【芸能】 松村邦洋50歳、「8カ月で30キロ減量」の舞台裏 いったい、どんなトレーニングを行ったのか
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2018年01月05日
本田 雅一 : ITジャーナリスト
タレントの松村邦洋さんがライザップのトレーニングプログラムを受けることになったとニュースになったのは約1年前、2017年1月のことだ。
食いしん坊で多忙な超メタボの50歳。高校野球でキャッチャーをしていたという運動経験者だが、“痩せそうにない”キーワードだらけの松村さんが痩せるのか、本当にうまくいくのかと疑問視していた読者も多いのではないだろうか。
ライザップの減量トレーニングは1回50分、週2回で2カ月(16回)というプログラムが広く知られているため、4月も半ばを過ぎると“失敗したのではないか”“まだ太ったままの松村さんを見かけた”などといううわさがまことしやかにささやかれるようになった。
30キロの減量に成功、その後も体型を維持
しかし、9月13日に松村さんが110キロから80キロへ30キロの減量に成功した姿を見せ「こんなに幸せなことはない」と語り、その後も自主的なトレーニングを行いながら維持していることが知られると驚きの声が広がった。その姿は松村さんがデビューしてまだ間もない頃の、少しばかり太めの、しかし健康的な印象を与える体だった。
実は松村さんは「発表のときのインパクトが強くなるように」という本人の配慮から、減量の経過が外見からわかりにくくなるよう、体の線が出にくいデザインの洋服をオーバーサイズで着ていたのだという。
また極端な肥満体からの減量では、外見の変化は徐々に加速するように変化する。つまり減量初期は、他人の目からは大きな変化が見えにくいという特徴がある。プロに徹して、減量が成功したのかどうか、なるべく情報が漏れないように行動したのだろう。
(リンク先に続きあり) 70キロの奴が25%落としたら、53キロ…
難易度が違いすぎるわw
身長からしたら60台が適正だろw 生活習慣を変えてダイエットしたらずっとそれを続けないとリバウンドするからな
プログラムが終わって安心したら逆戻りだよ 糖尿病になれば、何もしなくても25キロ痩せるけどな。俺。86キロから2年くらいかな、61まで
落ちた。今は69キロで落ち着いてる。糖尿になればいいんだよ。そうすりゃ食事制限しなけりゃ
ならないし、運動も欠かさずやらなきゃならないから、自然と健康体で痩せることができるよ。規
則正しい生活を送ることにもなるしな。病気を否定的にばかり考えず、それを有効利用するんだ
よ。ちなみに個人差もあるだろうが、25キロ痩せてもしわくちゃになんてぜんぜんならないぞ。
61キロまで痩せたのが今69キロなのは、酒とタバコをやめた結果だろうと医者は言ってる。そ
れとファーストフードとかカップ麺なんかを食べなくなったせいだろうと。インスリン打ってるけど、
すこぶる健康だぞ。 ナイトスクープの特番で
探偵自身が選ぶ自分のベスト3に
ノムさんシダックスとの三角ベース入れてくんなかった松村嫌い 転職したら半年で20キロ、1年で35キロやせた
元がひどかったし血圧も余命宣告レベルだったから
毎日強制的に歩いて弁当にレンチンしたキャベツ4分の1と
ゆで卵とささみとリンゴ1つとおにぎりの昼食を1年続けた結果
健康診断の数値が全部正常になってた
薄給だけど命には代えられん マツコや伊集院、石塚、彦摩呂、渡辺徹もライザップに入ればよい。
この中で松村に続くやつが出ると面白い >>7
俺は、愛犬の介護で食事が不規則になって90ぐらいから60まで1年で落ちたわ >>13
おめ
差し支えない範囲で、元の職業と今の仕事を教えて
元の職業は、やせる(ための生活をする)のに困難が生じるようなものでしたか?
(生活習慣とか) >>7
寄生虫ダイエットが、胃を切除しろ
糖尿病ダイエットはオススメしないw でもデブはやっぱり土台からしてデブなんだなって痩せ方なものがほとんどだねw
決して見違えはしないw
前より多少小さくなったかな?って感じはしてもw >>13
>毎日強制的に歩いて弁当にレンチンしたキャベツ4分の1と
ゆで卵とささみとリンゴ1つとおにぎりの昼食
シンプルで続けやすそうだね。 >>14
>彦摩呂、渡辺徹
この二人はオファーが来ても断るだろうな…。 最近伊集院も痩せてたな
石塚は変わってない
石塚が早死にしたらデブタレっていう職業無くなりそう >>21
それだけじゃ体に悪いから
豚肉は食え
豚肉は長寿の元 松村って、ライザップより前から
スポーツジムに通ってたろうにw
んで、そのジムで知り合った
60歳ぐらいの女性に
(ジム会員だか、掃除のおばちゃんだかに)
フェラチオして貰ってると
浅草キッドにバラされたろうがww
そりゃ、普通のジムじゃ痩せんわなあwww 太った芸人がやせると一瞬注目浴びるけど、
仕事減ったとかで元に戻るのが残念 ライザップ ライザップ 馬鹿じゃねえの
何も喰わなきゃ自然に痩せるよ。
ただ痩せるのにジム行かなきゃと思ってる馬鹿ども。
何も喰わない。特に炭水化物喰わなきゃ痩せる。 ライザップってサランラップみたいなの巻いたダイエットってイメージがある >>6
逆に言えば、フツーの生活してればフツーの体型になるんだよな
デブは異常な食生活が成せる業
たしかに大食いの痩せは居るが、
少食のデブは居ないw
太るには必ず過食しなきゃいけない >>1
【広告記事】提供・ライザップ
の文字が無いが? >>7
> インスリン打ってるけど、すこぶる健康だぞ。
覚醒剤打ってるやつも「すこぶる健康だ」ってテレビで言ってたなw 風俗でそういうサービス無いかな?
数日運動して食事我慢したら嬢が1発抜いてくれるとか ライザップってもともと運動経験者とかじゃないと
効果が小さいんだろ? 松村はお米を食べないでお豆腐をお米の代わりに食べてるってのを見たよ
お米は太るから食べちゃダメだっていう意識を持ってるんだなって思った
殆ど太るものを食べないし決まったものしか食べてないから痩せるだろうけど
栄養は取れないしあれじゃ栄養失調になると思うよ
栄養バランス全然ダメだし痩せる事だけに生きてて何も食べられないんだな どうしても「病気で痩せたんじゃね?
と思ってしまう。 最近電波少年ばっか見てるわ
また日テレプラスでやってくれんかなあ 太ってたほうが稼げるんだろうけど死んでしまったら金使えないし
まぁ生きててなんぼだもんな。 何十万も出すんなら自分で頑張らんか、普通。松村のことじゃなくて。 メガキュアには凄い感謝しちゃってます!だって速攻で歯を白くしてくれちゃうんだもん ライザップ行かなくても、適切な食事と軽い運動で4ヶ月で15キロは減る。 >>67
安田大サーカスのブーデーはそうやって痩せたもんなwwwwwwwwwwwwwwwww >>14
伊集院はニッポン放送のオーディションに周波数と同じ124.2に体重合わせていったんぜw それなりの食事制限 と禁酒にそれなりの運動制限で大丈夫だろ
それに達成報酬付けば大体出来るんじゃねW >>21
>>13
おにぎり120g、ささみ100gとした場合
凡そ624kcal
タンパク質 38.36g
脂質8.25g
炭水化物101.59g
そこまで悪くないけどりんごいらなくね?w 年始の演芸番組でやってたビートたけしのモノマネが少し下手になっててショックだった 3ヶ月で104キロから94キロまで減量したよ、晩飯をちょっと減らしただけだけど。100キロ級の減量は全然難しくないだろ。
80からさらに落とすのはキツイだろうけど。 >>74
デブって巨体を動かす関係上筋肉量も常人より遥かに多いから基礎代謝も多いんだよな。
筋トレとタンパク質量が下がりすぎないように注意しながら(要は筋肉をなるべく減らさないように)減量したらかなりかっこよくなるはずだぜ。 太った芸人が痩せると魅力半減
ピンクの電話のデブの方とか >>7
自慢するなよ
家族がどれだけ辛いか…
低血糖発作のたびになにもかも予定が狂う
夜中に搬送ならこちらは二時間睡眠で出勤
外で発作なら警察から電話
助けてくれた方々にお礼を言ってまわる
なのに本人は意識ないだけだからけろっとしてる
自慢すんな! >>79
そんなたけえの?
一人で走った方がましじゃん >>72
共演者の芸人にお笑いまでダイエットしたと言われてたな 東京マラソンの時に倒れてからデブでいなきゃ仕事がこないとか言ってられなくなったんだろ >>64
嘘つくな
あのデブは生まれてからずっとデブだろうがバカ信者 でも痩せた分、あまった顔の皮膚のたるみが気になるようになった 脂肪細胞って一度増えたら減らすことはできないんだよね。
ダイエットっていうのは脂肪細胞の大きさを小さくしてるだけ。
つまり一度太ったら太りやすい体質になってるってこと。
脂肪細胞を減らすには整形手術しかない。
脂肪吸引手術、メソセラピー(脂肪溶解注射)、リポレーザー(脂肪溶解レーザー)、
ゼルティック(脂肪を凍らせて排出する)など。 >>79
俺は糖質制限とかきな粉ダイエットで体重も減ったしとことん食費が減った メガキュアには凄い感謝しちゃってます!だって速攻で歯を白くしてくれちゃうんだもん >>1
書いてるジャーナリストも減量したけど、
松村同様何か病気で痩せたみたいな感じ。
痩せた本人は幸せそうな感じなんだけど、見てて微妙な気分になる。
実際は食事管理と運動によるものなんだけど。 松村は先天性のデブじゃないから比較的痩せやすいだろうな ちょっと食べ物の種類と時間を気にするだけでだいぶ違うと思う
肥満の原因は結局、暴飲暴食 ライザップなんて馬鹿らしい。
ランニングで痩せれるし、金もったいない。 >>96
今の研究では脂肪細胞にも寿命が有って痩せた状態をキープしてると減っていくことがわかっている。 >>44
昨日のテレ朝の警察の番組でヤク中が奇声上げながら石食ってたな 「体型を維持する」っていうけど
デブ目線だとデブは常にデブであることを維持してるからな
運動しなくても一般人の食事してたらデブを維持できなくなる >>16
恥ずかしながら健康に携わる仕事だった。
けど仕事内容よりももしかしたら今の職場は交通の便が微妙に悪い癖に
車通勤禁止というのが幸いしているのかもしれないとふと思った
パートのおばちゃんたちまで同じこと言ってるから
>>21
茹でただけのキャベツがこんな甘くて美味いなんて思わなかったよ
このメニューで全然飽きないし長いこと苦しんでた逆流性食道炎も治った
ささみがチーズに、リンゴがみかんやキウイに、プチトマトや焼いたかぼちゃいれたり
たまにアレンジはするけど帰宅まで空腹感全くなく間食もしなくなった 毎日体重計に乗って増えていたら食べる量を減らす。
それだけで太ることはない。 体重が1キロ増えたら30時間自転車漕げば元通りだぞw
もしくは7200キロカロリー食べる量減らすか 食事を管理してエレベーターやエスカレーターを階段に変えて通勤も一駅分徒歩にする
これだけで1ヶ月10sの減量くらいわけないよ これってライザップ後も体重を維持するとさらにギャラが支払われるとかっていう契約なんだろうな 松村って160cmくらいだろ
160cmで80キロってクソデブじゃねえか
なんでダイエット成功者みたいな扱いなんだ マジレスすると俺も芸能人みたいにギャラ貰えるなら必死に痩せるわw
芸能人→ギャラをもらって痩せる
素人→ライザップに金を払って痩せる
そもそもモチベーションが違う同士を比べるなっての >>114
一駅って都心みたいに見えてるようなとこもあれば10キロ以上離れてるとこも有るからなw
>>117
デブは筋肉量がそれなりに有るから、筋肉を極力落とさないで減量した場合意外と体脂肪が少なかったりする。 >>82
痩せて人生変わるなんて幻想
世の中、そんな甘くないよwww 南海の山里が単独ライブでDHCのダイエット企画で必死で絶食したと暴露してたよ。 8カ月で30キロも落としたら
リバウンドが大変だろ
普通の食事に戻しただけでも太るだろ 秋元康が昔から病的なダイエットとリバウンドを繰り返してるから
ダイエット期にオファーしたら受けるだろ >>34
そのジムって夜中も勝手に入ってトレーニングして良いところで
松村がバーベル上げてたら、顔見知りのおばさんが来て
誘ってきたと言ってたなw ライザップでも何でもいいから小杉を救ってやって欲しい… >>92
あの体型でフルマラソン走ろうなんて考え自体が…だよね。
特にトレーニングもしてなかったんだろう。 >>96
>ゼルティック(脂肪を凍らせて排出する)
あれやってみたいんだけど、あまり普及してなくない?
都市部の高級なクリニックに行けば受けられるのかな。 >>122
あの人と友近もすっかり戻っちゃったなー。 痩せた裸を見せろよ
皮膚が伸びきって見苦しくて見せられないのか? 八か月で30キロって結構無理がないダイエットやん。 30`減やろうと思ったら食い物半分以下にしないと出来ないね 煽りじゃなく清原にやって欲しい
あの身体は見てられない >>126
そのエピソード
オールナイトニッポンみたいな深夜ラジオで聞きたいなw
一夜でいいから、またオールナイトニッポンやってくれないかなー
木村卓球屋も復活で。 身内(医者)が半年で五キロ痩せるのが健康的でいいんだよ
とメニューや体操を組んでくれたけど、自分はできなかった。
でもその身内自身が海外に一年弱行って帰ってきたら、30キロやせてた。
半年で五キロじゃないのかよ、って思った。 メガキュアには凄い感謝しちゃってます!だって速攻で歯を白くしてくれちゃうんだもん このレベルで太ってた人は痩せても皮膚が余ってデロデロで
それはそれで化物のような醜い体になるからね
だからライザップのCMでもアフターは服着てる 巨デブが痩せても皮が余るから醜いままなんだよな
健康上は良いことだが
全身包茎みたいなもん
包茎手術で大儲けした高須クリニックで切除したほうがいいと前から思ってるんだけど
切除痕は残るんだろうね >>1
素朴な疑問なのだが、
まっちゃんの減量後のCMシーンが服着たままだったのは何でなの?
他のモデルになった人は、
ビフォアー、アフターともに水着姿だったのに、
まっちゃんだけは違ってたからね。 >>145
巨デブは痩せると伸び切った皮が余ってルーズソックスみたいになって見苦しい
むかし加藤とか言うやつが痩せてそうなってたよ >>7
本当に糖尿だと痩せるか?
糖尿なのにクソデブのやつたくさんいるんだけど 糖尿が進行して脚を切断とかなったらその分体重が軽くなる デビュー辺り、古館と石橋と鶴太郎のものまね観たときは感動した。 >>1これさぁ、昨日夕方MXテレビでやってたライザップのCM見たまんま書いてるだろ
松村のドキュメンタリーCM
ループ放送のヤツ
本田なんとかってジャーナリスト、楽な仕事してんな〜 >>143昨日のライザップのドキュメンタリーCMで脱いでるとこも映していたけど、普通に引き締まっていたよ
ダルダルはみ出し皮膚はなかったよ >>137
清原は膝悪いからバーベル上げやスクワット無理だろ。
俺177cm86kgだけれど右膝と左足首が痛いから運動無理。 >>130
脂肪吸引に関しては一定の確率で死ぬからよく考えたほうが良い。
装置が新しくなる度に死亡率が減少ってのが売りになってるくらいだからね。 急激に痩せて皮がダルダル垂れ下がったら
トレーニングして筋肉引き締めてもとれないもんなの?
皮切除術しかないの? >>136
体脂肪1キロ=7200kcal×30キロ=21万6000kcal÷240(8ヶ月)=900kcal
164センチ50歳80キロの人の1日の消費カロリー2874kcal(基礎代謝1642kcal)
つまり1日1974kcalに制限すればいい。1食658kcalは結構食えるよ。
(痩せていくほど代謝が下がるので実際はも少し制限が必要) 井上公造が言ってたけど、ライザップのCM出演料は昔は高かったけど
森永卓郎が出てからそれ以降は森永の額に横並びになったらしい 小杉と彦摩呂はマジで死ぬ一歩前くらいヤバイ
入院してでも痩せないと駄目なレベルだろ 急激に痩せると伸びきった皮膚が包茎チンポみたいに余るんだろ
あれって時間が経っても自然になくならないの? >>111
キャベツおいしいね
わかる
最近キャベツの千切りのために
スライサーを購入した
歯ごたえも癖になる 彦摩呂は出されたもの全部食うんだろ
そらそうなるわ >>13みたいに、これで痩せた!!っていう話を
もっともっと聞きたい。 >>164
松村自身だったか、浅草キッドだったかが、
松村が包茎手術を受けたが、しばらくしたら元の皮かむりに戻ったとかネタにしていた >>50
岡田は愛人10人くらいいてセック寿司すぎで痩せてるんだろ 感謝祭みたいに芸能人が一堂に集う番組で
椎名桔平がトイレに入ってなかなか戻ってこなかったので
「椎名さんウンコしてたんですかー、ウンコ出ましたかー」と松村がデカい声で話しかけて
その後裏で殴られた話がもう一度聞きたい。 ライザップのアフターで服を着ている人は
それまでの運動経験が乏しくてマッスルメモリーが無かった人
痩せるのと筋肉つけるのは基本的に相反するので
脱いだら貧弱な体さらすことになる >>79
今そんなに高いの?
最初は2、30万じゃなかったっけ? 昨年末の探偵ナイトスクープ感謝祭に出てたけど、前より暑苦しいイメージがなくて面白かった。
もう一度、ナイトスクープの探偵に復帰して欲しい!
【探偵ナイトスクープ】 降板して欲しい探偵は誰?
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/geinin/1513107437/ >>50
岡田はダイエット飽きたとかで止めてるってさ >>176
そんなウソをつくなんてダメなメガネデブだなあ >>157
ありがとう。
なるほど、そういう理由で中々普及しないんだね。 【医療】「低炭水化物(ローカーボ)ダイエット」は危険 コメを主食とした日本食が健康に良い 医師会と米穀団体が警鐘★8
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1513425350/ >>164
細胞って入れ替わるからね
少しずつ戻るよ あれだけのデブが8カ月で30キロだからそこまで凄くもねーよ
もっと痩せてもいいぐらい 男女デブの婚活はとりあえずライザップ行って痩せてこい 最近良くメガキュアって目にするから物は試しだし買ってみた!
3日ぐらい使ったけど確かに自然な白さになっていくの実感できた!
口の中も常にスッキリしてていい感じ!ちょっと高級だけど買ってみて正解だった! いくら元がデブだからって8か月で30kgって痩せすぎな気がする
もう少し加減しないと風邪程度でも抵抗出来ないような… たばこのヤニで歯が真っ黄色だったけど...
メガキュア使い始めてから10日くらいで、ほとんど気にならなくなった
やっぱ芸能人が普段のケアで使ってるってだけあって効果が速い >>113
ん?
水分取らなきゃ、あっという間にもとに戻るよ >>7
その妙な改行も糖尿病のせいなの(´・ω・`)コワイ >>7
酒、タバコ、ファーストフード、カップ麺とか、病気になるための食生活だな。誰もまわりが教えてくれなかったのが可哀想だ メガキュアには凄い感謝しちゃってます!だって速攻で歯を白くしてくれちゃうんだもん 彦摩呂とブラマヨ小杉はライザップでも何でもいいからとにかく痩せろよ
見苦しすぎるわ! >>188
つーか
ホップ
ステップ
スマーッシュだよな 昨年末の24日〜31日の間に
勝手に1.2kg落ちた
年間だと7kg弱の減少
運動は嫌いなのでしてない
なんかの病気なのかな >>197
ん?
身体の水分減らせば体重を1キロや2キロ減らすのなんてあっという間だろ? >>204
>>204
ちゃんと消費カロリーと体脂肪の持ってるカロリーについて知識を持とうよ 最近良くメガキュアって目にするから物は試しだし買ってみた!
3日ぐらい使ったけど確かに自然な白さになっていくの実感できた!
口の中も常にスッキリしてていい感じ!ちょっと高級だけど買ってみて正解だった! >>205
ん?
だから、1キロ2キロの体重減らしたいだけなら水分摂取減らすだけでいいだろ。
ダイエットで根本的に身体を作り変えるのは別だが。 >>24
伊集院は昔から運動してるデブで、痩せると事務所から怒られてたんだと この世には、エリクサーを躊躇なく使える人間と、使えない人間がいるんだ。
http://nzhuioz.xyz/20180105.html >>203
マジ精密検査要件
病院行け
とにかく早い方がいい 80キロならまたマラソン始めても心臓止まるリスクは限定的かなw メガキュアには凄い感謝しちゃってます!だって速攻で歯を白くしてくれちゃうんだもん 3ヶ月点滴だけの寝たきり生活で25キロ痩せた
80キロから55キロくらいかな?
これぐらい無茶しなきゃ痩せねーよ >>62
メイドジム!それいいな。流行んないかな。 メガキュアには凄い感謝しちゃってます!だって速攻で歯を白くしてくれちゃうんだもん >>208
あれは怒られて当然だ。映画でデブ役貰ってる最中に痩せるとか頭おかしいとしか たばこのヤニで歯が真っ黄色だったけど...
メガキュア使い始めてから10日くらいで、ほとんど気にならなくなった
やっぱ芸能人が普段のケアで使ってるってだけあって効果が速い 松村
「一週間におにぎり一個しか食べない『北朝鮮ダイエット』
っていうのを、木下ユキナちゃんに教えてもらいまして〜〜」 太田上田の番組で松村が貴乃花のマネするようつべ動画何回も見るけど何回見ても面白いなw
松村の貴乃花モノマネでもあの動画はクオリティ高い 健康診断で医者から「このままだと確実に死ぬよ」とか言われたんだろうな
ブタキャラを中年まで続けるには命を賭けないと無理だわ たばこのヤニで歯が真っ黄色だったけど...
メガキュア使い始めてから10日くらいで、ほとんど気にならなくなった
やっぱ芸能人が普段のケアで使ってるってだけあって効果が速い この減量ってさぁ
一体なんのために行なったんだろうな?
松村のため? 違うよね
ライザップのため? ウーーーん そうかも
としか思えない
心筋梗塞で倒れたやつのすることじゃないことは確かだ たばこのヤニで歯が真っ黄色だったけど...
メガキュア使い始めてから10日くらいで、ほとんど気にならなくなった
やっぱ芸能人が普段のケアで使ってるってだけあって効果が速い たばこのヤニで歯が真っ黄色だったけど...
メガキュア使い始めてから10日くらいで、ほとんど気にならなくなった
やっぱ芸能人が普段のケアで使ってるってだけあって効果が速い 最近良くメガキュアって目にするから物は試しだし買ってみた!
3日ぐらい使ったけど確かに自然な白さになっていくの実感できた!
口の中も常にスッキリしてていい感じ!ちょっと高級だけど買ってみて正解だった! >>28
フジとかジョナゴールドとか種類を変えれば安定して手に入るんじゃないかな メガキュアには凄い感謝しちゃってます!だって速攻で歯を白くしてくれちゃうんだもん これだけ体重があればカロリーコントロールだけでも痩せる。
体が脂肪燃焼モードに入るまで約2週間かかる。そこからは面白いように体重が減る。
そこまで我慢できるかどうか。 結果を出して初めてギャラが支払われるんだっけ?
痩せたからよかったものの、割の合わない仕事だよな。いくら入ったんだろうな 裸にならないのは
皮膚が垂れてしまってるからだろうね
全く健康的じゃないじゃん
田中康夫みたいだし 皮が垂れると健康的じゃないから痩せないほうが良いのか この人、モノマネうまいよね
痩せたらどうなるんだろ?見てないから知らないけど 最近良くメガキュアって目にするから物は試しだし買ってみた!
3日ぐらい使ったけど確かに自然な白さになっていくの実感できた!
口の中も常にスッキリしてていい感じ!ちょっと高級だけど買ってみて正解だった! すぐにリバウンドするかと思ったが平気みたいね
散歩会の写真を見ると、数ヶ月前まで太ってるのに メガキュアには凄い感謝しちゃってます!だって速攻で歯を白くしてくれちゃうんだもん 実際は宣伝の問題もあって3か月ぐらいで30キロ痩せたんだろ。
だから、皮がたるんで唯一会見で服を脱げなかった説が有力 最近良くメガキュアって目にするから物は試しだし買ってみた!
3日ぐらい使ったけど確かに自然な白さになっていくの実感できた!
口の中も常にスッキリしてていい感じ!ちょっと高級だけど買ってみて正解だった! 月に10キロペースは不可能に近い
1日2400kcal削減する必要があるからな
8ヶ月でも1日900kcal減だから相当ハードだよ >>14
>>22
彦摩呂が今ダイエット中じゃなかったか?
本人はすげー痩せた風に言ってたが1ミリも分からなかった たばこのヤニで歯が真っ黄色だったけど...
メガキュア使い始めてから10日くらいで、ほとんど気にならなくなった
やっぱ芸能人が普段のケアで使ってるってだけあって効果が速い リンゴ食いたいが近所のスーパーに安い福島産か高いのしかない そりゃ、仕事でお金貰ってトレーニングやってるなら痩せるわな
一般人は、ウン十万って金払って、時間を作って通わないといけないからハードル高すぎる たばこのヤニで歯が真っ黄色だったけど...
メガキュア使い始めてから10日くらいで、ほとんど気にならなくなった
やっぱ芸能人が普段のケアで使ってるってだけあって効果が速い >>7
糖尿なっても治療も医者にいくこともしないやつなんてやまほどおるで
世間を知らないね 痩せてからものまねが似てなくなったのは何故だろう? >>256
>>91
天真爛漫に(?)好きなものを好きなだけ食べて過ごしてた頃は
体は不健康かも知れないが精神的には解放された状態というか
本人が楽しいんだと思う。
元々ずっと太ってた人がダイエットすると「ちょっと気を緩めただけでたちまちリバウンドだ」って思うと
常にある程度は緊張して生きてないといけないから
その辺りが関係してくるのかも。 最低限の燃やす燃料分は補給しながらダイエットしないとな
おれの知り合い、二人心筋梗塞やったぞ。糖質ダイエットにはまった後。 たばこのヤニで歯が真っ黄色だったけど...
メガキュア使い始めてから10日くらいで、ほとんど気にならなくなった
やっぱ芸能人が普段のケアで使ってるってだけあって効果が速い >>253
一般人は自己管理ができるから肥満にならない
デブはそうやって言い訳ばかりだからデブなんだ >>251
誰か知らん奴のモノマネで面白いのは松村くらい メガキュアには凄い感謝しちゃってます!だって速攻で歯を白くしてくれちゃうんだもん メガキュアには凄い感謝しちゃってます!だって速攻で歯を白くしてくれちゃうんだもん たばこのヤニで歯が真っ黄色だったけど...
メガキュア使い始めてから10日くらいで、ほとんど気にならなくなった
やっぱ芸能人が普段のケアで使ってるってだけあって効果が速い 松村って通ってるジムの常連のおばちゃんに○○○されたんだっけ? >>13
結構お昼食べてるw
リンゴ一つでもわりとおなかいっぱいになるしそれまでが大食いだったのかね? こういうのってどんな感じで体重落ちてくの?
1ヶ月3〜4kg・1週間900〜1kgくらいずつ平均的に落ちてくのか
ガッと落ちて停滞期があって、ガッと落ちるのか 80kgで5年維持できたら立派なもんだ
ぜひ維持してほしい たばこのヤニで歯が真っ黄色だったけど...
メガキュア使い始めてから10日くらいで、ほとんど気にならなくなった
やっぱ芸能人が普段のケアで使ってるってだけあって効果が速い スクワット
ベンチプレス
デッドリフト
ラットプルダウン
クランチ
をやってたんだろ? ん? 痩せるだけなら食事制限と腹筋ローラーだけでいい
暇ならベンチプレスとスクワット追加で、でも、継続が大事だから辛いと思ったら追加しなくていい 最近良くメガキュアって目にするから物は試しだし買ってみた!
3日ぐらい使ったけど確かに自然な白さになっていくの実感できた!
口の中も常にスッキリしてていい感じ!ちょっと高級だけど買ってみて正解だった! ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています