【芸能】与沢翼氏の過酷すぎる減量が話題 BMIの数値32.2 朝食はグミ2個とプロテイン 「死ぬ死ぬ。筋トレなめてた」

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1muffin ★2018/06/15(金) 19:49:08.40ID:CAP_USER9
https://jisin.jp/entertainment/interview/1639357/
2018/06/15 19:00

6月11日、与沢翼(35)が自身のTwitterアカウントでダイエットの開始を宣言。与沢は「お金至上主義を一度辞めて減量に専念致します」とし、その理由についてこう説明している。
「理由1、私の希望する保険の支払いが太い人は高いことが判明(億単位で) 2、妻に重い潰れちゃうと言われる」

与沢は14年5月と16年1月にもダイエットに挑戦しているが、断念。「ダイエットしたいと思ったことは1000回は優に超えていると思います」としつつ、「減量とは10億円を稼ぐよりも困難なことです」とも語っている。

しかし3度目の正直となる今回は、気合いが違う。翌12日には「筋トレに魂売ります」と宣言し、直後の投稿では体重計に乗る様子をアップ。思わず「90キロジャスト……」と嘆息したが「株式も為替も仮想通貨も相場チェック辞めました」「糖質も切ります」と減量へのブーストをかけている。

ゴールは明確ではないようだが「毎日の体重公開を辞めたり、体重が増え続けたり、体や顏に全く変化がないとなったら、この勝負はもう負けですね」と語る与沢。「有酸素運動はダルい」とのことで、「金稼ぐのと一緒で、シンプルに糖質カットタンパク質重視栄養素バランスよくしっかり寝て筋トレ週2-3のみでいきます!」とそのダイエット法を明かしている。

しかし筋トレ初日である13日、与沢は直後「死ぬ死ぬ。筋トレなめてた」「ツイートの手がガタガタする」と早速苦悶。「なんのこっちゃわからん」と言いつつ、BMIの数値32.2を公開すると「太いらしい」「動けなくなる前に気づいて良かったと思うことにする」とコメント。そして、こう自戒する。

「体が動くと思えるまで自分を認めない。甘ったれてここまで来てしまって本当にカスだと思った。自己正当化してた。えらそうに何も言えないんだな。やっとわかりました。すいません」
相当追い込んだのか与沢は、翌日の朝食を「グミ2つとプロテイン」と報告している。

15日には、「何でもそうだけど楽に痩せられるならダイエットは産業になっていない。お金稼ぐのも楽じゃないから稼ぐというテーマは産業になっている」と持論を展開。さらに今後の目標について「とりあえず6月30日を最初の目途にしている」とし、こう語っている。「目標数値は出していない。体重目標出すと無理するから。お金稼ぐ時も私は数字の目標は出さない。おかしな無理をするため。とりあえず6月30日までまず全力でやってどんな変化が起きるかをみたい」
「結果でなければネット辞めて消えます」とも発言しているが―ー。はたして?

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2名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:49:47.18ID:SivivYl30
まじで?

3名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:49:55.25ID:Vc8mMW3Y0
>>1
見ねえよ

4名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:50:35.18ID:XGbUdj1p0
こいつと、北朝鮮のあいつと被る

5名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:50:58.27ID:UFFtrFsJ0
ダイエット芸人に転向したのか

6名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:51:02.02ID:7D6USo6m0
こんなブ男でも金さえあれば女が寄って来るんだからビックリだ

7名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:51:35.91ID:XGbUdj1p0
妻に重いと言われる

↑正常位ね

8名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:51:48.79ID:J4OOpVXl0
ウシジマくんに出て来たなこの人
あの回おもしろかった

9名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:51:59.69ID:QinKgvRM0
どうせリバウンド

10名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:52:06.76ID:+Lbn79A40
身長は?
90キロって言っても身長が高けりゃデブではない

11名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:52:21.79ID:oJ9BBsOn0
>妻に重い潰れちゃうと言われる

相撲取りの嫁ってすごいな

12名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:52:38.74ID:OqHOfqTr0
欅坂48のセンター頑張ってるな

13名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:52:44.90ID:Tv0IaT1N0
低血糖で倒れて氏ね

14名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:52:47.25ID:kq7lxgE00
金がないので謎の独自ダイエット

15名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:52:51.07ID:Q90BIkMq0
筋トレよりもとりあえずチャリでも乗ればいいんだよ

16名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:53:03.68ID:mpCXGKvJ0
>>1
朝食食ってんじゃねーよ

17名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:53:12.95ID:5pmh4UD30
ダイエット?パタリロみたいで笑えたのにもったいない

18名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:53:36.16ID:Xo03lBBf0
数kg痩せて10kg以上リバウンドやな

19名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:53:45.41ID:2tca5gSD0
>>6
だってデブは痩せればいいし、そもそも与沢はブ男ではない。
スタイル抜群の無能よりなんぼもマシ

20名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:53:48.99ID:UmBhNynV0
糖尿病になるんじゃねぇか

21名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:53:52.77ID:C46pl9Ir0
デブ

22名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:54:03.93ID:32dyC46W0
仮装通貨芸人からダイエット芸人に鞍替えかよ

23名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:54:23.36ID:n8IXoC1C0
ライザップいけばええやん
痩せてCMにでも出れ

24名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:54:35.34ID:3jrpznyt0
デブでも筋肉ないデブだ、日ごろ本当に動かなかったんだろうな
筋肉付いてるデブは結構簡単に痩せる

25名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:55:00.80ID:xkgEbGRL0
ブタ塚さん。

26名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:55:04.29ID:CRVm71O8O
内臓に負担かかるからほどほどにした方がいい
あとリバウンド来るぞ

27名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:55:06.58ID:u+1Sv1yE0
酒やめたらダイエットしやすくなるよ
飲酒にはなんか太る要素があるんだろうな

28名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:55:12.38ID:Ep8NgI3k0
靴人が気になって気になって

29名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:55:25.30ID:HiOg/JiF0
写真かわいくて吹いた

30名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:55:36.26ID:hxDcC6bx0
AKBにいそう

31名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:55:36.80ID:xOiQHFGbO
スロットライターのワサビに似てる

32名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:55:47.30ID:DJ3tI6A70
有酸素運動した方が早く痩せそうなのに

33名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:55:51.14ID:7Ix73hOk0
この人って、何で儲けてるの?

34名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:55:52.86ID:oicROIaI0
>>23
ライザップ「怪しい奴はお断り」

35名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:55:55.34ID:dEOJAzD80
仮想通貨下がって来たからな

36名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:56:01.71ID:bTnogTCa0
こんなの腹八分目、間食やめてウォーキングからはじめてジョギングでみるみる痩せるわ

37名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:56:06.73ID:PLxMwwOP0
6/11に始めた話かよ

38名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:56:07.30ID:LuTYWybo0
なかなかの笑える体してるわなぁw

39名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:56:12.99ID:X5z/sUts0
>>11
嫁が上に乗るんだよ馬鹿。

40名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:56:17.05ID:u7wqSO3J0
筋トレするなら食事制限はやめた方がいいぞ

41名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:56:18.25ID:P30PJnri0
この人のブログ気持ち悪かった
オネーちゃんの体に自分の精液かけてた写真とかバンバン載せてたけど、結婚したからやめたかな?

42名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:56:22.09ID:552Pa6HZ0
こいつ色んな国に口座あるとか言ってるけど本当に金持ちなの?

43名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:56:39.70ID:0MtSB2Y80
(ハメ撮りが流出...)

44名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:56:41.61ID:3jrpznyt0
>>32
こいつは筋肉つけたほうがいい、それに有酸素運動は目先だけのダイエット

45名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:56:45.86ID:OTjmTZuo0
>>16
筋トレしてるなら食わないといつまでたっても筋肉つかないぞ

46名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:56:46.73ID:srNJLVfr0
朝は抜けば良し
昼か夜どっちか一食で良い
腹が減ったら何か飲め カロリーの低いもの
ダイエットはダラダラやってもダメ
どっちみち腹は減るし苦しいので短期間に効果的にが自分流

47名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:56:47.10ID:AvVxaC4Q0
いいやつそう

48名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:56:49.33ID:L87WxZtX0
>>1
こんなもんだったの?すげーデブのイメージだったわ

49名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:56:58.52ID:4X+QaO600
>>8
あーゆーのって本人の許可取ってんのかな?

50名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:57:34.53ID:uJoPIuVV0
だーれが殺したクックロビン

51名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:57:35.16ID:UrD+Pt4H0
ジャップはこういう詐欺師ばっかだから
衰退してるんだよ

52名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:57:51.78ID:6K46v4mv0
顔色悪いなぁ。
すでに内臓相当やられてんな。

53名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:58:01.41ID:wr/J3/as0
ホモ受けしそうな身体じゃな〜い?
乳首が黒すぎるけど

54名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:58:02.35ID:uhe/hjCA0
ダイエットするなら夕食抜けよ…
朝食は食べたところでそうそう太らんのに

55名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:58:12.49ID:UEAbTPq00
有酸素運動と自重レベルの筋トレやったらアホでも痩せるわ

56名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:58:13.93ID:MywRrW/e0
>>34
あやしいやつしかCM出てないだろw

57名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:58:14.98ID:wZ+p538k0
痩せろよデブ

58名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:58:31.48ID:/NL/zEtU0
>>39
つまんなそう

59名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:58:49.09ID:WG/CK6Lc0
1秒で1kg痩せる男

60名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:58:55.83ID:2hDkEvmF0
なんでわざわざ(億単位)とかって書くの?

61名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:58:57.46ID:Nnoh2Qwa0
>>49
巻末にクレジット出てたと思う。

62名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:59:07.95ID:4X+QaO600
167cm、90kgか
写真を見る限りでは90kgも無さそうだけどな
83kgくらいに見える

ちょっと逆サバ読んでるのかもな
そのほうが痩せたことにしやすいから

63名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:59:17.45ID:IJ+3vOvS0
こいつの記事見る限りだと結構極端な事やってるぽいんだがいつか死ぬんじゃないか
少しずつ痩せるとか多少小太りでもそのまま行けばいいんでないの

64名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:59:40.03ID:eQI48O3n0

65名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:59:40.95ID:wZ+p538k0
そもそも太ってる奴は自己管理能力に乏しく意思が弱いだからデブになるんだよデブ

66名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:59:41.48ID:LRT7DKKF0
力士みたいだな

67名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:59:51.43ID:0r1VAhPP0
ピーク時よりはマシになっている

68名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:59:57.15ID:ZH8ppihp0
>>4
あ、わかる

69名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 19:59:57.77ID:5KJo4HYB0
>>1
90kgしかないことにビックリした

70名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:00:02.02ID:qDfcHW020
過酷ダイエットとかいって死ぬわけでもないしそれが原因で病気になるわけじゃないからこんなもんただの売名

71名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:00:06.27ID:JHF20cDC0
ぶっさw

72名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:00:36.59ID:uJoPIuVV0
>>41
きたねっ

73名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:00:39.13ID:66UKyopU0
>>64
ジョンウンと同じで痩せてりゃイケメンだね

74名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:00:48.54ID:7KSulrdo0
>>11
小錦が股裂きで180度開くから問題ないって言ってた

75名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:01:03.30ID:k+jNFiqE0
結果出てから言えよw

76名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:01:08.83ID:Hb+qug5N0
>>1
意外と太ってないな

77名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:01:24.59ID:p+lqGCTg0
土方やれよ。ひと月でデブなら余裕で10キロは痩せられるぞ

78名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:01:29.18ID:Wuh2LU+p0
3月のライオンの二階堂

79名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:01:33.53ID:NmkhraDf0
もうこんなことでしかケツモチ連中から恵んで貰えんのか、芸なしピエロの末路は悲惨だな

80名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:01:36.03ID:uJoPIuVV0
>>62
160cmって聞いてたけど違うのかw

81名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:01:44.16ID:/NL/zEtU0
>>64
下w

82名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:01:49.60ID:Of3Cf5zo0
>>33
株 不動産投資 仮装通貨

83名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:01:56.17ID:k+jNFiqE0
>>76
外国のたばこを吸う赤ちゃんみたいだよな

84名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:02:13.16ID:ZMJ/iSnA0
欅坂に似てる人いるよな

85名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:02:15.99ID:0r1VAhPP0
与沢が痩せたら笑えなくなってしまう

86名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:02:16.19ID:1ej1fIwH0
身長は公称167cmみたいだけど、実際はサバ読んでるでしょうな

87名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:02:24.76ID:kk+3M8ky0
1秒で1億稼げても1キロは簡単に落とせないんだよ与沢くん・・・・・・!

88名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:02:44.60ID:L7hvJNF50
たっぷりと水を吸ったスポンジを
ちょっと搾った位にしか痩せない。

89名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:02:57.66ID:PXIGGZs10
>>64
女の子みたいだね

90名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:02:58.33ID:xCeiQr2n0
過度な食事制限はあまりよくないって聞くけど?

91名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:03:19.89ID:fkswruaj0
一気に痩せると皮膚ダルダルになる
皮でも脂肪でもない奇妙な質感

92名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:03:23.93ID:DeitAcgS0
そのグミいる?

93名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:03:43.18ID:/nJ9UODF0
>>1
金正恩?

94名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:03:54.29ID:VAoIza/E0
やせればガチでイケメンだと思う
女装好きのマニアに大人気

95名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:04:01.89ID:T9OR3oJJ0
夕食抜けば痩せられるぞ

96名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:04:43.52ID:/NL/zEtU0
マツコこれよりデカいのか
よく生きてられるな

97名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:04:46.05ID:PdZketC/0
胡散臭い仕事してるよなこいつ

98名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:04:50.51ID:5fotTlQJ0
ライザップのPRキャラに最適やろ

99名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:04:52.93ID:uOZwd3Dx0
こんなに自己管理できない奴が良く金稼いで管理できるな

100名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:04:59.81ID:CgSmj1gI0
>>82
メルマガとかしてないの?

堀江と同一の手口だと思ってたけどね
あたかも、投資業でそうなってるようにみせかけて

アクセス数やそっちを稼いだり、こいつに便乗させて
儲ける手口だと思ってたけどな

金持ちアピールする理由がないんだわな
アピールしようがしなかろうが
自分が金持ちなら、金持ちだからね

情報商材は儲かっただろうが、法人税のあれにしてもな?
話しがいまいちおかしいんだわな

101名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:05:11.33ID:wZ+p538k0
伊集院光はしょっちゅう痩せたり太ったり繰り返してるからアイツは早死にする

102名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:05:35.18ID:3c1V3d570
俺も有酸素はダルいからやってない
昔は余裕で100以上できた腹筋が50でキツい
腕立てがかなり厳しい有酸素の方が楽かもしれんけど
走るの時間かかるしつまらんから嫌なんだよなー

103名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:05:46.16ID:Yh+rFLQY0
>>54
昼食も食べても大丈夫だな。肝は、夕食を抜くか相当軽い物にすることだな。当然完食はすべて禁止だけどな。
それで相当痩せられる。

104名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:05:59.87ID:pVS0d1Bu0
グミ食べるしん

105名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:06:01.00ID:DNppKXDVO
>>64
下の右欅のセンター?

106名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:06:09.28ID:0vPdvjJ90
昨年ごろに仮想通貨ビジネスやってた奴らは胡散臭い奴らだらけ

107名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:06:40.84ID:mB7/KN0tO
これが噂の欅坂の平手ですか

108名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:06:44.17ID:4BVsiUGa0
トレーニングジムで裸になってよかったんか?

109名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:06:44.61ID:X4bDCxgO0
キルアのアニキを思い出す。

110名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:07:01.12ID:d/UD5ah/0
いつまで経っても貧乏オーラ抜けないな

111名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:07:04.19ID:CgSmj1gI0
>>1
これにしても
ただのダイエットやろ

仕事しながら、平行としてダイエットすればいいだけなのに

仕事は辞めるときたもんだな

情報商材やそっちにしても、普通の経営者なら利益が残る
利益があがってる事業であれば、廃止しないからね

まー、本当の話しだろうが
そこまで、公開してるのなら、所得税やそっちの証拠で見せてもらった方がいいで
徴収票や行政の書類でな

そこまで言ってくるんだから、見せてくれるだろうし
問題がないわな

そうではないって言ってる人と違うからね

112名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:07:13.57ID:0vPdvjJ90
>>101
早死にといってももう50歳だし

113名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:07:16.59ID:/eRJHK4x0
笑いを産める奇跡の芸人体型じゃん
痩せるなんてもったいない!

114名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:07:20.56ID:HywntcK10

115名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:07:35.78ID:LVgTCYIy0
>>64
欅の中二病患者より痩せてる与沢のが万倍美形でビックリ

116名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:07:41.29ID:Ep8NgI3k0
>>105
与沢曰く妹にそっくりなんだと
平手友梨奈w

117名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:07:52.51ID:CgSmj1gI0
まー

お前等は源泉徴収票やそっちで信用した方がいいってことな
本当だから見せてくれると思うで

118名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:08:19.14ID:UkMrpCt20
トゥクトゥクの運転手

119名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:08:22.92ID:g+M0lqrF0
30代後半に入る年齢でそろそろ中年と
いわれる年齢に差し掛かろうとしているから
痩せないとこれから成人病にもなりやすくなるわな

120名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:08:23.26ID:JG7gFIo30
これくらいのデブは筋トレしながら食事制限すると
1ヵ月後にはびっくりするくらい別人のように体が締まるからな。

問題はそのあと。食事を元に戻すと体が飢餓状態だから
元の体重より10キロや20キロ簡単に増えてしまう。

121名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:08:26.31ID:12SHRw4L0
俺どんなに食っても62kg(172cm)から増えないんだけど、どうやれば90kg超えとかなれるんだよw

122名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:08:26.45ID:4uJG71Mn0
頭いいのか悪いのかわからんというかバカと紙一重とはよく言ったものだ

123名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:08:36.66ID:BPnNvSh70
創価学会と警察、在日マフィアによる集団ストーカーの証拠動画
警察車両ナンバー入り
https://www.youtube.com/watch?v=gTOBN1AkSz0
https://www.youtube.com/watch?v=bbPcpPwO3ug
https://www.youtube.com/watch?v=de1jeSPGGNo

おそろしくてお漏らししそう(・ω・。)

124名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:08:38.04ID:Of3Cf5zo0
>>69
身長は160だぞ

125名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:08:52.33ID:RP6CObS60
胃バイパス手術受けたらいいのに
なんで受けない?

126名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:08:58.24ID:GFdySFA70
何このキモいデブ・・・痩せても決してモテることはないんだから
そのままデブって死ねばいいんじゃねーの

127名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:09:31.53ID:aaX5iU2p0
>>19
ちょっと違う。
女は男の「能力」になんか一切興味がない。
金持ってるかイケメンか。どっちかには即股を開く生き物だ。

128名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:09:34.75ID:trWOWfglO
ウチの親父は癌で、秒速とまでは言わないがすごい速度で痩せ細った

129名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:09:35.51ID:y/uioPTg0
自分が商材かよ
太る前は楽しんごみたいな感じだったよな

130名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:09:42.46ID:ExmXHqoG0
ドバイってたしかやせると500万ぐらいもらえるっていう制度あった
それだろ。

131名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:09:51.57ID:ZCsqJKZXO
長続きしない食事制限しても意味ないよ

132名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:09:54.48ID:lCE5SaZD0
結局「一生減量やりつづける」しか
リバウンド対策ってないんだよな

133名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:09:55.46ID:LiqutTis0
グミって割とカロリーあるよな

134名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:10:00.34ID:CI4+38RK0
プロテインは腎臓にダメージ与えるだろ

135名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:10:22.54ID:aaX5iU2p0
>>126
金持ってるから今の状態でもモテまくってるが。

136名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:10:30.50ID:91Q7tewL0
>>114
若い頃お塩先生っぽいな

137名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:10:35.81ID:y/uioPTg0
痩せてからやれよ…

138名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:10:36.77ID:N2Hez1cu0
>>34
ライザップ自体元々怪しい健康食品売ってた会社だぞw

139名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:10:39.93ID:34KjkV8s0
これで90キロか
伊集院が言ってたみたいにデブでも100キロ越えは才能なんだな

140名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:10:53.40ID:LfhBZ8ap0
>>1
おい与沢ダイエットなんかするな
見栄やプライドに深く繋がれたようなつまらない大人は置いていけって歌ってたじゃねえか

141名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:11:00.79ID:yOaHW4SW0
誰だよ

142名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:11:01.55ID:jfmZ9nNs0
元々普通体型(174cm 66kg 体脂肪率14%)だった俺がフルマラソン出場のためにやったのはとにかく水飲みまくることだったな。
そうすると自然と食欲が落ちて来る。走るのはむしろ週2で月100km未満とフル目指すには軽めだったから食事の影響の方がデカい。
それでも二ヵ月で60kg 体脂肪率9%まで落ちて4時間切りで完走出来たよ。

143名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:11:02.04ID:t486g30C0
頭がでかいからかデブの小学生に見える
身長低いのか?

144名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:11:15.07ID:jemXlrrj0
>>121
何歳?
運動せずに食っちゃ寝してみたら?

145名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:12:14.45ID:y/uioPTg0
>>132
そりゃダイエットは生活習慣の改善だからね
期限と目標なんか意味ない

146名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:12:15.65ID:12SHRw4L0
>>120
若い頃からデブになるとデブ体質になる。デブがそいつの正常の状態と体にインプットされてしまい、
細胞がデブを維持すべく栄養を取り込むようになる。故に痩せてもすぐリバウンドする
これがデブスパイラル

147名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:12:36.13ID:lVott7wV0
かっこよく見せないためにワザとデブ化してたのかと思ってたけど、ただのデブなのか

148名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:13:04.10ID:H3iMHzKp0
>>8
>>49

取材はしてるみたいね。
コレもおもしろいw

http://www.manga-news.jp/news/body/798

149名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:13:12.69ID:u+EicOZK0
死ぬ死ぬ言ってないでとっとと死ねやマヌケww

150名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:13:14.37ID:EnE8o5G50
筋肉つけて代謝よくカッコイイ体にしたいか
ただ体重減らしたいかで食事内容と回数が全然違う
それを混同してるヤツ大杉

151名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:13:22.70ID:LfhBZ8ap0
>>10
165は無いって言ってた

152名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:13:25.99ID:IajO4cbj0
食いたいものを食えるだけ食えるデブは特権階級の勝ち組だよ

153名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:13:27.68ID:y/uioPTg0
>>121
寝る前にぬるめのたぬきうどんを好きなだけ食べると
半年で30キロは太れる
ソースは俺

154名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:13:32.01ID:Cl+fZgsZ0
全くダイエットの知識ないのな
グミって糖質の塊だぞ

チーズに変えるだけでかなり違う

155名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:13:49.00ID:2pmkRn/K0
>>127
そうか
お前のお袋はそうだったのかもしれんが…

156名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:13:51.31ID:QSvXmZgd0
ウェイトトレと有酸素運動(走らなくても速めのウォーキングでよい)を組み合わせるのが一番効率いいのに
非効率的かつ苦手なやり方でダイエットとかアホじゃね?

157名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:14:01.29ID:hwGBCZyo0
金稼ぐのは得意だけど、体動かすのは苦手なようだな

158名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:14:10.00ID:12SHRw4L0
>>142
体脂肪減りすぎると風邪ひきやすくなったりしない?
俺も昔陸上やっててbmi一桁だったけど、20前後になった今のほうが健康的だわ

159名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:14:16.94ID:pkdJgmdJ0
自分ですらBMI16だけどその倍ってどんだけデブなの

160名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:14:25.47ID:O1kQ5w7y0
>>1
BMI32でこれ?大したことないような。
もっと太い奴は35以上あるのかな

161名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:14:37.75ID:GFdySFA70
>>135
お前も早く仕事が見つかるといいな

162名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:15:06.65ID:Jfri+K4P0
まだ数日でこんなスレいらねえ
最低数ヶ月必要だろ

163名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:15:24.19ID:7EVe4s8b0
筋トレ初めたら最初は逆に太るんだよ
6月末なんて痩せてもリバる

トレード商材屋にしては長期投資を推してるのになんでかなぁ

164名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:15:27.64ID:3jrpznyt0
>>156
それは確かに痩せるな

165名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:15:56.86ID:y/uioPTg0
>>160
デブだけど筋肉はちゃんとあるっぽいな

166名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:16:02.77ID:SaV5lssm0
>>127
ちょっと違う、だってw
どのツラ下げて言ってんだかこの雑魚はw

167名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:16:17.80ID:y40FV+eT0
>>1
全盛期から比べると痩せてるよね

168名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:16:23.87ID:lx4RQToR0
>>44
有酸素も筋トレもどちらもやらんと効率悪いぞ

169名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:16:34.07ID:YFwgVtJ+0
うしじま

170名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:16:41.25ID:3jrpznyt0
>>168
やってますが?

171名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:16:50.83ID:gwYmClJ80
>>1
ふくらはぎよいね
上でしぼればかっこよくなるんでない

172名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:17:06.07ID:12SHRw4L0
>>153
深夜に牛丼とか食いまくってるんだけど62kgから増えない
糖尿怖いんで最近控えてるけど

173名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:17:18.68ID:GFdySFA70
>>168
有酸素は30分以上は厳禁
筋肉が落ちる

174名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:17:42.28ID:jfmZ9nNs0
>>158
BMIと体脂肪率は全くの別物だけどな。
まあ体絞りまくったせいか走り疲れのせいかわからんけど、風邪気味になることはあったから
やっぱり健康を考えるなら何でも適度が一番なのは間違いない。

175名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:17:52.99ID:kOiD+bMS0
急激に痩せようとすると死期が早まるぞ

176名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:17:58.81ID:y/uioPTg0
>>172
たぬきうどんに変えなさい

177名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:18:02.30ID:jQ1ncYKQ0
与沢わしのこと覚えてる.?

ビットフライヤーの武田鉄矢w

178名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:18:04.58ID:pfuauIIu0
有酸素せずに痩せるわけねえだろ

179名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:18:11.61ID:3jrpznyt0
>>173
筋肉落ちるのは当たり前だよ、それは仕方ないBCAAでも取りながらやっても落ちる

180名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:18:14.78ID:DSJtjBHU0
                   彡 ⌒ ミ
    彡ハヽヽミ          ( `・ω・´)       彡 ⌒ ミ 
   ( ´・ω・`)        ./ >‐ 、-ヽ      ( `・ω・´)
   /     ヽ      /丶ノ、_。.ノ ._。)      /     ヽ
   / /    ヽ|  →  〈 、〈Y ,ーiー〈ト  →  / /    ヽ| 
  (_二つ    )      .\_ξ ~~~~~~Y     (_二つ    )
   |      イ         |__/__|     .|      イ
   |  l⌒ヽ  ヽ         |、,ノ | 、_ノ      |  l⌒ヽ  ヽ

181名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:19:02.02ID:GFdySFA70
>>179
えーっと・・・、で?

182名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:19:45.71ID:RN1CGWya0
>>181
あたまわるそう

183名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:19:59.86ID:GFdySFA70
逃げたw

184(。・_・。)ノ ◆jN6K3cbEWjLT 2018/06/15(金) 20:20:07.96ID:UlemizSP0
自分もダイエット中だけども、ある程度筋肉がついてくると勝手にカロリー消費してくれるからアレだよね
与沢もまずはカロリー消費してくれる体作りをしないと
(´・ω・`)

185名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:20:12.97ID:3jrpznyt0
>>181
え?うーんとでってこういうスレだとこういうレスよくあるなぁ
上から目線乙

186名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:20:25.19ID:zYvLuYAhO
>>102
俺も腕立てやスクワットで一気に追い込む方が好きだわ。
ランニングはだるい。

187名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:20:33.65ID:GFdySFA70
説明せずに逃げるなら話しかけてくんなっての・・・それか死ねよ

188名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:20:43.64ID:mqq88H2s0
欅坂太ったな

189名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:20:48.52ID:pJrWRSBL0
25歳、175センチ70キロ
健康そのものだわ

190名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:21:24.43ID:bLnnWnlM0
仮想通貨だめになったからダイエット企画かよw

191名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:21:49.35ID:GFdySFA70
>>185
お前悔しいからって便乗してくんなよw

192名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:22:13.83ID:rj3s8Cqq0
>>191
顔真っ赤だぞお前

193名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:22:30.76ID:RN1CGWya0
くやちぃ〜

194名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:22:37.22ID:dZOH0esK0
>>114
太ると髪の毛増えるなら痩せない方がいいじゃん!

195名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:22:38.34ID:GFdySFA70
>>192
つ鏡

196名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:22:43.94ID:hG1BWBIP0
お金至上主義なら、必死にダイエットするはずなんだがな
できるだけ健康で長生きしなけりゃ金を損するだろ

197名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:22:49.41ID:LVgTCYIy0
金持ってるからモテるんだろうけど
コイツがもし女の子だったら金なしデブでもモテるんだろうな
可愛いデブ専て結構多いし

198名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:23:13.50ID:GFdySFA70
で、結局説明なしかよ

199名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:23:23.10ID:LfhBZ8ap0
与沢はブログの文章かなんかが読みやすくて面白かった
煽ってくるネット民ムカつくわー敵だわーくらいのことは言ってくれるし

200名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:23:39.54ID:wmPjS+Xq0
>>163
筋トレふくめてダイエットは辛いから人に言いたくなるもんなんだよw

201名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:23:50.61ID:4skVIq+a0
有酸素運動がダルいから筋トレすると言ってる時点でリバウンドするか身体壊すの確定。
お前のそのだらしない身体はその「ダルいことはやりたくない」という怠惰な精神が作り上げたのだと教えてあげたい。

202名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:23:51.24ID:4X+QaO600
俺はちょっと速めのジョギングを10分くらいするのが好きだ

203名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:24:13.70ID:kW6UNdWq0
脂肪吸引した方が速い
金あるんだし

204名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:24:16.99ID:CV22m50R0
さすがニワカ成金は体型もインチキっぽいな

205名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:24:22.07ID:GR6pW2Pf0
>>64
一枚目

モナ男か?

206名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:24:41.53ID:APbhUh790
>>197
ないない

207名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:24:45.92ID:BpEipLma0
>>23
それじゃライザップが儲かるだけだろ
こいつはこれも最終的には自分の金に変えるつもりなんだからさ

208名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:25:46.82ID:1ONmKEW50
>>191
は?何が?言ってる意味分からん俺は有酸素運動は45分やるぞ
無酸素運動もやるぞ
飯はバランスよく食べる
それで筋肉もそこそこあるし今はデブじゃないけどな
君は自分のやり方でやれば?もうこれ以上俺も君にレスしんからな
だって面倒だし

209名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:25:48.77ID:/NL/zEtU0
キツい事しなくても普通の人の食事してりゃ普通体型になるだろ

210名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:26:02.40ID:u59hbgnD0
筋トレするより、毎日10キロ(二時間)歩いて、
カロリー制限しろ。
炭水化物をお茶碗半分にして 1食500kcalにすれば、ゆっくりとだけど確実に痩せられる、

211名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:26:04.86ID:OMp+W0290

212名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:26:05.00ID:wKz95uNE0
>>163
何で太るん??

213名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:26:28.32ID:GFdySFA70
>>208
誤字、落ち着けおっさんw

214名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:26:31.64ID:YjWqiTGP0
>>173
2時間以上じゃないの?
今はもう古い知識なのか

215名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:26:55.84ID:YwMgWAUt0
はよしねよチンピラ

216名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:27:10.91ID:xalT+ohI0
>>211
痩せたら代役いけるな

217名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:27:11.21ID:nnjdHGEHO
カリアゲ?

218名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:27:14.75ID:GFdySFA70
>>214
うん、古い

219名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:27:28.90ID:/y4AXe4K0
今は豚だけどガキの頃の写真は結構イケメンだよな

220名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:27:31.21ID:u59hbgnD0
>>44
有酸素運動も筋肉がつくよ。
筋トレほどじゃないけど

221名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:27:40.39ID:i6uT8me10
そのまま死ね

222名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:27:59.97ID:pMVwKPCj0
いきなり食べる量減らすからキツイんだよ。
食ってもいいから動け、汗をかけ。
ただし走るのはおすすめできない。

223名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:28:17.38ID:SpZvuVoP0
体重はあまり変わらないけど見た目は痩せたっていうか締まったように見えるのがベストだよね

224名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:28:40.56ID:MB3qRx3c0
嫁、あんま可愛くないよな
逆に好感持てる

225名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:29:03.04ID:UEAbTPq00
>>201
その通り
身体に負荷を掛けるから成長するのに
「ダルい」「しんどい」とか言って負荷を掛けないから、いつまで経っても体つきが変わらない
いきなり負荷掛けすぎてケガするアホも居るけどな

226名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:29:24.10ID:mp2AqvSM0
死ねブタ

227名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:30:15.66ID:LfhBZ8ap0
>>224
嫁いわくお金ほとんどくれないらしいw
自分で稼げと言われるとさ

228名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:30:35.02ID:LVgTCYIy0
>>206
男だからキモいけど女の子だったら顔は可愛くない?

229名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:30:56.00ID:XEuxWRZ50
平手兄

230名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:31:01.10ID:4skVIq+a0
>>222
ある程度体重落としたりウォーキング等で鍛えてからじゃないと走るのは危険だよな。
運動不足のデブが焦ってダイエットすると大抵無理して走ってヒザ壊す。

231名無しさん@恐縮です(SB-iPhone)2018/06/15(金) 20:31:05.27ID:t0N2Im+60
保険料下げたいからダイエットってなんか微笑ましいな
月4000万だか稼いでるんだから満額払ったれよw

232名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:31:23.81ID:3ThdO36m0
10日ちょいで出たダイエットの結果なんて意味あんのか

233名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:31:28.76ID:JaYNY2CZ0
>>74
ゴメンわかんない

234名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:32:12.92ID:UEAbTPq00
>>173
痩せるというか身体を絞る時は筋肉と脂肪はどうせ落ちるけどな
ボディビルとかやってんなら気にするんだろうけど

235名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:33:00.38ID:7EVe4s8b0
>>212
筋肉はスポンジみたいなもの
ふだん動いてない人が動くとまず筋肉は水を多く含むようになる

236名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:33:00.58ID:H8/e2kJ40
キモすぎる豚野郎
ミルキそっくりだな

237名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:33:09.08ID:GR6pW2Pf0
>>114
一枚目は浅尾か

238名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:33:23.85ID:LfhBZ8ap0
脂肪って1日100gしか減らさないらしいぞ
日々の体重の変化は水分とうんこちゃん

239名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:33:25.42ID:D1AVf6X90
欅坂46のセンターにでもなるつもりか?

240名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:33:29.65ID:pMVwKPCj0
>>230
そうなんだよね。
膝壊す。
真面目にウォーキングすれば汗もビッシリかくしすぐ痩せる。

241名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:33:34.25ID:OLOKYP/p0
小デブ俺より体重少ないのに俺よりBMIが5くらい上www

242名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:34:17.15ID:2G8AZUhu0
蒟蒻畑のパウチのやつ食え

243名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:34:22.48ID:Qb2A/VR40
>>6
別に寄って来なくても金あれば、高級風俗で美人とやりまくれる。
毎日美人と3Pでも4Pでもできる

244名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:34:25.10ID:rNGqVUQr0
>>1
ライザップの広告出ればいいのに

245名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:34:38.53ID:LfhBZ8ap0
ミルキも顔の造りは良かった気がす

246名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:35:09.02ID:Mp79J5TK0
>>244
イメージよろしくないから無理

247名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:35:20.93ID:IKL2Sjch0
時間はかかるが筋肉つけて有酸素運動しっかりがおすすめだな。
食事制限きつめで、急いで痩せてもすぐリバウンドするし、皮膚とかダルダルになるんじゃね?

248名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:35:39.90ID:rNGqVUQr0
>>114
イケメンではない
なんか爬虫類顔で気持ち悪いしやっぱり頭でかいから痩せてもかっこ悪いな

249名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:35:40.89ID:wKz95uNE0
>>235
水をふくんだようになったあとはどうなるの??

250名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:35:52.94ID:LfhBZ8ap0
平手平手と言うが
平手のが背高いんだからな

251名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:36:06.72ID:UkMrpCt20
>>180
140→70→140の俺のことか

252名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:36:09.30ID:GR6pW2Pf0
ペルソナ5にでてましたn

253名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:36:38.52ID:rNGqVUQr0
>>246
ハメ撮り動画流出の石田えりなんか使ってるのに

254名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:37:24.44ID:LfhBZ8ap0
>>251
マジなん?

255名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:37:32.19ID:mvaVu9Ft0
ウガンダ・トラみたいになっちゃったな

256名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:37:47.11ID:+h7Vi/xr0
秒速で1Kg痩せる男で再デビュー

257名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:38:01.79ID:QhPXzlXV0
さすが日本の正恩

258名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:38:20.50ID:UkMrpCt20
>>254
マジだよ
今またやり始めて120

259名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:39:05.91ID:JTq5p2jC0
誰が殺したクックロビン

260名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:39:14.91ID:Rtsmw5WtO
筋トレは別にいいけど成功したら筋トレのはなしばっかするようになるからうぜえ

261名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:40:01.86ID:yDSQXtyN0
プロビルダーが大会直前にやるようなこと素人やっても失敗するだろ

262名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:40:48.23ID:OLOKYP/p0
>>258
100キロ超えはある種才能だよ
胃腸が丈夫じゃないと無理

263名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:40:48.53ID:c0Qp3Fy80
>>22
ダイエット商材芸人?

264名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:40:58.94ID:LfhBZ8ap0
>>256
刃物で斬られてるとしかw

265名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:40:59.09ID:JNM6KI4n0
刑務所ダイエットは?

266名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:41:19.39ID:xYYaPgeS0
見事な5等身www そりや、妹と二人セゾンを踊らなきゃならん日も来るやろ。

267名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:41:35.60ID:LaNn7g/u0
上島竜兵

268名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:42:15.89ID:UkMrpCt20
>>262
そうめっちゃ内蔵が強い
脂肪も筋肉もすぐに付くわ

269名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:42:40.45ID:e00Kovij0
投資テキストの次はダイエット商法

270名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:42:44.09ID:SoLGwWGL0
一周回って好きになってきてしまった

271名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:44:06.70ID:E9mFzMoG0
誰?

272名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:44:19.99ID:RuUQBnbl0
何このドラえもんw

273名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:44:24.12ID:l6BTPv270
かわいい体してんなw

274名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:44:42.57ID:ne4nGkmB0

275名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:44:49.04ID:ljDfOrZr0
>>1
俺やん

276名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:44:49.70ID:7EVe4s8b0
>>249
筋肥大するほど追い込まなければそのままだよ
健康な筋肉は8割が水分?だったと思う
あとは痩せやすくなる

277名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:45:00.26ID:AVnH1rUJ0
>>1
固太りだな
もともと骨太で筋肉はあるタイプでその上に脂肪がついちゃったみたいな
俺そっくりだわこの人の体型に

278名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:45:21.93ID:zkdutY4h0
ススルTVの人かもオモタよ。ずるずる(´・ω・`)

279名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:45:22.14ID:Pe+nFkVo0
一日12時間ぐらいパソコンの前に座ってるとこうなるわな
一種の職業病

280名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:45:30.38ID:p0h/xYTS0
まあ元はイケメンだしな

281名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:46:08.24ID:RrZHF4Oh0
>>1
竜ちゃん?

282名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:46:33.69ID:fOu9SQ2l0
リバウンドするだろ。
一週間に一キロ痩せるペースでギリギ?

283名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:49:59.19ID:RuUQBnbl0
まー、三日坊主だなw
筋肉付けながら脂搾ろうとする初心者黄金パターンw

284名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:50:06.90ID:GoVXYtTq0
初心者が筋トレとか無理だろ
初めはウォーキングとかで体力作れや

285名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:50:35.63ID:Q3IONszZ0
ダルくても有酸素運動併用した方がいいと思う
あと急激な減量はハゲるぞ

286名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:51:18.83ID:scnRwpTX0
>>32
体重重いと水泳位からやらないと膝が砕けるよ

287名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:51:49.68ID:HW2sFg050
俺は毎日スクワットで痩せた

288名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:51:58.02ID:2FLhRb6U0
この人女かと思ってた
長与千種みたいな顔

289名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:52:32.79ID:Jp+l+bE00
>>283
俺もそう思うんだがライザップってどういう仕組みなんだ?

290名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:53:04.99ID:IAIhc/aR0
スーツ姿より好印象だった

291名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:53:40.02ID:y/uioPTg0
>>268
110キロだけど自身持ってええんか?

292名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:54:01.45ID:Sl+pblcH0
筋肉があるのか意外と太ってないな
身長が与沢翼よりだいぶ高くて94kgの俺の方がデブだ

293名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:55:08.99ID:4HvyCl2X0
数ヶ月病気で入院してたらそれだけで70→60まで落ちたな
退院してからも食事制限で50後半でキープできてる
病気で運動できないからお腹いっぱい食べてカロリー消費で調節って方法取れないけど
食事制限だけでも慣れれば慣れるもんさ

294名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:55:31.44ID:Ki/tfEPx0
痩せたら平手にますます似てくるだろ
営業妨害や

295名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:56:09.75ID:aEGiTsJv0
痩せたら目茶苦茶美形

296名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:56:18.27ID:y/uioPTg0
>>292
筋トレしてるけど食事制限してないだけと思ふ

297名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:56:30.16ID:DJeKGCs6O
>>293
身長いくつ?

298名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:56:58.42ID:wKz95uNE0
>>276
やり初めは筋肉が水を多くふくんで太るけど追い込めばだんだん締まって来るって事??

299名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:57:20.15ID:Uk1XsxNx0
ダイエットの知識ないやつがドヤってレスしてるのが笑えるわw

300名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:57:22.14ID:RuUQBnbl0
>>289
ライザップは管理と叱咤激励なんじゃね?
一人だと甘甘になり勝ちだから。

301名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:57:41.81ID:v6z3Ejbn0
妻が重くてつぶれちゃうなんてなにやってるんですかねぇ

302名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:58:04.80ID:Sied9Pdz0
朝食グミ2つとプロテインて太りやすい体になって凄いリバウンドしそう

303名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:58:05.58ID:Ee7aETH50
>>1
大正解なダイエット法じゃん与沢翼

カロリー制限だけ、有酸素運動だけは筋肉がめちゃくちゃ落ちるからリバウンドする。
高タンパク食、筋トレ、糖質制限だと筋肉より脂肪が優先的に落ちていく。

304名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:59:22.57ID:LIrLJEna0
>>64
1枚目左と同じ人間?

305名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 20:59:32.16ID:K6jN+z0k0
与沢はデブの方がいい
細身のイケメンだと詐欺師にしか見えない

306名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:00:42.72ID:DWD7nuU90
大好きな情報商材取り寄せてダイエットに励めばいい

307名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:00:45.67ID:OJxhn+wF0
減量が辛いって、その時点で減量計画が破綻してる証拠なんだよな

308名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:01:01.39ID:h/yQnCqr0
お金あるんならちゃんとしたトレーナーつけたほうがいいよ
短期でやるならライザップ

309名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:01:05.32ID:T2bvFg0t0
BMI32.2=体重90kg÷(身長m)^2

さて身長は?

310名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:02:21.36ID:+X7SZScO0
すごい安っぽい人と結婚したよね
お金あるならもっとレベル高いのと結婚出来るだろうに

311名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:03:13.07ID:qPP4pl0X0
>>173
これどういう理屈なの?
いま、有酸素しかやってないんだけど。

312名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:03:41.18ID:exfQsOpd0
太ってる人は食事制限から
やるほうがいいだろ、筋トレや運動できるほど動けないんだし。

313名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:04:12.16ID:q0SWTt5A0
どうせ人を困らせたり騙したりして得た金じゃないの?

314名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:04:35.88ID:Q3/99/6U0
平手こんなことやってたのか

315名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:05:25.98ID:rEg3QtsN0
妻の上に乗りたいからダイエットか
イイね

316名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:06:12.98ID:aOAKLFqt0
>>302
糖質を消費する速筋を維持するためのトレーニングしなきゃそうなる

317名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:07:09.94ID:7EVe4s8b0
>>298
追い込むほどやったらムキムキになるがなw
最初は増えるけど気にしないでいいってこと

>>310
あの嫁は最初の会社が倒産して無一文になったときも逃げなかったから結婚したらしい
そこは偉いと思った

318名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:07:16.65ID:RzGcrg/gO
デブが似合ってる。
ダイエットしたところで、直ぐにリバウンドしそうだし…

319名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:07:18.21ID:laFYrNKz0
>>83
ワロタ

320名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:08:32.58ID:h/yQnCqr0
>>289
糖質制限した食事管理と筋トレじゃね?
自分一人だと挫折しやすいから他人に管理してもらうやり方
でも意志があれば自分だけで出来るよ
10年位前に糖質制限したやり方でダイエットしたわ
最初の1ヶ月に2キロ位落として後は1ヶ月500g-〜1キロのペースで落として
だいたい1年で10キロ落とした
リバウンドはあまりない

321名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:08:54.90ID:VrbruJKt0
>>121
毎日レッドブル みるみる増量できる

322名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:10:06.41ID:ekwno6Z40
こいつのツイッター嫁の授乳とかわざとエロいの上げてて笑える

323名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:10:41.94ID:AEASjkNM0
>>321
俺は数年来そんな生活だけど特に体重増加はないぞ

324名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:10:42.38ID:rrcpqDru0
ダイエットしたら、脂も筋肉も落ちるの。
ムキムキになるには、食ってトレーニングして増量して、そのあと削るんだよ。
数年かかる筋肉盆栽という趣味。

325名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:11:27.34ID:Fl3Wu7yP0
>>99
自己管理を犠牲にして金儲けしてたから、これからはこっち封印して
当分ダイエットに専念すると言ってると思うんだが、料率は難しいもんなのかも

ダイエットは出来てないわ金も大して稼いでないわの自分にはなんともw

326名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:12:03.34ID:b9KHt1bQ0
煙草も吸ってたと思うけど辞めたのかな
ストレス溜まりそうだね〜

327名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:13:28.18
半グレの犬だっけ

328名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:13:42.62ID:A8gdz8Gd0
ミルキが痩せればキルアに似てくるの?

329名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:14:08.33ID:exfQsOpd0
ダイエットって痩せてからが
本番だよな。

330名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:14:27.15ID:h/yQnCqr0
痩せたり太ったりを繰り返すのって身体に良くないよ、って聞くけど
ハリウッドの俳優とか歌手ってたいていそれだよね
実際どうなんかな
太ったり痩せたりの繰り返し

331名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:15:04.64ID:hKOR92o50
>>11
相撲取りとは騎乗位で行う

332名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:15:21.15ID:ZAPG2xFJ0
身長160くらいか
90の割りに太って見える

333名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:15:25.92ID:ad4k5BlQ0
>>64
平手そっくり

334名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:15:43.88ID:Cn3z/0Jk0
>>4
金豚をキムと読むか、カネと読むかの違い

335名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:16:24.52ID:h/yQnCqr0
>>329
それそれ
維持するの結構大変
自分意志弱いから時々暴食してしまう

336名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:16:38.49ID:8xLCGSfb0

337名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:17:07.98ID:eTwbYrcY0
>ツイートの手がガタガタする

これ低血糖症起こしてるんじゃね
少しづつやっていかないと倒れるぞ

338名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:17:53.80ID:kIpie+yy0
1日3食から1食にしたら13kg減ったよ
依存症とかじゃないし減量なんて楽勝だよ

339名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:18:11.32ID:UkMrpCt20
>>291
うん。でもお互い痩せたほうがいいわw

340名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:18:13.75ID:nwQEw1AR0
90キロならかなり細身だろ
男だったら最低100キロはないとガリガリで気持ち悪いよ

341名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:18:18.49ID:x5e54Xbz0
ねずみ講のデブかあ?

342名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:18:25.93ID:Ee7aETH50
>>289
ライザップはなるべく筋肉を落とさずに脂肪だけを落とす方法。ボディビルダーの減量期の方法とほぼ同じ。

高タンパク食にして糖質制限すると体脂肪が優先的に燃える。タンパク質のカロリーの30%くらいは食事誘導熱産生として燃やされるからカロリー制限にもなる。
筋トレすると成長ホルモンがたくさん出るからエネルギー収支がマイナスでも筋肉が落ちにくくなる。
低糖質にすると肝臓が体脂肪を24時間ケトン体に変換してガンガン体脂肪が燃える。

さらに低糖質にするとインスリンの乱高下が無くなるからデフ特有の食欲の暴走が収まる。

343名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:19:08.39ID:P6ssZKtl0
妹の平手友理奈さんはデブのまま

344名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:19:19.61ID:0wXmZgjq0
ダイエット中にグミとか食ってるから悪い
満足感がないと長続きしないし筋トレがそもそも向いてないみたいだから好きなスポーツを長くやって楽しみながらカロリーと量を減らしていけば自然と痩せる
と思うんだが違うのか

345名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:19:54.43ID:ov1JrR2D0
カーボ少ないアホトレーニングまだやってるのか

346名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:20:00.07ID:sf4i9peb0
>>148
堀江貴文、露骨に童顔デブのことを嫌ってますな(笑)

347名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:20:09.71ID:svR9P8PS0
>>127
モテてこなかった男の知ったかぶり

348名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:20:13.80ID:H8tgJ7jh0
>>64
イケメンじゃないな
モナ男はイケメン

349名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:21:25.35ID:svR9P8PS0
与沢って別に不細工じゃない
肌綺麗だし目鼻立ちも悪くないから、痩せれば若い頃みたいなイケメンに戻るかもね

350名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:21:25.61ID:BuKSSsso0
>>41
嫁のエロい動画なら載っけとるぞ

351名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:21:31.17ID:ov1JrR2D0
>>342
ビルダーは20年前から
カーぼ抜きなんかしてねぇよ

352名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:22:02.90ID:ISw/a0a00
食事制限と朝にプランク、近場の買い物を車から自転車に変えたけど
引き締まったぞ。184cm 79→68kg
3ヶ月位かかったけど

353名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:22:39.32ID:wmAM9pCh0
与沢ならすぐできそうなのにな
食べる=吸収されるってことじゃないよ
面倒かもしれんが 面倒なことはビジネスでやってきたんだしさw

354名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:22:54.40ID:y/uioPTg0
>>312
体動かす方が精神的に楽だわ
ヒマだから食うんだもん

355名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:22:58.25ID:Ee7aETH50
>>289
んで有酸素運動だけ、カロリー制限だけだと減量した分の半分は筋肉だからリバウンドする。
しかも筋肉に負荷が無い状態でエネルギー収支がマイナスになると筋肉が優先的に燃えてしまう。山で遭難した時と同じ。
ガンガンエネルギーを燃やす筋肉は飢餓状態の体には邪魔になる。
有酸素運動は女性ホルモン優位にさせるし基礎代謝も下げるから短期間で痩せるけど必ずリバウンドする。
実はものすごく不健康なダイエット法

356名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:23:21.83ID:wKz95uNE0
>>317
ありがとぅ‼

357名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:24:01.26ID:+Qp4VMa30
短期の目標なら炭水化物抜けば簡単に減るけど、
継続的に減らし続けられるわけじゃないから
ただひたすら有酸素運動と食事制限しかないわな
1週間-1kgできれば御の字

358名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:24:08.87ID:y/uioPTg0
>>339
ありがとう!
今85や
がんばるは

359名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:24:14.75ID:Ee7aETH50
>>351
いやしてるよ???
完全断ちはしないけどボディビルダーは減量期に糖質量を減らします。

360名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:24:21.80ID:Jp+l+bE00
>>309
167〜168cmだけどそんなにあるかな

361名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:24:44.23ID:aOAKLFqt0
>>354
一般人なら、絶えずちょこちょこ体が動いてるだけでいいんじゃないだろうか

362名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:24:57.55ID:j1EMeRgU0
ダイエットってか飢餓常態になっただけじゃね?

363名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:25:22.10ID:Qy1FUeLR0
飯野とかいうゲームクリエーター思い出した
40前半で死んでたはず

364名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:26:09.60ID:UkMrpCt20
>>358
ガリガリやん!

365名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:26:12.65ID:exfQsOpd0
>>354
痩せてから、筋トレや有酸素運動で
太りにくい身体作りにしていくんですよ。

366名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:26:15.13ID:0wXmZgjq0
>>360
見た目160センチくらいに見えるけどな

367名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:26:25.98ID:DWD7nuU90
チビで筋肉質でもないんだから食事制限だけでも70あたりまでは勝手に痩せていくはずなんだよ
確実に食ってるだろ

368名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:26:27.35ID:Tmhavh900
一番簡単なダイエット
ガテン系の仕事に転職
大抵は痩せる

369名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:26:37.47ID:ov1JrR2D0
>>359
してねえよ、むしろカーボケアで
入れなきゃアホになっとる

370名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:26:47.73ID:ISw/a0a00
だらだら食うからデブるんだよ
家に食いもんを置かなきゃいい
必要になったら買いに行くことにすれば
そこまでして食いたくない時は食わないし
これやるとガチで体重は減る

371名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:27:27.72ID:Jp+l+bE00
>>324
俺もそう思うんだが、だからライザップのCMを見るとあれっ?って思うんだよ

372名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:27:36.57ID:W9+lh0jZ0
こいつ何も喋れねえのにダウンタウンDXとか出てたな

373名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:27:53.27ID:xYkGQB0O0
BMI18を十数年維持し続けているワタクシは勝ち組ということでひとつ

374名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:28:12.39ID:Kh3v76e60
デブは何もしなくても数十キロの重りつけて生活してるようなもんだから
ちょっとダイエットしたらみるみる痩せるぞ最初のうちわな

375名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:28:42.71ID:Jp+l+bE00
>>329
それはその通り
極論を言えば痩せるのは簡単
痩せた状態を何年も維持するのが難しい

376名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:29:06.42ID:79tfTV6iO
茹でただけのパスタにささみにブロッコリーな、ハイブリッド肉体改造法やれば

377名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:29:25.92ID:j1EMeRgU0
少し腹出てきたなくらいのおっさんは飲み物をお茶にするだけで大分違う

378名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:29:56.83ID:SoesO2RJ0
毎日5キロスロージョギングやると誰でも痩せるわ

379名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:30:30.95ID:Bvl06HcA0
>>6
まあ女だからな
逆なら有り得ないけど女は金でどうにでもなる

380名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:30:46.35ID:lCE5SaZD0
1年でやせて1年でリバウンドするより
2年かけてダラダラ痩せたほうがマシ

381名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:31:09.46ID:ntKXTlXa0
こりゃ糖尿になったな

382名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:31:39.09ID:AEASjkNM0
>>376
ささみばかり食べてたら痛風になるらしいよ

383名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:31:42.91ID:iSLwmwog0
今度は保険売りつけるのか こいつが間にはいって金になるのか?

384名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:31:45.94ID:0wXmZgjq0
>>377
立ち方が悪いと腹が出るよ
腹出てるのは大抵腰の上に上半身がのってない

385名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:31:49.08ID:GsnIrSmK0
食う量極端に減らしても運動しなけりゃ「エネルギー燃焼組織」ができてないんだからまた太るし
食うことと運動が組み合わさって燃焼システムが維持するのにな
適度な量を食って運動は多めを繰り返していかなきゃ

386名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:32:08.50ID:oRCHNrkA0
結婚してんのかよこいつw

387名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:32:13.17ID:sxGw1RsK0
足みじけーな

388名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:32:13.39ID:+zVbKo5S0
仮想通過で復活したのはすごい

389名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:32:13.89ID:y/uioPTg0
>>364
いや身長が154しかなくてですね…

390名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:33:27.51ID:brJ5dQL90
ならない人はならないよ
不細工おじさんに好き勝手されるくらいなら自分で稼ぐわ

391名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:33:58.52ID:oRCHNrkA0
>>389
チビでデブでハゲやん!

392ぴーす ◆u0zbHIV8zs 2018/06/15(金) 21:34:10.29ID:4gNb2zdkO
キルアの兄ちゃん?

393名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:34:16.07ID:GsmUP6cT0
痩せてたときはイケメンだったんだなw

394名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:34:19.57ID:Ee7aETH50
あと高タンパク食は食欲の暴走を抑えて体脂肪の吸収を抑えるレプチンを増やす。


肉、魚、チーズ、豆、発酵食品、ビタミンミネラル、食物繊維をきちんと摂取して筋トレしながら糖質量を減らしていけば痩せる。
痩せてもリバウンドしたらそれはダイエットとは言えない。体脂肪率が減らなければダイエットとは言えない。

395名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:34:34.15ID:79tfTV6iO
>>382
体質だから、なってから気にしたらいいよ

396名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:34:39.19ID:gGAhuF5C0
秒速でリバウンドするってオチだろう

397名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:35:42.16ID:qBvP127d0
デブは歩くのも辛いのかな?
犬飼えば散歩が義務になって良い運動になる。
筋トレと有酸素運動両方やるのが脂肪燃焼に効果的となんかで見た。

398名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:36:13.93ID:FQF1Piwv0
>>336
キモキモなブレスレットしてんなw

399名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:36:26.92ID:aOAKLFqt0
>>384
てかさ、内臓をもちあげる筋肉も鍛えないとな

400名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:36:31.06ID:AUkTlEk/0
太ってる奴は知性がない。どんなに頭良くても。このやり方も知性のかけらもない。
リバるのは必至。

401名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:37:18.35ID:Ee7aETH50
>>369
お前アホだろ。
増量期はタンパク質も糖質もカロリーオーバーにして筋肉を増やす。
減量期は糖質量を減らして少し有酸素運動もしながら高タンパク食にしてなるべく筋肉を維持する。
これがボディビルダーの肉体改造法だ。
増量期と同じ割合だけ糖質を取ってたら単なるカロリー制限だろ。カロリー制限は筋肉が落ちまくる。
いかに高タンパク食にして筋肉を落とさずに脂肪を落とすか?がボディビルダーの世界だ。
お前が言ってるのは筋肉を増やす時の話。

402名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:37:34.73ID:s9uoQvYm0
俺(180/100)が先月から筋トレと食事制限でダイエットを始めたんだが、筋トレも楽しいし、食事制限も苦無くでき10kg程痩せたんだが、
如何せん知識が無いから、筋トレもスクワットや腕立てやら腹筋も多分オーソドックスなことしかできてない。

ジムはなんか恥ずかしいから行きたくないんだ…

これを調べてちゃんとやってろデブ、みたいなのってある?

403名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:38:07.30ID:aOAKLFqt0
>>399
「ドロー・イン」てやつ

404名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:38:12.48ID:5h60g/y20

405名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:38:51.74ID:hoDRNiOR0
>>8
苅べーと彼女クソワロタわ

406名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:39:02.64ID:I/GdTKfZ0
基本は食ったら動け

407名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:39:26.86ID:i+dNEoE90
秒速の男

408名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:41:33.77ID:Ee7aETH50
>>402
負荷の無い筋トレなんて筋トレじゃないよ。たんなる有酸素運動。
何十キロってものを扱って初めて筋肉は「減ったらまずい!」ってなるんだよ。
素直にジムに行った方が良い。
かなり高負荷で限界6-7回しかできない重量を4セット、インターバル30秒でやるだけ。
辛いけど1時間とか有酸素運動するより楽でしょ。肉も魚もチーズもガンガン食えるし。

409名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:41:52.85ID:sIrAZFk30
筋トレなんかせんでええから歩け!

410名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:41:54.81ID:TFS0IeLs0
嫁は朝食ちゃんと用意しろよ
ドレッシングなしのサラダくらい作れるやろ

411名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:42:07.00ID:FQF1Piwv0
>>404
知念里奈の親戚みたいw

412名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:42:07.68ID:yGHaUKM40
>>121
脂肪だけじゃ難しい

筋肉を増やし炭水化物の過食で増量するのが大事

413名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:42:56.49ID:YpsowLyu0
>>1
なんか、どっかで見たことのあるキャラクターみたいで、なかなか愛嬌があって可愛いよ。
痩せなくて良いんじゃね?

414名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:42:56.87ID:TrvaQNfu0
筋トレの方法を完全に間違えてる馬鹿
脳筋馬鹿はさっさと死ね

415名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:43:55.82ID:7D6USo6m0
>>19
え、ブ男だと思うけどな

416名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:44:13.68ID:lK8GrIAb0
>>6
吉本興業に感謝だな
不細工でも金があればいい女捕まえれるという例を生み出しまくった

417名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:44:28.03ID:OL7Bj/eF0
>>6
多分 お前が金を持っていても女は寄ってこない

418名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:44:29.99ID:Jp+l+bE00
>>402
筋肉を増やすんじゃなくて維持する目的なら悪くない気がするけど
それに背中の筋肉に効く運動を追加したらどうかな
両手でタオルを引っ張るとか

419名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:45:05.95ID:79tfTV6iO
>>397
解糖系の筋トレしてから有酸素運動
有酸素運動だけだと脂肪燃えにくい
エネルギー消費は糖質が先になくなって、脂肪は最後だと加圧トレーニングの人が言ってた

420名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:45:19.32ID:gXEMsSUG0
与沢の若い頃、割とイケメン

421名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:46:53.84ID:ZGKHohke0
もっと憎たらしい感じでもっとデブじゃなかったっけ?

422名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:48:44.49ID:YpsowLyu0
ググった。奈良美智とやらの目付きの悪い女の子の絵だ。

423名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:49:08.90ID:HsjyOb1k0
かまってちゃん

424名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:49:19.72ID:y/uioPTg0
>>391
だれがハゲやねん

425名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:50:37.58ID:aOAKLFqt0
>>402
まずはブルワーカーの女子向けモデルから始めても

426名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:51:17.00ID:Mifsqt/Q0
胡散臭いがイヤミがなく面白い男だ

427名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:51:23.95ID:YpsowLyu0
無理なダイエットをして亡くなった人もいるから、程々にね。

428名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:52:48.15ID:XKJChWaX0
新潟知事選の最大の敗者は売国奴の小泉親子。小泉親子の自民党に対する反党行為はもう致命的なレベルに達している
戦後最大の政治家である安倍さんに嫉妬しているクズ売国奴の小泉親子は滑稽なんだよ
進次郎みたいな何の実績もない汚物が、後ろからぐちゃぐちゃ安倍さん撃ってるの本当に醜悪
卑怯さという意味では進次郎は石破以下のクズ。進次郎はホストみたいな髪型と陰険な目つきも気持ち悪い
「国民の敵」売国奴の小泉親子についての百田尚樹先生の意見が非常に的を射ている

https://twitter.com/hyakutanaoki/status/973591000122769408
百田尚樹
小泉純一郎はパフォーマンスだけの男だったが、息子の進次郎も同じだな。
https://twitter.com/hyakutanaoki/status/1004270019398676480
百田尚樹
このドアホは国民民主党にでも入れてもらえ!

小泉純一郎氏が新潟知事選野党統一候補と面会し激励
https://www.nikkansports.com/general/nikkan/news/201805230000561.html
小泉純一郎氏が原発ゼロを訴え 新潟県知事選を前に「暴走」
http://news.livedoor.com/article/detail/14800240/
【自民】小泉進次郎氏、新潟県知事選で与党系候補の応援を断る…党執行部と距離。
http://nstimes.com/archives/122391.html

売国左翼マスコミの世論調査は捏造が当たり前のように行われていると、サヨクの鳥越自身が言ってる

鳥越俊太郎氏 若者ら除外する世論調査結果の信憑性に疑問
http://www.news-postseven.com/archives/20120720_130805.html
鳥越:毎日新聞の記者時代の経験ですが、例えば、選挙に関する世論調査の結果を発表する前に選挙の担当者が数字を“調整”するのをしばしば見てきた。
担当者が取材で掴んだ選挙区情勢と違うという理由です。そういった裏事情を知っているので、私自身は世論調査の数字を疑っています。

放送作家として長年、マスコミに関わってきた百田さんの意見だからこそ説得力がある

百田尚樹 戦後、日本のマスコミと野党はゆっくりと韓国化していたが、この数年、そのスピードが急速に増してきた。彼らに論理は通じない。あるのは感情だけ。
https://twitter.com/hyakutanaoki/status/974571589487349760

前川のTwitter見ると前川ってもう政府転覆を狙っている左翼テロリストじゃん
中学の授業で政治的な発言した前川こそ教育基本法違反の犯罪者なのに、前川を祭り上げる売国左翼マスコミは異常すぎる

https://twi55.com/maekawa20180317/
前川喜平のTwitter裏アカウントが見つかって反日発言が続々発掘中
http://netgeek.biz/archives/114818
前川喜平さん 「天皇制は廃止し退位を」「制服向上委員会が好き」等とツイートしたと報じられてしまう
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1521467709/
.
NHKが腐ってる証拠映像集 - 国民が知らない反日の実態
https://www35.atwiki.jp/kolia/pages/1029.html
.
蓮舫終了のお知らせ「日本人でいるのは都合がいいから、意味はない、台湾籍に戻す」台湾での写真も公開
http://ksl-live.com/blog15575

立憲民主党にいるのはこういう恐ろしい議員ばかり。
そして立憲民主党を強烈に推した売国左翼マスコミがいかに日本にとって害悪かよく分かりますね

↓立憲民主党がいかに狂った売国政党かよく分かる

【立憲民主党】副代表兼参院幹事長に蓮舫氏
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1526051986/
.
立憲民主党・蓮舫さん、国会サボってGW休暇18連休で豪遊を中国SNSで自慢「税金返せ」と国民の声
https://matomame.jp/user/yonepo665/a9ffca834a27cdb6c1f4

そんな事を中国のSNSで報告してどうすんの?「日本人でいるのは都合がいいから」発言にしても、
アイデンティティの拠り所が日本じゃなくて中国にあるのは明らかであって、そういう輩は国民の代表たる国会議員になるべきじゃない 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f1e341b6e67733c1327767e988175bd8)

429名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:53:03.10ID:XKJChWaX0
安倍総理と加計理事長の面会、やっぱり無かった!
情報の裏取りもしないで安倍首相を貶めていた、野党と左翼マスコミと中村知事は早く安倍首相に謝罪しろよ。特に愛媛県の中村知事の悪質さは辞任レベル
愛媛県の中村知事の『レッグ産廃業者癒着疑惑』では死者も出ている。この際にも中村知事は捏造メモ騒動を起こしている。レッグ事件でケツに火がついた中村知事がレッグ事件から話を逸らす為に発狂しだしたというのが真相
中村知事のレッグ事件の詳細が明るみに出れば中村知事は逮捕されてもおかしくない。ここまで悪質な犯罪者知事を掲げている愛媛って・・・・ 高橋洋一も中村知事を批判

https://www.youtube.com/watch?v=dYSAtigJFt8
「真」愛媛県中村知事、レッグ産廃業者癒着疑惑「超」
https://jijinewspress.com/archives/7687
【マスコミの飛ばし報道でした】安倍総理と加計理事長の面会、やっぱり無かった!裏取りもしないで騒いだ特定野党&マスゴミは安倍に土下座確定へw
https://jijinewspress.com/archives/7706
【パヨク悲報】謎のメモに職員不審死…愛媛中村知事が松山市長時代に起こした『レッグ産廃業者癒着疑惑』の詳細がヤバすぎると話題にwwwwww
https://ameblo.jp/docomo1923/entry-12378676324.html
捏造の疑惑をはらそうとしない中村愛媛県知事の疑惑は深まるばかりだ

https://twitter.com/YoichiTakahashi/status/1000609969266278400
高橋洋一(嘉悦大)@YoichiTakahashi
この知事は身勝手で非常識な人だ。文書を出すときにそこに書かれている関係者(加計)に確認したのかね。
自分はやらないで相手は求めるタイプ。その確認をしておけばこんな無様なことにならないのに

小藪千豊よく言った!ネット時代に売国左翼マスコミの汚い印象操作は通用しない。むしろ売国左翼マスコミに対する嫌悪感が高まるだけ

【森友文書】小藪千豊「籠池が言ったと言わずに、昭恵夫人が言ったような心象を与える野党と報道は汚い」@Abema News(動画)
http://www.honmotakeshi.com/archives/53129620.html

前川のTwitter見ると前川ってもう政府転覆を狙っている左翼テロリスト
中学の授業で政治的な発言した前川こそ教育基本法違反の犯罪者なのに、前川を祭り上げる売国左翼マスコミは異常
https://twi55.com/maekawa20180317/

売国左翼マスコミが全力で石破を推す理由

【韓国】石破茂「韓国が納得するまで慰安婦に謝罪しなければならない」...日本の有力首相候補の所信発言
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1521175679/

売国左翼マスコミがどうしても安倍政権を倒したい理由

https://snjpn.net/archives/45578
【マスコミ反発】安倍政権、放送制度改革へ!新規参入を促す構え 放送局が増えて多様な番組が流通することが期待される

↓売国左翼マスコミの安倍倒閣運動がいかに危険な事か、この記事見ただけでよく分かる。今、安倍政権が倒れて誰が得するかも
【森友文書】韓国で安倍政権への抗議行動応援広がる ツイッターに印、メッセージ続々★3
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1520921511/

【これは酷い】テレ朝系の番組が「安倍晋三記念小学校」をCG合成した悪質すぎるイメージ画像を報道!
https://snjpn.net/archives/37409
徹底検証「森友・加計事件」 朝日新聞による戦後最大級の報道犯罪
https://honto.jp/netstore/pd-book_28737140.html
エビデンス? ねーよそんなもん:日刊ゲンダイの朝日新聞・高橋純子氏インタビューに戦慄が走るTL【日刊アサヒ】
https://togetter.com/li/1183499
偏向報道にうんざり!マスコミの安倍総理批判に国民から大ブーイング
http://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1499593879/
NHKが腐ってる証拠映像集 - 国民が知らない反日の実態
https://www35.atwiki.jp/kolia/pages/1029.html

CatNA
https://twitter.com/CatNewsAgency/status/881872300726829056
報ステ。しばき隊の意図的な演説妨害を自然発生した批判であるかのようにデッチ上げ、
安倍総理の「こんな人たち」発言を失言であるかのように殊更に問題視。仕上げはイソ子の嫌がらせ質問。我々は詐欺報道の時代に生きている。

http://netgeek.biz/archives/99004
安倍やめろの巨大横断幕、しばき隊が2015年につくったものと一致。集団の正体が明らかに 👀
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430名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:53:14.05ID:XKJChWaX0
NHK解体モノの大スクープが飛び込んできました!
NHKの報道ディレクター今理織がしばき隊の大物である事が発覚したのです。国民から金を徴収して反日報道するとはNHKというのはなんという悪質な組織なのか・・・

#NHK の捏造報道ディレクター今理織、しばき隊の大物であることが発覚
しばき隊の集団通報でこのまとめ、閲覧できなくなったので魚拓です→ https://archive.is/yBn3b
魚拓その2 https://archive.is/3ewHj
今理織が、しばき隊である決定的な証拠二つ目。追加情報有り
https://twitter.com/CatNewsAgency/status/999085778025107456

↓売国左翼が怖いのは、日本人じゃない奴が大量に紛れ込んでいる所。シールズやしばき隊も中核メンバーは在日
https://entert.jyuusya-yoshiko.com/demo-nari/

左翼マスゴミに好き勝手にやらせたら民主党政権時代の円高デフレ政策の二の舞になって日本の輸出産業は壊滅状態になって韓国の輸出産業が絶好調になるわけだが
シャープや東芝がああなったのも民主党政権時代の円高デフレ政策の時のダメージがあまりにも大きかったせいです
神戸製鋼や日産のスキャンダルも仕掛けたのは左翼マスコミに巣食う在日チョン。彼らは日本の産業を叩き潰して韓国が利する展開にしたいんだよ
売国左翼マスコミから一番被害受けるはずの企業が左翼マスコミに金を流し続けるのが悪い。もうテレビや新聞に広告出すのやめろよ!企業がテレビや新聞に広告出し続けるのならそれはもう売国であり反日

百田尚樹 戦後、日本のマスコミと野党はゆっくりと韓国化していたが、この数年、そのスピードが急速に増してきた。彼らに論理は通じない。あるのは感情だけ
https://twitter.com/hyakutanaoki/status/974571589487349760
ひたすらに倒閣運動にいそしむメディアの自殺行為
http://www.sankei.com/politics/news/170724/plt1707240004-n1.html
憲法改正を恐れ、ひるみ、印象操作か メディアは「言論の自由」と「風説の流布」をはき違えるな
http://www.sankei.com/premium/news/170728/prm1707280007-n1.html
NHKが腐ってる証拠映像集 - 国民が知らない反日の実態
https://www35.atwiki.jp/kolia/pages/1029.html
【直言極言】どこまで続く?NHKの反日売国行為
https://www.youtube.com/watch?v=UrayRu8AXlk

安倍政権を倒そうとしている売国左翼マスコミに金を垂れ流している売国企業を叩き潰そう!中韓や在日利権の尖兵と化している売国左翼マスコミを叩き潰す事は国として急務
広告宣伝費が多い=売国左翼マスコミに金を垂れ流している売国企業のトップ15です
これらの企業の商品は絶対に買わないでください。これらの売国企業の商品について常に悪い噂を流し続けましょう。安倍さんより下の年代はもっと右なわけで、そういうこれからの日本を引っ張っていく層を企業は敵に回す気か?

広告宣伝費が多い=売国左翼マスコミに金を垂れ流している売国企業トップ15
1位トヨタ
2位ソニー
3位日産
4イオン
5セブン&アイ
6ブリヂストン
7マツダ
8武田製薬
9パナソニック
10リクルート
11NTT
12花王
13三菱自動車
14富士重工業
15キャノン
一部メディアのすさまじい偏向の狙いは「倒閣」にある! 安倍首相は本気で対抗策を打ち出してはどうか?
http://www.sankei.com/politics/news/170714/plt1707140017-n1.html
加計問題、一部メディア「大本営発表」の正体 嘘も100回繰り返されれば真実となる
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170729/soc1707290001-n2.html
.加計問題で「悪魔の証明」求めるメディア 筋違いの首相会食批判も懲りずに「1月20日問題」追及
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170729/soc1707290002-n2.html
「安倍総理は無罪って分かってるけど視聴率がとれるからやめられない」夏野剛がテレビ局ディレクターに聞いた話を暴露
http://netgeek.biz/archives/100699
.加計問題は「朝日新聞のフェイク(ニュース)」 夏野剛氏が指摘したメディアの「マインド」
https://www.j-cast.com/2017/08/07305336.html?p=all
韓国また“愚行”…日本の『反安倍デモ』を応援 連日批判報道、ネットでは「安倍を監獄に」 松木國俊氏が現地ルポ
https://www.zakzak.co.jp/soc/news/180412/soc1804120005-n1.html 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f1e341b6e67733c1327767e988175bd8)

431名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:53:28.70ID:XKJChWaX0
障害者を不当に入場拒否して返金も謝罪もしない、障害者スペースに駐車する安室は人間の屑。安室は運営=ステラ88の取締役でもあるんだから言い逃れできない

https://twitter.com/htmk73/status/993320802270375937
【胸糞】安室奈美恵さんのライブに身分証を持参した障害者の方が入場拒否されて返金も無し → 「障害者差別では?」など運営に批判殺到
https://koji.tech/?p=17117
安室奈美恵が引退ライブに来た障がい者を入場拒否して大炎上!

https://toki.5ch.net/test/read.cgi/musicnews/1304718603/
安室奈美恵ルール違反! 羽田空港の身体障害者用乗降場から乗車(東京スポーツ)

安室の不倫相手、直ぐ近くに引っ越してきていた!↓
安室奈美恵の引退に新事実!? 天才プロモーター男性との“近すぎる関係”
http://www.excite.co.jp/News/entertainment_g/20170929/Cyzo_201709_post_22470.html

ふかわりょうが安室奈美恵のMVを痛烈批判「安室さんはアーティストではない」
https://awabi.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1372808938/
>> 「(“弾き語り初披露”をうたうのなら)発表する音は自分で奏でた音じゃないとアウトだと思っている」とした上で

特別扱いで免許とった安室最低。安室ってズルばっか

東京都公安委員会指定の池上自動車教習所(大田区大森南5、田中忠治社長)が、タレントの安室奈美恵さん(20)に
営業時間外の技能教習を受けさせるなど便宜を図っていたとして、都公安委は29日、同教習所の行政処分を行った。
公認教習所が道路交通法に基づく処分を受けるのは異例で、同委は「タレントを特別扱いすることは免許制度の信用性を損う違反行為」としている。 (9月29日・毎日新聞夕刊より)

安室奈美恵の”白塗り”紅白で騒然「マイケル・ジャクソンかよ」の声
http://dailynewsonline.jp/article/1390401/

↓NHK安室引退特番9.1%って低っ。国民は安室なんかに全く関心ないと証明された
https://news.nifty.com/article/entame/showbizd/12156-37261/

安室は落ち目だったから引退に追い込まれただけ

2017年動員数ランキング↓ 浜崎は40位で20.5万人動員、安室は圏外
http://userimg.teacup.com/userimg/6246.teacup.com/panzer4h/img/bbs/0000953.jpg
浜崎・・・総売上枚数5000万枚 1位獲得数37曲
安室・・・総売上枚数3000万枚 1位獲得数11曲

これに加えて浜崎には作詞作曲実績がある(浜崎は5000万枚の売上の全てで作詞しているし作曲でもミリオン複数)更には安室の引退。
どう見ても浜崎の完全勝利。安室には浜崎の作詞作曲実績のような確固たる実績が無かった
引退すればそこでキャリアが終わるんだから敗北でしかない。
引退ブーストは将来の可能性を全て捨てた代償としてのブーストにすぎないんだから、引退ブーストで売れたって地力で売れたわけじゃない
芸能界から逃げ出すのは凄く簡単な事なんだよ。安室は偽物だったから保たなかっただけ

茶髪でガングロというブームを起こしたのは安室じゃなくて故・飯島愛さんなんです
バックの強い安室が故・飯島愛さんの起こした茶髪・ガングロブームを乗っ取って、勝手にアムラー現象と名付けたんです。その頃から安室とそのバックの悪質さが発揮されていたわけですね。

http://userimg.teacup.com/userimg/6246.teacup.com/panzer4h/img/bbs/0000952.jpg
この浜崎の新曲が143位ってデマ流している芸能記者は二田一比古っていう安室の本書いた奴なの(ちなみに最新シングル売上は浜崎>安室)
安室サイドが浜崎のネガキャンしてるの丸わかりw 安室はやり方が卑怯すぎた。引退発表後も「引退するけど浜崎には負けてないぃ!」みたいな記事連発してるのみっともないよw
安室って脱税で逮捕されていたライジング平が警察に口を割らなかったから、平から賄賂貰っていた犯罪者の業界人が持ち上げて再ブレイクしただけじゃん。下らない業界の裏事情で持ち上げられたに過ぎない。その平さえ裏切った屑女が安室
異常に浜崎を敵視している安室↓
http://up.gc-img.net/post_img/2016/10/F1H2m8Ud4tYD13z_782Cn_2194.jpeg
http://userimg.teacup.com/userimg/6246.teacup.com/panzer4h/img/bbs/0000927_2.jpg

↓安室は2006年当時から浜崎を敵視して浜崎から歌姫の座を奪おうと画策
安室奈美恵が「歌姫」の座を浜崎から奪い返す!?
http://idolgravuredvd.seesaa.net/article/24000402.html

>「安室は、同世代の歌姫を目の敵にする傾向があり、これまでは同じレーベル内でもあった浜崎あゆみ(38)をやたらと意識していました。
http://news.livedoor.com/article/detail/12277775/

432名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:54:17.38ID:oQa6uz2v0
ダイエットしよう、痩せてカッコ良くなろうとか思ってる内は腹のぜい肉は落ちないよ
病気になって医者の世話になってみて初めてダイエットに必死になるww

433名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:54:23.59ID:KyEMOFad0
>>411
知念里奈に失礼

434名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:55:16.27ID:y6xiwZrY0
BMIって何?

435名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:55:49.12ID:2u4ypA/Q0
>>1
キモすぎる

436名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:56:00.62ID:Qm03OOdH0
マルチ商法詐欺師がついにダイエットビジネスへ

437名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:56:03.21ID:ov1JrR2D0
>>401
昭和脳かよ、ドリアンですらもう脱却してるよ

438名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:57:12.63ID:92u7mRCd0
>>27
酒ってのはね、カロリーが体にたまらないのよ
すぐにエネルギーが消費されてしまう
でもね、消えて無くなるわけじゃない。優先的に消費されるだけ。
じゃあ、優先的に消費されないものはどうなるかと言ったら、結局たまるんだよな
何がたまるかと言ったら、そりゃ酒飲みながら食ったものだよ

439名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:57:37.98ID:QcaUmoJP0
でもだいぶマシになったよな

440名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:57:51.05ID:7D6USo6m0
>>417
女ですけど

441名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:58:29.03ID:Jp+l+bE00
>>436
岡田斗司夫みたいだな
岡田はリバウンドしたけど

442名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:58:59.06ID:okroqa8C0
>>64
痩せてももう左のようにはならないのが悲しい

443名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:59:25.28ID:+kjQLjFi0
32って、どうやったらなれるんだよw,

444名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 21:59:57.07ID:y/uioPTg0
>>432
精神科で太るクスリてんこ盛りにされて
110キロになったが
精神科医がぶっ倒れて
ピンチヒッターにやってきた内科医に
「お前死ぬぞ!内科に来い!」と無理矢理内科に連れて行かれましたよ

どうでもいいが精神科医のデブ率は異常

445名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:00:04.53ID:msk2LN3b0
>>127
まぁ金かルックスかは確かにそうだ
ただそれだけではないけどなw

446名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:00:13.42ID:AUkTlEk/0
>>408
ここで正確な知識を持ってるのは君ぐらいだな。
「急がば回れ」は減量のことわざ。
厳密には最短距離を歩んでるし、後戻り(リバウンド)もない。与沢はまず
正確な知識を入れろといいたい。ビジネスなんかより1000倍カンタンなのに。

447名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:00:39.05ID:39eAL4mU0
何十億稼いでる人間が、パーソナルトレーナーつけても
たかだか数百万で済むだろうに、
成金大好きのフェラーリよりはるかに安いギャラだぞ。

448名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:00:41.89ID:RfIFuq3G0
>>114
デコが広い

449名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:01:25.65ID:opJfqiUl0
>>440
ま〜ん(笑)

450名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:02:38.21ID:yQu4MEwS0
キム🐷みたいになったのかね?

451名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:03:33.01ID:8/FSINRn0
気持ち悪い

452名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:03:33.78ID:bg3O0On5O
>>1
本業は何なの?

453名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:03:39.51ID:2D4dEush0
痩せたら平手ちゃんみたくなってしまうだろ

454名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:03:48.71ID:QMogFXPc0
>>447
ちゃんといるよね
プロのトレーナー

455名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:06:18.24ID:iyNj3m7H0
金あるならパーソナルトレーナー雇えばいい。

456名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:08:05.68ID:KAqCAa/v0
地下アイドルとかB級モデルとかを簡単に抱けるんだろ?
凄えよな。

457名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:08:21.35ID:XK2CQpXY0
甘っちょろいジムなんか行かねーでゴールド来いや
見違える身体になる

458名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:08:35.19ID:KAqCAa/v0
地下アイドルとかB級モデルとかを簡単に抱けるんだろ?
凄えよな。

459名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:09:41.32ID:ThLRP3Fg0
体小さいからヤセようと思ったら肉切れ3枚しか食べれない

460名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:09:53.14ID:RZGnC6/Q0
平手になっちゃう

461名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:09:57.18ID:AaHiIsYc0
>>114
ヘアーがスリル

462名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:11:05.90ID:clXEQngT0
痩せてねーじゃんかよハゲ

463名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:11:20.78ID:+TcpTpe70
身長153ぐらいしかないだろ

464名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:11:48.54ID:aXpxWiiu0
痩せたら更に平手と見分け付かなくなるやん

465名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:13:49.86ID:ibOn1cVH0
スポクラでウォーキングだけするのっておかしい?

466名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:14:14.57ID:4X+QaO600
>>41
そんなもん載せてたのかw

467名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:14:15.81ID:4u3vrEpd0
夜風呂に入るのとスクワットだけで腹はでないぞ。

468名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:14:20.79ID:gk7XyuLZO
まぁ、中高年になると
ちょっとやそっとの努力じゃ痩せないモンね。
如何にもオッサンな腹回りのブヨブヨが取れない

469名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:15:24.16ID:vgnDdTpd0
グミ、いらんやろ

470名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:15:54.41ID:Jp+l+bE00
別におかしくはない

471名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:16:31.26ID:/wjbmQNQ0
こいつの今の収入源って何?

472名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:17:01.57ID:Fktq8Ubz0
オカリナ

473名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:18:46.52ID:F520MKFKO
>>288
オナベっぽいよねw

474名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:18:56.13ID:38aP9dIR0
身長がなんぼなんかな?
162位か

475名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:19:15.79ID:KSzrAZXg0
この人良い事を言うけどあやしさが半端ない

476名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:20:01.22ID:YFwgVtJ+0
アフィカスくん

477名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:20:20.65ID:z5kM0Kl20
秒速で1グラム痩せる男

478名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:20:33.46ID:Pmhks1TyO
クリロナとか杉村太蔵とかがCMやってる腹に巻く低周波治療器みたいなのって効くのか?

479名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:20:33.83ID:ukX7O3aG0
今日は更新します
無料映画視聴
1.Live By Night / 夜に生きる
https://goo.gl/nfXkKc.info
削除.info

480名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:21:31.01ID:IRkML9uL0
高タンパク低脂肪で3食しっかり摂る。筋トレはメニューを決めてキッチリ継続する。これを徹底すれば半年で10kgは減る。

481名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:21:59.26ID:NZ3AIuro0
>>474
上げ底でそれくらい

482名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:22:20.94ID:k9tydMkr0
減り始めると楽しくなるよね

483名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:22:23.17ID:YpsowLyu0
>>114
別人じゃんw
10年やそこらでこんな変わるの?

484名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:23:54.90ID:jgOw9kgf0
>>19
スタイル抜群ならそれだけで無能でも勝ち組だけどな
デブで痩せる奴なんてほとんどいないよ、痩せてもリバウンドの繰り返しで
体調が悪化するだけ

485名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:24:12.61ID:9EDEztjj0
>>10
BMIが30超だから一目でデブとわかるレベル

486名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:24:47.55ID:vKWszy5g0
食べなきゃいいだけじゃね
奥さんと同じ量にするとか
金持ちなんだから雇えばいいのにね

487名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:27:05.27ID:VB9Nw58T0
金持ってんだから簡単だろ
あとプロテイン飲むのはいいけどグミ2個とか完全に間違ってんじゃねーかw
専属トレーナー雇って食事管理と筋トレやれば3ヵ月で余裕だろ

488名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:27:39.25ID:HpZ5MSct0
>>1
なんてことはないデブオヤジだな

489名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:27:58.81ID:cnYnPjWD0
痩せてる頃はかわいい系イケメンだったのに

490名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:28:01.06ID:u59hbgnD0
>>289
トレーナーによる圧迫面接による食事制限とトレーニング。
だから、ライザップ辞めると即リバウンドする

491名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:28:54.12ID:b9KHt1bQ0
プヨプヨしてるほうがカワイイだろ

492名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:30:23.80ID:saduE5Mi0
もうこんなもんでしか注目集められなくなったか

493名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:30:51.79ID:lztI4r0b0
>>484
無能はデブより底辺

494名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:33:55.94ID:HpwyQlHO0
もっとヤバイ印象だったが画像見るとそうでもないな

495名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:35:05.37ID:u59hbgnD0
>>357
まあ食事制限で量減らしてたら、胃がうけつけなくなるからな。

あとは、一日の消費カロリー+有酸素運動の消費カロリー〈 一日の摂取カロリー

であれば、リバウンドしない。

レコードダイエットも併用すべきだな。

496名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:35:09.30ID:ylAKOysR0
>>444
お前死ぬぞ
頑張った痩せなさい(´・ω・`)

497名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:35:15.53ID:9FBDvZfD0
ウェアと靴がクソ安いんだけど。スポーツとか全く興味がないんだろな

498名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:35:27.80ID:F2fPn/qs0
>>134
シッタカ乙

499名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:35:38.61ID:rIWZMgsW0
起業した時に舐められるから貫禄出すためにわざと太ったと言ってた

500名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:36:25.25ID:2yRmjxDV0
思ったほどデブじゃないな
チビなのか

501名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:36:26.46ID:2yMerevo0
糖質制限は体質によるがハゲるぞ

502名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:36:43.12ID:u59hbgnD0
>>495
間違えた

消費カロリー 〉 摂取カロリーなw

503名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:37:35.32ID:jgOw9kgf0
>>493
スタイル抜群ならそれだけで無能でも勝ち組だけどな
デブって基本無能じゃん

504名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:37:36.73ID:2yRmjxDV0
>>6
最近死んだ紀州のドンファンがいい例だろ

505名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:39:33.04ID:Kw2ipjC+0
筋トレよりジョギングしろよ
こんだけメタボなら毎日1kmゆっくり走るだけで1カ月後には体型変わる

506名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:40:50.34ID:Had5yU/C0
そこらの芸人より体張ってんな
金ももってんのに

507名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:40:54.01ID:XC3Bsvdm0
ライザップ行けばいいじゃん

508名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:42:06.12ID:clyoR8nR0
はじめましてなんですけどどなたでしょう?

509名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:43:17.63ID:UtyRRGGB0
堀江みたいに長野でダイエット合宿すればいい

510名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:44:52.55ID:t7BhaOAY0
>>480
勉強になるなぁ
やる気が湧いて来たでぇ

511名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:44:57.13ID:4SokydwD0
コイツは仮想通貨の大暴落で損しなかったんかな?

512名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:50:26.56ID:JoPbBPdl0
これくらいならすぐ痩せれる

513名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:52:10.58ID:d+SGZIiy0
平手に寄せに行くつもりだな

514名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:55:31.32ID:8YxMthG00
痩せればブサイクではないよな
悠々自適で裏山

515名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 22:56:39.24ID:rIWZMgsW0
昔の写真見ると可愛いよな

516名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:00:33.46ID:y+VBRfz90
>>503
それはどうかな?
無能は稼ぎ少ないし
どんなにスタイル維持しても稼ぎ少ないと女は寄ってこないわ
よほどイケメンじゃない限りは

517名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:02:49.17ID:edbrfSMj0
ライザップ行けよ

518名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:02:59.29ID:EmeoI2zq0
保険www

金持ってる奴が保険に入るかよ

519名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:03:18.51ID:l8lZSXKO0
極端に飯を減らすダイエットってのは筋肉が落ちて脂肪ばかり増える愚策なんだがトレーナーついてないのか
どうでもいいけど

520名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:03:21.85ID:dr/9C9Gt0
今63キロだし55キロになりたいわ
なかなか落ちん

521名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:03:55.92ID:Qy1FUeLR0
イケメンでしょ、やせれば

522名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:04:11.03ID:7acd6VDT0
スタイル抜群に寄って来られても保守されない

これを無能と呼ぶのはデブやブスの自傷行為に思える

523名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:05:10.07ID:Y2SRHQBl0
>>1
糞デブ詐欺師www

524名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:06:09.45ID:Bdkma/xj0
デブすぎわろた

525名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:07:35.60ID:8hC9jPNj0
糖質というかパン無くせ 常習性があるヤクだから

ご飯はよく噛んで食べれば1杯くらいは許容範囲

つうかたんぱく質だけ食べてるとまじで痩せる 

526名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:08:13.67ID:mmX+2rVW0
こいつ、絶対100キロあっただろ

527名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:09:31.47ID:FniY0cQb0
ウガンダ虎かと思った。
つかさ、金持ちなのに保険なんか入る意味あるの?
税金対策なのか??

528名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:09:43.10ID:lre6+8mf0
>>404
与沢翼よりブスやな

529名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:09:56.97ID:H1FsH6Xj0

530名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:12:21.41ID:EaV3dyFX0
痩せることよりも維持するのがもっと大変。
だから無理のないダイエットじゃないと意味がない。

食事は夜食を止めて、飲み物は砂糖なしとか基本的なことだけで、
後は継続的に適度な筋トレ。これしかない。

531名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:12:47.38ID:zrANO9t00
グミ2個は何だw コラーゲン?

532名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:13:20.25ID:veUijXg+0
>>529
平手より全然可愛いな

533名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:13:24.95ID:QqDxMF3I0
ちっとも痩せてねぇじゃねーか
寝言は寝て言え

534名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:13:26.69ID:QqDxMF3I0
ちっとも痩せてねぇじゃねーか
寝言は寝て言え

535名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:15:39.60ID:Q3kuN3RK0
金はあるんだから継続も楽勝だよ?

早い話億の金を使って、トレーナーに張り付いてもらえばいいだけ。

金持ちは出来る、とか出来ないの話ではない。

貧乏人とリッチな詐欺師は根本的にちがう

536名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:16:15.27ID:pYlUnWm60
>>11
座位が普通らしいぞ

537名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:16:18.77ID:z3MlMiJVO
野菜食ってうんこ出せば数キロは痩せるだろ

538名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:16:49.27ID:QcaeLgHg0
もっとデブのイメージ

539名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:17:40.19ID:SGYDVUO10
筋肉つかない筋トレ無駄と言ってるやつは頭悪いから食いすぎか桑名すぎなんだよw

540名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:18:25.39ID:R9D2IwFB0
また話題作り?

541名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:19:39.73ID:Le8sNWwA0
痩せてセンター狙うのか?

542名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:20:18.29ID:veUijXg+0
どす黒いデブの今と可愛かった昔では別人のようだな

543ナンパ師2018/06/15(金) 23:21:49.80ID:m80Augt50
俺も平手に似てる

544名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:23:09.96ID:b0s+D9P30
朝と昼はガッツリ。
夜は軽い物を少な目に。
朝を抜いて夜ガッツリだと太りやすい。

545名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:23:30.29ID:T5JwqYHy0
痩せてる頃は玉森みたいじゃないか

546名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:24:33.32ID:3ff6BIhD0
>>1
脂肪もアレだけどなんか異様に小さいな

547名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:25:05.52ID:MQSjCCtg0
最初はPFCバランスの見直ししてPを増やしてCを減らすのだけでいいじゃろ
こんだけデブなら運動を取り入れなくても2000〜2200カロリーで収めて
1-2食糖質をしっかり抑えるだけでも痩せるっしょ

548名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:25:20.23ID:ozz2fvzi0
よくこういう体の死体あるよな

549名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:27:21.97ID:GRHeAxyg0
デブすぎる

550名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:27:31.22ID:f32Y6AmV0
単純に意志が弱い人なんだろうな

551名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:30:21.28ID:Gb4yKhDe0
ハゲたブ男のおじさんが高級車から綺麗な奥さんと降りて来た時はやっぱり男は金持ちじゃなければなと思ったよ
奥さんも年相応の人だったけどでも若い頃はとても美しい人なんじゃないかなそんな容姿でしたw

552名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:30:45.64ID:a2YbL9SK0
「有酸素運動はダルい」
「糖質制限してタンパク質とって筋トレ」

このデブはバカなの?

553名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:31:32.27ID:cKng1glD0
ずっと過度な食事制限とトレーニングやりすぎて糖尿になった先輩いるわ
あれって脳がインスリン必要ないって勘違いするとかなんだっけ
知識無いと怖いもんなんだな

554名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:32:40.40ID:OweCpMom0
南米の売り物屋に置いてある人形かよ

555名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:34:19.32ID:66UKyopU0
ダイエット目的の筋トレは重量伸びてかないし、やってる苦痛と痩せる事の因果が
見え難いから続けるのは難しいと思うわ、根性なしのデブには
ジョギングでもした方がいいと思う

556名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:35:49.26ID:oFGtckkS0
>>532
平手は元々ブスだからね

557名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:36:53.90ID:u59hbgnD0
>>539
千原ジュニアやカラテカの矢部みたいな。鍛えても、筋肉が付かない体質の奴もいるぞ

558名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:43:53.11ID:5UbkZrha0
デブがダイエットしても皮がたるんたるんになるだけだぞ。
デブがダイエットすると不健康で老けて見えるし。

559名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:44:47.81ID:hgEZdx5a0
ちんちくりんのデブ体型だから、金の亡者でも笑って済ませられるのにな。

560名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:46:38.78ID:bvSMHUMA0
>>8
ウシジマくんは綿密な取材をしてる
だから俺はリアル志向すぎてあんまり好きじゃない
この人もっと大デブだと思ってた

561名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:46:57.87ID:y+VBRfz90
>>558
それは余程の巨漢デブが痩せた場合
ちゃんと鍛えながら痩せれば皮膚は弛まないし自然と皮膚が縮んでいく

562名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:48:28.54ID:nwQEw1AR0
別にダイエットしなくても普通の人と同じような食事にするだけで痩せるよ
痩せない痩せないって言ってる奴は食いすぎなんだよ
刑務所にデブはいないからな
普通の食事を普通の量食べるだけでいい
ジム行って走ったりそんなことしなくていい
毎日走っても毎日5000キロカロリー取ってたら痩せない

563名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:49:29.25ID:POGeTCX60
正恩そっくりだな

564名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:49:32.92ID:Kp3rqP6ZO
金あるんだから金かけて食事や運動の指導受けりゃいいのに
食事指導受けてたらこんな食事にOK出さないでしょ、正月太りじゃないんだから

痩せたらイケメンなのにもったいないよね

565名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:49:35.67ID:bck7IU7S0
与沢は幸せそうに見えないんだよな
ポケモンカードを見せびらかす子供と同じような痛々しさ

566名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:51:14.91ID:Qrb95Mww0
>>416
>>504
>>243
金なんて持ってねーだろ

金持ちビジネスだよ

567名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:51:49.36ID:eOfyMgYR0
>>557
そもそもその二人みたいな虚弱な体の人は、筋トレはしなそう
カラテカ矢部は確か、朝ごはんがわりに葛根湯だとかw

568名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:51:50.21ID:ykDgNRfV0
まだデブじゃん
まあでも糖質制限だけとかアホなことしてないのは好感持てるな
あれは食生活を元に戻したらリバウンドするだけだし

569名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:54:56.64ID:tEC0Kl4E0
投資してます儲かってますで騙せる奴が減ったから、ダイエット食品とかの販売に切り替えただけだろ
商材が投資話から薬に変わっただけ

570名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:55:32.78ID:/uI2G1sJ0
>>114
めちゃイケメンじゃん

571名無しさん@恐縮です2018/06/15(金) 23:58:55.01ID:A3PaXvlK0
運動習慣なしに健康はありえないしすぐリバウンドする
だから飲むだけで痩せる的なありえないダイエット商品や芸能人が宣伝してる商品に引っかかるのが大勢居て儲かるんだけどね

572名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:00:32.30ID:KL7D3gyD0
そのうち急性覚醒剤中毒で怪死しそう…

573名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:01:01.89ID:aoajjDUz0
>>6
痩せれば与沢翼はかわいいじゃん
もうこの頃には戻らなそうだけど

http://www.officiallyjd.com/wp-content/uploads/2015/04/20150422_yozawa_16.jpg

574名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:01:47.29ID:J3J0jeBp0
金あるなら脂肪吸引しろよ

575名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:02:26.39ID:1FpD+zmx0
>>510
俺は1年で15kg落とした。筋トレ軽めでも良いから無理せず3セットはこなす。継続こそがチカラ。

576名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:02:34.36ID:P5gLb3Wb0
シンガポールのドン・ファン

577名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:02:59.29ID:hhII6dPS0
>>127
お前がモテないのは金がないからでも顔が悪いからでもなくてその卑怯な人間性のせいだよ

578名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:03:36.80ID:a6MRTkGy0
俺も痩せてはないけどこれはかなりデブに見える

579名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:05:51.14ID:e8UmMxJE0
グミ大量に食ってプロテインもおかわりしてそう

580名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:06:31.35ID:3ITzuHnP0
とりあえず逮捕しろよ

581名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:07:41.24ID:HUM4qNyk0
カリアゲにそっくり

582名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:09:26.81ID:BZwkEFWz0
これデブより、チビで顔デカで短足のほうが問題だよな

583名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:09:51.69ID:e1100XT+0
雰囲気が黒電話メガネキツキツに似てる

584名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:10:48.87ID:Xwz/GpIZ0
>>562
歳とると筋肉落ちてくし、代謝も悪くなるから意識的に運動するとか
食う量減らさないと普通に太ってくよ

585名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:11:00.30ID:dBnMomBL0
痩せるために筋肉つけます!

アホの発想だよね。筋肉増やすのがどれだけ大変な苦行か、全くわかってない。
食事制限でやせる方がずっと簡単。

586名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:11:19.33ID:yR9tlyX10
こいつなんだかんだ言って中退珍走から早稲田卒業まで行った男だからな
ダイエットも成功すると思う
こうと決めてからは意思が固いタイプだ

587名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:16:13.43ID:ifw+akiP0
>>6
そういうのによってくるタイプの女ってだけじゃん

588名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:20:10.92ID:0+B2U2CZ0
こりゃ2年かかるな
腹回りの脂肪を落とすのは簡単じゃない

589名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:21:00.99ID:4n7uFPWq0
今って過酷なダイエット?筋トレ?流行ってんのか?
あんまり過激なのは良くないよ

590名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:21:35.98ID:RYg4Vyh60
>>585
単なる食事制限より食事の内容に気をつけながら筋肉つけるほうが健康にも見た目にも結果良いでしょ?

591名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:23:44.68ID:0+B2U2CZ0
筋トレはしたほうがいい
ただダイエットすると筋肉量もガクンと落ちるから
すぐリバウンドするし
身体中にいろいろ問題が出てくる

592名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:24:39.20ID:UtJ9iMkm0
おれもこのくらいのデブだけどたぶんこいつは腹へこませてる
こんな脂肪ついてこんな腹なわけない
たぶんこの二倍くらいは出てるはず

593名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:26:11.82ID:axBRJlz9O
金あるならライザップみたいなパーソナルトレーナーつけてやればいいのに

594名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:31:31.59ID:qq2X5CZA0
>>1


与沢へ


これは評価してやる
どんだけ金もっててもブタ🐖だったが
これは評価

595名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:31:34.09ID:jNq+cQRZ0
与沢クラスの成金なら
毎日の食事は低糖質のもの
パーソナルトレーナーつけて家の一角にジム作って
GACKT並に腹筋割れそうだが

596名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:32:03.45ID:qq2X5CZA0
>>593
マジこれ

597名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:32:15.79ID:VLhGgusYO
>>有酸素運動はダルい

この時点で甘ったれ
痩せたかったら筋トレして糖質使い果たしてからの有酸素をしなきゃ意味がないのに

598名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:39:01.15ID:dUU7Y1U/0
食事制限である程度体重落とすのと慣れさせてからトレーニングとかしたほうがいいんじゃないかな
一気に全部やると心が折れそう

599名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:41:34.92ID:4n7uFPWq0
>>593
だなぁ
あくまで自力でやりたいのかな?
俺みたいな貧乏人じゃあるまいし
それともパーソナルトレーナーつけててこれなのか?

600名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:44:41.61ID:x6DtORUO0
筋トレ続けてればリバウンドしないわな

601名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:45:34.54ID:1rEHx2w80
この人

北の将軍様に見えてきた

602名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:47:45.40ID:jOnBCm9OO
福岡翼元気?

603名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:48:12.96ID:HGdj6H/e0
>>516
なんでこいつらスタイル抜群は無能で無条件でデブは有能って決めつけてるんだろうな
デブって基本無能じゃん

604名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:50:29.34ID:42e6nfQV0
デブが痩せるのなんてすごく簡単だよ。食わなきゃいいだけ。
デブって必要以上に食いすぎなんだよ。
毎食ご飯一膳とビタミン剤だけの食事に切り替えろよ。みるみる痩せてくから。

605名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:51:28.81ID:1wLT9wy90
金持ちチビ有能
取り柄なし無能

606名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:52:32.63ID:moLTPvvi0
>>127
社会人になると、イケメンだけで寄って来る女なんて二流ばかりだぞ。
一流の女はルックスよりも貯金や職業を重視する。

607名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:52:59.75ID:OaFHOICM0
35で無理なダイエットすると、病気になるか、アレルギーになるか、ハゲる。
もうオッサンなんだから時間かけてやらないと。

608名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:53:36.56ID:Bz01IJUV0
痩せる必要あんの
デブの状態がお前のベストなんだから堂々としろよ

609名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:55:10.39ID:94zeb4O00
>>575
凄いやん!
リバウンドなしか?

610名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:55:19.83ID:RKxpxiUz0
ギニュー特戦隊のちいさいやつ

611名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:56:02.67ID:VLhGgusYO
>>607
早く結果を求めようとして無理するのが失敗だからな
定期的に運動するのが当たり前の習慣をつくったほうがいい

612名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:57:31.74ID:sz+FEK520
ササミばっか食べてると痛風になるってこないだ知った
こわい

613名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 00:59:46.22ID:/plUGxQu0
>>20
もうなってそうだ…

614名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:17:35.18ID:+2mywugC0
金正恩に似てるね

615名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:18:14.91ID:rPOF3h2o0
平手と見分けが付かなくなってしまうな

616名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:19:20.66ID:jOnBCm9OO
痩せた写真も載っているが、アートネーチャに転職したイソップみたいな顔している

617名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:23:09.36ID:f44g2+Zs0
>>274
きもっ
ブラマヨ吉田もきもい女もきもい

618名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:25:54.23ID:O9suE6my0
>>1
ロボコンみたい

619名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:26:12.32ID:bYQyRmCy0
甘いチョコレートシェイクにプロテイン入れて飲んでるんだろうな
昼と夜はかつ丼と牛丼とハンバーガーとポテトと焼肉
それで毎晩酒飲んで
朝はグミとプロテインだけだから大丈夫とか言ってそう

620名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:27:32.46ID:Y4YRAYMD0
デブは飯以外にオヤツ。とか言って高カロリー食べるんだぜw
痩せるわけねーよ

621名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:30:58.18ID:bYQyRmCy0
デブは飲み物はカロリー無いと思ってる奴が多い
お茶や水は飲まないで、とにかく甘い炭酸が好き
あと朝は食べないからって
昼や夜にドカ食いして1食で2000キロカロリー以上摂取して
消化される前にすぐ寝る
それで、なんで2食しか食べてないのに太るんだろうって言ってる
それは力士が太るためにする食生活と同じなんだよ

622名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:34:39.41ID:Mpm9B7Rm0
欅坂の平手とか言うこの実兄だっけか

623名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:35:23.04ID:OEj+U8JRO
恐ろしくバランスの悪い体型だな。
まるでキューブリック。

624名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:35:24.71ID:rRyDRuCy0
>>6
ドンファンの嫁と同じだべ

625名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:35:52.93ID:CmUCjK2X0
テキトーに計算したら身長は167センチか168センチあたりかな

626名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:39:15.61ID:3rhhmgNOO
糖質制限してると
突然死のリスク高まるから
嫁はルーレット気分でワクワクしてんだろうな

627名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:39:50.00ID:CmUCjK2X0
この人痩せてた頃の写真あるけど、ダイエットで痩せてたのか、彦摩呂みたいにいきなり激太りタイプなのかね

オラっちなんかガキの時から肥満で肥満の人生だけどさすがに90キロはないわ。

628名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:41:31.93ID:mhdQo/ZE0
死ね死ね、死ねよ豚

629名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:41:45.99ID:lEUZSXEn0
>>622
そいつの実兄はTM西川そっくり

630名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:41:59.78ID:w16JY6XG0
ウガンダみたいになっとるやん

631名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:42:13.72ID:CmUCjK2X0
>>626
糖質制限厳しくやり過ぎたら、いざ少量の糖質を口にしたら過剰に吸収する体質になりそうで怖いわ、食べないダイエットとか飢餓反応で太りやすくて痩せにくい体質になるだけなのにな。

632名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:43:23.17ID:Roh0ok6v0
痩せたら結構イケメンの部類に入れそうじゃん
金持っててイケメンなんてお前らもうこいつ叩けなくなるから淋しいんだろ

633名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:43:46.96ID:bYQyRmCy0
90キロであんなパンパンな顔になるとかどんだけクソチビなんだよw
俺が90キロになったらアンガールズみたいになる

634名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:44:00.40ID:qh7ME6NU0
>>627
オラっちさんは疾患は抱えてませんか?
自分の周りのガキの頃から肥満の人は
通風になった人と何もなく健康の人といる

635名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:44:04.63ID:s2c/QoaV0
本格的にやるならビルダーの山岸秀匡に頼んで真剣にやればいいのに
ちゃんと受講料を払えばバルクアップしながら脂肪を減らす方法を指導してくれるんじゃね?
そういえば与沢さん今海外に住んでるんだっけ?日本に来るのは厳しいのかな

636名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:44:31.88ID:UZibYXFr0
90キロw
身長160cmくらいか?

余裕で100キロ超えてると思ってた。

637名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:44:37.35ID:jOnBCm9OO
イケメン?

638名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:45:13.84ID:iqcAA0GR0
いよいよ本気になったな
投資の師匠楽しみです

639名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:47:28.08ID:5lj+F7K/0
全く運動しなくも1日500〜1000kcalの食事制限で1ヶ月で10s痩せたわ

640名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:47:39.63ID:CmUCjK2X0
>>634
今んところ、健康診断で痩せましょうね、運動しましょうねって診断結果や医者に言われるくらいかな。

641名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:49:15.73ID:qh7ME6NU0
>>640
それならいいね

膝とか気をつけて

642名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:49:16.18ID:7fPVgDMl0
>>585
太ってる人のが筋肉つきやすいんでは?
自分はどれだけ食べても太れないし筋肉もつかないヒョロガリだから、太ってる人はマッチョになる分にはずっと楽かな思ってたが

643名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:49:28.32ID:CmWuOB5P0
90ないだろ
80ちょいじゃないの

644名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:49:48.66ID:qh7ME6NU0
>>639
そんなの怖いー

645名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:51:07.69ID:kbG7iZzAO
>>624
なら与沢氏、不審死しなきゃ

…あ!だから『死ぬ死ぬ』なのかw

646名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:51:11.79ID:qh7ME6NU0
>>612
同じくあのネットニュースで知った
怖い

647名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:51:35.17ID:uU5T389J0
BMIの数値32.2w

648名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:51:55.08ID:uU5T389J0
「減量とは10億円を稼ぐよりも困難なことです」とも語っている。

649名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:53:14.11ID:nu0EO2zU0
ボクシングジムのドドリアさんみたいだな

650名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:54:51.95ID:aBIYUJoG0
はやくドンファンみたいになれよ

651名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:55:43.09ID:s2c/QoaV0
>>642
それ実際のところどうなんだろう
たしかに50kgのガリと100kgのデブが同じ時間かつ同じ回数のスクワットをしたら
筋肉に掛かる負荷は100kgのデブのほうが大きいからデブのほうが筋肥大はしそうだよね

652名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 01:56:47.34ID:v4t1UK+00
日本三大翼
与沢翼
大空翼
本田翼

653名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:04:01.24ID:/eQwDz/BO
>>1ライザップ知らないのかね?
お互い手を組めばひと稼ぎ出来そうだけど

654名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:09:03.01ID:xsuUTa0G0
>>575
参考にしたいから詳しく教えてください

655名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:13:51.19ID:jY7nhRo60
>>336
映画も面白かったな
無様な転落っぷりと、それでもなお銭に執着する意地汚さがうまく描けてた

656名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:14:05.74ID:TeR+0jyv0
痩せてもチビだし

657名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:16:50.41ID:M0At4xqD0
デブってバカだなダイエットなんて食べる品目数増やせば増やすほど痩せるからお腹いっぱい食べて痩せられるのに
なぜ偏った食生活偏った生活にするんだろうか100%リバウンドするだけだ
精々面倒なのは料理だが金あるなら作ってくれる人いるだろうし楽なもんだろう

658名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:16:54.84ID:Yg94jVyGO
>>612
いや、それはササミに限らず偏食はいかんと言うことだわ。ビールなんかも呑みすぎる不味いわけてあって。基本的に痛風の一番の原因は遺伝だよ。次点で偏食。

659名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:17:02.17ID:K0p6WyKz0
セオリアファーマの人事総務部の採用担当の湯浅風人さん許せない
なんであれほど必死で嫌がったのに佐藤友里さんと一緒に無理矢理抱くの?
友里さんみたいなムダ毛だらけのブスとなんて気持ち悪い!耐えられない!やめてよ!
友里さんみたいなあんな顔がキモいデブとなんて吐くくらいキモい

660名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:17:27.91ID:BbCtHVuY0
>>127
つまり俺様には「能力」はあるのに女は股開いてくれない、だから女は金かイケメンにしか興味無いと言いたいんやな
お前に女が寄ってこないのはお前に「能力」すら無いからやで
金無いルックス悪い能無し、全部女は見抜いてるからやであいつら将来金生み出しそうな「能力」ある男は猛禽並みに食らい付いて離さないんやで

661名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:17:59.71ID:3Zl6n4xC0
すでにスポンサーとタッグ組んでるでしょ。ダイエットビジネスだよ。痩せたら絶対宣伝し出すよ。

662名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:18:07.95ID:jJfzJfVC0
秒速でやせろデブ

663名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:18:35.53ID:Yp+GkOYj0
>>16
朝食は食っていい食後に動くから
夜食は控えるべき

664名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:19:39.72ID:4n7uFPWq0
>>612
それマジ?
知らなかった
始める前に知れて良かった
サンキュー

665名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:24:41.31ID:6GrKVMJp0
とりあえずプール買おうか
デブにはプール最強です
で、趣味をスキューバにして
世界中の綺麗な場所行ってる内に痩せてます

666名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:25:11.59ID:Yp+GkOYj0
これをネタにダイエット本でも出す予定なんだろうけど
情報商材では儲けられなくなったんだろうなあ

667名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:27:29.70ID:4n7uFPWq0
秒速で稼げても秒速では痩せられない
ということは痩せるって稼ぐよりも難しいのか

668名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:29:14.08ID:M0At4xqD0
>>666
朝食グミ2個とプロテインとか言ってるダイエット本誰も買わない

669名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:29:34.64ID:c7/TdKNb0
>>31
確かに痩せる 脂肪も筋肉も落ちて
リバウンドする
そんなこともわからんか
カスが!

670名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:29:37.65ID:TVjes/xD0
筋トレスレ好きだわー
専門板まで覗く気にならんけど
ここでも十分勉強になる

671名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:31:16.24ID:gwBZ4lcG0
>>664
あのニュースのスレでも散々突っ込まれてたけど、ササミが悪いというより偏食が悪い
ビルダー立ってササミよく食ってるけど痛風になってるなんて話は聞かないし

672名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:33:14.26ID:5NZSgRSt0
なんだよグミってw
嘘くせ

673名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:33:25.15ID:z3pUl/du0
>>670
ウエイトトレーニング板は絶対に覗かない方がいい
過疎ってるのにキチガイと糞コテが暴れててまともな話できるスレが殆どない。
見るだけ時間の無駄。
なんJの筋トレスレの方がまだマシという情けない状況

674名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:33:44.25ID:GFgovVgs0
>>1
横顔ブスすぎw

675名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:34:01.58ID:qRv1IDbj0
流石てちの兄貴

676名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:34:59.65ID:LNbfSAP30
お前、平手だろ

677名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:35:04.24ID:mk0bYmf80
そもそも何で虚業で儲けて不摂生と怠慢で
つけた脂肪を落とすのか理解に苦しむわ
デブはカネの象徴だろうが
中国じゃデブは尊敬されるんだぞ??金持ちで貫禄があるってな
守銭奴の豚は痩せても不細工なんだから
ソレを誇りにせぇよwwwwwそんなにやせたきゃ
カニバリストに捌いてもらいなさいよ

678名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:35:25.26ID:4n7uFPWq0
プロテインも高いの飲んでんのかな

679名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:35:44.67ID:HO7DbFS80
Fcoinのつぎはこれだ!

ttps://www.bkex.com/#/register/ESlloTWQ

bkexという取引所のトークンが招待から登録すると4000枚もらえる
FTでもあんだけの価値がついたのでとうろくだけでもしといたほうがいい

680名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:36:49.91ID:TVjes/xD0
負荷の量が悩ましい
大概10〜15回の3セットとかでやってるけど
これだと軽すぎなんでしょな
6,7回限界とかキツ過ぎるぜ

681名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:36:55.68ID:t/VrduIr0
与沢 翼@tsubasa_yozawa

みんなでコインチェック応援しない?あれだけ男気見せてくれてんだよ
私もチャートチェックや価格表公開は全てCCでやらせてもらってきた。売却も購入もずっと世話になってきた。
具体的には出金を焦らないこと。今後も使ってあげること。詰めるのをやめること。
詰めてるやつがいたらしばくこと。OK?

682名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:37:06.18ID:mk0bYmf80
>>673
何でホモに言及しないの??
トレ板の花形はホモトレーニーだぜwww

683名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:37:19.04ID:Yp+GkOYj0
>>668
本が売れるとは思えないけど
痩せたらダイエット食品とか売りそうではある
その足がかりじゃないかなあ

684名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:40:06.69ID:TVjes/xD0
>>673
へーそうなんだ
専門板あるあるだな
なまじっか知識あるから
相違があるとやりあっちゃうみたいな
このスレですら、ちょっとあるもんね

685名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:40:34.89ID:z3pUl/du0
>>680
筋肥大や筋力アップに重要なのは重量×回数×セット数のボリューム
セット数増やすという手もある

686名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:41:36.37ID:mk0bYmf80
しっかしひでぇ画像だな
東洋人って醜いな・・・

ソフマップスレ立ててくれよ・・・
ソフマップブスのが明日へ繋がる希望の豊満を
提供してくれるブスだよ

外人コンプ0だけど
コイツが痩せたところでクリロナみたいな
超絶伊達男にゃ成れんのさ
デ豚はデブのままでいろって

687名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:43:34.45ID:z3pUl/du0
>>684
そう。特に今はネットで色んな知識が目に入るから初心者ほど効率のいいトレーニング求めて頭でっかちになってる
あとは自分より体の大きいトレーニーや筋トレユーチューバーはステロイド認定とかアホばっか
あの板覗くよりはユーチューブでまともな筋トレ動画上げてる人を追いかけた方がよっぽどマシ

688名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:43:47.28ID:mk0bYmf80
豚がなに翼かしらねぇが
豚が死ねよ豚

689名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:44:49.82ID:gwBZ4lcG0
>>686
日本人でクリロナみたいな感じになれそうなのはボクシングの村田とかだな
やっぱ男前で身長も高くないと

690名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:47:36.81ID:TVjes/xD0
>>685
なるほど、セット増やすか

691名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:47:42.99ID:LWw3AuMe0
パタリロの実写版はこいつしかいない

692名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:47:46.83ID:6bwvRZax0
急激なダイエットは危険だよ
俺は1日一食にしてジョギングして水泳して筋トレしたら、半年で90キロから55キロになった
でも禿げた・・・
もともとそんな運命と言うか遺伝子だったのか知らんが・・・
当然、失った毛根は戻ってこない

693名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:51:40.89ID:0QVEDnzE0
与沢翼は詐欺で捕まれ。

694名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:53:15.00ID:Yp+GkOYj0
>>692
こいつの場合商売目的だろうからそんな心配不要だろう
そういえば与沢と仲のいいマネーの虎の南原竜樹もダイエット公開して
本出してた

695名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 02:58:57.63ID:TVjes/xD0
俺は今年、7キロ痩せたけど
ハゲるのはイヤだな〜
炭水化物カットしすぎかもしれん

696名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:01:07.38ID:H7KSJ0GJ0
>>680
日常で行えるというのなら、自重トレーニングを習慣づけるしかないかな

つ『プリズナー・トレーニング』

697名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:02:31.03ID:Yp+GkOYj0
>>695
髪の成分は殆どが蛋白質だから
炭水化物切れより蛋白質切れを心配した方がいいよ
炭水化物切れでハゲなんて根拠ないし

698名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:10:35.72ID:bFFhSNJi0
探偵が追ってなかった?諦めた?

699名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:15:30.60ID:Pc3MZPo90
俺より体重軽いのかw
あんま身長ないんだな。

700名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:16:41.97ID:nZjFmWTU0
>>64
ごーし?

701名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:19:50.25ID:bYQyRmCy0
チビだから90sなのに肥満であんなに顔がパンパン

702名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:21:45.14ID:QLJUMN980
ヨザワダイエットか
おれもダイエットするぞ!
勝負だヨザワ!

703名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:25:40.06ID:TVjes/xD0
>>696
自重トレは5年ぐらい習慣だけど
ジムへ行くようになったから兼ね合いが考えどこ
筋肉痛の間は筋トレ不可ってココで学んだし

>>697
そっか、タンパク質は極力摂ってるから大丈夫と思いたい

704名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:27:26.63ID:gwBZ4lcG0
>>703
ジム通ってるならトレーナーに聞けよw

705名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:29:49.86ID:drcUcnio0
>>1
なんかスッキリして普通の人オーラw

706名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:31:42.66ID:94zeb4O00
たんぱく質ってそんな重要なんやね
てかダイエットに必要不可欠なんか

707名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:42:06.87ID:u/iGxxN/0
飯を減らすより運動を増やした方が健康的に痩せられるよな?

708名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:44:14.01ID:Y1sRMJxe0
これだけ太ってると、立ったときチンコが自分の腹に隠れて見えないだろうな

709名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:44:21.96ID:0aQK9Odi0
糞みたいな顔しとんな

710名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:46:46.47ID:1bwrHWae0
自分も170の90で痩せたいけどどうしたらいいかわからん

711名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:47:23.49ID:gwBZ4lcG0
>>710
食う量減らす
運動する

712名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:49:28.53ID:bYQyRmCy0
天は二物を与えず
金持ちはだいたいチビデブのブス
もこみちみたいな金持ちはいない

713名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:50:48.93ID:3M9P5Go+0
闇金ウシジマくんの 天生翔 思い出したw

714名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:50:59.41ID:ktY0bXaP0
>>1
ウガンダかサモハンキンポーのものまねタレントとして再ブレークしそう

715名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:54:00.32ID:bzYhcQde0
こいつ痩せるとアイドル顔なんだよな

716名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:55:55.61ID:MHDOCEqg0
ダイエットしてるとか言いながらグミ食べてるのってクロちゃんとこいつしかいない

717名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 03:59:46.72ID:m/YSuWuB0
商売内容はあこぎだと思ったが、彼は童顔でかわいらしい顔をしている。

718名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:01:25.56ID:bYQyRmCy0
朝はグミとプロテイン=400キロカロリー
昼は天丼とピザ=2200キロカロリー
夜は焼肉とビール=2500キロカロリー
間食にポテチとアイス=800キロカロリー

719名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:05:11.92ID:p6bx1nPx0
ダイエット成功してから記事にしろや

720名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:06:50.01ID:bYQyRmCy0
この前も欅坂の番組で与沢翼とか言って笑い者にしてたな
あれって平手が与沢翼に似てるって言われてるから
それで馬鹿にして言ってんだろ
平手がいる時はいいけど、いない時に言ったらただのいじめだよな

721名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:08:41.50ID:/Nr49s9z0
リバウンドするだけ

722名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:09:34.53ID:bt3BR5gJ0
車や衣服や家とか女なんかは熱が冷めて飽きちゃうんだけど
高カロリーの美味い食べ物は飽きないんだよ
なぜなら毎日腹が減るから
無理だろうな病気しない限り断言するわ出来ても
リバウンドは必至。じじいになって脂が受けつかなくなっても
今度は甘い物が好きになったりするし

723名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:12:49.01ID:M0At4xqD0
>>695
タンパク質を摂れば大丈夫とか言う頭の悪い奴の意見は聞いちゃいけない
結局栄養画素が足りないから栄養失調起こして髪に栄養回してる場合じゃないと体が髪を切り捨てて危機を乗り切ろうとしてる証拠
1日最低でも30品目出来れば50品目をバランスよく摂れば嫌でも痩せるし白米ではなく24穀米とか今は色々あるからそれでも品目数が稼げる

724名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:25:46.27ID:zI+AZmsT0
>>65
そんなにみんな自己管理を
してるから痩せてんの?

たまたま体質で維持出来てるだけだろ?

725名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:27:02.88ID:M0At4xqD0
>>710
@食べる食品の品目数を増やす
A食事の順番 サラダ(野菜だけじゃなく豆の蒸し煮や卵を必ず入れる)→野菜料理(煮物や炒め物)→汁物→タンパク質(肉や魚)→炭水化物(雑穀米)
これで誰でもお腹いっぱい食べていくらでも痩せられる
※白砂糖と揚げ物はなるべく避け体がピンポイントに欲した時にだけ食べる

これでもちろん髪も抜けることはなく栄養失調なった人が出るケトン体なんて出ないから体臭が臭くなることもない
大豆の蒸し煮は特に毎日の快便にも役立ってくれる(おならが臭くなるのだけ問題)

726名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:27:43.45ID:YVif1MN+0
デブは夏になるとちょっとなあ
暑苦しい
今から少しでも痩せといたほうがいいかもな

727名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:30:49.12ID:CbqHUqDL0
これだけひどい見た目なのに出たがりなのがよく分からん
ナルシストなのかな?

728名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:31:20.27ID:sz+FEK520
>>725
独り者にはしんどいなぁ
サラダと野菜料理どっちかだけじゃいかんの?

729名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:34:23.20ID:IraURImf0
変なの湧いてんな

730名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:34:30.97ID:8OZfAOm70
>>1
こいつの実態がようわからん
金持ち設定だけど信者から小銭集めるヤクザのパシリなの?

731名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:34:45.95ID:Ia+ZcWu10
筋トレでダイエットとかいってるやつが一番カンチガイしてるのは
筋肉つけるには消費カロリー以上に食う必要があるということを理解してないこと
その筋トレ、無駄ですよ?

732名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:35:06.18ID:81vRzwfg0
Superorganismのオロノちゃんがこいつにしか見えない

733名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:36:12.14ID:81vRzwfg0
>>727
そうだよ
言葉で人を魅了する自信のあるナルシスト

734名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:36:43.10ID:7/Qh4FuQ0
などとチビ胃弱貧体眼鏡が

735名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:36:46.23ID:9s54QbLY0
>>731
そりゃ増量期の話だろ

736名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:39:04.29ID:Z13iBVv30
糖質制限するならライザップ行けばいいのに
金あるんやろ?

737名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:40:32.80ID:gwBZ4lcG0
こいつに必要なのはパーソナルトレーナーではなく栄養士

738名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:40:53.45ID:Y0exgFa40
この人のスレをここに立てる意味があるのか

739名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:44:49.66ID:+9q28+DC0
何でダイエット中にグミ食うんだよ
くろちゃんみたいだな

740名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:47:29.29ID:OpMH7rhi0
こんな時の高須クリニックだろ

741名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:52:56.24ID:DpnN+Uat0
こうなる前に気付けよ
一回太ったら痩せるの難しいし皮膚が伸びて取り返しつかない

742名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:52:59.93ID:sZUgMZ6k0
仮想通貨で損した感じ?
20くらいのやつが与沢翼神とか言ってたわ

743名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:55:41.79ID:pZqjjcPM0
ライザップやればええやん

744名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:56:02.72ID:sZUgMZ6k0
こういうここでネタにされるやつも情弱には神に見えるんだなと感心した
明らかなtwitterのアフィ垢なんかを疑いもせずに信じてたし無垢って素晴らしい

745名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:56:19.43ID:DMwnJv420
カネジョンウン

746名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:58:20.92ID:5CL1VZRA0
筋トレの面白さが分かる前の段階だな。 
ほとんどの豚は筋トレの楽しさが分からんのよ。
筋肉痛の心地よさが分からんのよ。
与沢は、その境界線にいる。

747名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 04:59:30.62ID:9s54QbLY0
>>746
そしてベンチ豚になるんですね

748名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 05:00:11.09ID:f0o+W9Rw0
急激な筋トレと急激な食事制限は危険
体を壊しますよ
長い目で見て行かないと

749名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 05:02:25.43ID:H5MOUvGO0
ごく若い時、アイドルみたいに可愛かったんだな、この人。
なのに自ら膨張させまくったんだから、容姿にはあまり拘ってなかったらしい。
潔いなあ。

750名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 05:07:12.31ID:bt7FOA0T0
でも金稼ぐの上手いのわ羨ましいわ。一回死んだのに復活したよな。あの時の腰巾着は今の彼見て失敗したと思ってんだろな。

751名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 05:09:17.07ID:4OXf9pyl0
>>736
日本にいるんだっけ?

752名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 05:12:25.03ID:o2m+NgSH0
        , - ― - 、
       / -  - ヽ  そんなことより、ウィンブルドンはよ
      |  ●  ● | 
    (( ("  ),〜.。" ) )) バリッ
      `>  ゜   <    ボリッ
     /       `ヽ
     (  ̄ ̄ ̄ヽ    ヽ
     `ーT ̄|'`'`'`'`'`'`7|
        |  |  錦織  |、|
        |  | チップス( ̄ )
        |  |      T´
        | ム========ゝ


長者番付
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180606-00000058-jij-spo

「東京五輪金」と「4大大会優勝」どっちを選ぶ?
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180603-00025005-theanswer-spo

753名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 05:13:41.28ID:p65H3NJn0
>>1
典型的なメタボリックシンドローム。

高血圧、高脂血症、空腹時高血糖値…
脂肪肝にもなっていそう。糖尿病になっているかどうかの境い目。

運動不足と長期の飲酒習慣、酒はワインあたりか。
パンの食べ過ぎもあるかもな。

754名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 05:27:32.27ID:p65H3NJn0
>>438
それもあるが、長期且つ毎日の飲酒習慣が太る最大の要因。

脂肪肝になってる。

755名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 05:47:58.23ID:w9urQQA90
まぁ与沢は元々ブサイクではないと思うが、、、

>>6を批判するのは与沢がどうというより、なんかモテようと頑張ってる自分を慰めてるようで気持ち悪いな。

756名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 06:00:12.63ID:0aQK9Odi0
糞豚成金野郎 

757名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 06:02:28.43ID:s8yr/JaI0
急なトレーニングとダイエットで心筋梗塞が楽しみ♫

758名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 06:03:11.94ID:s8yr/JaI0
>>748
>急激な筋トレと急激な食事制限は危険
>体を壊しますよ
>長い目で見て行かないと

いやいやw良いんだってwww

759名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 06:03:29.64ID:akPBq5+p0
なんか俺の上位互換って感じの気がするな。
こうやって人の目を気にしないで生きていければこうなれたのかな。
でも俺は物事よりも人間の方に関心が向くからな。
潔くはなれない。

760名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 06:04:40.43ID:NlkFSun20
>>757
嫁乙w

761名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 06:05:25.99ID:Zn0wHKCv0
なんか腹だけポッコリじゃなくて
全体的に脂乗ってるな

762名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 06:14:45.34ID:Fndd7Od30
>>573
あら、かわいい

763名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 06:14:55.57ID:RZOS6Y9v0
この人、物凄い勉強するでしょ?その上での成功

おれ、こういう人割と好きかもw


ダイエット? 摂取カロリー以上に運動などで消費すれば、ちょっとづつでも体重は減る

入る以上に使わない、っていうお金の話と結構似てねぇか?

764名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 06:16:16.28ID:E/yzWVHl0
てちのお兄さんがんばれ

765名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 06:19:10.37ID:E/yzWVHl0
いきなりガッツリやり込むと死ぬよ

766名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 06:25:19.16ID:Ufis9DOT0
嫁が意外とまともな神経なんだよなw

767名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 06:27:21.52ID:p4hfYZwd0
食事制限で痩せてもすぐリバウンドするぞw

768名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 06:29:35.45ID:AnNCWbn40
まず核放棄が先

769名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 06:34:13.62ID:StytX8gB0
>>1
40過ぎるとさらに腹が出てくるんだよな。

770名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 06:38:31.62ID:R50+dvYY0
情報商材芸人

破産芸人

ダイエット芸人

771名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 06:40:37.91ID:FY/p1+qZ0
>>138
今は違うの?

772名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 06:51:17.16ID:oezuAAYy0
>>64
そっくりだなw
兄妹なの?

773名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 07:03:07.66ID:UrphSsB20
>>7
思った。生々しいな

774名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 07:06:07.53ID:1vAPjVyq0
>>1
こういうダイエット始めた宣言するデブって大概失敗してそのうちダイエットに関して黙るよな(笑)
それか痩せれてもすぐにリバウンドだから一生デブ(笑)

775名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 07:07:06.89ID:Sw8dZBwv0
欅坂のセンターは与沢さんで決まり

776名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 07:08:02.91ID:Klx48lr70
最近この人の動画を見たけど至極真っ当な事を言ってる

777名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 07:17:06.84ID:elJu/7Ki0
>>1
次はダイエット商法で稼ぐからお前ら注目!!
ライザップさん声かけて下さい!!

(笑)

778名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 07:23:14.30ID:yJBYoc400
まあでもこの人、ホリエモンなんかよりは全然好感持てる

779名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 07:25:04.56ID:X6hNUo3U0
金あるなら専任のトレーナー雇って24時間監視して貰えば良い

780名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 07:48:48.51ID:aHGVPQYE0
>>731
なるほど
ボディビルダーは減量期には筋トレしないのか

781名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 07:50:22.14ID:baLFm2VJ0
メスイキホリエモンと違って言ってる事は割とマトモなんだよねこの人

782名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 07:55:53.50ID:NkB8Zv2t0
死亡吸引でいいだろ

783名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 07:57:31.90ID:O7EmUDx10
グミを食うなグミを
でもグミ美味いよね

784名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 08:01:11.79ID:Q2r4ceIM0
>>781
ID変えてまで言うことじゃない
どう考えても胡散臭いやつってのがパブリックイメージ

785名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 08:02:58.52ID:+T57g//e0
秒速で億稼ぐ設定が嘘くさいよね
外車も誰かに借りて写真に撮ってるんじゃない

786名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 08:03:33.83ID:rKoEtv3M0
しょっちゅう与沢ってやつから迷惑メールくるけどこいつの事?

787名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 08:06:03.47ID:hhna2mYP0
>>785
ホラッチョと同じ…そういう設定の芸人

788名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 08:06:44.54ID:jbq9duLr0
169の70
BMI24.5体脂肪率19.9
このままだと与沢みたいな体型になりそうて怖い

789名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 08:07:10.70ID:nzsP4XVR0
朝食グミとプロテインって余裕じゃん
デブって朝から唐揚げ食べてるよなw

790名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 08:07:55.94ID:wCstIG+N0
みんなの未来が、生命・財産が、企業に奪い取られるの図。^^ ↓
企業の負担を軽くすれば、みんなのお財布も軽くな〜る。^^
(・∀・) ブラック企業「みんな!俺達は潰れないけど、お前らは死んでくれ!」
(*´∀`*) 悪どいせいじか「皆さんが豪遊したツケは、国民に払わせます。」
(´;ω;`) 数年後の俺くん「あ、あのとき、投票に行っていれば・・・カクッ。」

カンテレの派遣法の動画はとてもわかり易いですね。↓
https://www.youtube.com/watch?v=ysXy6MT3tmg&feature=youtu.be&t=192
-----------------
Yahoo!BB恐喝事件、NTTdocomo通話記録窃盗事件、派遣法や大店法、消費税の年表はこちら。↓
http://pastport.jp/user/sheltem2
-----------------
創価学会入らぬなら 昇給差別 
朝礼で聖教新聞読み合わせ  40人突然解雇の内装会社 
http://www.jcp.or.jp/akahata/aik07/2007-08-23/2007082315_01_0.html
-----------------
公明候補の支援者集めろ 創価学会が東急建設に依頼
http://www.jcp.or.jp/akahata/aik2/2003-10-24/15_01.html
-----------------
創価学会がぐるみ選挙 取引企業に名簿提出要請
http://www.jcp.or.jp/akahata/aik3/2004-06-24/14_02.html
-----------------
オリンパス敗訴で明らかになった女弁護士のブラック過ぎる手口
http://news.livedoor.com/article/detail/5852938/
-----------------
やはり完全に奴隷、外国人技能実習生受け入れ事業者の約9割が違法操業
http://buzzap.jp/news/20180110-gaikokujin-ginou-jisshusei-illegal-operation/
-----------------
岐阜県の盗撮疑惑事件で垣間見えた、外国人技能実習制度の闇
https://www.newsweekjapan.jp/lee/2018/02/post-30.php?t=0
-----------------
外国人実習生の残業代などで岐阜の繊維業者28社に法令違反 時給「400円」の業者も
http://www.sankei.com/west/news/180126/wst1801260047-n1.html
-----------------
 実習生の労組脱退求める、群馬  外国人受け入れ団体
http://this.kiji.is/327753789673063521 
-----------------
実習生の労災死は、そのおよそ2倍の3.7人となっています。
https://web.archive.org/web/20180116004013/https://headlines.yahoo.co.jp/videonews/jnn?a=20180115-00000053-jnn-soci
-----------------
当然、中国側のブローカーは支払うことができません。

そこで、「仲介料」や「保証金」などの名目で、
法外な金額にも拘わらず、
全て「技能実習生」の負担になりました。

事情を理解できていない技能実習生は、
最低賃金ギリギリで働いた給料では返済不可能な金額を、
家族、親類縁者から借金し、入国してきたのです。
http://www.data-max.co.jp/290908_knk_01/
-----------------
【ミャンマー】技能実習生が逃亡の際、ミャンマーの家族にも
罰金を課す条項を盛り込むよう要求へ
http://myanmarjapon.com/newsdigest/2017/09/21-001630.php
-----------------
移民を受け入れまくった群馬県大泉町、生活保護受給者の25%が外国人に
http://netgeek.biz/archives/104583#comment-440122
-----------------               
映画「アメイジンググレイス」予告編  中世の奴隷貿易と重商主義を振り返ってみょう。^^
https://www.youtube.com/watch?v=YLLbx8QcIDo

791名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 08:17:31.56ID:jeUmWQhx0
こいつは太ってて子供が大きくなったような容姿が滑稽だったからこそ世間の反感も最小限に抑えることができていたのに

792名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 08:25:54.19ID:+I1Vdb4cO
どこだかの国のヘビースモーカーの子どもみたいだな

793名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 08:37:29.95ID:b0QaK1bU0
有酸素運動しないの?

794名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 08:40:53.42ID:afr0zSUi0
太ってる以前に内臓系やられてる可能性あるから一度調べたほうがいいよ

入院中の俺が言ってるから間違いない

795名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 08:52:02.14ID:vyg8DVWe0
痩せたらただのチビ

796名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 09:04:12.78ID:onyKnKmL0
>>478
高血圧気味なら止めた方が良い

797名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 09:17:27.07ID:TAou+99a0
>>127
見たまんさんがイライラしてて草

しかし与沢は人生楽しんでるな
減量理由の2はなんだよノロケかよ

798名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 09:22:51.23ID:gNGRLeVe0
ネタが尽きたと思ったら、今度は岡田斗司夫のマネか。

799名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 09:23:29.58ID:FpPiwcNX0
痩せたらキャラが死んじゃうよw

800名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 09:26:14.27ID:gNGRLeVe0
一度増えた脂肪細部の数はダイエットで減らすことはできないだよね。
ダイエットっていうのは脂肪細部の大きさを小さくしてるだけ。
一度デブった人は太りやすいってこと。
脂肪細部の数を減らすには整形外科で脂肪吸引するしかない。

801名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 09:40:50.50ID:OaFHOICM0
細胞やろ。
細部ってなんや。

802名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 09:41:25.02ID:OaFHOICM0
>>796
なんで?

803名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 09:45:40.46ID:rGyrDIkx0
>>317
その人とは4,5年前に別れて別の男性と結婚したよ
与沢の嫁は着エロみたいなことをやってた頭弱そうな人

804名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 09:50:57.14ID:qrR3lwBr0
BMI62キロで昨年の10月からカロリー制限して77キロ→61キロまで落とした
痩せてくるとなかなか体重落ちないね

805名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 09:54:07.40ID:0VZdPgEd0
秒速で1キロ痩せろ

806名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 09:55:36.49ID:QpfGKQiK0
一年前に4ヶ月間で18kgのダイエットに成功し、今もリバウンドもせずにいる。
朝はプロテインと栄養剤サプリ
昼はコンビのサラダチキンとハム
夜はプロテインとリンゴかバナナ
週二回ジムで軽い筋トレ
とにかく1日500カロリーでも体調崩さず仕事も普通に出来た。

807名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 09:56:07.05ID:/tA8vX0W0
痩せてる人間が筋肉つけるより

デブが痩せるほうが簡単
デブは運動しながら痩せたら筋肉質な身体になれるぞ

808名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 09:58:17.37ID:LcnnW9Ng0
カリアゲに似てるよな

809名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 10:04:21.01ID:iFjZnOK30
>>772
右は妹ではないが、与沢は
実の妹に似てると言ってたなw

810名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 10:06:08.15ID:PJ/zF8XK0
かっこいい身体作っても誰に見せるわけじゃないんだから、食わなきゃいい

811名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 10:06:34.99ID:GrGx9c7j0
>>1
不細工なガクト

812名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 10:19:23.81ID:Bm83XgM/0
>>6
女って別の人種でも平気でセックスできるからなぁ

813名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 10:19:28.52ID:rRyDRuCy0
>>695
テレ東でCMしてるシールで貼るカツラつければいいよ!(^o^)

814名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 10:20:03.19ID:reThXyxR0
サイコパスって欲求をマジでおさえらえれないみたいね
ひろゆきは欲望が薄いらしいけどw

815名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 10:23:17.17ID:17agtort0
>>1
相変わらずジャバザハットみたいじゃん

816名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 10:23:53.68ID:reThXyxR0
>>806
糖質すくなそうだな それ死んでたかもね

817名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 10:24:32.14ID:reThXyxR0
>>810
ん? 誰にも見せないなら食えばいいじゃんw いくらでもふとればいい

818名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 10:25:29.96ID:fWFkBRY30
>>560
序盤はこういう世界もあるんだなと思って面白く読んでたけど
次第に有名な事件を取り扱うようになってからつまらなくなったわ
北九州監禁殺人事件の話は長いだけでつまらなかった
そもそもあれはリアルの事件が酷すぎて漫画が薄っぺらく見えた

819名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 10:30:04.69ID:ewGJZ4pe0
>>731
ダイエット時の筋トレは食事制限とかで体重落とすときに筋肉量を落とさないためにやるようなもんだからな
筋トレそのものでダイエットが出来るわけではない

820名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 10:31:58.37ID:i+c56nTDO
平出見ないと思ったらダイエットか

821名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 10:37:43.19ID:GtQLZ3uX0
はよしね

822名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 10:56:37.31ID:4wHM6xm/O
>>819
余分な脂肪をなくすためだから、筋トレしないと燃焼しにくいけどね

823名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 11:01:46.10ID:ewGJZ4pe0
>>822
余計な脂肪を落とす程度ならウォーキングなどの有酸素運動で十分

824名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 11:02:09.05ID:qLBodFZX0
相場で金無くしてやることないから
ダイエット本でも出版するつもりか

825名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 11:02:48.11ID:B6Pd+4kz0
何でこれが取り上げられるのかよくわからんな
偉大な人間・・・?

826名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 11:08:58.07ID:4wHM6xm/O
>>823
それはたいして太ってない状態

827名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 11:10:13.36ID:/Bkt8/XC0
病気になればすぐ痩せられるよ

828名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 11:10:20.23ID:I9obvGcj0
>>797
そういう自分にとって耳の痛い事言うのはみんな女!という思考は
女関係だけじゃなくあらゆる事に対してもそうやって都合よく捉えるところから来るんだろうから
女にゴミ扱いされるたけでなく、人生そのものがゴミみたいになるんだよ

829名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 11:13:18.18ID:YkUGBhJg0
暴走族の総長で
なんども修羅場くぐってきた割に
傷一つないぽっちゃりもち肌

830名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 11:16:30.69ID:n5FrZNts0
>>440
だまれおっさん

831名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 11:18:42.12ID:umwT3y/p0
知恵遅れのオナベ面

832名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 11:20:29.70ID:zvdRnSSE0
この人
昔は詐欺師のキンコン西野と
似たような商売してたけど
今はなにしてんだ?

833名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 11:31:15.09ID:oWRxL56m0
パタリロみたいなルックスと微妙な女が隣にいてこそだろ

834名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 11:51:18.52ID:YyM5wRJC0
痩せて平手ソックリになったら共演してほしい

835名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 11:55:47.21ID:xNLLrwr40
>>338
1日1食を一生続けられないだろ。3食に戻したらまたリバウンドするようなダイエットはただのその場しのぎにしかならない

836名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 11:57:28.63ID:jJSxtVzS0

837名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 12:13:21.50ID:n+pL0r4f0
>>331
ソープ嬢がお相撲さんはマットやりづらいと言ってたな
滑り落ちて大変らしい

838名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 12:19:17.14ID:w0YRnSd/0
 「体幹がしっかりしているから筋トレしないと勿体ない」と言われて始めた筋トレ初心者だけど、やってみるとトレーニング楽しいね。
 週2〜3回のジム通いが楽しみになってるよ。

 トレーニング中は余計なこと考えなくていいし、
少しずつ引き締まっていく身体を見るとモチベーションも上がるよ。プロテインとBCAAも服用してるけど。
 有酸素運動もやりすぎると筋力低下するけど、ジョギングを適度にやるくらいなら心肺能力も上がるしいいんじゃないかな。

 筋トレで姿勢も良くなったし、ジョギングで心身もリフレッシュ出来ていいよ。

 でも自分みたいな初心者には自宅よりもジムのほうがやる気の維持になるね。自宅だけだと続かなかったかもな。

 初心者は始めてから効果が判るまで我慢して続けられるかがポイントかな。

839名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 12:20:27.16ID:1RXDYBjd0
どうみてもミニラしか見えない

840名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 12:27:35.90ID:9H9mlF74O
うるせえな
今すぐ死ねよ☆

841名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 12:35:26.00ID:Y2AIlQPy0
>>573
アホだろコイツ
こんな顔持ってたクセに節制出来ずに無駄にするとか

842名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 12:38:49.96ID:Y2AIlQPy0
俺も昔のイケメンぶりを取り戻したいとがんばって十数年
どうやっても戻らない
ダイエット程度で戻れるのにそれが出来ない、やる気すらない?与沢はアホ

843名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 12:39:09.14ID:jV5PoErz0
痩せたら非の打ち所がなくなるやん

844名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 12:40:27.76ID:Rj7u6gxI0
よくこの体を公開しようと思ったな
そこだけは偉い

845名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 12:40:53.36ID:cq+A+nm40
痩せるだけなら糖質減らして毎日一日中プールに入って遊んでたら痩せるんじゃねえの?

846名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 12:52:38.72ID:iBReRghD0
絶食2週間だと20キロくらいいくかも

847名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 12:53:48.78ID:EJs3jlSy0
>>1
横向きの画像の寝癖キモい

848名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 13:02:18.55ID:9H9mlF74O
>>573
むしろ今の方がいい
顔だけに関して

849名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 13:09:32.72ID:1gd+YV1x0
痩せるだけなら簡単だよな
健康的に痩せるのが難しい

850名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 13:32:13.51ID:n5FrZNts0
>>416
有史以来ずっとそうだろバーカ

851名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 13:33:41.60ID:p1ytxzEG0
秒速でグミ2個食う男

852名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 13:36:29.39ID:2F8aG5rR0
痩せたらかわいい顔してるんだよなこいつ

853名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 13:38:18.27ID:srHFPv7V0
銭あるんだから脂肪吸引すればいいのに

854名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 13:41:53.91ID:gNGRLeVe0
一度増えた脂肪細胞の数はダイエットで減らすことはできない。
ダイエットっていうのは脂肪細胞の大きさを小さくしてるだけ・
つまり普通の人より太りやすいってこと。
整形外科で脂肪吸引すれば脂肪細胞の数を減らすことはできる。

855名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 13:43:48.34ID:FUegsEza0
>>4
ワロタ

856名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 13:43:54.80ID:gNGRLeVe0
岡田斗司夫もそうだけど、
デブが痩せても威厳が無くなって不健康で老けて見えるだけ。
癌になったみたいな容姿になる。

857名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 13:46:26.74ID:HForojpU0
与沢さんwww
完全にタレントですねwww

858名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 13:46:35.10ID:QY63kWGT0
朝は食べない
昼は麺類とか好きなものを食べるが、必ずサラダとか野菜から
夜はビール2缶のあと、好きなおかずに麦飯を腹8分目くらい食べる
食べたらすぐ歯磨きして間食しない
ジュース珈琲類は飲まず水のみ
週3.4でウォーキング

アラフォーだがこれでなんとか現状維持レベル、油断するとすぐ1.2kg太る

859名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 13:48:57.84ID:IUqIALBH0
欅の平手に乗っかって最近よく登場してるけど
一体何者なんですか?

860名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 13:59:12.63ID:41+Vxg900
デブは保険料高いんだ…知らなかったわ

861名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:12:59.68ID:rkTJN8sd0
リバウンドというワード使う奴はアホ
アホでも小学生レベルの算数くらいはできるだろ

862名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:14:07.25ID:dnHcLxOL0
筋肉ない中高年は男も女もミットモナイ

863名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:17:06.89ID:H5rSKE200
減量は、いっぱい食べつつ筋トレしてまず筋トレの仕方を学ぶのが第一ステップ。食べて回復しないと筋肉痛も取れないからな!
最初につまづくのがここだ!
無理に食べずに続けても死期が早まる&ワークアウトが嫌いになる!
最初の12週はBMIを増やせ!

筋肉の総量を増やして、ワークアウトのメニューを考えられるようになってからがいよいよ減量の開始だ!

864名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:20:50.83ID:HpsSEJCAO
平手の兄ちゃんだろ。

865名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:25:09.96ID:9jtSKXfG0
良スレ(≧∇≦)b

866名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:29:49.55ID:2qnUcCrR0
>>553
ラクナ梗塞で入院経験あるのに、糖質制限ダイエットやってる同僚が居るよ
脳には糖質が不可欠なのに
アドバイスしたけど、ちょっと心配

867名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:29:56.07ID:H5rSKE200
減量に大事なのが睡眠時間を増やすことだ!
ワークアウトの効果を高め、回復のための最善手だ!つまり熱量を消費している時間なんだ!
痩せたければ1日おきでもいいから8時間以上寝ること!
プロテインの前に睡眠導入剤を買え!アルコールの1,000倍安全だ!

868名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:35:31.95ID:AgpoFxCx0
>>567
ジュニアさんはボクシングジムに通ってる。筋トレも少しはしてるはずだが、3キロの荷物を肩から上に持ち上げられない

869名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:36:35.54ID:AgpoFxCx0
>>575
これは。最低三ヶ月は継続しないと成果は出ない。維持するなら、さらに継続しないとな

870名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:37:46.88ID:AgpoFxCx0
>>584
トシちゃんや東山も若い頃に比べたら、肉ついてるしな

871名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:38:39.44ID:pZacl92G0
>>404
完全に変質者

872名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:39:03.80ID:imUBrY+B0
自己流だけど俺は1カ月で10キロやせた。
Mサイズの男なら5キロで顔がスッキリしてくるよ。
10キロだと首と腹が細くなる。
どうやって痩せたって言うと1日玄米1合とササミと野菜。
1合を3回に分けて充分噛んで食べると腹もちが良い。
30万もかける金があるなら服を買って旅行に行くね。
中古のバイク買って旅に出てもいい。
1人ラ○ザップやって良かった。
皇居ランナーと同じくココで走る自分がカッコイイとでも思いなさい。

873名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:40:31.11ID:pZacl92G0
>>562
ホリエモンも出てきたとき痩せてたな

874名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:40:37.10ID:YtNgN9Kc0
>>6
今の嫁は、コイツが借金作ってどん底だった時に一緒だった女
だから大事にしてんだよ

875名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:41:21.68ID:AgpoFxCx0
>>595
シックスパットをダースで買って、
両手両足、腹、両脇腹に貼り付けて、
マックスパワーで一日8時間、使用したら、三ヶ月で痩せると思う

876名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:42:57.15ID:AgpoFxCx0
>>604
保坂尚輝みたいな食生活すんだな

スムージーと栄誉剤タブレットのみ

877名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:48:47.23ID:MQxffBUX0
減量だけなら自己流でも可能だが、筋力UPと減量を
同時にやるにはやり方があるのでちゃんと研究してから
やった方がいいよ。

878名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:50:50.41ID:rnGs7kEM0
金持ちでも入りたい保険ってあるのかな?

879名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:53:29.72ID:C6DJhrVc0
60kgまで落としたら人相も変わりそう

880名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:53:32.90ID:tOjR8MCD0
>>4
こっちの方が痩せてる

881名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 14:59:23.13ID:7X7DQehe0
肩幅でかいな、あまり体重落とせないんじゃないのか

882名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 15:12:43.80ID:Vgih6L750
デブはレプチンとグレリンの分泌が痩せてる人に比べて多いからな
ただ食事を変えても筋肉つけて基礎代謝上げないと必ずリバウンドする

883名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 15:16:27.21ID:70IeadLN0
>>127
お前の母親はどっちを選んでお前を孕んだ?

884名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 15:21:16.90ID:KbDZP3vx0
>>866
脳は糖質だけでなく、脂質もエネルギーにできるらしいぞ

885名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 15:25:44.75ID:t/VrduIr0
与沢翼氏の収入源 こういう広告で大金を稼いでるみたいです

https://twitter.com/tsubasa_yozawa/status/1007553942174093314

886名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 15:30:47.30ID:Vgih6L750
>>884
ケトン体だけでは長期間、脳の活動を維持できないから結局はグルコースがエネルギーとして必要になってくる

887名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 15:31:01.58ID:3kgKHZw30
>>846
絶食はまじしんどいよね。お金があったら尚更なんじゃないかな

888名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 15:31:54.28ID:AB+OtVlj0
はよー、しねや。

福井県民ですが、何か?

889名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 15:37:06.92ID:iG/Af1Ht0
>>11
高田みづえはどうやって子作りしたのか知りたい

890名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 15:39:32.48ID:o8PgtuK00
前に田舎のキャバクラ上がりの整形オバケみたいな女と一緒にいたがあれと結婚したの?

891名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 15:40:34.21ID:3/cXgD/70
ライザップのCM出てくれw

892名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 15:41:43.25ID:9Sqm1N680
嫁さんデブ専だったらブチ切れやんw

893名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 15:41:50.12ID:H+icwDbg0
東大出のマッスル北村というボディビルダーのダイエットを実践してもらいたい

894名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 15:48:25.51ID:Wifx07wX0

895名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 15:55:17.16ID:sIUvsbgA0
絶食は飢餓状態にさせる
つまり
冬眠仕様だ
つまり
燃費悪くなる

896名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 16:03:59.46ID:Bg56kALU0
しかしBMI32.2って相当だな
よほど徹底的な不摂生でもしない限りここまでの数値に到達できない

897名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 16:06:10.14ID:SBsxjWVh0
オレと同じ体型w

898名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 16:09:57.91ID:ifzq3vtL0
>>6
だからモテない言ってるやつは金稼げばいいのに、なぜか金稼ぐことすらしようとしない

899名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 16:26:39.95ID:LYNgi2au0
なんか幼児体型だね

900名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 16:40:59.62ID:wy0/NQuW0
>>874
なんだよ、与沢のくせにちょっといい話じゃないかw

901名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 16:43:42.26ID:XXxIluGy0
いつかこの企画はやると思ってたがwでもやせたら普通にイケメンやろ。キンコン西野みたいなるんちゃう?

902名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 17:06:52.38ID:wrCQ3gFg0
オレなんて、朝メシ
ここ何年も食ってねーぞ
グミも食うな

903名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 17:16:54.46ID:ffojGumb0
金の力で脂肪吸引でもすればいいのに

904名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 17:21:44.32ID:Y2P9H0BX0
詐欺師がダイエットとか新しいマルチ商法のネタか?

905名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 17:29:38.18ID:GjT4Uj5m0
ダイエットなんて筋トレと比較にならないほど簡単で楽なのに何吠えてんだ障害者の豚これだから一般人わやれやれ

906名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 17:31:05.78ID:PQssAxiG0
ダイエット成功してるけど秒速でリバウンドしてる事にしておけw

907名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 17:44:00.29ID:PfbNcETH0
>>642
一般論としては間違ってないと思うけど、昔はヒョロガリだったボディビルダーも
結構いるみたいだからやり方次第なんじゃないかな

908名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 17:45:54.47ID:r2A5Owzg0
大して太ってねえな
食わなきゃ痩せるレベル

909名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 17:49:12.09ID:ciyfxp7V0
なんか、この人の名前で迷惑メールみたいなのが届くんだけど

910名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 17:49:51.62ID:6dpzLHR60
>>1
この体型がベスト
乳首舐めたい

911名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 17:52:54.59ID:6dpzLHR60
>>874
チクショウ
与沢のクセにいい女捕まえやがって

912名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 17:53:30.89ID:UsGVIf2T0
北の将軍様みたいなもんで
豊かさの象徴のために
わざと太ってると思ってたのに
ダイエットしたら台無しじゃん

913名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 18:15:50.11ID:I5QUBXTx0
筋トレって何すればいいの
腹筋だけじゃダメ?

914名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 18:24:15.08ID:E/yzWVHl0
>>64
女顔なんだね

モナ男〜www

915名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 18:29:12.29ID:E/yzWVHl0
>>604
間食しちまうんだよな
お菓子1日に2個は食っちゃう

916名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 18:29:19.17ID:XXxIluGy0
>>64
そっくりだなw

917名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 18:34:18.87ID:XXxIluGy0
別に筋トレなんてしなくても食べなきゃ普通に痩せる

918名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 18:57:04.26ID:P6aK5BZi0
ピチピチのスリーピース姿また見せてくれよ

919名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 19:40:17.13ID:VLhGgusYO
>>917
食べたらすぐ太るじゃん
そんなの一時的な少食なんだから
食べても太らない身体つくったほうが効率的だわ

920名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 19:46:45.12ID:8YOEPRE/0
>>919
>食べても太らない身体つくったほうが効率的だわ
太らない程度の食事量に抑えたほうが良いに決まってるだろ
お前は食べ過ぎだw

921名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 19:59:15.10ID:GjT4Uj5m0
筋トレはこの世で最も過酷な事だ何が舐めてただバーカ死ねよ白豚カス

922名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 20:00:08.87ID:VLhGgusYO
>>920
それが出来てるなら世の中に肥満なんていねえわ
太りやすい身体には変わらないんだから食べたら終わりって話なんだが
バカなのかなw

923名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 20:04:48.40ID:JhHimrjm0
BMIは登山したら一発で減る

924名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 20:13:15.62ID:5oqnNaqm0
脂肪吸収と胃袋切除でよくない?

925名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 20:33:56.32ID:moggdn9F0
>>876
あいつの目はキチガイの目で怖い
料理なんかしてたってあの目はごまかせないが料理を活用せずそんな極端な食生活にしてるところが
キチガイの証明

926名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 20:39:07.50ID:8YOEPRE/0
>>922
太りやすい体質の人でもカロリー量が消費=摂取なら
太りやすくない体質の人たちと同様に、太らない
だから正しい食事量を守っていれば、筋トレしなくても体重は増えない
言っている意味が分からないのなら、もうレスしてこなくていいよ

927名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 20:40:26.98ID:PfbNcETH0
>>923
登山で身長が伸びる訳ないんだからその場合普通に体重が減るでいいだろ

928名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 20:41:21.02ID:XIzkasGj0
>>872
筋トレしてないんだからライザップにもなってないじゃん
ただのハードめな食事制限ってやつ
でもスゴイね!その意志の強さエラいよ!

929名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 20:53:26.59ID:h4xydgaT0
食事制限だけのが遥かに簡単でどんなレベルの馬鹿でも出来るからな
筋トレやり出すと筋トレメニューに加えプロテインや目的に沿った正しい食事も併せてやらなきゃいけないから大変

930名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 20:57:56.30ID:ykvgvhoW0
食事制限だけで痩せるっていうけどさ
ストレス満載だった頃、痩せようと思って1週間おやつ夕食抜き&朝昼軽めにしたけど少しも痩せなかったぞ

931名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 21:08:38.36ID:PfbNcETH0
>>930
摂取カロリーが消費カロリーを下回ってたら痩せるこれは小1の算数
きちんとカロリー計算をすれば痩せない筈がない
もしそれでも痩せないなら世界中の研究者がお前の身体を調べに来るよw

932名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 21:14:42.75ID:ykvgvhoW0
>>931
だろ?
でも事実だからなあ
自分の場合はストレスの有無が痩せやすさに関係してるんだ
調べてくれるなら調べてほしいわ

933名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 21:41:54.57ID:Ob1pFiwKO
>>856
こぶ平もそうだな
ダイエットも痩せるの容易でもそれを維持するのが大変だね
彦摩呂とかダイエットからリバウンドするたびに不健康になってる感じ

934名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 21:48:39.20ID:ER4Fx9S/0
筋トレしないで目先だけの辛い食事制限やっているとタガが外れたら食いまくるからねえ…

935名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 22:10:07.64ID:XXxIluGy0
過度な短期での食事制限じゃなくて普通に長期的に適度な食事に替えりゃいいだけ。食べ過ぎず睡眠しっかりとって適度な運動して。週に一回だけドカ食いOKならストレスもたまらんしリバウンドしない。刑務所行ったらみんなスッキリするだろ。

936名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 22:16:24.36ID:VLhGgusYO
>>926
いつまでも正しい食生活を守れているという根拠なんかないぞ
どんだけ自分の代謝量を過信してんだよ
お前みたいなのが後にデブって後悔するんだよ
これを全く理解出来ていないようなんで話にならんわ

937名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 22:19:05.83ID:nXgZR5gLO
グミ1個1`

938名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 22:23:52.25ID:GltQ3CY50
ダイエットはスタート地点でしかない
痩せた後の体重維持が大切
終わりがないようなもんだ
痩せたと喜んで気を緩めると盛大にリバウンドするw

939名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 22:25:11.69ID:IQqnLuQF0
体型維持したけりゃ、一生筋トレとダイエットし続けなきゃいけないんだよな。

940名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 22:39:09.33ID:VLhGgusYO
>>938
リバウンドする奴は考え方が間違ってるからな
定期的にジム行ってトレーニングして
オフ日に気を緩めてたまに食べまくるのが正解だから

941名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 22:48:30.20ID:tz1Xf4pP0
筋トレ
食事
睡眠

健康3大セット
偏っていたりどれが欠けても駄目

942名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 22:49:44.01ID:8YOEPRE/0
>>936
>いつまでも正しい食生活を守れているという根拠なんかないぞ
普通にできるだろ
お前の言い分の「食べても太らない身体つくったほうが効率的だわ」ってことのほうが
年取ったら運動できなくなって、体作りなんて出来なくなる可能性のほうが断然高いだろう

しかもお前のこの2つの言い分、矛盾しているしな↓

>食べても太らない身体つくったほうが効率的だわ →>>919
>太りやすい身体には変わらないんだから食べたら終わり → >>922

943名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 23:21:16.33ID:4wHM6xm/O
人によって筋肉や代謝量違うし、体調や季節でも異なる。
体内で吸収される量も違う。
構造や生活スタイルも画一的じゃないから、食事制限してれば良いわけじゃないよ

944名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 23:23:31.98ID:oGKvvmE20
>>64
細野ごうしはめちゃくちゃイケメンだなー
モナとの写真も美男美女でうっとりしたわ

945名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 23:37:29.10ID:vQc58hGX0
有酸素が一番キツイわ

946名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 23:40:09.00ID:6dpzLHR60
水泳やれ

947名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 23:41:58.84ID:TAou+99a0
>>828
まんさんがまんさん指摘されて何故かブチギレww

948名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 23:45:43.26ID:1tH9noZ7O
色に対する考え方を改めないと
我慢じゃなくて必要ない物を食べ過ぎてるってことを自覚しないと

949名無しさん@恐縮です2018/06/16(土) 23:53:58.13ID:5IIz1odv0
金出しても大して痩せないから商売になるんだよなw

950名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 00:12:46.78ID:fLwYQK8b0
パーソナルトレーナー雇え

951名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 00:21:06.24ID:RUqUUzkCO
>>942
で、正しい食事量の根拠は?
自分の代謝量も把握出来てないのに何言ってんのお前
年々太りやすくなる身体で運動しなかったら少量の食事でもデブっていくんだよ
代謝を上げる筋肉量がないんだからな
今から適度に運動していれば歳とっても普通に出来るぞ
むしろ故障しにくくなるしな
だから言ってんだろ
後になってお前は後悔するタイプだってな
理解力がないんだから黙ってろよ

952名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 00:24:50.10ID:73ZJ4kvh0
いきなりエベレスト登頂するようなダイエット法したんだろ、多分w

953名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 01:49:00.30ID:ZxIFJYTc0
チンコの勃ちが悪くなってジム通い始めたら中途半端に筋肉ついてガチムチになってもうた
アッーなおじさんにサウナでケツ触られてワロタw

954名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 02:12:57.89ID:Oa4lSc1S0
>>529
モナ王

955名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 02:27:59.21ID:Px0OjdrW0
ますます平手に似てきてるな。

956名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 05:39:02.63ID:Y3J6fKf50
>>529
こんなにチビなのか?デブなのに?

957名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 09:01:14.36ID:AhKQbpA00
てち

958名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 09:03:44.26ID:lOgOUGaZ0
>>19
どこからどうみてもブ男

959名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 09:17:08.61ID:7B+/PjHR0
ムキムキだな

960名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 09:43:16.60ID:lgXmvXU60
>>1の写真みたら、思ったほど太ってない。
普段はスーツがはち切れそうだし。

961名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 10:49:08.10ID:skJ4nmriO
>>922
〉それが出来てるなら世の中に肥満なんていねえわ

お前が一つ前に書いたレスにも言えるが‥。

962名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 10:50:52.89ID:xioGAnVb0
この人は知らないけど
デブの人ってカブトムシと同じ臭いがしない?

963名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 10:58:35.06ID:E9MpEKPe0
写真見た瞬間デブいと思ったけど鏡見たらそっくりな体型の男がいてビビった
まじで俺も頑張ろ

964名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 11:41:52.75ID:4SuD5xM+0
筋トレしてるとこ見るとただ痩せたいってだけじゃないんだな。朝食は内容考えてしっかり取るべき。糖質カットするなら夕食だけだな。

965名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 11:47:59.33ID:wa3IlxAd0
とにかく痩せようとして急に少食にしても代謝が落ちて不健康になってしまう
運動量を少しずつ増やして筋肉量を増やしながら無駄な脂肪を落とす

966名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 11:50:49.39ID:wa3IlxAd0
あとはBMIなんかの単純な数値を気にしないこと
その人にとっての適正な体重は人それぞれ
ちゃんと使えてる健全な筋肉量と柔軟性が一番大事

967名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 11:53:01.15ID:HvI/s7G+O
痩せたら不細工になりそう

968名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 12:01:10.91ID:4iDPo5gk0
金あるんだからステーキメインの食事でトータルワークアウトでトレーナーでもつければいいのに
まずはガンガン肉食ってトレーニングだべ

969名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 12:08:54.71ID:/LjthhFq0
デブは極端

970名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 12:21:44.04ID:RUqUUzkCO
>>961
筋トレと有酸素をしっかりすれば食べても太らん
運動せずに食事制限は太りやすい身体のまま少食にしてるだけ
そのうち食事量が増えてすぐリバウンドするからな

971名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 12:43:35.89ID:FOOk2ZJC0
>>127
そもそも女のイケメン定義の個人差は異常。一括りに出来ない
家で街頭インタビューなんかの電通仕込み女ばかり見てるから、わからないんだろうな

972名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 13:28:21.86ID:liT3rHG60
>>100
メルマガかは忘れたけど広告収入で1億稼いでてそれを全て不動産に注ぎ込んでいるとのこと

973名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 14:22:22.29ID:yXSRqmgP0
いーなー
金があったら専属トレーナーつけて徹底的にやってみたいわ
貧乏だから市営ジムですわー

974名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 14:50:59.13ID:G/K33WJ40
>>971
女は好きだと思うと脳内補正で顔までイケメンに見えてくるらしい
そして心が離れるとその男の全てが嫌になる

975名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 15:14:48.43ID:J/79ll0KO
同じ顔の平手と妹に応援されたら地獄みたいな光景になるな。

976名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 15:43:24.59ID:lug1dFbf0
Twitterの食事写真見ると、作り方も盛り付けもおおざっぱでシェフや家政婦いないのかね
嫁がやってるんだろうけど、とてもじゃないが金持ちの食事に見えないw
皿だけは高そうで笑える

977名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 15:44:46.32ID:lug1dFbf0

978名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 15:46:26.60ID:2JGEiE9/0
なにかしらのダイエット産業とタイアップしてのことだろうな。

979名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 15:47:10.94ID:qlOdJBNF0
>>976
金持ちだからってシュフや家政婦雇うと思ってんのかアホ

980名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 15:48:50.18ID:ONoerw4P0
誰?

福岡翼なら知ってる

981名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 15:49:29.74ID:DLcNO1SJ0
奥さんが幸せそうに見えない

982名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 15:50:56.77ID:DLcNO1SJ0
子供がかわいかった

983名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 15:58:47.78ID:EuzZwMXV0
ライザップ行けば?

984名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 16:05:19.52ID:EuzZwMXV0
>>16
飯食わないと身体が食える時に栄養貯めなきゃ!となるし、筋肉も落ちて長期的に見ればリバウンドしやすくなる。それに糞も出なくて便秘になる
だからしっかり動いて炭水化物の量を減らしてバランスの良さを心がけた食事して、飲み物は糖分入ってない飲み物を飲むべき。水や緑茶とか。

985名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 17:14:28.48ID:SxCpB2Wj0
>>977
金持ちかは知らんけど、素材にあんまりソースやらドレッシングやらクリームやら
からめたらオイルや砂糖とかでカロリー上がるから、筋トレ飯はこんな感じに
はなる。テリヤキバーガーのカロリーは、ハンバーガーの2倍あるからな

986名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 17:20:09.75ID:ZDD7Uy/O0
>>977
貧乏だろうと金持だろうと、身体の造りは同じだからね
年収200万の人にはパンの耳、1億の人は高級な店で外食を毎日すると健康にいい
なんて訳は無いんだから

987名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 17:38:33.52ID:Nbj8nrE70
ウェイトトレーニング、高タンパク、ビタミンミネラル、食物繊維、低糖質(トレーニング前は糖質オーケー)、有酸素運動禁止「やるなら30分以内)、カロリーオーバーしない。


これで必ず体脂肪がガンガン燃えて筋肉を落とさずに痩せられる。
バカは有酸素運動だけ、糖質制限だけ、カロリー制限だけとかやるから筋肉が削げ落ちてリバウンドして元には戻れない老け顔になる

988名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 17:58:43.01ID:ZDD7Uy/O0
>>977
庶民に気を取られて忘れてた
この食事だとタンパク質を摂り過ぎだったはず
肉なら肉だけ、魚なら魚だけ、卵なら卵だけ、にしないとダイエット食としては失敗なんじゃなかったっけ?

989名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 17:59:11.75ID:sQGJjcl90
オレ太ったことない。
むしろ太り方が分からんわ

990名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 20:39:35.84ID:y0R5potk0
こいつ中田英寿と同じ事務所らしいね

空っぽにド派手なパッケージつける手法は中田とそっくり

991名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 21:37:40.18ID:dP7olibF0
STUでんつとか見てもメンバーはまだまだ自覚が全然足りんとしか思わん
ただテレビ局のスタッフから言われたことをやってるだけで自主性が何もない
明らかにつまらない番組だって出演してる身でも分かるだろう普通
それならそれで自分の出来る範囲で積極性を見せて面白コメントするなりして盛り上げろよ
ただ自分の席に座って振られた時に普通の答えを出して何もなく終わり
あんな仕事しか出来ずに序列が落ちただとかよく不満言えるな
あそこでもっとアピール出来てりゃ自然と序列も上がってるつーの

992名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 23:19:02.06ID:6pX38R/o0
金持ってるなら自己流じゃなくてパーソナルトレーナーつけて食事も頼んだ方が良いんじゃないの?

993名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 23:37:04.19ID:UMdFHWY/0
元々あれだけ可愛らしい顔してたのに、よくここまで肉を溜めて不細工になれたよなあ。

994名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 23:46:52.81ID:ySYCAV6U0
体脂肪率48.4だけど元気だよ

995名無しさん@恐縮です2018/06/17(日) 23:48:12.24ID:iHC5WKKP0

996名無しさん@恐縮です2018/06/18(月) 00:09:17.56ID:IAa2hNMi0
>>987
ウェイトトレーニングなら低脂質のが痩せるだろ

997名無しさん@恐縮です2018/06/18(月) 00:13:45.24ID:ITVQ/qYI0
誰?

998名無しさん@恐縮です2018/06/18(月) 00:58:53.88ID:QgFw8/2N0
ブサイクだから痩せても意味ないような
嫁もブスだし

999名無しさん@恐縮です2018/06/18(月) 06:37:44.00ID:d2hrnzBcO
銀河鉄道

1000名無しさん@恐縮です2018/06/18(月) 09:20:57.42ID:Z7Owvn650
国際指名手配まだー?
インターポール頑張れや

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