0909マクド牛ルド垢版 | 大砲2020/06/27(土) 20:14:09.24ID:iDQADkaD0 今日の献立。 今日の魚と野菜のスープに入れたスパイス等。 カルダモン、クミン、ターメリック、クローブ、シナモン、ガーリック、ジンジャー、五香粉、鰹節粉、昆布粉、味噌、醤油、黒糖粉。 今日は胡椒、山椒、唐辛子等は控えた。 健康になりました\^o^/