【ダウンタウン】松本人志、独自の筋トレで鍛え上げた肉体の数値公開 体脂肪率１６・６％、身体の約８０％が筋肉
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「ダウンタウン」の松本人志（５４）が２２日放送のフジテレビ系「ワイドナショー」（日曜・前１０時）で鍛え上げた驚異の肉体を明かした。
番組にはＲＩＺＡＰ（ライザップ）の新ＣＭで約３か月間で１２・２キロ減量した女優の佐藤仁美（３８）がゲスト出演。
体重は６１・６キロから４９・４キロに。
ウエストは２０・５センチ減、体脂肪率は１０・５％減を達成したが「前回、ワイドナショーに出させていただいた時、すでにちょっと体重が落ちていたんです。興味なかったんでしょうね。誰も何も言ってくれない」とし「その後も松本さんに会っているんですよ。興味なかったんでしょうね。何も言ってくれない」と突っ込んで笑わせた。
これに松本はリバウンドを心配し「がんばらないと。松ザップはすごいですから」と朝日放送で放送している「松本家の休日」で披露した自身が考案した「松ザップ」と呼ぶトレーニングに触れた。
それによると、メニューはベンチプレス１３５キロを３回、チェストプレス５５キロを１５回、クランチベンチ１５回を３セット、ラットマシン８５キロを１５回で「これを誰にも言われず、一人でやっている。独房で終身刑みたいなもん」と笑わせた。
さらに、自身のツイッターで披露した上半身裸の写真を公開。
この写真に佐藤が「乳首の位置がおかしいじゃないですか。すごい下向き。どこにあるんだろう」と驚くと松本は「エレベーターに乗ってて、嫁が毛玉やと思って、これをつまんだのよ。あまりにも下にあるから。エレベーターに乗ってて嫁に乳首つままれたから、どうしたんやって。ごめんってなって、娘大爆笑」とスタジオを笑わせた。
その上で現在の肉体が体重６７・４キロ、体脂肪率１６・６％、筋肉量５３・３キロ、約８０％が筋肉という数値を公開し出演者を驚かせていた。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180422-00000083-sph-ent
松本人志
http://pbs.twimg.com/media/DSbhRJOVQAAI6kh.jpg >>1
体脂肪率高いな！
んで体脂肪率が16％で80％が筋肉なわけないやろｗｗｗ
清原、沢村、ダルビッシュ、糸井、松本
筋トレマニアって変なの多くね >>848
松本の嘘を暴くことがコンプとは結び付かない
頭わるいよ君 >>847
動けないという根拠は？
お前が松本にコンプレックスを抱いて顔真っ赤にして妄想を書き殴ってるだけか？ ごっつええで筋肉ムキムキを馬鹿にするコントやってたのに自分がそうなるとは >>842
一般的な薬だぞ。
スポーツ選手だったらドーピングに引っ掛かるからそれでダメだというイメージなんだろう。
筋肉増強目的で常用するのは寿命を縮める。
医療目的でも長期使用はあまりしない。 大胸筋つけすぎであんまりカッコよくないけどなあ
筋トレマニア界だとまた価値観が違うのかな
ボクサーみたいな体型が一番かっこいいと思うけど >>846
股関節派手に痛めてるから下半身使った系は一切できない ♀で170/52体脂肪率10%だが男性は引いてるよ
やりすぎはよくない 吉本芸人ってマラソンとか筋トレとかはまる人多いよね
なんなんだろ？ 本当は何歳になっても浜田のツッコミに耐えるために体作ってるんでしょ？
松本、浜田の事メッチャ好きやん。 >>855
こんな偏った筋トレばかりしててもつよくないでしょwwwwあとコンプレックスまったくないけどもww
昔おもしろかったのがいま本当につまんないんだもん。
鶴太郎もそうだし
しぜんでいいのに まあこの人が金が腐る程あるのはぶっちゃけ羨ましいがなｗ
それでいいじゃないか松本さん
それに加えて筋肉ボディでステイタスを加えようという気持ちは分かるが >>859
そもそも筋トレできないほど関節痛めてるとか嘘だからｗ >>863
学生時代ぱっとしなかった
芸人になってちやほやされてやる
ってそういうコンプが原動力とかも
あるんじゃね
さんまとかとんねるずとか
学生時代から目立ってそうなタイプは
そういう感じじゃないし >>826
下半身鍛えられないでひょろ〜だから、余計に上半身強化しようとしてるんだろ。
どーでも良いが、何で俺が松本にコンプレックス抱くんだよ？バカかてめーは。 >>869
引退後の事を考えるほど余裕あるもんなぁ
そりゃ面白くなくなるわけだよ。羨ましい。 >>854
と、松本が嘘ついてるという根拠を書けない松本コンプレックスでいっぱいの知恵遅れが喚いております。
頭わるいのはお前だったけどどういう気持ち？ 松本コンプレックス持ちくん 松本は常に言論で戦ってるからな
戦いの場にいる以上鍛えねばならんって思想そのもんだろな
一般とは違いすぎる 脂肪でぶくぶく太るのも、筋肉でぶくぶく太るのも同じじゃないかね
適度にジョギングして適度に筋トレして健康に暮らす方がいいと思うけどw 股関節痛めてるから筋トレできない
松本が面倒なことや困難なことから逃げる時の嘘をつくパターン >>852
フェザーか
結構フェザーのボクサーってガタイいいんだよね ナイナイ矢部
学生時代から超モテモテ
嫁は美人アナ
あんなガリガリでも筋トレとか興味なし
まあこういう傾向はあるだろうねえ >>866
と、どう偏ってるか書けない松本コンプレックス持ちくんが発狂しております 喧嘩弱いやつがハッタリかますために鍛えても喧嘩弱いままなんだけどね 金なんていくらでもあるんだからちゃんとしたトレーナーにかっこよく鍛えられるように指導してもらえばいいのにな
意地でも大日本人になりたいんだろうか 筋トレだけじゃ体脂肪率なんてそんなもんだろ。
食事制限して有酸素運動取り入れると体脂肪はみるみる落ちる。 この発言の今日のワイドナで
ベンチプレスで自分の体重持ち上げたいと言ってたな そら、それだけ筋肉があれば昔みたいにギトギトだった脂性肌も改善されるわな w w w >>837
知らなかった。
だったら､もうちょい猫背も矯正されていいはずだがw 股関節痛めてるから筋トレできない
芸人の話を鵜呑みにする金髪豚信者ｗ 筋肉80%脂肪16%
骨や臓器は4%だけ？
ありえないんですけどw 長渕はちゃんと自分で中学生だかのときに
水泳の時間にガリガリすぎて女子にも
笑われてすごいコンプだったって言ってるねｗ >>880
と、松本コンプレックス持ちくんが必死で根拠も書けず嘘認定しております 559名無しさん＠恐縮です2018/04/22(日) 12:49:03.84ID:NNiPX9HL0
>>549
お前は筋肉には水分が含まれてることも知らない馬鹿なのか？
くせーアフィ乞食
しなねーかな >>880
確かに筋トレ後の有酸素運動はキツイんだよな。
ただ、驚くほどに脂肪が落ちて体絞れる。
最低30分は走らないといかんが。 >>883
体のアンバランス差と分割だろうが1のメニュー見てわからないようじゃ話にならない
キミとはかかわらないよ。
じゃあね 体重67kg×脂肪率16％≒脂肪10.7kg+筋肉53.3kg→64kg
すげーな 下半身はなぜ鍛えないんだな？
これだと上半身鍛えたせいで
下半身痛めそうだが。 >>1
16.6%なら普通
自分も、もう49歳男性だけど体脂肪率16％
普段の運動は通勤くらい >>880
逆や！
先に股関節痛めたから、出来る箇所から筋トレはじめたんやで。
結果、バランス悪い体になった >>12
股関節の病気で股関節守るために筋トレしてたらハマったって言ってた 体脂肪率16%を高いって言う奴が多くてびっくりだ
あの歳で16%ってかなり低い方だぞ ワイドナショーって松本自身の宣伝番組だな
ツイートもいつも紹介してるし 芸人も話題作りに必死やな
そーいや、なべやかんも必死に筋トレやっとったな（笑）
話芸を磨いたらどうや、ボディビルダーに転向でもすねるんやったら別やけど
いい歳こいたおっさんがムキムキつーのは気持ち悪いだけや >>901
けど筋トレはまると上半身ばっかり
鍛えてしまうってのはあるあるなんじゃね
筋肉ついてかっこよくなるのは上半身だし
どうしても上半身ばっかりやる気出るみたいな >>775
もうオヤジだし飯なんか食えないのだろう >>890
根拠も書けず必死で股関節痛めてるから筋トレできないというのは嘘と認定する松本コンプレックス持ちｗ 体鍛えて何か意味があるのか
手を出したらそもそも犯罪なんだが >>911
筋トレできないことがコンプに結び付くのか
信者は大変だね >>889
例えば腹筋ばかりやったら猫背は悪化するよ。
大田がどんな筋トレしてるか知らないけど 批判は言うな！でも俺すごい見て！
いつからこんな程度の低い俗人になったんだこいつ >>913
女の子がすごーいｗ
触っていいですかｗってのを
まんざらじゃない感じでええよって
言ってたって芸人が言ってたなｗ
まあ筋トレするとそういう楽しみも生まれるｗ 浅田真央ですらベンチ47スクワット80上げていたというのにお前らときたら指先ばっかり鍛えて 松本は頭回ってないもんな
過去の記憶だけで喋ってるよ。創造性がまったくない >>897
はい、根拠も書けず逃亡
結局、動けないというのは松本コンプレックス持ちくんの卑屈な妄想ということが確定しました >>882
高校時代にクラスのかわいい女子せいはしてた話してなかった？ラジオで 体脂肪率16.6でも筋肉量が多いなら
かなり凄い数値だな。 本人ももうカッコいい体を目指してるわけじゃないだろ
とにかく大胸筋がデカくなればそれでいいって言う境地
「足細い」とか、取るに足らない批判 芸スポって本当にアフィをはじめとした底辺のゴミしかいないんだな 松本は筋肉付けてから頭の回転鈍くなったと、友達が言ってた >>921
君も鍛えているだろう
指先は日常的に
ムラムラッと来たらあれでｗ 自分の写真見て歪な筋肉の付き方と感じないのかね？ 絞った方がええぞ >>882
しかし矢部のガリガリは異様だな
脱いだ時にお爺ちゃんのまな板に見えたｗ >>913
女といて、複数の輩にからまれる。ある程度いい体でハイキックをまじえて華麗な動きでシャドーすると
今日はここまでにしといてやる
と捨て台詞はいて去っていく
自衛になる >>916
日本語が意味不明だけど
松本コンプレックス持ちくんは完全に論破されて全く言い返せないから相当ファビョっちゃってるのか？ 体操選手だって腕周りムキムキなのに体重５０ｋｇ位しかないからな
下半身鍛えないと体重は増えないよ >>932
松本の周りのレベルが低いから、自分のボディバランスが崩れている事に気づかない 意外と筋肉量少ないな
もっと筋肉重量あるのかとおもってた ベンチ135ってすげーな
普通スクワットで上げる重量じゃん >>922
と、松本コンプレックス持ちくんが必死で恥ずかしい惨めな妄想を書き殴っております > その上で現在の肉体が体重６７・４キロ
あの体でこの体重はかるすぎるだろう トレーニングは自信になるから精神面でも良いんだよ
使えない筋肉とか動きを邪魔するとかやりたくない理由をこねくり回さずやってから言えや >>946
お前も同じ事ばかり書いて頭が回ってない
信者も似てくるんだな。頭わるそうだ揉ん >>917
太田が何時から筋トレ始めたか解らんけど､猫背は昔からだからなぁ。
あと、スクワットも出鱈目な姿勢でやれば猫背悪化しそう。 レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
