【将棋】 将棋にはストレス軽減効果があるという調査結果が発表される
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5ちゃんねる将棋板
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日本将棋連盟
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「棋士のまち」をPRする兵庫県加古川市は22日、
将棋と心理学のプログラムを組み合わせて心の健康を保つ研究をした結果、
参加者の考え方がストレスのたまりにくいように改善する効果があった、と発表した。
研究を主導した帝京大学大学院の中尾睦宏教授(ストレス医学)は
「将来的には、将棋による認知症やうつ病の予防効果の証明に発展させたい」と話している。(切貫滋巨)
将棋講座と、ものの考え方などを変えてストレス軽減を図る「認知行動療法」のプログラムを6回ずつ実施。
毎回のアンケートで、気持ちや意欲などがどう変化したかを検証した。
結果によると、落ち込んだ時に気晴らしになる行動をする
▽自分のことを褒める▽ストレス解決策をたくさん思い付く−などの項目で、
ストレスを軽くする方向に改善したことが明らかになったという。
加古川市の担当者は「将棋を取り入れた心の健康づくりにつながる結果だ。成果を生かす方法を考えたい」と期待する。
研究は昨年9〜12月、将棋に親しむ市内外の60〜80代の男性約70人を対象に実施。
中尾教授によると、海外ではチェスの認知症予防の効果は研究で確かめられているが、
将棋の健康効果を調べる研究は珍しいという。 相手を脅かすつもりで横歩取りを仕掛けても、華麗にいなされたらその後の対処に困りストレスが溜まる 学生将棋で相穴終盤のシバキ合いをしょっちゅうやってたが
糞ストレス溜まるだけだぞあんなの 将棋ソフト適当な強さに設定、遠慮なく待ったを使い何度も勝てばストレス解消できる。 棒銀対策知らない初心者が棒銀食らったときのストレスは半端ないぞ 一方的に詰まされに来てる時のストレスは禿げそうなんだが >>182
ストレス感じるけど、勝ったときの快感が忘れられなくて止められなくなるんだよなぁ
麻薬に近いかも >>1
これはない。将棋は世界のゲームの中で一番ストレスがかかる。
たった一手で天国から地獄。これほど神経をすり減らすものはない。
囲碁は歳を取っても打てるが、将棋は若い頃しか指せない。 >>162
そういうこと言ってると人から馬鹿だと思われるぞ
人生見えてないのはお前だと思うがな >>1
これは困難に対して理論的に考え
解決策をさぐるトレーニングになってるんだと思うぞ
ストレスためるのは、我慢などの精神論になってしまうの原因 >>1
将棋ははまると底なしだ。
現実のことなどどうでも良くなる。麻薬のようなものだ。
将棋にしか興味がなくなるから、実社会のストレスなど確かに粉微塵になる。
しかし、そこまで行くと将棋そのもののから抜け出せなくなる。
実社会のストレスが軽減する代わりに、
将棋のストレスで廃人になる可能性は覚悟がした方がいいと思う。 羽生さんが仕事の流儀かなんかで、将棋中はイライラするって言ってたぞ。
まぁ思い通りにならないことの連続だから、イライラしかせんと思うけど 普通にボタルシアめっちゃ良いんだけど♪すごい歯が白くなってるwやっぱり自分で試さなきゃ本当の効果ってわからないよね〜 まあストレスが大きい遊びだから
ストレス耐性が上がったり精神的なコントロールが上手くなるのは間違いないだろうな >>1
将棋というよりも、定期的に人と向き合ってなんかすることで効果があるんじゃないのか?
ただのデイケアだったりしてw なんか最近読モの子とかが使ってる『ボタルシア』って歯磨きジェルって皆さん知ってますか〜?
徐々に歯が白くなるみたいで…
周りの子でも使ってる子多くて流行りにのっちゃおうか迷い中〜〜〜 プロ棋士で認知症になった人いない時点で科学的に証明されているようなもんだ なんか最近読モの子とかが使ってる『ボタルシア』って歯磨きジェルって皆さん知ってますか〜?
徐々に歯が白くなるみたいで…
周りの子でも使ってる子多くて流行りにのっちゃおうか迷い中〜〜〜 コレ絶対嘘だわ
俺は負けたら対局相手への殺意で全身がおかしくなる
圧勝したときの快感は絶頂的だけど ストレス軽減が目的ならワニワニパニックでワニをぶん殴った方が絶対良いって。
町中ワニワニパニック置いて老人に利用を義務付けたら
日本中で問題起こしてる暴力老害が減少すると確信してるわ。 >>1
ベクトル空間は将棋のステマスレ立てすぎ
あとれいおも なんか最近読モの子とかが使ってる『ボタルシア』って歯磨きジェルって皆さん知ってますか〜?
徐々に歯が白くなるみたいで…
周りの子でも使ってる子多くて流行りにのっちゃおうか迷い中〜〜〜 なんか最近読モの子とかが使ってる『ボタルシア』って歯磨きジェルって皆さん知ってますか〜?
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周りの子でも使ってる子多くて流行りにのっちゃおうか迷い中〜〜〜 むしろ、ストレス耐性強い人じゃなきゃ出来ないんじゃ。 『ボタルシア』めっちゃ凄くないですか?w
なんか周りが良いっていうから使ってみたら、普通に2週間とかで歯が白くなってるんだけど…
なので次回からは3本セットで買っちゃう予定(*^▽^*) 普通にボタルシアめっちゃ良いんだけど♪すごい歯が白くなってるwやっぱり自分で試さなきゃ本当の効果ってわからないよね〜 『ボタルシア』めっちゃ凄くないですか?w
なんか周りが良いっていうから使ってみたら、普通に2週間とかで歯が白くなってるんだけど…
なので次回からは3本セットで買っちゃう予定(*^▽^*) なんか最近読モの子とかが使ってる『ボタルシア』って歯磨きジェルって皆さん知ってますか〜?
徐々に歯が白くなるみたいで…
周りの子でも使ってる子多くて流行りにのっちゃおうか迷い中〜〜〜 残念。
「痩せる効果」だったら競技人口10倍くらいになるのにw 将棋の負けには囲碁みたいに何目差で負けとかないから救いがない なんか最近読モの子とかが使ってる『ボタルシア』って歯磨きジェルって皆さん知ってますか〜?
徐々に歯が白くなるみたいで…
周りの子でも使ってる子多くて流行りにのっちゃおうか迷い中〜〜〜 将棋なんて石田流さえやっておけば簡単に勝てる欠陥ゲームだろ。 石田流なんて羽生がやらないんだから所詮シロウト向けよ 普通にボタルシアめっちゃ良いんだけど♪すごい歯が白くなってるwやっぱり自分で試さなきゃ本当の効果ってわからないよね〜 普通にボタルシアめっちゃ良いんだけど♪すごい歯が白くなってるwやっぱり自分で試さなきゃ本当の効果ってわからないよね〜 これ嘘だろ〜
将棋のプロ棋士なんか将棋ばっかやってるとストレス溜まるからか遊んでばっかじゃんかよ
本当に将棋でストレス軽減していい気分になるなら
一日中将棋ばっかやってるはずだよね 石田流(笑)やれば簡単に勝てるとかどんだけ最近始めたシロウトなんだよww 負けると二度とやりたくなくなるくらいストレスになるんだが
手数が多い勝負ほどw なんか最近読モの子とかが使ってる『ボタルシア』って歯磨きジェルって皆さん知ってますか〜?
徐々に歯が白くなるみたいで…
周りの子でも使ってる子多くて流行りにのっちゃおうか迷い中〜〜〜 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています