【芸能】嶋大輔、ライザップで１５・７キロ減量成功「下の子が２０歳になるまでは元気でいたい」 [湛然★]
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>>5
その短い時間も生きれないほど
ヤバイってことなんじゃね？ 落ちぶれタレントが、成功すれば金もらえるんだからそりゃ減量できるだろ パンパンだったもんなー
議員に立候補しようとして仕事全部無くしたら｢立候補の話、やっぱりナシで！｣って言われてお先真っ暗っていう話にはちょっと同情した
今日から俺はで盛り返した感があったしライザップの仕事も来てよかったじゃん >>1
ジジイがキツい
ジジイとか生きてるだけで害なのに ほとんどの芸能人リバウンドしてるやん
佐藤仁美だけ何とか維持してる どう見てもお腹を凹ませてるやん
痩せたんだろうけど 104kgから88kgとかめっちゃ簡単だわ。3ヵ月でいける 痩せてもそこで終わりじゃなくて維持にお金がかかるんだよな 若い頃から大柄なイメージだったから体型的に極度なスリムは何か違うと思うw 88キロって全然痩せてないじゃん
身長-110から-115くらいが標準じゃないの 歳をとったゲーノージンとか、歳をとった土木作業員より重みがない 別に痩せる努力などしなくて良い
だらしない豚みたいな生き方をやめろ 今の小学生は皆男の勲章を知ってる
彼にも少しは金入るのかな 裕福な生活をしていたとしても、宝くじに当たったとか、たまたま保険金がいっぱい貰えたとか、そんなまぐれ当たりな奴らだし ちょうどライブマンを公式で配信してるから
昔の細さを体感出来る ライザップはリバウンドするから大して意味ない。1年後も報告しろ 一時的に痩せるのは簡単だけどそれを維持するのが大変なんだよな ＞同社の「健康ダイエット」
って事はあの糖質制限ダイエットはもうやめたのか？
糖質制限はまじで身体に悪いからな
やってた人間にすりゃ身体に悪い事やってたの認めたくないから問題ないって必死こくけど
真っ当な人間はやってたにしてもありゃまずかったと認識してやめちゃってるしな ライブマン世代としてはもうこれ以上恥だけはかかないでくれw 日本人の体は米が合うように出来てる
戦後食生活が欧米化しても日本人の基本体質はなかなか変わらない 顔と顎はあんまり痩せないんだね
てか、政界進出どうなった？ 1年８ヶ月で15キロってなかなか理想的な減り方なんじゃない？
過激なダイエットで半年で15キロとか減らすと皮ダルダルで老ける痩せ方するし >> タレント、嶋大輔（５６）
芸能界には二度と戻りませんって宣言してたろ嘘吐き野郎 この人、リーゼントが似合ってないよねw
イカツさが全くない 三原じゅんこといいこいつといいなんで自民党は元ヤンを欲しがるのかｗ そして続アフターでリバウンドの結果をアップしてね！ こういうのってスプレーかなんかで筋肉がついてるかのように陰影つけてるんだろ >>58
言い訳だけで結局なにもやらないデブの典型で草 クイズ番組で白菜を読めなかったことが衝撃的すぎてもう無理 >>58
んな事無い
ウチの上司は朝夕のジョギングと筋トレ、食事改善で1年近く掛けて10kg近くは痩せたぞ 104から88まで1年8カ月かけて徐々に減らしたなら、なかなか健康的なダイエットと言えるかもな >>58
49歳だけど1カ月で7キロ落ちてる
食べ物選んで酒やめて、ときどき運動 >>36
スゴいデブから並のデブだけでも進歩
>>58
それでも100kgオーバーは不摂生し過ぎ。
某オタキングが言う「太る努力をしてる」状態 >>37
歳取った土木作業員は同世代のホワイトカラーの3倍の身体能力保有者だけどな
脳も筋肉も使わないと死ぬ 食欲コントロールができてなければ確実にリバウンドする コイツが素人時代の高知東急をクラブでブッ飛ばして歯折った話好きだわｗ 太り過ぎでゴーカイジャー出られなかったというのは本当だろうか 2年かけてるからリバウンドしにくいよ
ゆっくりやるのが一番 昔から名前だけは見るけど何やっているのか
活動実態のわからん人 >>96
２年かけて痩せるって事は、２年あればまた太れるって事だぞ？ ライザップってメニューが原因なのかリバウンドするんだよな てか88キロって普通に巨デブだろ
あと20キロ痩せてから出てこい こういうの見るたびに思うけど
身長まで書いてくれないと
イメージし辛い 顔はそんなに変わらんな
小顔マッサージも一緒にした方がよかったんじゃ ＲＩＺＡＰってどうなん？
デブのワイは痩せれるなら行ってみたい >>1
生活習慣の改善も一緒にやっていればリバウンドの可能性が低いと思う イエローライオンは渋かっこよさが増してた分ゴーカイジャーもったいねえ >>99
元の生活に戻らなきゃいい。２年間もリバウンド無く続けられたということ。 >>95
まあその時期は芸能界から離れてたってのと
結構早い時期から西村和彦が動いてくれてたってのがあったから 毎日無理ない程度に鍛えてライフワークの1部に組み込むのが理想で
短期間で痩せても維持できないから結果戻りそうなもんだけどどうなの うつむいてる写真
高級ブランド店の
リーゼントさんみたい。 104から88ってライザップとかしなくても軽く運動するだけで減るボーナス期間じゃんw 芸能人が痩せるのは金もらって仕事としてやってるからで一般人とはモチベーションが違う >>1
同い年やんけ
家の子はとっくに結婚して孫おるのにｗ 嶋大輔は抜けてないとダメだと思う
腹出てる方が嶋大輔らしい 芸能人でCM出てる奴ほとんどリバウンドしてるじゃん
意味ねえよ 元が104kgなんだ
身長デカイのに俺より軽いじゃんw 知り合いもライザップやって大会とか出てたけど
撮影の時はなんか塗ってるのか、色白なのに
真っ黒マッチョな写真が掲載されてて吹いたw >>18
ババアの方が生物学的に口臭と頭皮臭がきついんやで
それに香水が加わるから電車内で殺人化学兵器と化してるんやで ワイも2月からダイエットしてMAX63→49なったけど急激に痩せたから体力なくなったし疲れやすくなったしリバウンド怖いしどうしようって感じ >>19
20ヶ月かけて18kg減量したらしいから
リバウンドしづらいと思うよ 運動で痩せたら運動やめたら元に戻るからキープしたきゃ一生ダイエット 近所のライザップが息してないんです
すげー豪華な建物作ってたけどいつも真っ暗だわ >>36
183cmあって
元が筋肉質だったからな
そんなもんでしょ 100kgオーバーは普段から太るもの食い過ぎなんだろ
標準的な食生活にするだけでこれくらいいける これは凄い
でもライザップってリバウンドしやすいと聞くけど >>141
身長いくつなの?
170cmあれば
60kg前半でも痩せてるでしょ また写真とる時だけ一時的に痩せてドヤ顔か
それ最低5年キープしないと意味ないからな 今ならライブマン演じられるなw
ゴーカイジャーのときにライザップがあれは… あの体になるにはかなり自堕落な生活をしていたはず
そこから奮起して結果を出したんだから大したもの かなり絞まったな
金あるオヤジとかはパーソナル受けるんだろうね 炭水化物抜きダイエットだから気をつけないとすぐ戻る
つうかジョギングとか習慣にしないと 炭水化物抜きダイエットだから気をつけないとすぐ戻る
つうかジョギングとか習慣にしないと 104キロって俺と体重同じだけどなんだよこのブヨブヨの体
俺の場合大学でアメフトやってるからめっちゃカッコいい体だぞ
同じ体重でも脂肪と筋肉で全然違うんだな ひとりで痩せるのはかなりの精神力と労力が必要だから､手っ取り早くパーソナル受けるのもひとつ手だよな >>165
社会人になっても筋トレしないとブヨるぞ >>169
仕事の後､筋トレとか無理ゲー過ぎるでしょ
｡ましてや休日なんかに辛いことわざわざやらないって人が大半だと思いますよ >>165
体重落として１０４kgがどんな身体か知らん、チー牛だろｗ >>154
162cm
体脂肪も27→22までなったけど
肋骨は浮き出て腹はブヨってるのどうにかして～不格好すぎる～ 前にテレビでライザップ密着やってたけど食事制限がメインっぽいからな
イベ兄もリバウンドするだろう 168cm71kgから半年で植樹制限のみで53kgまで落として
この体型5年キープしてるけど
ダイエットなんて食うの我慢すりゃ楽勝だし
ダイエットはキープしないと意味なし
つまりダイエットは一時的にやるものではなくて
一生つきあうものである
一生ダイエットやる覚悟のない奴はダイエットやるだけ無駄 168cm71kgから半年で食事制限のみで53kgまで落として
この体型5年キープしてるけど
ダイエットなんて食うの我慢すりゃ楽勝だし
ダイエットはキープしないと意味なし
つまりダイエットは一時的にやるものではなくて
一生つきあうものである
一生ダイエットやる覚悟のない奴はダイエットやるだけ無駄 痩せられてライザップから800万円も貰えて芸能人っていい商売だな もうすぐゴーカイジャー10周年だからゴーカイジャー10YEARS AFTERに間に合うな >>186
そうそう
食わなきゃ痩せるよな
俺も間食辞めたら痩せたよ
あとはお好みで筋トレしときゃ
ライザップなんて必要無い >>86
www癌の可能性大だなw
検査行った方がいいよな >>176
鳥など多く食って
長友とかやってる
体幹の動き
毎日10分でもやれば
腹周りはすぐ変わってくるよ
それが面倒なんだけどw
https://youtu.be/x7zfO8s7ltE >>186
そうそう
食わなきゃ痩せるよな
俺も間食辞めたら痩せたよ
あとはお好みで筋トレしときゃ
ライザップなんて必要無い >>189
サプリメントだっけ?
保阪尚樹も
食事はサプリメントの錠剤だけのようだけど
それもどうなん 痩せてからがスタートライン、本当に辛いのはいかにキープできるか >>197
栄養素を取り入れてるので間違いない
だが、運動することも条件 金もらって一定期間痩せることはできてもキープは無理。 なんでダイエットなんかしなきゃなんねーんだろなー
痩せてるってそんなにいいか？
暴飲暴食できなくなるし
何かにつけて体重増加が怖くて食事が全然楽しくない
肥ってるほうが楽しかったけどクソ辛かった減量のことを思い出すと二度と太りたくない
人生つまんね このダイエットでどのくらい金もらえるの？
金もらえるなら喜んでやるぞ >>203
うん自分もいまコロナ太りからの減量中で軽い筋トレに加えて食事管理してるから食事が全く楽しくない
けど太ってると膝への負担とか生活習慣病とか長い目で見たらより不自由な思いをすることになるのはたぶん明らかだからやっぱりダイエットは必要
たしかにもう太りたくないな ちょくちょくテレビに出てて安定してる時に選挙に出たから見事に干されたな 本気で食生活から変えていくと、食べ物の好み自体がかわってくる 党からの立候補打診に「これでギャンブルの
借金が返せる！」とばかりに話にノッて
意気揚々と出馬宣言したものの
実録モノVシネで弘○会幹部役を演じていたこ
とを理由に党からの話がご破算となり慌てて
出馬宣言を取り消した嶋さんですか
本当は選挙にかかる費用全額 党が無償で出し
てくれると思ってたんでしょ？
落ちたらいくらか借金として残ると いつ気づ
いたの？
これだから芸能人とかごっちゃん体質の人間は
そこまでの格じゃないでしょ 体格は大物でも
芸能人序列は小物なんだから 自民党に担がれて
それを嶋大輔は自民党は本気と勘違いし自民党後押しで議員なれるから、いざ出馬したら
自民党からしたら単なるジョークでリップサービスだった為に、はしごはずされ
多額の借金も出来て惨めな思いをしもう二度とテレビメディアに顔出せなかったはずの嶋大輔先輩じゃないですか 簡単に食事改善とか言うけど個人でやるのはむずかしい。ダメだと思ってもつい食べてしまうし。
俺は166cm34kgだから痩せたら死んじゃうけど。 一年八ヶ月は長過ぎ
プログラム的には半年でやれる筈だよな >>212
かなり痩せてるけどMCTオイルはダメ？ スクワット40kg×100自重で200
デッドリフト50kg×100をそれぞれ交互にやって
プッシュアップバー腕立てと腹筋を毎日100回やってるわ
身長175cm体重82kg >>212
何十万も金かけてるからできるんだよな。 1週間に甘い缶コーヒー2～3本 ポテチ2袋チョコ1箱くらいは消費してるけど
日常生活と週末の空手、毎日30分～1時間程度の自主トレ
これだけで太らない 食わないより動くことやで。毎日欠かさずな >>212
おいおいウチの150cmのカミさんより痩せてるじゃねーか 1年8か月って20か月だろ
それで15キロって単純計算、一月に1キロも減ってないけど果たして凄いのだろうか >>229
ダイエットは時間をかけてやるほうが良いと思う
なぜかというとその間に食生活自体を変えてしまうから
食生活習慣がかわると、食べ物の好み自体もかわってくるだろう ダイエットは減らす事よりも、その後に維持するのが大変だからな
体が飢餓状態になってからが、ほんとのダイエット RIZAPのような糖質制限ダイエットで減量するとリバウンドが激しい理由は
脳や細胞が糖質飢餓状態になりその後、糖質を食べると完全に吸収分解して脂肪として蓄えるようになるから
いちど糖質ダイエットで減量すると一生続けないとならなくなる。 年を取ったら、おばあちゃんの乳がだらーんとなるように、ちんこもだらーんとなることがわかった まー、太りすぎてよく俳優で使ってるな状態だったしな
このまま維持できるか分からんけど ライザップで糖尿病が治ったみたいな記事になってるけど問題ないの？ 契約期間だけ維持してれば400万もらえていいよね
リバウンド確実だし普通体型はこれが見納め >>230
この人は変わらないと思うけどw それが当たり前になった時点でダイエット成功終了だよね
生活習慣を変える期間がダイエット 40超えた辺りから、飯の量は変わってなくても自然に太るからな、代謝が落ちてるんだと思うけど >>58
炭水化物無しタンパク質がメインにされて脂質を少しだけにされるから誰でも余裕で痩せる >>80
マジな話でがん検診勧める
俺も二ヶ月で13キロ痩せて病院行ったら手遅れ一歩前だった 終わったら元に戻るけど
癖が付くからタチが悪い
ゆっくり減量が理想だが、それではライザップが商売にならない。 >>5
なに不自由なく恵まれた家庭に育ったボンボンが 厚生労働省研究班の発表によると、40歳時点での肥満度を
肥満から太り気味、普通、痩せまで4つのグループに分け、
その後の寿命を調査したところ、平均余命は「痩せ」の人がもっとも短く、
もっとも余命が長かった「太り気味」の人より、7年程度短命という
衝撃の結果が出ている。
「痩せているというのは絶対的に何かが不足しているということに他なりません。
特に問題なのが筋肉量。筋肉量が少ないと、70~80歳代になったときに
足腰が弱くなり、転倒しやすくなります。転んで大腿骨を骨折したりすると
寝たきりになってしまいます」
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/33872 今日から俺はがヒットして男の勲章歌うのにこいつが出てきた時のこいつじゃない感が凄かった、実際歌ったら全く声も出てなくて何のために太ってるんだと思った
本家の方ががっかりとか滅多に無い こいつは昔からデブのイメージある
自分の体重も制御出来ないだらしない男 >>19
遠藤とか徳井とかね、直ぐリバウンドしてる >>204
一般人は金払ってやるんだよ
お前は社会のシステムが理解できてないのか？ 単なる炭水化物抜きで ごはん食べだしたら元どおりだろw >>269
ボディビルダーのコンテスト同様、筋肉のラインを際立たせて見せるため >>46
恵を引っ張り出せればハリケンジャーみたいに3人揃って出演もありえたのにな よく血糖値血糖値と言われるけど血糖値が高いとなんでだめなの？
乱暴な言い方するけど、血糖値というのはとりあえず痩せればとりあえず下がるものなの？ 4月30日から毎日10kmランニングして13km痩せてる。
食事制限なし、甘い物も食べ、お酒も毎日飲む
ウエイトトレーニングもしてない >>275
羨ましい
が
10kmも走らない
15kg太って痩せなきゃなのに
食べるのやめられない 食わんで筋トレしたらそりゃ痩せるよ 今頃焼き肉にラーメン酒も飲んでるんだろう 中学の時この連中に憧れてた
マックスラガーとかジョニーケイの学生服買ってた
隠しポケットとか付いてたなw >>174
土日のジムは昼から賑わってるぞw
長続きして効果出てる人は休日にしっかり取り組み、かつ仕事終わりに行けたら行ってる人。
エアロバイクで300キロカロリー消費するのに結構時間が掛かる事を体感してたら食う物にも慎重になるw >>184
段ボール箱に隠れるのは二度とご免です。 50歳すぎるとダイエットだ筋トレだって今更何？という
心境になってくるけどな
痩せてもオッサンはオッサンだから >>279
標準体型くらいまではちょっとの食事制限とほんのちょっとの筋トレと週三回30分程度歩けば痩せるよ 痩せたのは事実だってわかるんだから、わざわざ以前の写真は猫背で色白、
新しいのは腹へこませて背筋伸ばしてツヤツヤな色黒みたいなことしないほうが
いいんでないかね
余計なことするとうさん臭さが倍増だろうに 血糖値が下がっているのはいい事
医療バラエティにクロちゃん 内山くんと一緒に良く出てて 数値が悪かったので心配していた >>285
子供が小さいと体力いるし足腰鍛えないと老後苦労するから筋肉つけたい
家族のために長生きしたいから健康に気を使う
独身のおっさんはそういうことを考えなくてもいいんだろうけどね ライザップの問題は維持していけるかっていうことが浮き彫りになってきたね
起用タレントが軒並みリバウンドしてるから
契約にしばらくは体重を維持しろって項目も付け足した方が良いんじゃねーの？ >>291
血糖高いなら糖質制限は続けるべきだろうね >>272
糖尿病になるからじゃね？
運動、食事制限かな
知らんけど 六本木のキャバクラでよく見たけどな。
大人しくなったんか
金がないのか ライザップの減量メニューには日焼けも含まれてるのかよ >>299
キャバ嬢と車で〇〇セクが好きなんだってな
そりゃ自民党から政界進出しようとしたけど身体検査引っ掛かって梯子はずされるわ >>272
血糖値が高いと抑えるために
インスリンを大量に出す
インスリンは膵臓から出てるけど
インスリン自体太ってる人達多い
内臓脂肪なんかで弱化して効能も低くなる
血糖値が高いままだと
血管なんかが脆くなって
合併症なんかが起こる
糖尿病もそれらの一種で血管に問題起こり
足に血液回らないなどで壊死したり
眼球に問題起こり失明などになる これは引っ越し業者の段ボールに入れられ運ばれた
成田屋のおかみさんにも一言! 必ずリバウンドでお馴染みのRIZAP
何ヵ月で元通りになるかな？ ライザップってリバウンドのイメージしかない
成功したって出てくる人全員このあと太るんだろうなって思ってみてる 基礎代謝は体重に比例するから痩せを維持するのは難しい >>1
１枚目の腹の部分だけコラみたいになっているのは何？ >>62
ダイエットタレント枠の人だよな。
古くは斎藤こずえ、ダンプ松本、カイヤ川崎、ダメンズうぉーかーの人、宝塚の付き人のばあや。
ダイエット企画が終了して一年くらい経つとテレビ局の人から電話が掛かってくるんだって。
小林亜星は何事もなかったかのように元に戻ったが現在もご健在なのがすごいw 次の戦隊周年ものではアクションできそうだな(西村の顔だけ出演は残念だった) >>210
＞「これでギャンブルの借金が返せる！」
ギャンブルで借金ある人なの？
私生活では良いお父さんだとおもってたわ…。 腹凹ませてるだけ
デブは体内の水分も多いから簡単に体重が減る
普段激しい運動してる脂肪の少ない格闘家でも１日で7㎏とか体重を減らせる
こんな何の運動もしてないデブは水分だけで15㎏減るからw >>301
それで突然出馬の話が立ち消えしたのか…。 ライザップは試合前の減量に近いイメージ
水は抜いてないだろうけど
まあ、すぐ戻るのは当然だ >>11
あの出馬騒動はなんだったんだろうな
石田純一の都知事選みたいに
自分の思いつきで言ったわけじゃなし 髪型には誰も突っ込まないの？
何かパンが乗ってるみたい。 88kgと言ってもこの人背デカそうだし
なんかピンとこんね >>291
家族に隠れてラーメン屋さんに行ってたよねw ライブマンのレッドファルコン役来年の戦隊45周年で来るかもね >>46
しかしそれはそれで西村和彦×山田裕貴による後世に語り継がれる伝説のエピソードが出来たからな お腹がめっちゃ不自然w お腹のお肉はなかなか落ちないからなぁ。 88kg？
あと10kg痩せないとダメだな。ここからスタートだ マスクマンのロボットを買ってもらったけど、
途中で登場した新しいロボットは買って貰えなかった･･･ >>338
同じ境遇の丈とジョー、とか狙ってつけたネーミングじゃないのに
奇跡的な組み合わせになったよな こいつ背が高そうだから88kgでもまあ普通ちょっと太いぐらいなんじゃね？ 白石ひとみとキッチンで絡んだ作品は、ストーリーがキモかった。 痩せたんだろうけどなんかそこまで激変感がない
初期の頃って、え？？？誰？？
ってくらい変わってた感じだけど
最近あんまりだよね >>63
>>190
ゆっくり痩せると皮あまらないの？ >>332
デブの方が圧倒的に病気になりやすいぞ🚑 オレもエロいパーソナルトレーナーとイチャコラしながら痩せたいわｗ まぁ、痩せるためにやっていたことを止めれば、
また太るんだけどね。 すごい陰影のメイクだな
ここまでやると何かに引っかからんのだろうか？ >>354
つまり
太るためにやっていたことを止めれば痩せられる 以前、タバコ止めたからとか言い訳してたのをおぼえとる 時は昭和63年春
OLや女子学生たちの会話
「もう土曜6時は(サントリー一社提供の)料理天国観るのやめるわ！これからはライブマン観る」
「私も！あの発言は許せないし…それに嶋大輔って結構かっこいいじゃん」
東北美人〜君たちはなぜ関西に出てこないのか
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/geo/1407913764/ 主題歌
一、
君らは感じないのか 吉本観れないもどかしさ
君らもときめくハズさ 千年の古都に港町
※西を見ろ 視野を広げ 東京にはない魅力 命で触れろ
嫌いじゃないなら Live here! 若狭や近畿で
生きている素晴らしさ教えたる
嫌いじゃないなら Live here! 秋田に青森
岩手宮城福島 (美人さーん)
山形新潟から (いらっしゃーい)
常住関西 Live here!※
二、
悲しい発言をした 社長も後悔したのさ
「熊襲の産地」じゃないと 気付いてから亡くなるまで
モヤモヤの 霧を晴らせ 強く愛を誓うから 命で触れろ
嫌いじゃないなら Live here! 杜の都の
国立大行けるなら行ってたさ
嫌いじゃないなら Live here! 秋田に青森
岩手宮城福島 (美人さーん)
山形新潟から (いらっしゃーい)
常住関西 Live here!
【※くりかえし】 ライブマンやったときは驚いた
ああいうの絶対やらなそうだったから >>371
「今日から俺は」って昭和のヤンキー映画の主題歌のひとだよ >>374
全然売れてないじゃん
その曲の人って言われても音楽番組でも見たことない >>33
このひとデカイな。190センチ超えてるだろ >>224
その程度じゃ太らないよ
若かったら特に
デブは朝からラーメンとマックと牛丼とピザ
そのくらいを3食
プラス、ケーキだドーナツとか食べて
1日1万キロカロリーとか摂取してるよ >>369
顔はたるみがとれないんだろうな
むしろ痩せてたるんだくらい >>380
自己レスだが
痩せてる人って
このくらいで結構食べてるって思えるやせ脳もってるもんな
唐揚げ5個食べて食べすぎたー苦しいとか言ってるし
デブ脳はカレーは飲み物、ピザは1人一枚おやつ
ポテトフライは野菜、生クリームは空気だからね ボディビルのような事をすればそりゃ痩せるが一生続けれる訳ない 姿勢と肌の焼け具合同じにしろよ
猫背で腹に力入れないのと背筋伸ばして腹日から入れるのじゃ大違いだぞ ライザップで減量すると精神的なストレスが溜まると友人が言ってた。
ライザップを辞めてからストレスからも解放されて前の体重に戻った。
やっぱり食事制限はキツいだろうな。 >>390
それがデブ脳だわなw
強制管理されてないと痩せられない、節制もできない、維持もできない
食べる事が大好きで、食べられない事はとんでもないストレスって感じるんだよね
まあ、それでいいとおもうよ
人それぞれ適正ってあるから、無理することもない
ライザップのメニューみてると
そこまでストイックとも思えないけどね
減量期は糖質抑えるけど、他は結構食べてるし
痩せてる人は普通にしてる体型維持の王道って感じだけどね 金コマの状況なだけに張り切って痩せるわなw
てか、ギャラ貰って痩せられるとかサイコーのお仕事だよなwww >>370
そのあとウルトラマンコスモスにも出たな この年で無理に鍛えたら体に負担かけるんじゃないの？
毎日ストレッチする位で十分だろ >>86
>>194
>>248
>>288
元の体重によるんじゃないか
100キロオーバーなら割と落ちるよ
そもそもが食いすぎ飲みすぎってのもあるかも
ただ検診は必要だろな
自治体でやってくれるからそれ利用したらいい >>1
コスモスの隊長またやって下さい
(´･ω･) >>1
どうせすぐにリバウンド
一時的にムリヤリ痩せても何の意味もねーから この手のはいいかげん同じ姿勢と肌色で比較するようにしろよ 嶋さんのは短期ダイエットじゃないからキープできるほうに500点!! ヘアースタイルのダサさの方が気になる
これを捨てられたら仕事来そうだけどな
俳優業にしぼらないの？ デブはだらしないからデブになったわけだからリバウンドして当たり前
元々だらしない人間なんだからそうそう変わらない >>408
まあ人生いろいろある
私は１３０ｋｇまで太ったが2011年に８０ｋｇまでやせて
現在もそのままだ ミニカー経済学者が無理させられたのか一気に老け込んだの見て怖くなった >>411
あの人はリバウンドしてないんだっけ？
年齢的にもうそんなに食べられないだろうしな。 >>408
そのだらしない生活＝主に暴飲暴食が、年取って胃腸弱って出来なくなってやせる。
ちなみに俺は30を境に食欲(食い意地)落ちて半年で84→65 >>189
ガクトは明らかに体脂肪率盛ってるよな
あれはどうみても15パーはある >>236
それは糖質制限の意味を理解してないから
完全にケトン体をエネルギー源にかえるまで糖質制限をしたらそうはならない 土手歩いたりず～っと頑張ってたけど痩せなかった人だよ。結局無理な食事制限で痩せたんでしょ
絶対リバウンドするよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
