0080名無しさん@恐縮です垢版 | 大砲2017/11/04(土) 22:14:08.76ID:J2v4DkbY0 >>76 キャンプ中とか激しい運動をしている最中は、糖分やカロリーを多めに取らないと筋肉が痩せる。 タンパク質も糖分を取らないと筋肉まで届かない。