>>601
おにぎりダイエットは私が社会人の頃に編み出した晩飯をおにぎり1個溶けて液体になるまで噛み続けるダイエットです(;_;)
満腹感を得られます(;_;)
因みにそれまではおにぎり4個とカレーうどんとお菓子ふた袋を毎夜食べてましたよ(・ω・)ノ