0100years old垢版 | 大砲2021/08/15(日) 08:58:28.86ID:h32zu4Rq0 そもそも健康を栄養素ベースで考えるのは時代遅れ。今は食品ベースで考えるのが主流。なぜならサプリでは食品のような健康効果がないことが明らかになっているから。むしろサプリは毒である場合も多い。