>>492
私も一ヶ月位まえから、ダイソーのプッシュアップバーで腕立てしてる。
最初は３〜４回しか出来なかったけど、今は７回出来るようになった。
けど、痩せ気味なので見た目の変化が全然無い・・・(´・ω・｀)