコと有吉。有吉とテレビ朝日・久保田直子アナは塩味のないタイプの「いいミックスナッツ」を愛食しているが、マツコは「私は缶に入ってるみたいな」昔ながらの塩味の強いミックスナッツを食べていると明かす。「ハイボールとか酎ハイとかさ、あれに1番合わない？」との主張に有吉が「まあ塩っけあるしね、それはおいしいのわかる」と理解を示すと、マツコも「塩食ってんのか、アタシ」と納得する。
有吉も「俺も塩辛いの好きだから」と酒のつまみには塩味が強いほうが良いと主張。「枝豆とか、豆も食ってるんだけど、あれ皮についてる塩をなめてるだけ」と力説する。
昨今の、栄養バランスを考える「健康志向」からか、居酒屋の枝豆さえ塩が薄いと嘆きながら、「前なんてもう粗塩かかってたよ」「あのまま置いといたら漬物になるレベル」と以前の塩辛い枝豆を懐かしんだ。
昨今は薄味・減塩が主流との指摘に、有吉は「塩と醤油はいっぱいかける。焼き魚、塩鮭でも醤油かける。サバ塩、バーッ醤油かける」と自身の食のこだわりを告白。
マツコも「漬物にもかける。白菜の浅漬とか醤油に浮いてるもんね」と賛同すると「はい。サバ塩バーッ、大根おろしにもジャー、醤油と塩混ぜてガーッ（と食べる）」と有吉はヒートアップ。
大根おろしに軽く醤油をかけるスタイルにも2人で触れ、「あんなもんは醤油に泳がせろ」「ビッチャビチャにしないとダメよね」と持論を展開して笑いを誘った。
醤油そのものが昔よりも減塩されているとマツコ・有吉は推測、「思い切ってかけて」と持論を述べた。
全文はソースをご覧ください
https://img.sirabee.com/wp-content/uploads/2020/02/sirabee20200212aomorisake001-768x512.jpg 有吉はアホみたいに歩いているからいいけどマツコは・・・ 健康志向じゃなくて単に味覚の好みで薄味にしている
他人が塩っけ大好きなのは知ったこっちゃないから
正に塩対応できるわ うす塩好きな人間にはキツイ時代
カップ麺辛くて捨てるハメになったわ まぁ病院に入院したら薄味の料理しか出てこないし
好きなだけかければいいじゃね 日本人が礼儀正しく謙虚で優しいと言うのは本当だろうか？
ネット上の日本人を見て「礼儀正しく謙虚だ」とあなたは思えるだろうか？
汚い言葉遣いは当たり前、人を貶す、正論を武器に侮辱する、そんな日本人ばかりじゃないだろうか？
日本人が礼儀正しいなら、匿名で好き放題書くのはなぜだろうか？
あなたが育って来た学校、生徒と教師を含め陰湿な人が多かったんじゃないだろうか？
職場も嫌な人間が多くないだろうか？
家族は？近所は？みんな礼儀正しく謙虚だろうか？
日本人が優しいならパワハラやセクハラ、いじめが多発するのはなぜだろうか？
日本人が優しいなら、犯罪者をすぐ死刑にしろと書く人が多いのはなぜだろうか？慈悲とか存在しないんだろうか
日本の芸能人やユーチューバーはなぜ人を貶して笑いを取るのか？日本人視聴者はなぜそれで楽しめるのか？それを観ている子供達が真似するとか考えないのだろうか
日本人が優しいなら失態した有名人を徹底的に叩き潰すのはなぜだろうか？本人が反省したなら許してあげるのが優しさではないのか
日本人が謙虚なら、学歴を自慢したり自分の苦労をアピールするのはなぜだろうか？
日本人が謙虚ならなぜ海外の反応を気にするのだろうか？見栄の塊ではないのか
日本人が優しいならメディアはなぜ差別を煽るのか？生活保護の方々やホームレスや引きこもりを差別するよう煽ったのも日本人メディアではないか
日本の政治家は優しい人が多いだろうか？
日本人が優しいならなぜ韓国人や中国人を差別するのか？明らかな差別心を差別じゃないと言い張るただの嘘つきではないか
日本人が優しいなら、なぜ日本人の多くは文化依存症候群(特定地域や国で多発)の対人恐怖症になるのだろうか？
日本人が世界で認められた優しい民族なら、なぜ世界幸福度ランキングで先進国にも関わらず順位が低いのか？他の欧米先進国は上位で大半が幸せである
私が言いたいのは、この民族に誇りを持つ必要は無いという事である。 その癖が仇となって極辛の鮭にも醤油かけちゃう時があるよね 漬け物にかけるのは
味覚が馬鹿になってるか
まずい漬け物なのかの
どちらかだな
かけるのが前提の料理ならいいが
そうでないならうまいものを選べ
金あるんだろ ナッツは塩なしの方がいい
お酒のつまみなら塩ありでもいいけど お前ら塩をいっぱいかけてもいいけど、せめて天然塩にしとけよ
アジシオなんかの工業塩は混じりけがなさすぎてナトリウム過剰摂取になる
醤油もできれば工業醤油を止めた方がいい 薄味に慣れると、外食辛くなるな
牛丼が塩っぱい
お前らも入院する前に減塩しとけよ
めっちゃ後悔してる >>16
アジシオって青い蓋の
混じりものがある塩では
混ざりものがないのは
赤い蓋 >>1
いや、
さすがにマツコの体形でそんなに塩分取ってたら、
あと5年ぐらいしか生きられないんじゃないか？
それでもいい、
って言いそうだけどマツコの場合。
つーか塩なんて必要ない
素人は出しつゆか
コンソメで味付けろ
かなり適当に入れても
失敗しない マツコはともかく有吉は大根おろしもポン酢だと思ってたのに渡部に染まったか 俺も塩分控えめとか書いてるやつは絶対買わないな
塩辛くするための調味料だろうが
有吉マツコと気が合うわ 塩鮭に醤油かけるのはなんかわかる
塩味のキツさが柔らかくなる感じがするんだよなぁ
塩分量はあがってるのは理解してるけどなぜなんだろう 一口食ってからかけろと思い出すのはかけたあとなんだよ 細川たかしなんてチキンラーメンに醤油ドボドボ入れて食ってたぞ >>34
昔ほど生活の中で身体使わないし空調整ってるから
本来は特に摂取する必要ないんだろうな >>42
昔より気温上がりすぎだろ
買い物行くとき玄関ドア開けたとたんに息苦しくなるわ どの道マツコは長生き無理そうだし、好きなように食べさせてあげたいな…。 おひたし何もかけずにメインジャバジャバならバランス取れていいよね 塩っ辛くて食えないものに醤油かけたら食えるようになる感覚ってやっぱ変なんかな >>23
それ塩とは限らん
医者行って薬出してもらえよ
ほっといたら動脈瘤破裂や脳梗塞になるぞ
俺はコレステロールと血圧の薬飲んでるぞ 有吉とか久保田は何喰っても好きにしろよと思うけど、マツコはあんたはどう見ても減塩したほうがいいだろ。。。。 >>51
塩クジラを思い出すな
最近売ってないなあ まあラーメン一杯で普通の食事の4食分の塩分あるからな
普段どんなに減塩ガンバってもラーメン食っちゃったら元も子もなし インスタントラーメンはゆで汁は捨てて
スープは別のお湯で作り
150gぐらいのカット野菜をゆでて入れて
スープは味付けだけで飲まなければいい ほとんど毎日10km以上歩く有吉と比べてやんなや... 結局、塩味だからな
えんみじゃないぞ
しおあじ!! >>1
塩サバに大根おろしにポン酢入れて泳がせて食べる
これが至高の一品 塩10g砂糖30g
塩30g砂糖10g
上の方が圧倒的に体に悪い 醤油は大豆由来のアミノ酸が豊富なので塩分に加えて旨味もプラスされる
漬物などにスプレーしたらかなり旨味が増す
>>3
これは本当にオススメ お新香に醤油かけるってのは関東の文化だよ
だからマツコがかけるのは慣習といえる
東京の古い定食屋入るとお新香に醤油かかって出てくる 健康に気を使いすぎる人は早死にしがち
ストレスたまるんだろうな
健康のためなら死んでもいいというタイプ ナッツは塩付いてない方がうまい
枝豆は程好く塩味が必要
漬物は基本そのまま浅漬けの時だけ醤油スプレー 和食はヘルシーというイメージが強いが実は塩分が多い えぇ！？
醤油は味強すぎて極力少なくしたいけどなぁ
塩足すんじゃダメなんかな？
焼き魚とかポタポタポタくらいでいい 外仕事だから夏は塩っ気欲しいわ
下着もシャツも塩吹いて肌も塩でザラザラになるくらい汗だくになるし 夏場だけはバリバリに塩分強くするわ
今だけはOK、みたいな感じ
その代わりエアコンの効いた部屋で汗もかかないような生活してたら
それは出来ない 有吉はカンボジア人みたいだしマツコは巨デブだし健康じゃないだろ 大食いタレントの女の子が塩辛いラーメンとか10杯ぐらい食ってたけど
次の日健康診断受けたら別に普通の状態だったとかいってたけど本当なのかな
余分な塩分は全部うんちで出ていくのか >>35
この何年か言われてるよね
素人には相関があるのかないのか分からんわ
塩分摂取量が多い方が云々も擬似相関かもしれんしね 漬物のキュウリにはカラシつけて、ナスはカラシと醤油つけて食ってるわ 俺はかなり自然塩をなんにでもかけるがまったく血圧に異常はない。味噌と同じ原理なんだろう
でも、血圧があがる体質の人もいるから要は自分の適性量を知ることではないかな 親が腎臓病になったから塩分には気をつけてる
まあ健康から好きなだけかけたらいいんじゃね マツコ有吉みたいな関東人は醤油をぶっかけて
料理を台無しにする味覚障害民族
関西では考えられない 有吉はそんなこと言っときながら節制してるけど
マツコはヤバいぞ 夏場はビールはもう凍る寸前くらいにまで冷やさないと駄目
もう凍っててもいいくらいだわ
枝豆もいいけどキュウリでいい
あとやたら旨いのがタコ刺し。吸盤の部分のコリコリを刺身醤油で食いながら
キンキンのビール、あー旨いなあ 有吉はめっちゃ運動してるから大丈夫だけど
マツコは味濃いめだとしぬぞ 刺し身すら何も付けずに食べますが
タコとかそれでもしょっぱい
醤油なんてかけたらご飯がないとツライ 別に健康ならそれでいいんじゃね
減塩しても高血圧はいるわけで 塩分って味覚で感じるのと、実際に含有されてる分量とは差があるはず
羽生結弦が卵かけご飯作るときに、ご飯に醤油かけてから卵落とす、と言ったが
天才ってのはそういうのを素早く発見する
醤油の塩味はそのほうが感じられて、少量で済ませられる あと天才の食い方として長嶋茂雄は
スイカをガブガブと食らいついて、汁だけ吸って全部ペッと外に吐いたらしい
種を取るのがわずらわしいのもあったのだろうが、食べ方からして天才的。
かき氷も上の氷を全部捨てたらしい 日本人はずっと海の物を食べてきたから
塩分摂取はそれほど害はないと思うがね
むしろ肉食がここ最近だから、そっちが
原因の病気が危ない 醤油に目玉焼き泳がせるしカレーにも塩かけて食べるし好きなものは塩辛に梅干し
毎日塩分とりすぎてるけど血圧上80～90台、下50～60台なのは何でや
血圧あげたいのもあって過剰に塩取ってるのに あとオレが絶対買わないのは化学調味料不添加
みんなしょっぱい味で酒飲んでるのに
じゃがいもの味しかしないの食うの選ばないよ もうマツコは普通に高血圧だろうにこうやって喧伝してキャラ作らんとアカンのかね？ >>8
あっさり逝けるとは限らん
長患いでツラい思いするかもで 昔より寿命が伸びてしまったからな
長生きしてしまったら健康じゃないと意味がないんだ >>1
10年後は減塩派に変わってるだろうね
遺伝による体質の違いがあるから一概には言えないけど、
もうそろそろ年齢的に高血圧になりやすくなるから まあ塩分多い料理は美味いからな。日本人の寿命を伸ばすには減塩しかないというが、
塩を一切取らないヤノマミ族やマサイ族の血圧は上110下70。
日本人の平均より20低いが、塩を絶って85まで生きるか、今までの食生活で80で死ぬか。
難しい所だ。 漬物にまで醤油かけるからご飯が進んでその体形になったのだろうな 減塩になって美味しくなくなったのは梅干し
この二人は梅干し食わないんかね 例えばポテチは一袋(60g)だと塩分は0.5g程度で、食パンは一切れで0.7g入ってたりするが、
前者には気を使う人間は多くても、後者には「バターは塗らない」とか程度の事しか言わなかったり
ポテチも枝豆もダイレクトに塩粒が舌に触れるから、その分少なめの塩分でも満足できる
フライとかで塩分を気にするなら調味料を「かける」じゃなくて小皿に取って「付ける」方がいい
染み込まない方が少量でも舌に感じやすいから >>103
数年前の時点で血液検査の数値他
全て正常値と言ってた記憶だが実際どうなんだろうね >>84
有吉はマヨラーだしマツコは偏食家
両人ともお子様舌
この2人は食い物ネタに関しては信用しちゃいけないしコイツらを関東人の代表と思っちゃいけないw >>104
薄口醤油は塩分濃度高いけど濃口と違ってほんの少し色と風味が付く位しか入れない
だから単純比較は出来ない >>112
育ち盛りに少ないおかずで山盛りご飯を楽しむ癖が付いてしまって今めっちゃ困ってる
給食で満腹になろうとしたらどうしても… 病気してガチ減塩食になると食パンも塩辛く感じるらしい 味を濃くして食べるのに慣れると舌がバカになっていくから調味料の味がしないと美味しく感じられなくなりそう。
全ての食事で毎回それやると完全に身体壊すだろうな。 入院中、隣の部屋に糖尿病も患ってる年寄りいるみたいで、看護師さんに
糖尿病で手足が痺れるのは薬では治せません、もうそうなったら手遅れです！
そうなる前に早くきちんと気をつけて病院でも指導受けて食事や運動に気をつけないといけないんです、
もっと進行すると人工透析や足を切断とか、取り返しのつかない事になるんですよ！
と、強い口調で厳しく言われてる声聞こえたわ。
そこまでハッキリ言ってくれる看護師さんは本当に患者の事を心配してくれてると思うわ。
濃い味付けじゃないと食えねぇみたいなのは健康なうちは笑い話で出来るけど確実に体を蝕むからなぁ。 ある意味正解
医者が進める減塩を履行すると腎臓病まっしぐら
合成でない味噌や醤油なら多少塩分過多になっても健康上問題無いことがマウスを使った実験で証明されている
なぜ問題無いかの根拠は特定されていないが、発酵させることで効果があることはわかっている 減塩とか低カロリーとか人間を軟弱で従順にする陰謀だろ ジャンクフードに健康志向求めたり
ベジタリアンと自称するくせに肉に寄せたもの食おうとするのとかもなにそれ？とおもうわ
肉好きならベジタリアンじゃねーだろうと >>130
猫用チュールオススメ
塩入ってんじゃ無いのか？ってくらい多彩な味がするけど
猫用だから塩は入ってない ポテトチップスのうす塩あるけどうすくない塩味だとどんだけ塩っぱいのか気になる マツコは餡かけを水にする能力者だぞ
あれ見た時びっくりした >>137
私もマツコと同じ餡掛けキラー唾液保持者
マツコが同じ能力者と知った時はびっくりした これは止めないとダメ
大助花子が何にでも醤油かけて高血圧から脳出血になった
すぐ血管ボロボロになるよ 白菜の漬物に醤油は美味い
塩鮭とか干物にはかけない 人には個体差つうもんがあるからさ
平気なら好きにやればいい
タバコとかと同じ マツコは最近、有吉に寄せすぎ
女が溢れ出てきて見てて生々しくなってきた >>144
この番組でのマツコは本当につまらない
何か有吉に気を使ってる感じ マツコはどうせ長生き出来ないんだから好きなように食えば良い。 マツコなんて売れてる、事務所でかいタレントに媚びるだけ
キツイこと言うのは弱小事務所タレントか一般人にだけの超ヘタレオカマ 俺の場合、漬物に醤油付けて食うのは普通じゃないって
子供の頃によそん家で学習した件だったりするw
白菜の漬物なんて醤油どころかカツオブシまでぶっ掛けるわw
それが当たり前だと思ってたw >>96
100円ショップで売ってたぐでたまのやつ 減塩が健康にいいとか信じるなよ
野生の肉食動物は血だらけの肉食ってるだろ
だからあいつらも塩ガンガン取ってる
しかしに人間用の肉は血抜きされたものしか出回ってないから人間は塩とらないとだめ 全然、健康志向じゃないけど
焼き魚や漬物に醤油はねーわｗ
刺し身、納豆や大根おろし、豆腐くらいかな
揚げ物にもかけないし
醤油、ソースってほんと使わない 最近トマトジュースがなにもかも健康志向で
食塩無添加か減塩しか売ってない
なので自分で足してる
健康には悪いんだろうけど昔ながらの塩味利いたトマトジュースが大好き 塩鮭なんて、昔は皮に塩の塊がこびりついてたけどな。
今はそんな鮭見たこと無い。 (｡･_･｡)ﾉ ◆jN6K3cbEWjLT
ニュース板でまで酉つけてる自己顕示欲
やだね
あわれ >>14
漬物に醤油は相乗効果でより旨味が増すんだよ
ドバドバ掛ける必要はないが
味覚が馬鹿なのはお前かもな 高血圧は大動脈解離を引き起こす。寝ていると心臓や背中に杭を打たれたような激痛が走り死ぬ。塩分には気をつけて >>1
漬物も味が薄く感じる事あるもんな
>>8
特に塩分を制限してしまうと料理を楽しめなくなる気がすんよね 料理に使ってあるのは平気なんだけど
直接醤油が唇につくとめちゃくちゃ腫れる
特に刺身醤油 >>168
高血圧の家系で俺は子供の頃から薄味派だけど30過ぎくらいから血圧が上がってきた
食べ物だけが要因ではないだろうけど 塩過多と不健康の因果関係は証明されてないって知らないやつ多いよな >>96
コーナンでザル買った時についでに醤油用とポン酢用に この番組で初めて行くラーメン屋でいきなりコショーをドバドバかける人は料理人に失礼だと思いますってメールが来たときに
有吉は「ラーメンの味なんてものは大体分かってるんだからいいんだよ、そんなもん。コショーのほうが信頼できるんだから」とか言ってたな >>138
結構いるのかな?
あれ見て泣いたわ餡かけ好きなのに一口くらいしか餡かけ味わえないなんてって 内臓って堪えちゃうからな
塩分過多でいじめられて、
追い詰められても堪えて
堪えてある日突然いく つーか塩分で瞬間的に血圧高くなるのは理解できるんだけど、
塩分って蓄積するものなの？ 好きにすればいんだよな。
そもそもこっちもマツコや有吉が何言っても関係ない。
知ってるわけだから全然見てないわけじゃないと思うけど、
感覚的にはマツコや有吉の番組は一切見てないもんな、俺。 医療の嘘とまでは言わないけど、全員に当てはまるわけじゃないからな
俺の友達も医者から控えろ言われたけど無視してガンガン塩分とりまくったら数値改善した 健康の話は、数年で真逆になったりするからな
実は健康に悪いとか
油を取ると痩せるとかわけわからないこと言い出す ラーメン屋で注文したチャーハンには必ず味見せず醤油を掛けてから食べる
ラーメンにはコショウ絶対に使わない派だがチャーハンには醤油を最初から掛ける派
ノーマルなチャーハンは無理
醤油味チャーハン好きあるね ギャル曽根とかの大食いって塩分普通の人の何倍も摂取してるだろうけど
大丈夫なのか？ >>174
見てないけど友人はラーメン届いたら直ぐにコショウかける派だから俺は説教するけど直らない
ラーメンは一口目くらいはノーマルを食べてほしいよな
チャーハンに必ず醤油を掛けてから食べる俺も威張れないけどさ >>186
見た目太ってなくても血管とか心臓その他内臓の健康は気になるな。 >>104
塩分の量云々ではなくて、なんでも醤油掛けとけみたいなガサツな食生活
で、
繊細な出汁や味付けの違いがわからないバ カ舌だということを言ってるのだ
ろ >>10
舐めた後塩を振りかけておけばたま舐められるじゃん？ 1日必要な塩分は3g
保存が必要だったら仕方ないが
今は漬物自体が悪だろ 二郎のスープを全部飲める
これこそが健康の証ではないでしょうか 減塩醤油を買うと減った分損なので普通の醤油を買います >>18
白菜の浅漬に少し醤油を垂らして、葉を広げてご飯を巻いて食べると美味い 俺は糖分も不安だから塩分の人より将来ダメだろうなぁ
酒を飲まないから糖分摂取が多いようだ
何かしら食べたくて、コーヒーも砂糖ありだし
お菓子も好きだからお菓子も想像以上に糖分あるよな？
ラーメンも好きだし
血圧は120～130(病院、医院の無人測定)
熟女好きだから熟女スタッフ血圧のときは高いようだ 塩分控えめ難しいよなぁ
わりと薄味のつもりなんたけど
いつも10gくらいになっちゃう わい薄味体質なんだけど外食もほとんどしない。
で友人の付き合いで数年ぶりにラーメン屋入った時もう塩分がアホみたいに凄くて一口しか食べれなかったわ >>200
白菜は風味付けで少量の醤油は使うよなあ
たくあんや柴漬けみたいなのに
醤油をかける人はさすがに見たことない ヘルシオで低温蒸し調理をするようになってからは最小限の調味料で味付けするだけになったわ
肉じゃがも後から醤油を回しかけるだけ。
みりんも砂糖もいらない >>210
味覚はそれぞれだけどそれきっと美味しくないと思う うちの父親もなんでも醤油かける人だったな
もう塩味ついてる料理でも醤油かけるしとんかつとかアジフライにもソースじゃなく醤油 >>41
甘い卵焼きにお醤油かけて甘じょっぱくして食べるのがおいしいのにー 漬物に醤油ダボダボかけるのは、漬物作った人に対して失礼だとおもう。
「不味くて食えねーよ」
ってことでしょ？ 自炊に慣れると、かなり大量の調味料を使わなきゃ味がつかない事に気付いて薄味になる ●河合美智子を襲った病
河合美智子を突然襲った「脳出血」
河合美智子の脳出血の原因、塩分の摂りすぎにもあり！
河合さんは、しょっぱい味が大好きで何にでも塩をかけていたという。工藤先生によると「塩分の摂りすぎも（脳出血の）大きな要因の一つ」という
●宮川大助が高血圧予防訴え「塩分控えて」
大助は０７年、脳出血で倒れてから、再発予防に努めてきた。妻花子は「気付かへんのは、あたしのせいや～、ごめんな～」と手を握ると、大助は「そんなやさしさ、家でだしてや」と夫婦漫才を披露。大助は「今は安定しています。塩分控えて、体に良い食べ方を心掛けています」と話した。 少しかけて味変や風味を楽しむのはありだけど
ドボドボかけたらソースやせうゆの味しかしないよなーって思う うちの父も漬物に醤油をかけていた東北人だが、
たぶんその塩分取り過ぎも影響して
手遅れの胃ガンで逝ってしまった 勝手に好きにして食え
こっちはこっちの適量で済ませる 塩鮭の味が薄い時は塩掛ける
塩サバや鯵の開きは大根おろしと醤油を添えて食べるのが完成形だが、大根おろしない時も醤油少々はかけるなあ >>219
寒いところの人は塩分ヤバいよね
うちの父親はカレーにソースかけてたし、祖母に至っては普通サイズの醤油ボトルを一週間で使い切ってたらしい
塩の塊渡したら喜んで食いそう 薄味に慣れたら塩辛いの食えない
博多の豚骨ラーメン都内で食べたけど塩辛いだけで全然美味くなかった
替え玉前提の味 魚は基本醤油だな、目玉焼きも醤油
漬物に醤油って発想はなかったなｗ 東北生まれの父は
醤油の海に納豆が浮くぐらいの勢いでかけていた
（美味そうではあるが） 塩分減らしたくないなら運動すればいい
生活習慣病とか高血圧の根本原因は食生活よりも運動不足だろ >>215
醤油かけて美味しいように考えて造っているかもしれないじゃん なんで東北の人ってしょっぱいのが好きなんだろうな
暑い所の人が塩分を欲するのならわかるけど カップラーメンの粉末スープは
半分にしても不思議なことに味が変わらないので
これはおすすめしたい
そもそもそんなものを食うな、という話でもあるが 正直汗かいて運動してたら下手したら足りないくらいの話にはなってくる
というか毎日気にして減らさないといけないような奴は、そこまでしても運動しない自分を問題視した方がいいな
そこじゃないよねってところを一生無駄に気にしてる奴多い。塩だけの話じゃない 単なる慣れなんだけどね。しばらく薄味にしてたらそれが美味しく感じるようになる。 寒いと汗をかかないから塩分を多くとって水分も多くとって尿を出すシステム 有吉は散歩趣味だからともかく
マツコは死ぬだろ笑
多分薬は色々飲んでるはずだが、そんな事も言ってられないぞ >>224
替玉する時には味が薄くなるからラーメンだれを追加で入れるんだよ
替玉前提で最初から塩分濃くするなんてない
その店の味が濃いんじゃないの？ 東北で塩分摂取量が高いことの理由として，気候が寒冷であることが大きく影響しています。寒い東北地方に住む人々は，塩分を摂取することで体温を維持してきました。
1年の約3分の1が深い雪に覆われる東北に暮らす民にとって，収穫した食料を塩蔵して保存することは生きていくための1つの知恵でした。
「衣は一代，住は二代，食は三代」といわれ，味覚は三代以上を経て変化するそうです。親から子へと代々味覚が継承され，現在の東北の食文化が形成されました。 >>228
漬物に醤油かけるやつは、
どうせ食べる前に醤油かけるだろ？
一口食べて、薄いな？で醤油かけるんじゃなくて。
塩サバも一緒。
脳がハリガネムシに寄生されてんじゃねーの？ >>111
それよく言うけど、塩分を取ってこなかった民族とよく取っていた民族では吸収しようとする力？が違ってくるんじゃないの？
前者だと取りこぼさないように100%吸収するつくりになっていて排出機能は弱く、後者は排出機能もしっかりある、とか 最近の減塩の食べ物はこれ以上減らしちゃ不味くなるって限界超えて塩分減らしてくるから不味いものばっか
塩鮭なんて本来冷蔵庫に入れなくても保存できるくらい塩分強いのに最近のは冷蔵庫に入れといても生だと３日で腐るし矢板のフレークにしても１週間しないうちに腐敗してヌルヌルになる
梅干しにしても本来なら１粒だけで放置したら塩吹いて乾燥してくるぐらいのがうまいのにわざわざ水にさらして塩抜きしてはちみつとか変な甘み付けて化調で味ごまかしたようなのばっかだし
素材の味だけで美味しいなんて物なんてほぼないんだよ 塩飴なんて舐めるくらいなら、他の食品を美味しい塩分濃度で食べたい 行き過ぎた減塩はダメだろ
結局塩分チャージとか言い出す 塩分対策としてバナナにはカリウムが多く、カリウムは塩分排出効果があるのでバナナ食べればいいんだが、
塩分→高血圧→腎臓病となった場合は
塩分もカリウムも蛋白質も制限されるので、手詰まりとなるので注意。
現在厚生労働省は塩分は一日6g以下を推奨している。
ちなみに一般的な味噌汁の塩分は1.2gだそうな。
醤油は小さじで1g >>241
カリウムを摂ることで塩分（ナトリウム）の排泄は促されるけど、日本人は野菜をよく取るからカリウムの摂取量も高いんだよね
昆布とか海苔とかの海藻にも多い
アフリカだと水の問題があるから野菜もそう多くは食えんから、単純比較はできんのよね WHO基準だと塩分は1日5gまでらしいけど
食品にもともと含まれる塩分までカウントしてたら世界中たいていの国は塩分過多にしかならないし
そんな実現不可な基準で制限をかけるから納得のいかない減塩志向が進むんだろな >>248
大体血圧が低い方が良いと思ってるような連中だろ？w 塩分摂り過ぎ高血圧で脳卒中や心筋梗塞でぽっくり逝けば幸せ
腎臓いかれて透析になると悲惨
糖尿は壊疽で足を失ったり失明したりでこれまた悲惨
美味いもん食って死ぬ煽りはやめた方が良いな 世間に逆張りする俺たちカッコイいやってるけど、所詮自分の体に帰ってくるだけなんだから好きにやってくれって話だよね コロッケとか下味ついてるならとくに調味料いらないしそのまま食うげど
他人がどう食っても文句言わないから俺にも干渉しないでくれ 腎臓病となる原因は
高尿酸、高血圧、糖尿
3つ重なると非常にマズイ。 テレビのレポーターがなんでもかんでも甘いと評価するのはおかしい
野菜本来の甘味ミルクの優しい甘みお肉のじゅわっと甘みが
そのくせ酒とお菓子のときは甘くなくておいしいって >>254
逆張りがカッコいいという概念が君の中にあるからそう思うんだろうね 健康不健康とか抜きに、それはただの味方馬鹿
味方馬鹿が開き直ってグルメ気取ってんじゃねえよ馬鹿なんだから 薄味カルトの信者みたいになってる人とは食卓囲みたくないよねえ
一緒に外食しても「味が濃い」「しょっぱい」しか言わないようなのとかも
そういう人と生活してたら身体的なことよりストレスで早死にしそう >>258 「逆張りカッコイい」が否定されてよっぽど悔しかったの？ 健康どうこうじゃなく
かけすぎて濃すぎで痛い目あってから醤油ソースはあんまかけなくなりほんのちょびっと派に転向してしまった 単純に好みの違いってだけで、別にどちらが正しいとか言う話ではないんだろうが…
バカバカしい話を拡げるのが本当に好きだな。どうせ本気では思ってないんでしょ。
マツコも有吉もそろそろ制限しないと体に不調が現れる年齢だろうし、どうせビジネストークだろう >>265
醤油は塩とは違う旨さだからな
漬物も塩焼きも醤油かける想定で塩分ほぼなしにしておけば良いんだよ >>265
浅漬けに醤油は普通にあり
そのまま食べるより洗って醤油かけるほうがご飯に合う そうはいってももう年だよな。
マツコの知らない世界でも、むかしほどどか食いしないもんな。 健康食品の会社に勤めてたが
塩を濃い目にすると必ず体に来るぞ
嫁が旦那のメシだけ塩を多めに入れるのは巧妙な殺人って営業トークであった 実際は薄味食べてると思うよ ノリで言ってる話につられちゃ駄目 反ワクの一種なのか知らんけどタイムラインに
「天然の塩を毎日20g摂ればワクチンの毒も流れて健康！」
とか流れてきたので通報しといた >>266
余分な水分を脱いて食材の味を濃縮させるためにも調理に塩を使うんだよ
仕上がった料理に後から醤油や塩をかけたところで美味い料理にはならない 大根おろしに醤油をかけると、醤油の味が薄まるから驚くほど大量に使ってしまうという罠 そんなの勝手に食えばいいだろ
健康どうでもいいなら >>208
ほぐした梅干しを醤油と鰹節で和えてご飯に混ぜ込んだおにぎりは美味い
説明してたら食べたくなったw >>276
言いたい事は分かるよ
しかし、塩分は塩ではなく醤油で摂りたいって気持ちの方が分かる
醤油の方が旨い 病気になるまではそれでいいんじゃない？
でも
いつかどこかで食事変えることになると思うが。 オキアミとか塩辛系に醤油かける人は流石に早死に出来る 脱水症で倒れたときに医者に熱中症対策で塩分も取れと言われたけど
健康診断では少し血圧高いから塩分を控えるように言われた 高血圧症で塩分感受性があるのは約３割。残りの７割の人は塩分とは関係ない原因不明の高血圧症
塩分感受性が無い高血圧症の人が血圧が上がるほど塩分過剰摂取するにはアホみたいに大量の塩分を摂る必要がある >>284
それ早めに病院行って薬貰った方が良いかも
高血圧ほっといたら手がプルプル震えてペンも持てなくなる >>284
減塩で血圧下がる人って５人に１人とかって聞いたことある
血液サラサラになる食材みたいな方を試した方が良いんでない？ >>25
薄口醤油は濃口の醤油と同量だと辛くて食べれないからそんな変わらんよ 同じことをお宅のワンちゃんにも言えますか？
反省してほしい。 塩のとりすぎは
長い目で見て健康に悪いかもしれないが
塩を全くとらないとすぐに死ぬ 香りさえしっかりしていれば、塩分自体は少しくらいなら薄くてもあまり気にならない
逆に言うと、香りのない二郎系ラーメンみたいなやつは塩をアホみたいに入れないと食えたもんじゃない
ちなみに香りって言うのはとりあえずニンニク突っ込んどけばいいみたいな話ではないぞ 塩を取れば取るほどアホほど浮腫むんだがなんとかならんだろうか
控えめに努めているがある日の夜ちょっと寿司を食おうもんなら翌日顔(特に目)がパンパン 有吉はまだ散歩してるからいいけどマツコは早死にするだろな >>292
生存に必要なナトリウム量は塩換算で1日1.5gと推定されてる
WHOの推奨摂取基準は1日6g未満
厚生労働省の資料によると日本人の塩分摂取量は減っているが、まだ1日11g程度取ってる
入院した時の普通食で苦労するはずだなw >>262
君もカッコいいと思ってるからそういう思考になっちゃうんだね
かわいいね 今、減塩に気を付けて生活しているから、チキンラーメンの
そのまま食べる奴、お湯入れて食べたらソコソコうまかった。 自分はそうは思わないって言うやつのことを逆張りとか言う奴って心狭いんだろうなとは >>296
それは既に腎臓がかなりイカれてるよ
息苦しさもあれば心不全
早く医者行った方が良い、合併症もあるかも知れない
腎臓のダメージは回復しないし治療薬も無いから進行を抑えるだけだけど
人工透析は遠ざけないとな 昔の人は漬物に味の素かけて醤油かけてた、後レストランのご飯に塩かけてる人いたな 3ヶ月病院食で過ごした後はもう外食出来ない舌になってしまった
普通の醤油すら塩辛くて醤油スプレー必須 マツコが健康体って言う奴たまにいるけど
それは持病がないだけでぶっちゃけ明日死んでも不思議じゃないぞ そもそも食塩は塩じゃないからな
ここポイントね
ほんとうの塩は体に必要だし過剰にとっても
体外に排出される >>304
俺の祖父がまさにそれ
漬物にアジシオ→味の素→醤油 お前ら気をつけろよ
マツコや有吉がたっぷりかけてるのは健康にそれほど影響のない高価な天然塩であり高級醸造醤油
先祖が海から産まれてきた俺らは天然塩ならそれなりに体内機能が働いて排出してくれる
お前らが同じように安い食卓塩（工業塩）や、
スーパーに置いてるような大量生産醤油をたっぷりかけてたら
病気一直線になる可能性が高いぞ 伊集院が言ってな
デブはキャップ帽をかぶっておけば塩が取れるから、塩不足で死ぬことは無いと 塩キャンディ舐めるくらいなら塩分カットの醤油使うなや、とは思う
あとカリウム摂ってれば塩分過多にはならない 腎臓は消耗品だから塩分や痛風には注意しないと透析になる >>311
塩化ナトリウムを摂りすぎるな
と言うことなら納得はする >>311
意味不明
塩＝塩化ナトリウム
ナトリウムは生存に必要な物質
陸に上がった動物はナトリウムの不足に悩まされて進化してきた
過剰摂取の害は体に蓄積されるからとは限らない
コレステロールだって本来排出される物だが上手くできない場合がある
ナトリウムは必要以上に体に蓄積しないが、恒常性を保って排出する為に体がダメージを受ける >>36
うちの母はオコウコの塩分を醤油で洗い流すという >>2
そうだね
運動する人は、多少は塩分摂ってもいい
運動不足自覚してて、デブ症な人は減塩と炭水化物減らした方が良い >>315
健康体ならばカリウムを取ればプラスマイナス０だけどね
腎臓が弱るとミネラルと窒素は全部毒物 >>1
体に余分な塩分は勝手に排出されるから問題なし 減塩食品多すぎだわな。うちの父親は低血圧になって医者からもっと塩分取れと言われてた。
その一方で塩や醤油をたっぷりかけないと味を感じない味覚障害の人も多い。入院したとき同部屋のおっさんたちはみんな味覚障害だったわ。味がしなくておいしくないそうだ。 アラフィフだが歳を取ると共に辛い物が食べられなくなった。あっさりした味を好むようになった
だから歳を取っても塩辛い物を食べられる人ってちょっと尊敬する。まだ若いんだなと 原材料に岩塩や海塩を使ったしょうゆにすればいいんだよ 伯方の塩のように半輸入のでもいいから天然塩を選べ
同じ塩辛さを比較的少ない塩の量で表現できる >>320
ポン酢って基本醤油と酢がベースちゃうの？ >>160
正月に食べる新巻鮭とか
今もそんな感じ
川魚も
ちゃんとしたとこは
塩たっぷりで炭火焼してくれて
そのまま串で食べる
あれに醤油かける奴なんてみたことないわ 食べる前に直接塩や醤油をかけるのが減塩には一番らしい。和食は煮物や汁物が多く、それだと調理過程で大量の塩分が入る ポテチと同じで、表面だけに塩がかかっていると少量でもしょっぱさを感じる >>313
それな。
万が一摂取しすぎても天然塩だったら多少は排出されると聞いた 多少の塩分過剰摂取
そんなの無問題
それよりヤヴァいのは
マイクロプラッチック摂取だよ
毎日毎日、体内にたまり続ける
廃プラッチック
恐ろしいでぇ >>339
高い塩を売りつけたい業者の宣伝
根拠がない
農産物や魚介類の産地をやたらと細分化したり身体にいい〇〇みたいなマーケティングに
踊らされて高い食い物買うのやめようよ 薄味ってほんとなにがうまいんだか
ポテチとかもうすしおじゃなくて、こいしお味出せって思ってるわ >>344
ポテチなんか自分で好きな塩振って食えばいいだろw
むしろそれ用に無塩のポテチ発売してほしい ミックスナッツは意外と高い
好きだからよく買うけど 動脈硬化・脳梗塞・腎臓病になる覚悟があるなら好きにすれば良い ミックスナッツの値段の高低はピーナッツの含有量による >>318
塩は、酸と塩基との中和反応などによって生ずるものの総称であり、
食塩（塩化ナトリウム）は塩の一種やで？ 不摂生で糖尿発症から合併症になると、酷いときは失明したり足を切断なんてこともあるからな
少なくとも自分の身内は日々透析通いで心身疲弊。その果てに両足首切断、それでも収まらず太腿辺りまで切断で本人も周りも悲惨だったぞ
塩分過多は気易い話ではない あからさまに有吉に合わせにいってるマツコがつらいのよね、メシ系だと特に顕著 塩気の強い食物が好きなやつは天然塩と化学精製塩の違いをググったほうがええで >>355
人間ドックには定期的に行ってるらしいけど不思議なことに何一つ悪いところはないらしいぞ 刺身にはイチビキの刺身溜まりだな
あれ以外はあり得ない >>345
長生きしても年取ったら邪魔にされるだけだしな この手のTVでタレントがちょっと盛り上がった雑談にマジレスな人多いよね
まあでもこういう身近な話題って誰でも参加できて、俺は私はって言えるめちゃくちゃライトで
楽しい話題なんだよね
デートで割り勘とか、男脳や女脳だとか、元をたどればただの雑談でしょ？って事で盛り上がってる事多いし 千葉は醤遊王国。千葉出身のマツコは醤油の濃い味付けに舌が慣れている まあたまには味の濃いのでも平気だよ毎日はあれだろうけど 亀田のソフトサラダせんべいって塩味がかなり強いのと薄いので結構ばらつきがあるよな 寿命が3年くらい縮まるくらいなら、好みの塩加減でくいたいわ 塩鮭も漬物もそれ自体でしっかり味が付いてると思うけどな
醤油が必要なほど薄味じゃないだろ >>233
んなことないやろ
カップヌードルのお湯入れラインを数ミリ超えただけで味が薄くなって不味い >>363
一般人だった頃に軽自動車で日本中回ったらしいけど東北が一番落ち着くとか何かで言ってたな 塩味好きだけど、焼き魚は大根おろしあればちょこっと醤油垂らす程度。漬物には何もかけないな >>8
食いたいもん食い続けたことが原因で
体壊して
サクッと死ねることもできず
食いたいもん食えない体調のまま
ジワリジワリと衰弱しながら
苦しみながら死ねる覚悟あんなら
食いたいもん食ってりゃいいわ 底辺庶民の意見を代弁して演じてるだけで実際この人達はそんな食生活してないし 塩鮭にしょうゆをかけるのは正解だよ。コクが出るんだよな。そのくらいなんでもない。
醤油ラーメンのほうがやばい。かけそばとかね。 こんな食事してるのにマツコは何で健康なんだ
不公平だ >>100
塩分で血圧上がる人と上がらない人がいる 漬物だけ食べすぎるとすぐ下痢
他も食べれば平気だけど腎臓ヤバそう >>296
どんくらい？
炭水化物も食べすぎると浮腫むよ 長年のヘビースモーカーで味覚鈍りまくってた俺の親父もそういう食い方してた 勝手にしろや
いい年こいたおっさんが何アピールだよ マツコの年齢で若いときからあの巨体を維持したまま大した病気をしないってのはスゲーよ
欧米の血でも入ってんじゃねえの？ 長い事減塩で食ってるとウインナーすらしょっぱくて食うのが辛い >>299
それになれると一般的な塩分がキツくて食えなくなる 日本は塩摂りすぎってよく聞くけどハワイの空港で食べたピザとか涙出るほどしょっぱかったし、アメリカのスーパーにあるお惣菜コーナーのチキンも薄味とは程遠い味つけ
チーズスナックを買って食べれば指先にチーズが付いて丸のようになる
ドイツはなにを食べても塩辛い
本当に日本だけ塩分摂りすぎなのか？ >>409
平均で見れば日本は世界的にちょっと多いくらい。トップクラスは中央アジアの国々だったと思う。
あくまで平均だからね。日本でもアメリカでも底辺層の食事はめちゃ塩分多い。 マツコは50歳になるのにあの体型と食生活で大きな病気になってないんだから最強の身体だよね
羨ましい >>163
漬物に旨味を増す必要なんてない
素材となった野菜の味と食感そのものを引き出すのが漬物 塩以外の調味料で味を濃くすればいいと聞く。胡椒、辛子、にんにく、生姜とか。とにかく塩分は控えろ。何故なら一昨日弟が死んだ。 >>409
プリングルスとか味濃すぎて食えない
ピクルスの塩分もヤバいよね >>16
健康に気を使う前に国語勉強しろ
工業塩くらい調べろ >>412
子供の頃からデブの人はもうそれがずっとデフォルトだから大人になってからデブった人より割と健康 >>2
ま、マツコは自分で「もうこの先破滅型の人生でいい」とか言ってるぐらいだから塩分取り過ぎで体に異常出ても別にどうでもいいって感じかもな 漬物ってスーパーに売ってるやつのことか。あれはちょっとな。野菜の原価より安いだろ。
保存料とか甘味料がアレだからな。まともな漬物なら醤油で問題ないよ。安物の食品の減塩って
すでにそれ自体がアレだから。低級国民とはたぶんイメージがかみあってないだろうよ。 >>8
あっさり死ねたらいいけど、
脳卒中起こして、半身麻痺とかなったら生き地獄やぞ 有吉弘行「志村さんが天国で呼んでんじゃない？」 上島竜兵「俺、はっきり言うよ。嫌だよ！」 [271912485]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1652234202/
.
有吉ってサイコパスは出川にマジな熱湯かけて火傷させたり、酷すぎる
業界から干すべき
．
https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2021/03/23/kiji/20210323s00041000347000c.html
狩野英孝 有吉弘行に「殴られて蹴られて白スーツに血」 若手時代のロケ回想
．
有吉なんてもっと女性蔑視凄いじゃん
こんな記事出すのなら、有吉が女性蔑視発言する度にちゃんと批判記事出せよ
↓
【芸能】『イッテQ！』出川哲朗が女性の容姿をディス！ 「時代に合わない」「不愉快」 [jinjin★]
有吉最低だな
↓
htt○ ps:/ ○ /imakoreda.co ○ m/hachima/181061/
今田耕司「汗かいてる汚い配達員みてウーバー嫌になった」有吉「めっちゃわかる」
イヤホンの外音取り込み機能も知らない有吉、赤っ恥w
↓
【テレビ】有吉弘行 イヤホンしたまま会計する客にツッコミ「取れよ、お前よ！」★2 [爆笑ゴリラ★]
有吉、性格悪いだけじゃん。こんなの芸じゃなくて単なる悪口。不愉快。
↓
【ラジオ】有吉弘行 辛坊治郎氏のヨット横断を“祝福”も「だから？」「お好きで仕事休んで、お好きにやってる」 [爆笑ゴリラ★]
人間性最低で視聴者に不快感を与える有吉のリストラがはじまったね
↓
【テレビ】有吉反省会が９月終了 手堅い視聴率も豪華出演者コストかさむ [ひかり★] >>403
あれトロとかブリとか脂の多い魚だと合うけど、淡白な白身だと全部あの甘い味に支配されて
ぶち壊しになるんだよなw
ただそれに慣れた奴にとって普通の醤油は濃い塩水みたいに塩辛く感じるらしいがw >>423
自分は北陸だけどやっぱり地元は甘い醤油だったな
以前は刺身とかはその醤油じゃないと物足りない感じだったが
大学進学で東京に来てからキッコーマンとかの淡白な醤油に慣れると今度は甘い醤油だと素材の味とかが消されるような気がするようになった >>399
マツコの場合は内分泌疾患、ホルモン異常ゆえの肥満だとか。
つまりインスリンの過剰供給状態だからそもそも糖尿になるはずもないw
その代わりにどんどん脂肪が蓄積されて際限なく太る。 辛い漬け物も塩が吹いたようなシャケも
一欠片くらいで米をガバガバ食べるためのもので、普通の食事で食べてたらやばいよな
美味しいけどwww 荒塩がかかってたのは生の枝豆を茹でてたから
今の居酒屋はほとんど冷凍枝豆だから塩かぶってるはずがない >>420
野菜の原価より安い？
低級脳の言うことは解らんわｗ >>224
残したくないからスープ少な目に出来ないかラーメン屋が空いてる時間帯に交渉した事あるけど駄目だったわ
かえしとかの配分で面倒なのかもしれんけど飲みきれないの勿体無いんだよな… >>232
寒い土地では高血圧気味の方が暮らし易いとか
内臓や血管の負担は大きくても暖房が貧弱な時代の生活術としてはある意味正しかったのかも、昔は他の地域でも平均寿命短いし 昔の雪国なんて冬の食事はほとんど保存食だろうから、
塩分多くなるのはしょうがないかもしれない。 >>432
久保田さんがぐぬぬ顔になるからやめてあげて 南国出身の親のもとでそだったけど
漬物なんかたべる習慣がなかった
新鮮な野菜サラダばかり >>232
逆
寒い土地の人はカロリー消費が激しいから塩分必要
だから寒い地方の人は痩せていて暑い地方の人は太ってる
汗かけば痩せるなんて嘘だから 有吉弘行を傷害罪で逮捕するべき
↓
出川には熱湯をかけて皮膚が真っ赤になってめくり上がるほどの火傷となる
夏菜の腕にいきなり噛みついて歯型がクッキリと残るほどの負傷となる
狩野英孝にブチ切れて殴るなどして暴行し流血までさせたくせに謝罪は一切なし
そして
上島竜兵に対して１０年以上も前から暴言を吐き続けて恫喝し、精神的に追いつめて苦しめる
↓
有吉弘行を自殺幇助罪で逮捕するべき 三人目は有吉マツコと反対の位置の人の方が面白いのに
久保田さんは同調タイプだから印象に残らないね この時期は肉体労働とかトレーニングしてる人は摂ったほうがいいと思うが
汗の量がヤバいわ >>419
巨漢とか喫煙者って早死しても構わないとかイキるくせに
いざ大病したら慌てて健康志向に走るんだよね 味障過ぎてひく
味が濃い物好む奴っておかしいのばっか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
