【話題】＜長命を促進するスポーツ ＞第三位サッカー、第二位はバドミントン、第1位はテニス 欧米での研究
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●ラケットを持つスポーツをする人が長生きする傾向
大坂なおみ選手の全米オープン優勝で盛り上がるテニス界。その話題に拍車をかけるような研究結果が、デンマークとアメリカで発表された。
デンマークはコペンハーゲンの疫学専門家チーム「シティ・ハート・スタディ」は、1971年から2017年の25年にわたり、8,600人のライフスタイルとスポーツの関係を追跡した。その結果、当然のことながらスポーツを日常的に行う人は、そうでない人よりも長生きをすることが明らかになった。
さらにスポーツの種目別に、平均してどのくらい長生きをするかという点に焦点が当てらえた。その結果、テニスをする人はスポーツをしない人よりも、平均して9.7年長命であることが報告された。テニスだけではなく、バドミントンやスクワッシュなどラケットを持つスポーツは、概してほかの種目よりも長生きをする傾向が高かった。
一方、アメリカのミッドアメリカ・ハート・インスティテュート セント・ルーク病院が雑誌『メイヨー・クリニック・プロシーディングス』に発表した内容は、マラソンや自転車競技など単独で行うスポーツと、2人以上で行うスポーツが健康に与える影響を発表している。
●テニスはサッカーよりも健康に寄与する？
「コペンハーゲン・シティ・ハート・スタディ」によれば、上述したようにスポーツをしない人と比べてテニスをする人は9.7年長生きをする。これは、調査したスポーツ種目では最も長かった。
テニスに次ぐ第2位はバドミントンで6.2年、第3位はサッカーで4.7年、第4位は自転車競技で3.7年、第5位が水泳で3.4年、第6位はマラソンで3.2年、第7位が新体操の3.1年という結果になった。
調査した中で最下位となったのはフィットネスで1.5年。それでも、なんらかのスポーツをする人はしない人よりも、長生きするという結果に変わりはない。
つづく
2018年9月16日 18時42分 財経新聞
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/15315285/ 金さん銀さんとその娘さんたちを見ればわかるだろう
長寿の原因のその殆どは遺伝子が支配してるって サッカーもそうだがゴルフとかテニスとか
屋外競技は肌に良くない
バドミントンか卓球がいい スカッシュが最強かな
動きはテニスとほぼ同じだし、室内でするから肌にもいい >>98
時間停止スポーツは情報量9割引だよ
野球は認知症になりやすい >>11
それはプロ目指す人だろw
富裕層じゃなくても市民コートでできる 野球は唐揚げを大量摂取するレポーツだから仕方ないよ 水泳はなんらかの感染症になったりして早死にする可能性あり マラソンランナーはあんまり長生きできないと何かで読んだ
膝を壊して歩けなくなるのが早いからだと サッカーレベルでも遊べる国内情勢ってだけじゃないの
サッカーも出来ないような国ならそりゃ寿命も短い 野球もバットだから理屈上は長寿命だろうな
ソフトボールもね
クリケットもだろう
局所スポーツで世界サンプル少ないから入ってないが >>62
世界で唯一豚双六の人気が上がってる南朝鮮人が豚双六のこと悪くいうわけ無いだろ ゲームが最強だろ
心拍数上げずにスポーツ出来るから心臓への負担無し >>27
ゴン中山を生で見たときスラッとしたモデル体型でビックリした >>53
イギリス人「What is the Baseball? 」
ドイツ人「Was ist der Baseball?」
イタリア人「Quale e il Baseball?」
フランス人「Quel est le Base-ball?」
スペイン人「?Cual es el Beisbol?」
ポルトガル人「O que e o Beisebol?」 テニスは遊びでやるには丁度いいスポーツ
プロテニスは残念ながらプロと呼べる代物ではないのが残念。甘すぎる(´・ω・`) >>121
適度に体に付加かけるのが健康に良いんだよ 野球はピッチャー以外
ベンチか球拾いしかない
動力は少ない 1位はサッカーじゃないんか
平均スピード早歩きぐらいだから負荷のかかり過ぎない運動として最良かと思ったが >>134
メクラのお前は無理してレスしなくていいぞ >>1
（‘人’）
玉転がしには腕で投げる捕る打つが禁止されてる丸で手錠を嵌められた囚人スポーツです(笑)
野球にはヘディングみたいな原始的要素は皆無ですよ♪〜
さあキャッチボールから始め様よ！ >>
>>85
それ、タバコじゃないから・・・・・ >>27
日本代表だった磯貝とか城とか現役時代と遜色ない体型だしな サッカー選手は分母が多い為か、
試合中にバタバタ死んでる印象 >>136
プロの1試合平均移動距離でも10kmぐらいじゃん
平均スピードは6.7km/hぐらい
ほぼ早歩きで正解だよ豚 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
