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【芸能】25キロ減量の華原朋美、「夜ごはんはホタテ2つ」の食事制限…“痩せ過ぎ”に心配の声 [朝一から閉店までφ★]
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0001朝一から閉店までφ ★垢版2022/04/08(金) 22:53:37.12ID:CAP_USER9
2022年4月8日 11時55分スポーツ報知 # 芸能# 話題

 約4か月間で25キロ減量したことを公表し話題となっている歌手・華原朋美が8日までに自身のSNSを更新し、夕食を公開した。

 華原はブログに「昨日の夜ごはんはホタテ2つでした ホタテにはタンパク質が沢山入ってるとの事でお母さんが生きた帆立を蒸してくれました 今日はジムもリンパマッサージも行きます」と、食事を少なくしていることを明かした。

 この投稿にネット上では「朋ちゃんホタテめちゃくちゃ美味しそう」という声や、「無理しすぎず栄養とって身体動かしてね」「トレーニングされるのでしょうか?今がちょうど良い体重なのではないかな・・・なんて、勝手に思ってしまってます」など短期間での“痩せ過ぎ”に心配の声も上がった。

https://hochi.news/articles/20220408-OHT1T51062.html?page=1
0008名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 22:56:05.41ID:aFy07RX00
これ体重が減ることの快感に依存して度を超えたガリガリになるやつじゃん
0009名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 22:56:13.82ID:yfF83U5z0
急に痩せると血管にダメージが
0010名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 22:56:43.31ID:BGIUltX60
ご一緒にホ↑タテはいかがですか?
0012名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 22:57:48.64ID:6bVt9hYX0
食べるようになったらあっという間にリバウンドして前より太るやつだな
そしてそれを何度か繰り返してだんどん痩せにくくなって終了
0016名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:00:21.22ID:QywIOh360
汚ねえババアだな
0017名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:00:30.55ID:B3A+E8Zj0
>>7
それにしても体に負担かけすぎ
0024名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:03:52.28ID:/N5+S4z50
急激なダイエットは体に悪いしリバウンドもしやすくいいことないのに
一種の芸として分かってやってるのだろうか
0025名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:04:44.06ID:IAGEcyJ/0
絶対リバウンドする
0026名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:05:46.35ID:vPIZynyR0
おでぶちゃんかわいかったのにな
0027名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:07:17.38ID:7vHLH7dY0
いずれ食欲が爆発して、リバウンドするよ...
0031名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:10:40.10ID:vPX7N5W20
>>1
逆に捉えると痩せてる時期の方が長かったんだから
急激にデブったとも考えられる
0032名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:10:42.19ID:linItlBE0
急激に痩せると顔が老ける
0033名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:11:22.32ID:MvIU6xxA0
メンタルおかしい人って痩せたり太ったり大変やね
少し太った時点ですぐに痩せれば苦労しないのに
0035名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:12:25.23ID:GS9+jCRB0
ダイエット目的の過度な食事制限は摂食障害の危険性あるから注意しとかんと
0036名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:12:45.04ID:R6T2Yf410
ホタテっておいしそうなのにそれほどおいしくないわ
0039名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:13:41.55ID:/TTc6afN0
顔から痩せるとモテべ続くわな。体の方はまだかなりぽっちゃりだけどもうデブって醜くなりたくないだろうしこのままダイエット成功しそう
やっぱ美に勝る快楽はねーよ。デブも見習って美に目覚めろ
0041名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:14:08.17ID:viv8grNG0
すぐリバウンドするな
0045名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:14:48.49ID:48ZlTZdO0
カニ「ホッ…」
0048名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:15:01.31ID:Jy5insYd0
BBAはDB当たり前だから大変だな
0049名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:15:13.65ID:V2peYiO90
ライザップの広告塔になれば777万円もらえたのに。
0052名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:16:48.21ID:tlw0vRmP0
ホタテをなめるなよ
0053名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:16:58.78ID:n4a6Udl50
栄養ちゃんと摂りながらだとやつれ難いね
特にたんぱく質大事。超大事
0054名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:19:11.14ID:s1jHKi6N0
ホタテをなめるなよ〜
0056名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:19:56.61ID:md/5BL940
どんなに痩せてもメンタル壊れた人の人相はこの歳になると戻らないからなあ
輝いてた頃の自分を少しでも取り戻して平穏に暮らしてほしいわ
0059名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:21:54.43ID:RJd26Krf0
過集中みたいなやつか
痩せるということに興味が薄れたらまた食べだすぞ
0060名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:22:15.15ID:V5Y7C6OC0
極度な制限をするんじゃなくてカロリー収支を正して永続的な形で痩せろよ
短期間で痩せようとする発想がデブなんだよ
0061名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:22:58.36ID:YhJ/+8lR0
ハマるとやりすぎちゃう人かな
トレーナーつけなよ
0066名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:25:29.38ID:BT2L1JhA0
>>1
やっぱりオートファジーだったわ
金かけて痩せたとか言ってたバカレスは息してるかーい?
0068名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:26:30.83ID:uROK6VfU0
そんな痩せたには見えないんだけど
0070名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:26:54.48ID:L6i1pN/70
>>62
動画見る限りでは肌がボロボロになってたりとかはしてないしかなり理想的な痩せ方してる
0071名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:27:04.58ID:DyJHmFzD0
俺も過度なダイエットしたらハゲて焦って亜鉛取り出した
0074名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:28:35.50ID:b1U0O6250
朝昼何食べてるかによる
朝昼も少ないなら確実に失敗する
平均摂取カロリーより極端に少ないならみすぼらしい体になる
0075名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:29:36.60ID:BVakNbSq0
こんな急激に痩せたら脱いだらドラクエの幻術士みたいな肉体だろうな
んで激しくリバウンドしそう
0077名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:31:49.51ID:Uk1pYB3I0
>>44
覚えてるわ
こいつと大塚寧々はかわいいと思ってた
0079名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:35:03.48ID:4skBukwC0
貝って、旨味が凝縮されているよね
0081名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:36:05.38ID:hb5Alffh0
>>62
しっかり運動もしてるから良い感じに痩せてる
元々痩せてるし単にだらしない生活し過ぎたたけのタイプだから
それ正せば元々痩せてた人なんかは多少食っても運動してりゃ簡単に痩せてく
0085名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:41:12.23ID:lX6DyuEy0
>>67
ミネラル、ビタミン、水分でない。
世界で断食記録はイギリス人男性で
12ヶ月つまり1年強断食して
200キロから80キロまで痩せた
男性らしいが。
自分も春休みに1ヶ月間断食したけど
10キロしか減らなかった。
身長167センチで95キロから
85キロだから、ダイエットは大変だよ。これだけ短期間でやせれば
華原さん大したもんだよ。
0086名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:41:41.62ID:PyMrNHQT0
まるっこいデブキャラかわいかったのに
0087名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:42:32.98ID:bTnBaDyq0
この人はちゃんと病院で定期的に検査してジムでパーソナルトレーナーつけて食事も栄養とかしっかり管理してのダイエットだからな
一般的なデブのやりすぎな食事制限とかと全然違うぞ
0088名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:42:43.29ID:lX6DyuEy0
>>72
確かに少し盛ってるかもな。
0089名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:45:13.61ID:Pa/1hHHG0
減量速度早すぎない?
年齢身長ほぼ同じでマックス体重もさほど差がなさげだけど
自分は12年かけて-23kg
お陰でリバウンドは一度もない
皮膚もたるんでない
0093名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:49:58.09ID:k9v4XFFk0
>>44
本名:下河原朋美
0095名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:51:06.89ID:IldLJbCP0
ここ数年で5kg太った。タバコは吸わないけど酒だけがやめられない
少食なほうだと思うけど元に戻るまでのアドバイスして欲しい
0097ノンジャンル垢版2022/04/08(金) 23:51:49.03ID:WpiqSDCh0
しねよこいつ
0100名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:54:35.74ID:5eWRqo2S0
ダイエットハイになってる?痩せるからってどんどん食べなくなるんだよね。そしてリバウンドが待っている。
0101名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:55:06.08ID:MtkqvImd0
足の爪が凄く汚かったな
0103名無しさん@恐縮です垢版2022/04/08(金) 23:59:58.66ID:+1v7uN0q0
急激な痩せ方は不健康だしリバウンド必至。ゆりやんみたいに徐々に痩せるか、渡辺直美や安藤なつ
みたいに巨体を是とするか、どちらかになる。
0104名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 00:04:31.93ID:eJxmLEvm0
>>8
大丈夫。すぐに元の体重よりオーバーして戻ってくるよ。絶対に
0106名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 00:06:57.44ID:/j/VxAOW0
デブの妬み嫉み渦巻く負のオーラがすげーなこのスレw
羨ましいなら自分も痩せりゃいいのに
0107名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 00:07:14.03ID:eJxmLEvm0
>>95
筋トレたのしーよー
0111名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 00:20:09.39ID:z11kJ2u/0
>>92
ありがとう
実際ダイエットしてる期間は4〜5年で残りはダイエットせずずっと体重変わらなかったんだけどね
医者が毎月1kgでも減ったら万々歳と言ったので、ゆるくでもいいから痩せようとゆるくやってる
2ヶ月くらいで1kg確実に減ってたらオッケーとしてる
0113名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 00:23:24.59ID:/fjtW0+x0
>>95
簡単な算数の話だよ

摂取カロリー3000kcal
消費カロリー2500kcal
→500kcal余剰→太る

摂取カロリー2200kcal
消費カロリー2500kcal
→マイナス300kcal→痩せる
0114名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 00:26:45.02ID:HkW84EMn0
>>95
飯食わなければいいだけ、こんな簡単で単純なことなんで難しく考えるのか理解出来ない
0115名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 00:29:34.83ID:Q4ns0GDM0
リバウンド待ったなし
0116名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 00:30:18.80ID:J0EXK9cK0
ヒューヒューだよ
0119名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 00:31:17.37ID:DcsLw6ex0
>>18
どう見てもゲソってるからw
明らかに栄養失調近いうちに倒れるよ
0120名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 00:31:39.95ID:BIiy+Ypn0
>>85
1ヶ月で10キロ、12ヶ月で120キロなんだからイギリス人男性と同じペースやん
で、その後リバウンドした?
0122名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 00:35:59.82ID:EeaGTa3P0
歳取ってから痩せると余計にしわしわになるよ
ちょっとポチャいぐらいでいい
0124名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 00:45:02.43ID:oagwwymG0
母ちゃんにご飯作って貰ってるのねw
0125名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 00:45:57.87ID:2Cmx/UFh0
>>33
体重増加してる時は今まで通りの運動や食事じゃ痩せなくなる
更に食事減らして、食ったら嘔吐するようになったら拒食症の出来上がり
0126名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 00:49:01.28ID:iaMHCVGY0
これはリバウンドしながら内臓や骨ごと壊すパターン
脂肪と筋肉を入れ替えるように痩せないと皮膚の老化が加速しまくる
0127名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 00:49:33.36ID:J0EXK9cK0
この人は男しだいで誰よりもキレイにもなるしブスにもなる典型的なタイプ
0128名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 00:56:42.07ID:RDWuieAo0
朋ちゃんぐらいの年齢のおばちゃんってガリガリしわしわか、ガッツリ贅肉付いてるか、どっちかなんだよね
丁度よいスタイルの人ってなかなかいない
0129名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 00:58:27.21ID:BuNYwoLc0
リバウンド確実
0130名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 01:03:03.43ID:gssmcY750
健康的な食事をしての体型なら、それが少々デブでも仕方ないやろ
デブでも長生きしとる人はしとるし
0131名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 01:04:54.90ID:2Cmx/UFh0
>>114
飯食わずにお経でも唱えていればいいならいけるかもな
集中力も判断力も無くなるから仕事も車の運転もおぼつかなくなる
0135名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 01:07:58.77ID:mX9/a+8x0
二枚貝だから2つだと貝殻4枚
食べ終わったら貝殻水着作れるな
0137名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 01:11:23.46ID:hYKpanUx0
こないだテレビで蟹食べてた時はコロッコロしてたけど、そこから痩せたんか
0138名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 01:11:58.43ID:H40N1ikB0
>>33
薬の副作用で太ったりするし
鬱だと運動して痩せようなんて気力は無いし
メンタルやられてると暴飲暴食になる人もいれば
自暴自棄で健康なんか管理しなくなったりするんだよ
メンタルが良くなってきて薬飲まなくなったりやる気出たり安定して暴食しなくなったりで太ったり痩せたりする
周囲ガチャに恵まれててメンタル病まない人には分かるまい
0140名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 01:13:55.80ID:60czDnpy0
朋美のケツの穴は臭いと思う
0143名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 01:17:55.14ID:gb0yrRta0
金貰ったらまたぶくぶく肥えるから安心しろ
0146名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 01:19:04.34ID:1objgNgt0
トレーナーさんは食事の管理はしてくれないのか
なんか心配になる生き方してるな
0147名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 01:25:45.17ID:CZX6S32M0
それは流石に少なすぎじゃない?無理なダイエットはリバウンドもするし、何より体に悪いよ
0148名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 01:25:59.83ID:6X/NMjA10
23歳まではまともだった
上が23以前、下が24


https://youtu.be/LJ2hIchuiFY
1999年6月
https://youtu.be/CGdGri-j5q4
Milky Way
リアルタイムで観たな。可愛かった面影が完全に無くなって、まったく別人になってて本当に本当に驚いた。
虚ろな目と作り物みたいに笑った角度で固まった上唇、太った姿も凄く異様で、どんなに辛かったのかと、、、可哀想でたまらなかった。
0151名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 01:38:19.48ID:6X/NMjA10
23〜24の破局でヤミ発症して直っていないのかと?


下河原 忠道 | Silverwood CEO
午前9:26 ・ 2020年9月23日
細い糸にすがるような人生。いちど切れてしまえば、どこまで落ちていくのかわからない。
怖い。つらい。眠れない。本人の苦しさをわかることなんてできるわけがない。
しかし、どんな困難な状況に陥っても家族や仲間たちに助けられここまでやってきた。
平穏な日々は長くなっている。終わりのない戦い。


しほしほ
朋ちゃん助けてあげてください!

もりちゃん
私は朋ちゃんを復活してから好きになり、傷付いても裏切られても必ず立ち上がり魅力的に、強くなり
そんな朋ちゃん自身と朋ちゃんの歌に救われてきました。今はゆっくり息子さんと休んでほしいです
https://twitter.com/tadamichi_shimo/status/1308563386917990401
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0153名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 01:41:05.70ID:QN2H/rtr0
>>85
リバウンドしなければ確かに立派
これからも勝負
0155名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 01:53:19.88ID:mTjtL45C0
>>120
今週始めに3ヶ月の予定が
32日で挫折。
10キロ痩せたが、2キロ増えた。
0157名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 02:00:44.02ID:a+I3hekh0
ホタテ2つって絶対腹減って寝れないだろ
0158名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 02:03:52.05ID:AlJlzIwp0
もうすぐ訃報が聞けるんだろうな
誰も止めないのがよくない
精神科に医療保護入院させてダイエットをやめさせないと
0160名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 02:11:31.49ID:Kct4Uny90
>>157
1日1食だから全然平気
0161名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 02:12:44.51ID:t7TNO5T30
糖質制限含め色んなダイエットやったがYouTubeで見た食事にしたら普通に20s痩せれた
ちゃんと理屈に沿って実行すれば痩せるのは簡単だったりする
0163名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 02:23:09.47ID:Ea8yEHvc0
夕飯以外の食事内容が分からないとなんとも言えないな
朝、昼は一般的な食事量かも知れん
夜だけ滅茶苦茶少なくしてるなら、朝食抜きよりも健康的と言える
0164名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 02:26:20.07ID:a6EutrC/0
>>157
32日断食した経験から言うと
途中から食べ物の欲求がなくなる。
下手に食べないほうがいいかな。
0166名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 02:37:00.81ID:F+aElJm00
独り暮らししたら14キロ痩せた。結婚した時より痩せてるって珍しいパターン。しかも半年間維持してるというかリバウンドしていない。まさかアラフィフでこんな痩せ方するとは思わなんだ
0167名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 02:43:17.39ID:OoEu40St0
昔は性格悪そうなのがテレビ見てても伝わってきたが
今は良い感じのおもしろおばさんになったな、下手な芸人より面白い(・へ・)
0169名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 02:58:55.47ID:9gtzqnKZ0
25キロ痩せた画像はないんだね
あの足が写ってるやつじゃなくて全体を見たいんだよなー
0170名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 03:11:47.38ID:iwahf7Gq0
朋ちゃんも増減激しいなー
0172名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 03:13:47.05ID:J1k2NGVx0
減量よりなによりこの前、ジーンズの写真で手首のリスカ跡にドン引きだったわ
0173名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 03:26:44.61ID:ggSeWTq20
100%リバウンドするな
0174名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 03:44:13.55ID:PfOAkXoR0
一日2食で十分や
0176名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 03:50:14.68ID:ZGAR3zrM0
>>95
コロナで色んな物が何もかも無しになってしまって飲んだり食べたりするぐらいしか楽しみも無くなっちゃったよね。
自分もその位太りました。
本当イライラする。
早く終わってほしい。
0177名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 04:10:03.59ID:TQQyaqvu0
>>52
な・・・なつかしいいいい
0178名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 04:18:11.07ID:UvU6stnH0
「信頼関係」とタイトルのブログ、意味深な内容と朋ちゃんの顔アップ写真。目が赤いとアピールしてるんだけど、、このブログに出てくるあなたって誰のことか?想像してるけど、可愛い子供と旦那さまがいても過去がトラウマになっていて辛いのか。お騒がせなメンヘラのイメージでそんなに好きでもないけど何故かこの人を応援したくなる。最近ダイエットハイになっているし心配になる。危うい方向にならなければいいけどね。
0179名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 04:35:51.02ID:a/vcpyon0
元がデブすぎたから
今25キロ減った状態見てもまだ太って見えるわ
0183名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 04:58:00.95ID:aG+Q/ENU0
>>171
解散
0186名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 05:22:43.31ID:wjTUZQGd0
痩せたら、昔のように戻れると勘違いしてるババァ。
0187名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 05:23:18.24ID:zuQnD4TR0
ホタテを食べるなよ
0189名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 05:28:55.57ID:3k5QPFu+0
ホタテに入ってるコハク酸が良いって
どこかで仕入れたんだろうな
0190名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 05:38:00.74ID:77wZIt8y0
ダイエットのためならなんでもする女性っているけど
こういう無理はほぼリバウンド
0194名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 06:10:11.12ID:dq4ms5rw0
俺、予知能力あるのかも…未来が見える!
0198名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 06:34:01.15ID:DIehIc690
千葉の高級住宅街と呼ばれる舞浜の実家の前よく通ったな
親父の名前が金道だっけ
0200名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 06:41:31.03ID:yz+Va0/c0
一人暮らしなら頑張れそうだけど
家族同居で一人だけ我慢だとツライな
子供もこれから色んな物食べると思うし
0203名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 07:11:26.16ID:nJ0GmxgS0
食ってみな 飛ぶぞ
0204名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 07:15:31.61ID:nWlqwGCv0
みんなリバウンドリバウンド言ってるけど、きちんと鍛えてりゃそうそう戻らないよ
0205名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 07:16:48.73ID:7rSKdOhB0
急激に痩せると皮が醜いことになる。
見えないからいいとは思わないハズ。
切除するだろうな。
0207名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 07:21:11.96ID:0m1O5pRB0
ホタテ2つだけとか絶対にリバウンドする
ストレスも溜まるし良くないわ
頑張ってるのは認めるけど
0208名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 07:22:31.26ID:0m1O5pRB0
>>204
きちんと食べてきちんと鍛えるのが正しいやり方
食べないで鍛えたってちゃんとした身体は作れないよ
0213名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 07:50:04.91ID:0m1O5pRB0
自分も過去万年ダイエッターで色々極端なダイエットやって
確かに一時的には痩せるんだけど、そのうち脳が悲鳴をあげてリバウンドするのを何度も経験してる
だからこそ朋ちゃんが心配
今やっと「正しく食べて」「正しく体を動かす」のが一番だと気づいて
2年かけて20キロ減量してそこから更に1年たった今も維持しています
0217名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 08:57:18.70ID:L9znXJ320
お母さんが料理してんの????
0220名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 08:58:20.50ID:L9znXJ320
>>171
68キロくらい?
0221名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 08:59:31.54ID:RjXxvZX70
安室公認キャラクター「エミーナ」が悪質すぎて開いた口が塞がらないレベル。
あんな事が許されるのなら、永遠に引退詐欺商法できるじゃん

安室は花火ショー=コンサートの代用品で、毎年チケットとグッズで荒稼ぎしてるけど、
安室は劣化していく自分を隠しながら商売していける方向性にシフトしただけ

安室の引退詐欺の主犯は安室本人だからね。安室本人が事務所社長だから。
安室の引退詐欺に協力しているセブンイレブンといった企業も問題
0222名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 08:59:52.70ID:L9znXJ320
>>83
増えるのは子供の頃のみ
0223名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 09:14:40.15ID:5bSHmFUa0
昨年夏に、1か月、1日800kcal以下、糖質30g以下を続けて
16kg瘦せたので、定期受診でさぞかし褒められるかと思いきや
血液検査でケトン体が出まくっており、すぐにやめろと怒られた
最低、1日1200kcal、糖質60gは取れときつく言われた
0226名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 11:10:30.84ID:QMenoLky0
ちょっと短期間で痩せすぎ
1ヶ月に1キロつづ落とすのがベスト
リバウンドするぞ
渡辺徹はそれで血管ボロボロになった
0230名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 12:24:48.64ID:MI5qCg4T0
リバウンドするから大丈夫
0231名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 12:30:43.67ID:XtYSRlDi0
食わないと痩せる
安心して食うと太る

一生これの繰り返し
0232名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 12:40:35.44ID:mlteSSm40
>>171
いやかなり痩せたんちゃうかな
もっと巨漢やったやろ
0233名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 12:42:28.63ID:mHtgxpHV0
ダイエット3回目くらいだっけ?リバウンドする度に前回より太るからこのまま維持出来るといいね
0234名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 13:40:04.52ID:BIiy+Ypn0
リバウンドする時って自分でも自覚してるんだよね
これ以上食べたら太るぞってわかってるんだけど自傷行為的に敢えて食べてしまう
メンタルの問題だろうな
0236名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 13:58:41.56ID:Ea8yEHvc0
リバウンドするかしないかは、痩せる時のペースも関係してくるよ
急激に痩せたらリバウンドしやすい
ある程度時間をかけてゆっくり痩せたらリバウンドしにくい

元々の体重にもよるけど
急激に痩せるって言うのは1ヶ月に3kg以上痩せた場合かな
そんなハイペースで痩せると、脂肪と同時に必ずかなりの量の筋肉も落ちてるから
筋肉が落ちると代謝が悪くなるから、結果的にリバウンドし易い
0237名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 15:03:41.62ID:re0bGS1c0
中年以降のダイエットなんて体悪くするリスクの方が高い
0238名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 15:07:48.48ID:p3XPBbsK0
100キロ超えの朋ちゃんが見たいんだよ!
0240名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 15:09:35.22ID:SJoqeUsV0
夜中にコンビニでめちゃくちゃ食べてたのに我慢出来るの?
0242名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 15:15:22.98ID:bipqiN9e0
>>235
酒飲んでるの?
それは厳しいわ
せっかく頑張ってるのに
0243名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 15:17:22.83ID:bipqiN9e0
酒も全く禁止じゃなく日を決めてその日だけ飲むとかリズム決めれば問題ない
悪いパターンは、とりあえず飲むわ、みたいなやつ
0244名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 15:17:26.66ID:CgC5DyUf0
>>234
体重は習慣に依存し、習慣はメンタルに依存するって、ばっちゃが言ってた。
0245名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 15:18:41.93ID:p3XPBbsK0
どうせまた来年にはメンタル壊して奇行に走るよ
0246名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 15:27:10.96ID:73kvoHDL0
こんな無理な食事制限はずっと続けられるわけないのだから必ずリバウンドする
0247名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 15:27:15.60ID:y379nX5k0
まあ、炭水化物は本当にひかえたほうがいいよね

あたしの思うジョーシキでは
みたいなゴリゴリおしつけをして
人殺しみたいなことをするカントン悪口やに松浦の感想がどうだろうとね
0248名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 15:28:44.68ID:8QFMiN+70
↓以下、ホタテマン禁止
0249名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 15:30:10.81ID:3G3Fm3n70
〜抜きダイエットはアホがやること
0250名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 15:33:47.48ID:5u86/OQ40
>>72
ほんとだ

・25s原料がウソ
・85s→60sまで頑張った
のどっちか

https://www.youtube.com/watch?v=8rHkK-ZUvng
5日前アップの動画 ぷにぷにしてこれはこれでかわええやん
0251名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 15:34:59.54ID:/lnc9bCq0
今日のつまみはホタテだな
0253名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 16:16:46.82ID:3p7Njib60
ちょっと前にテレビでかに道楽で食べまくってたの観たよ
かにはヘルシーだからって
0254名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 16:19:57.01ID:cmN799xF0
どうせリバウンドはするんだから
激痩せでも大丈夫だろ動ければw
0262名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 21:38:13.00ID:X0pIW18T0
ジムだのマッサージだの、子供居るのにそっちのけで己のダイエットってそんなのありか
母親に押し付けてるとしたら育児だけじゃなく自分の飯まで作ってもらってることになるけど
相当な年齢の母親酷使しすぎだよね
子供がエアーであってほしいわ
0263名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 21:40:01.48ID:6X/NMjA10
表参道に大好きな美容室ZACCに来たよ
14,531 回視聴 2022/04/09
https://youtu.be/f31Y5SyiYo4
0267名無しさん@恐縮です垢版2022/04/09(土) 22:16:31.17ID:6X/NMjA10
>>262
新幹線でかわい子ちゃんに会いに行くとかいってるので
特訓施設は家とはべつのところなのかとおもってたが・・
よくしらんが
0270名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 01:03:15.49ID:e/vVDwO90
一気に痩せると皮が余るんだよな
0271名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 01:08:06.27ID:SaCtxHYt0
整形外科の医者にダイエットなんてしても無駄だと言われた
その先生は腰や膝を悪くしてダイエットした患者が体重キープしたのは見たことないんだとか
そんな事より、運動や筋トレやストレッチがよほど大事だと言っていた
0273名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 01:34:55.01ID:hEfaICuI0
ダイエット失敗ばかりして嫉妬してるデブが
集うスレはここですか?
0277名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 02:50:54.37ID:1/ouHwvI0
>>3
それに加えて専属のジムトレーナーとマッサージやエステとかあるからそら痩せますわ
実家が金持ちだからなんでもあり
0278名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 02:53:15.12ID:1/ouHwvI0
>>7
薬の副作用なら薬を変えるか抜くかすればガンガン落ちていくからもしそうなら納得だわ
但しメンタルが不安定になるからまたその薬に戻ればすぐにリバウンド
メンヘラは太ったり痩せたりが激しいからこういう極端な食事制限はすぐにリバウンドする
0279名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 02:56:21.22ID:1/ouHwvI0
>>171
腹が全然違うから少し納得した
0281名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 03:02:26.70ID:1/ouHwvI0
>>33
薬の食欲増進力てのは余程メンタルが強くないと抑えられないんだよ
ステロイド治療した事があるから分かったけどあの頃は兎に角何か食べないといられなかった。腹はパンパンなんだけども兎に角何か食べないと我慢出来なかった
結局1ヶ月で7kg太ったけど、薬が減るにつれて食欲がガクッと落ちて元の体重以上に痩せていったわ
あれを経験してから安易にデブ=怠惰だとは思わなくなったわ
経験してない人には分からんとは思うが
0285名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 06:15:30.92ID:ENMYozMA0
>>1
お母さん孫の世話したり娘の食事の用意したり大変だな
朋ちゃんが作ってやらにゃ
お母さんもう老人やで
0286名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 09:01:30.08ID:EIngf02q0
一応これでもトレーナーの必死の説得をちゃんと聞き入れてトレーニングの後に夜ご飯をちゃんと食べてる朋ちゃんなんだぞ?
本当は食べないって拒食症見たいなら事言い出したんだけど食べないと痩せないメカニズムで説得されて食べてる状態
0288名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 09:28:07.32ID:95PCSeeK0
停滞期は逆に炭水化物を増やす手もあるよ

恐らく、低炭水化物を長期間続けてるだろうから
体(&脳)が防衛モードに入ってるかも知れない
そういう時には敢えて週に2回くらい、思い切って炭水化物を2倍とか3倍とか摂って
翌週また低炭水化物を続けてみると、停滞を打破出来てたりする
0290名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 09:47:41.80ID:K8rD4e3+0
後先考えず快楽だけで子供作って産んで深夜に食べて飲んで面影無いほどブクブク太って、子供の父親じゃない人と結婚したはいいけど、子供の世話の一番大変な時期に遠くに預けて、一般人じゃ出せないようなお金かけて個人トレーナーの元でひたすら運動とマッサージ

頑張ってるなんて思わない
0294名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 13:00:51.55ID:tSYZ1oBY0
確かに痩せたんだろうけど
10キロくらいサバ読んでそうな見た目なんだわ
0295名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 13:05:38.44ID:J9uTz+bu0
ダイエットする奴って、何で〇〇だけダイエットとかするんだろ
栄養のバランス偏りそう、どうせするなら野菜だけにした方がよくない?
0296名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 13:07:57.96ID:/BUAgmb90
鰤ってるな
0297名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 13:09:34.20ID:R3tcWo9a0
いい歳して母親に料理させてるのか
永遠の子供だな
0298名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 13:29:18.34ID:36rdUg1i0
痩せてるのがヨシとされる世の中、可愛いデブキャラでやれば需要もあるし、ゆるキャラみたいで良かったのに
0300名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 14:54:59.33ID:HRMjiPuk0
「Dの食卓」飯野賢治さんを襲った“高血圧性心不全”の恐怖 2013.02.22

肥満体の頃から一転、健康を気にして減量に成功した飯野さんだったが…

「Dの食卓」などのヒット作で知られるゲームクリエーターの飯野賢治(いいの・けんじ)さんが20日、42歳の若さで死去した。死因は「高血圧性心不全」。

飯野さんは高校中退後、ゲームソフトの会社を設立。1995年に発売したミステリーアドベンチャーゲーム「Dの食卓」は海外でも人気を集め、約100万本を売り上げる大ヒットとなった。

若いころは太った体が特徴的だった。
しかし、健康に気遣って「炭水化物抜きダイエット」を実践し減量に成功。肥満は解消傾向にあったものの、最悪の結末を迎えてしまった。

高血圧の状態が長く続くと心臓は壁が厚くなって肥大化し、収縮する力を失っていく。
また、高血圧によって動脈硬化などが進み、心臓自体の筋肉にも血液が回りにくくなる。そのため、突然心停止する危険が増す。

新渡戸文化短大学長の医学博士、中原英臣氏
「リビングなどの暖房の効いた部屋から、寒いトイレやバスルームなどに移動すると、血圧が急上昇する。
続いてお湯によって体が温まると血管が拡張し、今度は血圧が一気に低下する。
特に高血圧の人は、上下の幅が大きい。症状がめまいやふらつき程度ならいいが、最悪の場合は失神、心停止を招いてしまう」

「高血圧は塩分を控えた食事など、生活習慣を変えることで改善できる。また、薬でコントロールすることも可能。
心配な人は早めに受診し、薬を処方してもらった方がよい」
https://www.zakzak.co.jp/entertainment/ent-news/news/20130222/enn1302221142007-n1.htm
0301名無しさん@恐縮です垢版2022/04/10(日) 17:17:08.09ID:2HeeuNcJ0
肌、タルタルだろ
そんな急に痩せたら
0310名無しさん@恐縮です垢版2022/04/11(月) 13:44:37.23ID:A10CwGxi0
本人は真似してない、頼んだらこれだったと言ってたから
次の一致は衣装の人が狙って寄せていったのでは?
0311名無しさん@恐縮です垢版2022/04/11(月) 13:50:41.23ID:qGzF9zMm0
1日16時間は水分補給だけ
のこり8時間内は何食べてもおk
ていう食生活が一番楽に痩せられる気がする
0313名無しさん@恐縮です垢版2022/04/11(月) 16:32:04.88ID:lMlnYMYY0
>>272
安室奈美恵のファンとか公言してなかった?
まあ私の方が可愛いとは思ってるだろうけど、見てて可愛いと思った若い子の服装とこ髪型を真似するおばさんは一定数いる
服装とか髪型真似する前に先ず痩せろって話だがデブおばさんに多いよね
0315名無しさん@恐縮です垢版2022/04/11(月) 17:50:24.64ID:Qi0Jn2vn0
デブは甘えだと言ってるわけだなw
0318名無しさん@恐縮です垢版2022/04/11(月) 18:43:50.20ID:Hbga+Zhd0
>>317
このまま華原のダイエットは成功し、タイムスリップでもしてきたかのような若々しい容姿に。
水着写真集を出せば増刷が追い付かない程の発注の嵐。
勢いに乗ってコンサートを開催するや、チケットは瞬殺で完売。
金の臭いを嗅ぎ付けた小室が新曲提供に名乗りをあげ、ミリオンヒット。
心配された華原の息子も実は神童で頭角を現し、第二の男芦田愛菜と呼ばれ、引く手あまたの売れっ子子役に。
そんな夢を見るトモチャンなのでした。
0319名無しさん@恐縮です垢版2022/04/11(月) 21:58:53.73ID:mUZQQJNa0
松坂慶子だって太ったけど、味のある女優になったやん
トモちゃんも太ったら愛嬌抜群になってよかったぞ
0321名無しさん@恐縮です垢版2022/04/12(火) 15:41:47.87ID:XXlsuztO0
>>287
脂肪や糖質を燃やすのに必要な栄養素(ビタミンB1B2など)が足りてないのでは?
それを摂るとまた体重減り出すかも
0322名無しさん@恐縮です垢版2022/04/12(火) 21:39:42.22ID:pBWIqybN0
>>321
ダイエットの停滞期は身体の自己防御モードだから待つしかない
食事制限と運動の結果が出ないから地獄ではある
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