コレ観ておいたほうがいいよ(´・ω・`)トクホ、全粒粉、マクロビ、ノンオイルドレッシングetc全部言われてる効果は期待できない

ニセ健康食〜ヘルシーに見えて体に悪いもの
https://www.youtube.com/watch?v=sKUZnCruKm4